728 x 90

Preventie van gastritis met medicijnen en folk remedies

In de moderne wereld lijdt elke derde persoon aan gastritis. Deze ziekte tast aanzienlijk onze kwaliteit van leven aan. Een persoon wordt een gijzelaar van de symptomen van gastritis, moet altijd medicijnen dragen en een strikt dieet volgen. Daarom is het veel gemakkelijker om de ontwikkeling van deze pathologie te voorkomen dan om het te behandelen.

Preventie van gastritis is een reeks maatregelen die helpt om ontsteking van het maagslijmvlies en het optreden van pathologische symptomen van de ziekte te voorkomen. Preventie moet noodzakelijkerwijs alle factoren beïnvloeden die het lichaam verzwakken en de ontwikkeling van gastritis veroorzaken.

Oorzaken van gastritis

Er zijn externe en interne factoren die een overtreding van de maagslijmlaag veroorzaken en de ontwikkeling van acute of chronische gastritis bevorderen. Door de werking van deze factoren te blokkeren, kunnen we het uiterlijk van de ziekte beïnvloeden.

  • Ontoereikende en slechte voeding.
  • Langdurig gebruik van krachtige geneesmiddelen zonder gastroprotectieve dekking.
  • Alcohol drinken, roken.
  • Vergiftiging door zuren, alkaliën, alcoholvervangers.
  • Endocriene pathologie (diabetes mellitus, hormonale aandoeningen).
  • Infectie met Helicobacter pylori.
  • Stress, fysieke opwinding.
  • Allergy.
  • Ziekten van de lever en de galwegen (leiden tot duodenitis en vervolgens tot gastritis).
  • Erfelijke aanleg
  • Beriberi.

Algemene principes van preventie

Al deze factoren kunnen niet alleen leiden tot gastritis, maar ook tot een maagzweer of maagkanker. Daarom is het beter om de preventie zo vroeg mogelijk te starten om ernstige complicaties te voorkomen.

Gastritis vermijden is gemakkelijk. Je hoeft alleen maar een dieet te volgen en een gezonde levensstijl te leiden. Drink ook alle medicijnen zoals aanbevolen door de arts. En vergeet niet om je lichaam te ondersteunen met gastritis-folkremedies. Laten we al deze punten nader bekijken.

Het principe van rationele voeding bij preventie

Goed en gezond voedsel helpt niet alleen de ziekte van het maagdarmkanaal (gastritis, duodenitis, oesofagitis) te voorkomen, maar houdt ook het lichaam op het juiste niveau.

Begin de dag met een glas schoon drinkwater. Dit zal het werk van de maag starten. Na 15-20 minuten kunt u beginnen met het ontbijt. Voedsel moet van goede kwaliteit en zo vers mogelijk zijn. Bewaar de afgewerkte producten niet meer dan twee dagen, het draagt ​​bij aan de ontwikkeling van pathologische bacteriën. Gebruik alleen schone gerechten tijdens het koken en was altijd uw handen.

Maak uw dagelijkse voeding zo evenwichtig mogelijk. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines en micro-elementen.

Eet 5-6 keer per dag in kleine porties. Sta geen grote pauzes en overeten toe. Alle gerechten moeten op kamertemperatuur zijn. Als je zelfs de geringste symptomen van irritatie van de maag hebt, maal dan binnen enkele weken alle gerechten in een puree-achtige staat.

Alle voedsel moet worden gestoomd of water. Gebruik een minimum aan kruiden, zout en suiker. Vermijd hete sauzen. Sluit volledig gefrituurde, gerookte, gedroogde maaltijden, evenals naden, jam en augurken.

In het dagrantsoen moet vlees (magere delen van varkensvlees, rundvlees, kalfsvlees, kip, kalkoen), vis (baars, koolvis, zalm, brasem, Argentijn), granen, groenten (aardappelen, courgette, tomaat, uien, wortelen, kool, komkommer), greens (peterselie, dille, sla) en fruit (appels, peren, bananen, sinaasappel).

Kies producten die specifiek zijn voor uw klimaat en seizoen. Weinig gebruik in wintertomaten en peterselie.

Eet zoveel mogelijk zuivelproducten (melk, kwark, kaas, zure room, ryazhenka, yoghurt, enz.). Kies het vetarmste uit het hele assortiment en controleer de houdbaarheidsdatum. De voorkeur gaat uit naar producten die niet langer dan een week worden bewaard. Ze bevatten minder conserveermiddelen.

Beperkte gebakken goederen. Als je echt wilt, is het beter om droge koekjes of volkorenbrood te kiezen. Geef in zoetigheden de voorkeur aan marmelade, marshmallow en fruitgelei.

Eet in een rustige omgeving, uit de buurt van uw computer en tv. Vermijd intense gesprekken tijdens de maaltijden. Een afgemeten tempo en voorzichtig kauwen laten je niet te veel eten.

Let op de drinkmodus (1,5-2 liter vloeistof per dag). Het kan water, vruchtendranken, vruchtendranken, sappen en thee zijn.

Drink geen alcohol tijdens het eten, het bemoeilijkt de spijsvertering van voedsel. Rook ook niet onmiddellijk na de lunch.

Folk remedies voor gastritis

Kruideninfusies en afkooksels zijn altijd een uitstekend hulpmiddel geweest om acute gastritis te bestrijden. Ze versterken opmerkelijk het slijmvlies, verbeteren de microcirculatie en versterken het hele lichaam.

Kamille thee kalmeert de maag en is een uitstekend antisepticum. 1 eetlepel kamille giet een glas gekookt water. U moet 20 minuten aandringen. Dan druk en drink. Deze drank is erg handig in de intervallen tussen de maaltijden.

Muntthee met sint-janskruid en calendula ontspant de spieren van het spijsverteringskanaal en verbetert de spijsvertering. Om te koken, meng kruiden in gelijke hoeveelheden, 1 eetl. lepel giet het mengsel met 300 ml gekookt water. Sta er 10-15 minuten op. Thee kan direct na de maaltijd worden gedronken.

Bouillon van de bladeren van aardbeien - betrouwbare preventie van acute gastritis. Verpletterde gedroogde bladeren giet 1 liter kokend water en laat het 3 uur staan. Je kunt dit medicijn twee keer per dag 100 ml voor de maaltijd innemen.

Kool en wortelsap verminderen de agressiviteit van de maagomgeving. Een paar blaadjes jonge kool met een wortel passeren een sapcentrifuge. Neem een ​​half glas 30 minuten voor het eten in de ochtend en avond.

Een afkooksel van berkenschors wordt gebruikt om brandend maagzuur te voorkomen. 2 el. eetlepels fijngehakte schors in 500 ml water, het gereedschap wordt ongeveer 30 minuten op een waterbad bereid. Moet 3 eetlepels gebruiken. lepels 20 minuten voor het eten.

