Pruimen voor de baby: wanneer je kunt, hoe compote en aardappelpuree maken

Pruimen zijn rijk aan vitamines en nuttige elementen, vezels, tannines en pectine-stoffen. Het voedt het lichaam met energie en verbetert de gemoedstoestand, verbetert de immuniteit en beschermt effectief tegen verkoudheid. Maar het grootste voordeel van gedroogde pruimen is dat het de darmmotiliteit verbetert, helpt bij obstipatie en het werk van de spijsvertering stabiliseert.

In de voeding van baby pruimen kan worden opgenomen al in 6-7 maanden. Voor baby's met kunstmatige voeding beginnen ze gedroogd fruit te geven van 4-5 maanden, vooral als het kind last heeft van obstipatie. Voor baby's tot een jaar zijn aardappelpuree, bouillon en compote van gedroogde pruimen geschikt. In het artikel zullen we kijken hoe dit product aan de baby kan worden gegeven en welke gerechten uit gedroogd fruit moeten worden bereid.

Regels voor de introductie van gedroogde pruimen in aanvullende voedingsmiddelen

• Geef je baby voor de eerste keer 's morgens een theelepel aftreksel van aardappelpuree en kijk hoe de baby reageert. Als er geen negatieve reactie is, kan het product zonder angst aan het kind worden gegeven;
• Als er tekenen zijn van voedselallergieën, wacht dan 4-6 weken totdat de pruimen geïnjecteerd zijn en raadpleeg een kinderarts voor een consult;
• Na het inschakelen van de bouillon compotes en aardappelpuree beginnen;
• Beginnen met compote en puree te geven met 5 ml en geleidelijk verhogen tot 120-150 ml;
• Na een jaar kan het kind hele ontpitte bessen krijgen;
• Geef niet op een dag en compote, en puree pruimen voor de baby;
• Overschrijd het verbruik niet. Te veel pruimen eten kan bij een kind diarree veroorzaken en de bloedsuikerspiegel verhogen;
• Pruimen kunnen niet worden gegeten met verhoogde suiker en diabetes. Het wordt niet aanbevolen voor overgewicht en kinderen die vaak last hebben van diarree;

• Kook beter met je eigen handen, zodat je zeker bent van de inhoud en houdbaarheid van het gerecht;
• Het is raadzaam om voor elke maaltijd nieuwe aardappelpuree te bereiden, maar indien nodig kunnen gepureerde aardappelen maximaal 24 uur in de koelkast worden bewaard;
• Voor het koken, zorgvuldig selecteren en wassen van de bessen, is het raadzaam om het gedroogde fruit gedurende 10-30 minuten te weken vóór gebruik;
• Bessen van hoge kwaliteit moeten zwart, mat en zonder glans zijn. Wanneer u het fruit in uw handen neemt, mag de huid geen sporen zijn;
• Om de kwaliteit te controleren, laat u de bessen een half uur in het water zakken en worden de gedroogde vruchten op sommige plaatsen wit. Als ze dezelfde kleur behouden, werd tijdens het drogen een chemische behandeling toegepast;
• Maak geen aardappelpuree of compote te warm of te koud. Een koud product heeft niet zo veel profijt als een warm product. En warm voedsel kan de tere darmen van de baby verbranden;
• Als u een afgewerkt product koopt, let dan op de samenstelling en houdbaarheid, aanbevelingen voor de leeftijd en de bereidingswijze. Zie hier voor meer informatie over koken en het kiezen van fruitpurees voor het voeden van baby's.

Recepten met pruimen voor baby

Een afkooksel van pruimen voor zuigelingen geeft als eerste voeding. Om het voor te bereiden, neem je vijf bessen en spoel je het in warm water, giet je een glas koud water en breng het aan de kook. Laat de bouillon volledig afkoelen. Begin met een theelepel te geven. Als de baby het afkooksel tolereert, kunt u andere gerechten toevoegen. Overweeg vervolgens hoe je puree maakt van pruimen voor zuigelingen van obstipatie en voor een normaal dieet.

compote

• Pruimen - 10 stks;
• Koud water - 300 ml;
• Suiker - 50 gr.

Spoel de bessen in warm water en dek ze af met koude. Breng aan de kook, voeg suiker toe en kook compote gedurende 20-25 minuten. Koel de drank af en geef de baby. Dan kun je compote van verschillende gedroogde vruchten koken. Gedroogde abrikozen en rozijnen zijn perfect, maar alleen na de afzonderlijke introductie van elk product in het dieet van de baby. Welke compotes je baby kunt koken, lees de link http://vskormi.ru/children/kak-varit-kompot-iz-sukhofruktov/.

Neem voor het meest voorkomende recept 3-4 bessen, spoel ze in warm water, giet kokend water en laat de nacht onder het deksel staan. Giet dan af en stoof in een nieuwe. Schil het afgewerkte fruit en ga door een vleesmolen of blender. Laat het water niet leeglopen waarin de gedroogde pruimen gekookt waren. Het zal dienen als een uitstekend afkooksel of, indien nodig, kan een dergelijke puree worden verdund met dit water, als de massa te dik is.

Nadat verschillende gedroogde vruchten in het dieet van de baby zijn geïntroduceerd, kunt u de volgende puree bereiden:

• Pruimen - 10 bessen;
• Gedroogde abrikozen - 10 bessen;
• Water - 1 liter;
• Suiker - 100 gr.

Spoel de bessen goed en laat ze een half uur in warm water weken. Giet dan de vruchten met koud water en doe het vuur aan. Doe suiker in kokend water en kook 25-30 minuten. Het water wordt gedraineerd