Medicatie en preventie

Preventie van gastritis met behulp van geneesmiddelen is de bescherming van de weefsels van de maag tegen agressieve blootstelling. Allereerst moet je op je hoede zijn voor niet-steroïde anti-inflammatoire en hormonale geneesmiddelen. Langdurige behandeling met dergelijke middelen is over het algemeen onaanvaardbaar. Maar als er geen andere mogelijkheid is, neem ze dan samen met maagbeschermende middelen (Almagel, Fosfalyugel, Omeprazol, Enzoprazol, Ranitidine, enz.). Hetzelfde geldt voor krachtige antibiotica en antischimmelmiddelen. Goed effect geeft het gebruik van dergelijke geneesmiddelen met mineraalwater of melk.

Op feestdagen is het erg moeilijk om jezelf te beperken van overeten. Als dit gebeurt, drink dan enzympreparaten met pancreatine (Mezim, Enzistal, Festal, Panolez). Dit zal de maag helpen om voedsel te verteren en stagnatie te voorkomen.

Als u denkt dat de maag vol is, kunt u Motilium, Motilak of Domperidon nemen. Deze medicijnen dragen bij aan een snellere promotie van voedsel door het maagdarmkanaal.

Bij de geringste tekenen van maagzuur, kunt u middelen gebruiken die zoutzuur neutraliseren - Renny, Gastal, Maalox, Gastracid.

Vergeet niet om 2 keer per jaar een kuur met anthelmintica te slikken met het hele gezin (Vermox, Vermocar, Nezamol, Albendazole).

Het kiezen van het beste voor u preventie van gastritis medicijnen, vergeet niet om uw arts te raadplegen.

Juiste levensstijl

Zonder naleving van het dagelijkse regime zal de behandeling van een enkele ziekte niet kosten. Dit geldt ook voor de preventie van gastritis.

Besteed zo veel mogelijk tijd 's nachts. Het moet minstens 8 uur zijn. Ga liggen en sta op hetzelfde moment op. Als je werk het toelaat, neem dan tijdens de lunchpauze een goed dutje een beetje. Hierdoor kan het lichaam de verspilde energie teruggeven en aanzienlijk oplichten.

Vermijd stress en golf, leer conflictsituaties glad te strijken. Probeer geen onplezierige gesprekken te voeren en negeer mensen die je nerveus maken.

Vergeet de sport niet. Kies een geschikte reeks oefeningen voor jezelf en doe minstens een half uur 3 keer per week. Lichamelijke activiteit traint niet alleen het spierkorset, maar heeft ook een gunstig effect op de beweeglijkheid in het maagdarmkanaal.

Breng meer tijd door in de frisse lucht. Ontspannen wandelingen in het park met uw familie zijn perfect ontspannend en verhogen uw eetlust.

Volg zorgvuldig de toestand van de mondholte. Behandel cariës en stomatitis op tijd (deze ziekten kunnen gastritis veroorzaken). Zorg ervoor dat je de tandarts minstens één keer per jaar bezoekt.

Gastritisprofylaxe omvat een jaarlijks bezoek aan een huisarts of een huisarts. Van tijd tot tijd moet u een algemene en biochemische analyse van bloed- en urine-analyse uitvoeren. Dit is de gemakkelijkste manier om elke ziekte in de vroege periode te detecteren. Maar hoe sneller de behandeling wordt gestart, des te succesvoller zal het zijn.

Preventie van ziekten van het maag-darmkanaal: tips en trucs

Weinig mensen willen last hebben van onaangename symptomen, ondergaan soms pijnlijke onderzoeken, slikken veel medicijnen in en vermijden jarenlang lekkernijen. De opkomst van ziekten van het spijsverteringsstelsel brengt alle genoemde problemen met zich mee, dus het is beter om sommige aspecten van de levensstijl van tevoren te corrigeren dan om aan chronische ziekten te lijden.

Dus, vertel je over de preventie van ziekten van het maag-darmkanaal. Deze eenvoudige tips en adviezen helpen de lezer om op elke leeftijd ernstige gezondheidsproblemen te voorkomen!

Complexe preventieve maatregelen

Helaas negeren onze landgenoten vaak de elementaire regels van een gezonde levensstijl: dieet, alleen medicijnen nemen die door een arts zijn voorgeschreven, stoppen met roken, enzovoort. Ondertussen kan het volgen van deze medicijnen u behoeden voor de ontwikkeling van vele ziekten, waaronder ziekten van het spijsverteringsstelsel. Het bereik van dergelijke preventieve maatregelen moet omvatten:

  • uitgebalanceerd dieet;
  • afwijzing van slechte gewoonten;
  • voorzichtige behandeling van medicijnen en bepaalde medische procedures;
  • mentaal comfort;
  • vechten met overgewicht;
  • tijdige bezoeken aan artsen.

voeding

Waarschijnlijk begrijpen alle lezers dat de gezondheid van het maag-darmkanaal nauw verbonden is met de aard van voeding. Alle nuances van de dagelijkse voeding zijn belangrijk: de wijze van maaltijden, de hoeveelheid voedsel, een reeks producten, de culinaire verwerking van gerechten. Om mogelijke problemen met de spijsvertering te voorkomen, bevelen de experts hun afdelingen ten zeerste aan:

  • om het dieet te stroomlijnen (regelmatige maaltijden op het afgesproken tijdstip synchroniseren het proces van uitscheiding van spijsverteringssappen en de motorische activiteit van de organen - componenten van de spijsverteringsbuis);
  • er zijn vaker en in kleine porties (ten minste 4 maal per dag en zodat het volume van een enkele portie in de handpalmen wordt gevouwen), terwijl het wenselijk is dat de volledige dagelijkse energiewaarde als volgt wordt verdeeld: 25% voor het ontbijt; 15-20% - voor de 2e ontbijt- of middagsnack; 30-35%; - voor de lunch en 20 - 25% - voor het diner;
  • vermijd het eten van droog voedsel (gebrek aan vocht kan een aanzet zijn tot het verschijnen van constipatie, dikke gal, motorische aandoeningen van de maag), het is wenselijk dat het lichaam een ​​dag van ten minste 1,5 liter neemt;
  • eet niet te warm of te koud voedsel (het irriteert het gevoelige slijmvlies van het maag-darmkanaal);
  • voedsel beperken met grote hoeveelheden vuurvaste dierlijke vetten (vet vlees, vettige zuivelproducten, gebakjes crèmes, enz.) die de kleppen tussen de slokdarm en de maag, de maag en de twaalfvingerige darm ontspannen, de locomotorische activiteit van de maag verergeren, verzwakte samentrekkingen van de galblaas, de darmmotiliteit verhogen, bijdragen tot vetophoping in de weefsels van de lever en de pancreas en tijdens het bakken potentiële kankerverwekkende stoffen worden (stoffen die kanker kunnen veroorzaken);
  • vermijd eenvoudige koolhydraten (snoep, muffins, wit brood, enz.) die brandend maagzuur, obstipatie, overmatige winderigheid kunnen veroorzaken en zelfs tot een overbelasting van de pancreas kunnen leiden;
  • Overdrijf het niet met producten die rijk zijn aan essentiële oliën (radijs, witte kool, knoflook, groen en uien, radijs, rutabaga, mosterd, mierikswortel, enz.) En pittige gerechten (marinades, enz.), Ze verhogen de productie van spijsverteringssappen en regelmatig gebruik kan leiden tot ziekten van de slokdarm, maag, pancreas, twaalfvingerige darm;
  • om voorzichtig te zijn met gerookt vlees (carcinogenen worden gevormd tijdens het roken), producten met overvloedige chemische conserveermiddelen, kleurstoffen, stabilisatoren (ze hebben een nadelige invloed op de integriteit van de darmmicroflora, levercellen, slijmvliezen van de gehele spijsverteringsbuis);
  • plantaardige oliën aanbrengen die de galvorming en de uitscheiding ervan bevorderen, intestinale motiliteit, het behoud van de membranen van alle cellen van het spijsverteringskanaal;
  • Vergeet niet voedsel met een hoog gehalte aan voedingsvezels (fruit, bessen, granen, groenten, bladgroenten, zemelen, enz.), Dat constipatie voorkomt, de voortplanting van gunstige darmflora bevordert, de chemische samenstelling van gal verbetert, cholesterolmetabolisme normaliseert, toxines verwijdert, radioactief verbindingen, carcinogenen, pesticiden;
  • actief gebruik maken van zuivelproducten (yoghurt, airan, kefir, kwark, koumiss, zure room, acidophilus, enz.) die het antitoxisch vermogen van de lever verbeteren, alle rottingsprocessen in de darm onderdrukken, de darmmotiliteit verbeteren (het is interessant dat verse kefir obstipatie elimineert, en een 3-daagse drankje, integendeel, repareert de ontlasting);
  • omvatten niet-vis zeevruchten in hun dagelijkse maaltijden, die een uitstekende bron van jodium, voedzaam eiwit zijn, parameters van het vetmetabolisme verbeteren (de stoornissen ervan leiden tot vervetting van de pancreas, lever, galcondensatie, refluxoesofagitis).

Weigering van slechte gewoonten

Het is al lang bewezen dat bij regelmatig en / of overmatig gebruik van het hoofdbestanddeel van alcoholische dranken - ethylalcohol en stoffen die daaruit in ons lichaam worden gevormd - vele processen nadelig worden beïnvloed. Ze zijn:

  • zijn toxines voor de lever en de pancreas, waardoor hun dystrofische veranderingen, hepatitis, pancreatitis, cirrose;
  • leiden tot een chemische verandering in het sap geproduceerd door de pancreas (het wordt erg dik, hierdoor verschijnen in de ductus pancreaticus vreemde stekkers die de uitstroom van dit sap schenden en leiden tot pancreatitis);
  • beschadiging van het slijmvlies van de slokdarm, maag, darmen;
  • het metabolisme van vetten schenden, waardoor het vetweefsel van het leverweefsel wordt verergerd;
  • leiden tot tumorprocessen.

Het is echter niet nodig om een ​​strikt veto op te leggen aan alle sterke dranken. Wereldgeneeskunde, gebaseerd op serieuze statistische berekeningen, maakt wekelijkse consumptie door mannen van maximaal 21 alcoholische eenheden en door vrouwen van maximaal 14 alcoholische eenheden mogelijk. Eén zo'n eenheid komt overeen met 125 ml wijn, 25 ml wodka of 250 ml bier. Maar dit bedrag kan niet op één avond worden gedronken, het moet gelijkmatig over de hele week worden verdeeld.

Minder minder schadelijke verslaving aan tabak. Het is roken dat zich kan schuldig maken aan aanhoudende gastro-oesofageale refluxziekte, langzame genezing van zweren en erosies, ontwikkeling van maagkanker, pancreas en slokdarm, de ziekte van Crohn.

Zorgvuldige behandeling van medicijnen en bepaalde medische procedures.

Helaas draagt ​​de beschikbaarheid van medische informatie niet altijd bij aan het correcte gedrag van patiënten. Sommigen van hen trekken tegenstrijdige informatie van populaire tv-programma's en internet en beginnen te worden behandeld zonder de hulp van specialisten (vaak zelfs zonder een basisexamen). Zo'n arrogante aanpak zit vol met ernstige problemen. Tabletten, capsules, poeders, klisma's, drankjes en zetpillen zijn niet erg veilig. Ze kunnen veroorzaken:

  • acute zweren en erosies van de maag en / of twaalfvingerige darm (hormonen, pijnstillers, ontstekingsremmende middelen), die soms gepaard gaan met bloeding;
  • ontsteking van de slokdarm (calcium- en kaliumpreparaten, nitraten, middelen voor het verlagen van de druk, antidepressiva, antibiotica, enz.);
  • drughepatitis (hormonale anticonceptiva, anabolen, kankerbestrijdende middelen, sulfonamiden, ontstekingsremmende geneesmiddelen, antibiotica, geneesmiddelen voor het verlagen van de bloeddruk, statines, enz.);
  • intestinale dysbacteriose (antibiotica, laxeermiddelen, psychotrope, sorptiemiddelen, enz.);
  • de vorming van galstenen (hormonale anticonceptiva, middelen die worden gebruikt in IVF-protocollen, enz.);
  • pseudomembraneuze colitis (antibiotica, middelen om tumorgroei en immuniteit te onderdrukken);
  • pancreatitis (antiparasitaire geneesmiddelen, hormonen, antibiotica, diuretica, cytostatica, enz.);
  • constipatie (misbruik van klysma's en laxeermiddelen, anticholinergica, psychotrope, enz.);
  • diarree (psychotrope, magnesium-preparaten, sommige choleretic, enz.).

Naast medicijnen kunnen sommige therapeutische of pseudo-therapeutische manipulaties ook schadelijk zijn. Dit gebeurt meestal wanneer er onvoldoende of onprofessionele beoordeling is van de toestand van de patiënt en het 'boeket' van zijn ziektes. We hebben het over allerlei soorten "reiniging", monitor reiniging van de darmen, tubages, vasten.

Geestelijk comfort

Veel spijsverteringsproblemen zijn direct of indirect gerelateerd aan de psycho-emotionele sfeer. Constante stress, langdurige mentale stress, acute stressvolle situaties (overlijden of ziekte van geliefden, echtscheiding, baanverlies, conflicten, enz.), Diepe interne tegenstrijdigheden kunnen leiden tot gastro-intestinale aandoeningen: functionele dyspepsie, prikkelbare darmsyndroom, maagzweeraandoening, biliaire dyskinesie, enz..

Bovendien is het tot de eliminatie van deze factoren of het professionele werk van een psychotherapeut (soms met een reeks van speciale preparaten) niet mogelijk om ziekten met traditionele medicijnen het hoofd te bieden. Patiënten kunnen jarenlang ronddwalen op het kantoor van de dokter, zichzelf lastigvallen, anderen en artsen. Bovendien hebben sommige patiënten aanvankelijk een aanleg voor ziektes van het spijsverteringsstelsel. Veel zweren bijvoorbeeld van jongs af aan onderscheiden zich door cholerisch temperament.

Overgewicht bestrijden

Bij obesitas lijdt niet alleen het uiterlijk van de patiënt, maar ook de structuur van de interne organen. Er zitten vetachtige insluitsels in de lever en de pancreas, knijpen in hun normale weefsel en verstoren de functie. De samenstelling van gal verandert, wat bijdraagt ​​tot de vorming van stenen in alle galkanalen en galblaas. De mobiliteit van alle delen van de spijsverteringsbuis verslechtert. Daarom is het belangrijk voor dergelijke patiënten om hun eigen voedsel te maken en hun fysieke activiteit te verhogen.

Tijdige bezoeken aan artsen

Als u spijsverteringsstoornissen, buikpijn, brandend maagzuur, enz. Heeft het is beter om op tijd een arts te bezoeken, omdat de bekrompen kennis oppervlakkig is. Sommige aandoeningen zijn verborgen. Verschillende ziekten kunnen precies dezelfde manifestaties hebben. Sommige van de ziekten (inclusief kanker) kunnen alleen worden bevestigd na een gekwalificeerd onderzoek. Het is vooral nodig voor naaste familieleden van patiënten met kanker, genetische (coeliakie, enz.) En auto-immuunziekten (auto-immune hepatitis, colitis ulcerosa, enz.).

Welke arts moet contact opnemen

Voor vragen over primaire preventie van ziekten van het spijsverteringsstelsel, dient u contact op te nemen met de therapeut. Als u al ziekten van het maagdarmkanaal heeft, moet u een gastro-enteroloog, een voedingsdeskundige, raadplegen om exacerbatie van de ziekte te voorkomen.

Basisregels voor de preventie van maagontsteking

Gastritis is een van de weinige ziekten die een zeer lange periode in beslag neemt en vaak in een chronische vorm verandert. Elke exacerbatie verslechtert de toestand van het slijmvlies en verhoogt het risico op het ontwikkelen van ernstigere vormen. Om dit te voorkomen, volstaat het om aandacht te besteden aan de preventie van acute gastritis en zijn langdurige vormen. Het bestaat niet alleen uit de organisatie van voedsel, maar bevat ook enkele medicijnen die het werk van de maag vergemakkelijken.

Voor de preventie van gastritis moet de juiste voeding volgen en, indien nodig, speciale medicijnen gebruiken.

Algemene regels

Denk allereerst aan de algemene regels die zijn opgenomen in het voorkomen van ontstekingen. Deze ziekte wordt gekenmerkt door een golvende loop. Vele factoren kunnen een ontstekingsproces uitlokken. Dienovereenkomstig zal de preventie van gastritis worden gebaseerd op de maximale beperking van contact van het maagslijmvlies met mogelijke provocerende factoren.

Het maagslijmvlies is alleen in contact met lucht en met stoffen die de maag binnenkomen, dat wil zeggen voedsel en water. Bijgevolg komt preventie neer op het controleren van hun kwaliteit. In dit opzicht kunnen alle activiteiten worden onderverdeeld in twee grote groepen:

  • Sociale evenementen. Ze zijn in de kwaliteitscontrole van voedsel. Het omvat ook het bewaken van de kwaliteit van drinkwater. Deze SES-activiteiten worden uitgevoerd. Dergelijke organisaties controleren niet alleen winkelproducten, maar ook de hele productiecyclus. Om infectieuze infecties te elimineren, worden afvalwaterzuivering en desinfectie uitgevoerd. Dit zal het risico op gastritis van toxische aard helpen verminderen.

Het beheersen van de kwaliteit van drinkwater vermindert het risico op infectieuze gastritis

  • Individuele preventieve maatregelen omvatten het onafhankelijk naleven van de regels door elke patiënt. Dit omvat niet alleen de organisatie van voedsel, maar ook de hygiëne, medicatie, uitsluiting van provocerende factoren.

Alleen als alle regels worden gevolgd, zal het voorkomen van gastritis het gewenste effect hebben en een stabiele remissie bereiken.

Hoe acute gastritis te elimineren

Een acuut proces komt in de meeste gevallen voor als gevolg van ondervoeding, in de aanwezigheid van een infectieuze factor, enzovoort. Dus om een ​​acuut proces uit te sluiten, moeten de volgende regels in acht worden genomen:

Goede voeding

Het impliceert de weigering van halffabrikaten, fast food, vet vlees en hete specerijen. De genoemde producten met hun regelmatig gebruik hebben een irriterend effect op het slijmvlies en worden de oorzaak van acute ontsteking. Bovendien is het bij het bereiden van het menu belangrijk dat droge en vloeibare gerechten worden afgewisseld.

Fastfood wordt niet aanbevolen in het dieet.

Productkwaliteit

Om infectieuze en toxische factoren uit te sluiten, is het belangrijk om alleen vers voedsel te gebruiken. Het is om deze reden dat het wordt aanbevolen om te weigeren om kant-en-klare gerechten te kopen, omdat u niet zeker kunt zijn van hun kwaliteit. Thuis moeten kookgerechten alleen gemaakt worden van verse ingrediënten en de eindproducten op de juiste manier bewaren.

regime

Van bijzonder belang is het dieet. Het is een feit dat zuur wordt uitgescheiden in de maag. Als voedsel met lange onderbrekingen in de holte komt, begint het de wanden van het orgel te irriteren. Dat is de reden waarom om ontstekingen te vermijden elke 3-4 uur moet worden gegeten met een nachtpauze.

volume porties

Negatief voor de maagtoestand beïnvloedt het gebruik van grote hoeveelheden voedsel, zelfs als het goed gaar is. Dit zorgt voor uitrekking van de maagwand en vertraagt ​​ook de kloofprocessen.

Wanneer u voedsel in kleine porties eet, zal zelfs het binnendringen van producten van lage kwaliteit een minder uitgesproken negatief effect veroorzaken.

Voor de preventie van maagontsteking moet kleine porties eten.

Proces van eten

In de maag wordt voedsel afgebroken door zuren. Als het in grote stukken komt, vertraagt ​​de spijsvertering. Bovendien irriteert niet-gemalen voedsel de slijmvliezen. Daarom is het belangrijk om langzaam te eten, waarbij u elke portie zorgvuldig kauwt.

Alcoholische dranken

Het is belangrijk om te onthouden dat ze, zelfs in de kleinste hoeveelheid, de conditie van het slijmvlies negatief beïnvloeden. Als u dranken van lage kwaliteit gebruikt, kunt u acute gastritis veroorzaken. Hetzelfde geldt voor roken. Nicotine heeft geen direct effect op het maagslijmvlies, maar het verslechtert de conditie van de bloedvaten, wat betekent dat de weefsels niet genoeg voedingsstoffen ontvangen en dat het regeneratieproces veel langzamer verloopt.

chemicaliën

Het is belangrijk om te onthouden dat allerlei chemicaliën een negatief effect kunnen hebben, niet alleen wanneer het in de maag komt, maar ook door inademing van dampen. Bijzonder gevaarlijk is het feit dat deze provocerende factor eroderende gastritis met hevig bloeden kan veroorzaken. Preventie van gastritis is in dit geval het gebruik van persoonlijke beschermingsmiddelen.

Vroege tandheelkunde zal de ontwikkeling van purulente gastritis helpen voorkomen

Afzonderlijk moet u etterende gastritis en de preventie ervan overwegen. De enige manier om etterende ontsteking te voorkomen, is om infectieziekten van andere organen, waaronder tanden, tijdig te behandelen. Daarnaast is het belangrijk om de regels van asepsis te volgen bij manipulatie van de buik.

Chronisch proces en de preventie ervan

Chronische gastritis verschilt enigszins van acuut in relatie tot etiologie. Hier kunnen stressoren, verhoogde belasting enzovoort fungeren als opwekkende factoren. Hieruit zal de profylaxe van ontsteking ontstaan:

  • Lichamelijke activiteit - moderatie is hier belangrijk. Overmatige belasting, evenals het gebrek daaraan, kan een nadelige invloed hebben op de maagtoestand. Daarom is het belangrijk om individueel het niveau van de belasting te selecteren als wordt besloten om deel te nemen aan een bepaalde sport.

Matige lichaamsbeweging heeft een positief effect op het werk van het hele lichaam, inclusief de maag.

  • Emotionele toestand - elke vorm van stress kan een terugval van de pathologie veroorzaken. Daarom is het belangrijk om zoveel mogelijk ervaringen en schokken te vermijden.
  • Geneesmiddelopname - geneesmiddelen zijn vooral vaak irriterend voor het maagslijmvlies. Daarom wordt voor de preventie van gastritis geadviseerd om te voorkomen dat u een lege maag inneemt zoals middelen als aspirine, Aspecard, NSAID's, antibiotica. Als u van plan bent om op lange termijn van deze middelen gebruik te maken, is het raadzaam om gelijktijdig geneesmiddelen zoals Venter, Almagel of Omeprazol in te nemen.
  • Preventie van recidieven - patiënten met maagontsteking ervaren het vaakst een verslechterde toestand in de herfst-lente periode. Dienovereenkomstig wordt aanbevolen om vooraf medicijnen te nemen die zijn voorgeschreven door een arts.
  • Even belangrijk is de apotheekregistratie. Het is belangrijk, zelfs in de afwezigheid van klachten een keer per jaar om een ​​arts te zien. Tijdens het bezoek worden verdere behandelingsmethoden besproken, preventieve maatregelen bepaald en geneesmiddelen geselecteerd.

Regelmatig onderzoek van de arts zal op tijd helpen om maagaandoeningen te identificeren.

Normalisatie van secretie

Zelfs met een langdurige vorm is het vooral belangrijk om regelmatig medicatie te nemen. Ze helpen de zuurgraad te normaliseren. Dienovereenkomstig worden ze alleen geselecteerd op basis van het niveau van uitscheiding. Wanneer er onvoldoende zuurproductie is, is het belangrijk om de klieren te stimuleren. Pepsinogen, Abomin of Panzinorm worden voor dit doel voorgeschreven. Uitstekend effect geeft het maagsap. Voorbereidingen die de verteringsprocessen verbeteren, in het bijzonder Mezim, Festal of Creon, zijn nuttig.

De keuze van het geneesmiddel en de dosering ervan worden alleen individueel bepaald op basis van de resultaten van enquêtes.

Als de zuurgraad wordt verhoogd, is het belangrijk om het al bestaande zuur in de maag te verdunnen en de productie van een nieuwe te vertragen. Dienovereenkomstig zijn antacida geschikt. Bovendien is het belangrijk om het slijmvlies te beschermen tegen de irriterende factor en dit wordt bereikt door medicijnen te omhullen. Als gevolg hiervan is het mogelijk om pijn en brandend maagzuur kwijt te raken. De volgende medicijnen worden gebruikt voor hyposecretie gastritis: Almagel, Maalox, Vikalin enzovoort. Om het effect te bereiken om dergelijke fondsen te nemen, heeft u tot 7 keer per dag.

Voor de preventie van gastritis worden geneesmiddelen voorgeschreven die het maagslijmvlies beschermen

Deze medicijnen helpen het reeds bestaande zuur te verminderen. Bovendien creëren ze een film die het slijmvlies beschermt tegen irritatie. Naast hen is het belangrijk om medicijnen te kiezen die de afgifte van sap remmen. In deze situatie zouden Ranitidine, Cimetidine enzovoort geschikt zijn. Deze geneesmiddelen moeten bijzonder voorzichtig worden ingenomen, om geen scherpe afname van de zuurgraad te veroorzaken.

Soms treedt hypersecretoire gastritis op met ernstige secretiestoornissen. In deze situatie geven antacidumgeneesmiddelen niet langer het gewenste effect. Daarom moeten we andere medicijnen kiezen. Zelfs met een zeer hoge zuurgraad kunnen geneesmiddelen zoals Omeprazol, Nexium en Emanera de aandoening verbeteren. In sommige gevallen volstaat het om slechts één pil te nemen om het effect te bereiken. Bovendien blijven de actieve ingrediënten nog drie dagen na inname werken.

Aanvullende geneesmiddelen

Naast het bovenstaande kunnen andere geneesmiddelen worden gebruikt om ontstekingen te voorkomen. Ze worden geselecteerd op basis van de mate van mucosale laesies en het stadium van de pathologie.

Voor profylactische doeleinden wordt aanbevolen om medicijnen te nemen die het maagslijmvlies omhullen.

Belangrijk: naast het nemen van medicijnen moet u een dieet volgen. Als u deze factor negeert, zal het effect van de therapie dat niet zijn.

Artsen om de aandoening voor acute en langdurige loop van gastritis van welke vorm dan ook te normaliseren met behulp van de volgende medicijnen:

  • normalisatie van de zuurgraad tijdens het verminderen - Pancreatin;
  • verbetering en vermindering van maagzuur - Renny;
  • normalisatie van de beweeglijkheid van het orgaan en verwijdering van de maagobstructie - Motilium;
  • verbetering van de spijsvertering en splitsing van voedsel - Mezim;
  • vermindering van pijn en normalisatie van geheime uitstroom - No-shpa;
  • vermindering van de zuurproductie en bescherming van de mucosa tegen irritatie - Phosphalugel;
  • snelle hulp bij pijn met verhoogde secretie - Almagel.

Neem Renny voor ernstig zuurbranden.

Er is een enorme hoeveelheid geneesmiddelen voor de preventie van gastritis en nog populairdere recepten, maar deze mogen alleen worden gebruikt nadat de diagnose is bevestigd. Neem geen pillen voor de zuurgraad als u na het eten zwaar aanvoelt. Dit symptoom kan niet alleen een lage zuurgraad veroorzaken, maar ook een oppervlakkige ontsteking met hypersecretie. Daarom is het belangrijk om medicijnen te selecteren bij een therapeut na een volledig onderzoek. Tegelijkertijd worden een geschikt dieet en een lijst met goedgekeurde voedingsmiddelen bepaald.

Welke maatregelen helpen de ontsteking van de maag te voorkomen en hoe te eten? Antwoorden bevat video:

Maagpreventie

Preventie van de maag helpt gastritis, maagzweren en andere ziekten van het maag-darmkanaal (GIT) te voorkomen. Preventieve maatregelen omvatten een gezond dieet, medicijnen voor de preventie van maagaandoeningen en het gebruik van traditionele medicijnen.

Wat te drinken voor de preventie van de maag?

Elke maagaandoening gaat gepaard met ongemak in de buik, knipsels en pijnen die voorkomen dat een persoon een volledig leven leidt. Het negeren van dergelijke signalen van het lichaam kan dodelijk zijn. Zelfs de eenvoudigste gastritis is het niet waard om te lopen, omdat het op elk moment in een maagzweer kan veranderen. Er moet speciale aandacht worden besteed aan de preventie van maag-en vaatziekten:

  • Fans van snelle snacks, dubieuze diëten.
  • Rokers en alcoholdrinkers.
  • Degenen die weigeren om verse groenten en fruit te eten.
  • Mensen met een zwakke immuniteit, vaak ziek van verkoudheid en antibiotica gebruiken.

Het is belangrijk om te weten wat te drinken voor de preventie van de maag om het werk van het spijsverteringsstelsel te normaliseren.

Almagel voor de preventie van de maag

Almagel in de vorm van een suspensie wordt gebruikt voor ernstige vormen:

  • zweren;
  • gastritis van alle vormen, zelfs in de periode van exacerbatie;
  • constipatie;
  • brandend maagzuur;
  • ernstige pijn;

Het geneesmiddel vormt, wanneer het in de maag wordt afgegeven, een film op de binnenwanden die weefsels en slijmvliezen beschermen. Reagerend met maagsap, neutraliseert het medicijn het, wat pijn vermindert en maagzuur verlicht.

Dit geneesmiddel voor de preventie van de maag kan niet regelmatig, maar periodiek worden gebruikt. Dit geldt voor gevallen waarin een persoon producten of medicijnen gaat gebruiken die irritant zijn. Om negatieve gevolgen te voorkomen, moet Almagel worden gebruikt in een dosering van 5 tot 15 ml voordat de irriterende stof wordt ingenomen. Een deel van de medicatie wordt ingesteld, afhankelijk van de leeftijd van de persoon, een half uur voor de maaltijd.

Almagel toegestaan ​​om adolescenten vanaf de leeftijd van tien te gebruiken. Zwangere vrouwen mogen het niet langer dan 3 dagen achter elkaar gebruiken en tijdens het geven van borstvoeding aan een pasgeborene is het absoluut de moeite waard om dit medicijn te weigeren.

Preventie van maagzuurgraad - medicijnen

De belangrijkste reden dat maagzuur en gastritis bij mensen veroorzaakt, is een verhoogde zuurgraad van de maag. Om de ontwikkeling van de eerste tekenen te voorkomen en de ziekte niet te verergeren, is het belangrijk om toezicht te houden op uw welzijn. Preventie van ziekten van de maag normaliseert in de eerste plaats de zuurgraad. Voor dit doel, dieet en medicatie.

Dieet eten

Elimineer gedurende ten minste 1 maand, of zelfs zes maanden;

  • zoute, gekruide, gebeten producten;
  • alcohol;
  • cafeïne;
  • koolzuurhoudende dranken.

Tijdens het dieet, normaliseert u de voeding:

  • een stevig ontbijt hebben;
  • voor lunch - magere soep;
  • voor het diner, kook gestoofde groenten, gekookt vlees of voedsel in een dubbele ketel;
  • de dagelijkse voedingssnelheid is verdeeld in 4-5 recepties;
  • kies zuivelproducten met een minimum vetgehalte - van 0,01 tot 3%;
  • verse groenten en fruit tijdens de dieetperiode zijn uitgesloten van het dieet.

Medicatie inname

Het is belangrijk om te weten wat u moet drinken om de maag te voorkomen, zodat zij de zuurgraad normaliseren. Dit zijn geneesmiddelen van de antacidum- en antisecretoriegroep. Elk van hen neutraliseert de overtollige zuur geproduceerd door het lichaam.

Gustav

Verkrijgbaar in verpakkingen van 30 en 60 tabletten met 3 verschillende smaken. Neem 1 tablet 4 maal daags 1 uur na de maaltijd. De duur van de opname mag niet langer zijn dan 14 dagen.

Gaviscon

Verkrijgbaar in poeder- of suspensievorm. Gebruik voor profylaxe 10-20 mg van het geneesmiddel niet meer dan 4 keer per dag onmiddellijk na de maaltijd. Dit medicijn mag niet langer dan 10 dagen achter elkaar worden gebruikt.

Maalox

Beschikbaar als opschorting. Dosering en ontvangstschema - 15 of 30 ml (1 of 2 sachets tegelijk) anderhalf uur na de maaltijd. In geval van brandend maagzuur wordt het medicijn onmiddellijk ingenomen. Regelmatig gebruik mag niet langer zijn dan 1 maand.

Rennie

Tabletten om te zuigen. Het is toegestaan ​​om het medicijn tot 2-3 tabletten per dag te nemen na het verschijnen van brandend maagzuur of een andere vorm van ongemak in de maag. Bij dagelijkse inname mag de behandeling niet langer zijn dan 10 dagen.

Preventie van maagerosie

Erosie op de wanden van de maag is een oppervlakkige weefselbeschadiging. Men kan zeggen dat dit het "lichtere" stadium van de zweer is. Om ziekten van de maag te voorkomen is noodzakelijk om de ontwikkeling ervan te voorkomen.

Kontrolok

Kontrolok helpt erosie voorkomen. Het reguleert de hoeveelheid zoutzuur die de maag produceert. De dosering van het medicijn en het schema voor de ontvangst moeten door een arts afzonderlijk worden vastgesteld. Volgens de instructies wordt het geneesmiddel 30 minuten vóór de maaltijd ingenomen, van 20 tot 160 mg per dag, verdeeld in 2 doses.

Preventie van maagerosie wordt uitgevoerd met behulp van traditionele geneeskunde. De volgende recepten zijn bijzonder effectief:

  1. Infusie van een mengsel van kruiden - stinkende gouwe, duizendblad, sint-janskruid en kamille. Een theelepel gemalen gedroogde ingrediënten wordt met een liter kokend water gegoten en gedurende ten minste 30 minuten en niet meer dan 1 uur bewaard.
  2. Propolis. Het wordt gebruikt in zijn pure vorm in de dosering van ½ theelepel in de ochtend.
  3. Duindoornolie. Het wordt een half uur voor de maaltijd oraal ingenomen voor ½ of een theelepel. De dagelijkse dosis is 2 theelepels en is verdeeld in 2-3 doses.

Gastritis van de maag - behandeling en preventie

Preventie van ziekten van de maag is gericht op het voorkomen van de ontwikkeling van gastritis. Gastritis is een ontstekingsproces dat het slijmvlies van de maag vernietigt. De oorzaak kan een verwaarloosde vorm van dysbiose zijn. Voor de behandeling van gastritis voorgeschreven een streng dieet en het nemen van dergelijke medicijnen.

omeprazol

Het medicijn verlicht pijn en ongemak in de buik en creëert ook de voorwaarden voor de genezing van de wanden en slijmvliezen in het geval van erosie of ulceratie. Afhankelijk van de vorm van gastritis: acuut of chronisch, wordt de dosering en duur van de behandeling voorgeschreven. In de milde vorm wordt omeprazol niet minder dan 7 en niet meer dan 14 dagen ingenomen. In het chronische stadium nemen ze 1 capsule (20 mg) eenmaal per dag gedurende 1 maand en niet meer. In geval van exacerbatie kan de dosering worden verhoogd tot 40 of 60 mg per dag, maar alleen een arts moet dit vaststellen.

Ortanol

Het medicijn "Orthanol" heeft vergelijkbare eigenschappen. Dit geneesmiddel heeft een cumulatief effect. Hij krijgt ook 1-2 capsules per dag gedurende 10 tot 12 dagen voorgeschreven.

Preventie van gastritis is de uitsluiting van producten die de maag en het slijmvlies irriteren. Dit is een streng dieet, waarbij gerechten worden gebruikt die worden bereid door te koken of te stomen. Bovendien is het belangrijk om stressvolle en nerveuze situaties te vermijden, vooral depressie en psychose.

Antrale erosie - profylaxe

Erosies die verschijnen in het antrum van de maag, verschillen in visuele vorm, op de oorzaken van het uiterlijk en behandelingsmethoden. Als standaarderosie een lichte beschadiging van het slijmvlies is, vergelijkbaar met zweren, dan is de schade die optreedt in het antrum vergelijkbaar met gezwellen of poliepen. Rond de vorming van slijmende zwellingen, zwelling vormend, en heeft een opvallende rode tint.

Deze ziekte komt in twee gevallen voor:

  • Overmatige productie van zoutzuur afscheiding.
  • Niet genoeg slijm.

Preventie van maagziekte een dergelijk plan moet een duidelijke controle van het welzijn en een regelmatig onderzoek omvatten. Waaronder voor diegenen die al gediagnosticeerd zijn met gastritis of problemen hebben met de zuurgraad.

Preventie van maagziekten en de vorming van erosie in het antrum kan het gebruik van gespecialiseerde kruiden omvatten.

Monastieke thee

Het bevat kruiden waarvan de specialisatie het maag-darmkanaal is. Het wordt gebrouwen op 1 filterzak per mok en niet meer dan 2-3 keer per dag geconsumeerd. Dit schema moet niet langer dan 1 maand worden gevolgd. Overmatig gebruik van kruidenthee en infusies kan schadelijk zijn voor het lichaam.

Preventie van maagbehandeling

Welke medicijnen voor de preventie van de maag zijn nuttig en welke zijn schadelijk? Artsen raden niet aan ongecontroleerd gebruik van medicijnen voor preventie. De basis van een gezonde maag is de levensstijl van een persoon, de regels voor hygiëne en de organisatie van goede en gezonde voeding.

Algemene preventie van maagaandoeningen houdt het gebruik van de volgende kruiden in:

  • Kamille. Het afkooksel moet alleen vers zijn - niet meer dan 24 uur na het brouwen. Het is noodzakelijk om ¼ kopje te gebruiken. Het is noodzakelijk om 1 uur voor de maaltijd eenmaal daags bouillon te drinken.
  • Corn zijde. Bouillon moet ook vers zijn. Het wordt aanbevolen om 's nachts in de vorm van warmte te nemen.

Kruidenafkooksels mogen niet langer dan 7-10 dagen worden geconsumeerd.

Preventie van de maag thuis

Preventie van maag-en vaatziekten kan thuis worden uitgevoerd. Het omvat:

  • vasten dagen - 1 of 2 keer per week;
  • inname van stoffen voor het reinigen van de maag en het reinigen van de pancreas.

Gemalen zemelen zijn geschikt voor reiniging. Ze bevatten vezels die niet worden verteerd en opzwellen. Bij overvloedig drinken tijdens de ontvangst van zemelen, is het mogelijk om snel de maag van slakken en toxines te verwijderen. Hiermee kunt u de intestinale microflora in orde brengen en de absorptie verbeteren. Het verloop van deze reiniging duurt 1 maand, terwijl de zemelen in droge vorm worden ingenomen, 2 eetlepels 30 minuten vóór de maaltijd 3 keer per dag.

Preventie van maagziekten omvat ook:

  1. Regelmatige consumptie van pap in water zonder kruiden, zout en suiker.
  2. Ontvangst van verse sappen.
  3. Gekookte of gestoomde groenten eten.
  4. Strikte beperking of volledige uitsluiting van pittig, zuur, gerookt en zeer zout voedsel, evenals gefrituurd en vet voedsel.

Om ernstige ziekten van het maagdarmkanaal te voorkomen, is het optreden van inwendige bloedingen uitermate belangrijk om hun toestand zorgvuldig te controleren. Preventie van maagklachten helpt pijn en ongemak te voorkomen en een volledig gezond leven te leiden.

Preventie van maagzweren en darmzweren (duodenumzweer) - een reeks maatregelen om de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen. Besteed aandacht aan het belang van een geïntegreerde aanpak, omdat het resultaat alleen in een combinatie van meerdere methoden tegelijkertijd wordt bereikt. Symptomen van maagzweren Maagzweer van maag en twaalfvingerige darm is een pathologie waarbij schade aan de wanden optreedt.

Statistieken van de incidentie van kwaadaardige tumoren van de maag zijn teleurstellend - bijna 800 duizend nieuwe gevallen elk jaar over de hele wereld. Preventie van maagkanker is een noodzakelijke effectieve maatregel om een ​​vreselijke ziekte te voorkomen. Het volgen van de regels voor het voorkomen van maagkanker of het negeren daarvan is de bewuste keuze van iedereen. Primaire preventie van maagkanker De primaire preventiemaatregelen voor kanker zijn gericht op de bescherming van de gezondheid.

Op 29 mei richtte de Wereldorganisatie voor Gastro-enterologie de Dag van de Gezonde Spijsvertering op, waarbij aandacht werd besteed aan preventieve maatregelen voor maag en darmen. Preventie van gastro-intestinale aandoeningen bestaat uit primaire, secundaire, individuele preventie. Primair voorkomt de ontwikkeling van pathologie bij gezonde mensen, de secundaire is gericht op vroege detectie van ziekten. Individuele profylaxe voor de maag en darmen omvat tabletten, poeders, suspensies.

Preventie van gastritis en maagzweren

In de praktijk is bewezen dat de preventie van maagzweren en gastritis, wat betekent dat een aantal voorzorgsmaatregelen wordt nageleefd, ervoor zorgt dat iedereen een volledig gezonde maag heeft.

Alle maagaandoeningen ontstaan ​​en ontwikkelen zich onder invloed van verschillende psychologische, bacteriële, chemische en mechanische factoren.

Gastritis is een van de meest voorkomende aandoeningen van dit orgaan, dat van invloed is op negen van de tien mensen in de wereld. Deze ziekte is een ontstekingsproces van de slijmwanden van de maag, wat leidt tot een verandering in de cellen van het orgaan zelf en functionele stoornissen van zijn werk. In de vorm van manifestaties van gastritis zijn onderverdeeld in acute en chronische.

Het verslaan van niet alleen het maagslijmvlies, maar ook van de diepere lagen met de vorming van een defect, de zogenaamde zweren, wordt een maagzweer genoemd. Geneeskunde verwijst naar een maagzweer als een chronische ziekte, waarvan de acute fasen worden vervangen door remissies.

Preventie van acute gastritis

Alle preventieve maatregelen gericht op het voorkomen van het ontstaan ​​en de ontwikkeling van acute gastritis moeten gebaseerd zijn op de eliminatie van factoren die deze pathologie van de maag veroorzaken.

Op basis hiervan kan de lijst met preventieve maatregelen worden onderverdeeld in groepen zoals:

  • gemeenschapspreventie;
  • individuele preventie.

De eerste van de groepen bevat een volledig assortiment van verschillende maatregelen voor sanitair toezicht, ontworpen om de bevolking te beschermen tegen het eten van producten van mindere kwaliteit.

Een belangrijke rol hierbij wordt gespeeld door strikte controle over het functioneren van horecagelegenheden, waaronder:

  1. De netheid van keukengerei en linnengoed;
  2. Naleving van kookstandaarden;
  3. Maatregelen die zijn ontworpen om bacteriële besmetting van grondstoffen en bereide maaltijden te voorkomen;
  4. Regelmatige hygiënische inspectie van supermarkten en werknemers in de voedingsmiddelenindustrie.
  1. Een compleet dieet, met een uitgebalanceerde hoeveelheid vitamines en sporenelementen, koolhydraten, vetten en eiwitten;
  2. Naleving van het dieet;
  3. Weigering van overeten, lange tijd tussen maaltijden, voedsel "onderweg" en droge rogge;
  4. De hygiëneregels bij het koken:
    • grondig wassen van producten zoals bessen, fruit, groenten;
    • noodzakelijke hittebehandeling van vlees en vis;
    • opslag van voedsel in de koelkast;

  • uitsluiting van het dieet:
    • pittig, gerookt, vet, moeilijk te verteren en twijfelachtig in hun goede kwaliteit voedsel;
    • te koud of warm eten;
    • roken en alcoholische dranken.
  • Bovendien is een belangrijke factor bij de individuele preventie van maagaandoeningen de eliminatie van brandpunten van niet alleen acute infectie (erysipelas, sepsis, endocarditis, furunculose), maar ook chronische (chronische sinusitis, tonsillitis, cholecystitis en tuberculose en cariës).

    Er wordt een speciale rol gegeven aan het grondig kauwen van voedsel, wat onmogelijk is zonder kwaliteit en tijdige tandprothesen in geval van een dergelijke noodzaak.

    • individueel onaanvaardbare producten;
    • geneesmiddelen die dyspeptische stoornissen kunnen veroorzaken;
    • neuro-psychologische en fysieke vermoeidheid, negatieve emoties en stress die een negatieve invloed hebben op de motorische en secretoire activiteit van de maag;
    • zowel accidentele als opzettelijke inname van toxische stoffen zoals arseen, mercurichloride, chloroform, geconcentreerde zuren en logen, evenals farmaceutische preparaten in overmatige dosering.

    Preventie van chronische gastritis

    Tijdige en adequate behandeling van acute gastritis speelt een cruciale rol bij het voorkomen van de overgang naar het chronische stadium. Bovendien verliest de volledige lijst van preventieve maatregelen die het ontstaan ​​en de ontwikkeling van acute maagontsteking voorkomen, niet zijn relevantie in termen van chronische gastritis.

    Preventie van chronische vormen van gastritis houdt in:

    • hygiëne, ritme en voeding;
    • tijdige behandeling van ziekten van het hematopoietische apparaat, cardiovasculaire en endocriene systemen, maagneurose, acute infectieziekten;
    • controle over de naleving van de toestand van de mondholte;
    • tijdige rehabilitatie van foci van chronische infecties (cariës, chronische pancreatitis, hepatitis, colitis, cholecystitis);
    • ontdoen van helmintische invasies;
    • weigering van roken en alcohol, evenals voedingsmiddelen die chemische, thermische of mechanische irritatie van het maagslijmvlies kunnen veroorzaken;
    • eliminatie van arbeidsgerelateerde schade die een toxisch of irriterend effect op de maag heeft (werk in warme werkplaatsen: silicaat, kolen, metaalstof, dampen van vetzuren, alkaliën, loodvergiftiging);
    • eliminatie van langdurige toediening van farmacologische geneesmiddelen die het maagslijmvlies irriteren en de activiteit van maagsecretie (salicylaten, sulfonamiden, laxeermiddelen en andere) onderdrukken;
    • regelmatig onderzoek en onderzoek van de patiënt door een gastro-enteroloog als onderdeel van de verplichte apotheekregistratie in een medische instelling.

    Preventie van maagzweer

    Complexen van preventieve acties gericht op het voorkomen van gastritis en maagzweren zijn in veel opzichten vergelijkbaar.

    Preventie van experts in maagzweren zijn onderverdeeld in 3 types:

    1. Primair, met de organisatie van activiteiten die gericht zijn op het voorkomen van de ontwikkeling van maagzweren;
    2. Secundair, wanneer maatregelen worden genomen om het ontstaan ​​van crisisvormen te voorkomen;
    3. Tertiair, gericht op het verminderen van de reeds ontstane complicaties.
    • uitsluiting van elke mogelijkheid van infectie van het organisme door de bacterie Helicobacter pilori die de ziekte veroorzaakt;
    • controle over de gezondheidstoestand en tijdige verwijdering van verschillende infectieziekten;
    • volledige stopzetting van roken en drinken;
    • therapietrouw, waarbij elke 4-5 uur beperkte hoeveelheden worden ingenomen;
    • uitsluiting van het dieet van vet, gekruid, gerookt, gebakken, zeer heet of koud voedsel, cafeïnehoudende en koolzuurhoudende dranken;
    • organisatie van de juiste warmtebehandeling van producten;
    • het nemen van farmacologische bereidingen alleen zoals voorgeschreven door een arts;
    • sporten;
    • vasthouden aan de dag;
    • kwaliteitsslaap minstens 6-7 uur per dag;
    • het creëren van een comfortabel psychologisch klimaat, zowel in een werk- of studiegroep, als thuis zonder stresssituaties.

    De postulaten van secundaire preventie van maagzweren, evenals tertiair, vallen praktisch samen met de preventievoorschriften op het primaire niveau en suggereren de implementatie van een speciale behandelingskuur voorgeschreven door een arts, waaronder:

    1. Speciale medicatie;
    2. Ontvangst van mineraalwater;
    3. Therapeutisch dieet;
    4. fysiotherapie;
    5. Fytotherapie.

    Samenvattend, is het noodzakelijk om er goed aan te herinneren dat maagzweren en gastritis niet alleen plaatselijke schade aan de maag zijn, maar een ziekte van het hele lichaam die gemakkelijk en gemakkelijk kan worden voorkomen door regelmatig aandacht te besteden aan uw gezondheid en een beperkte hoeveelheid tijd.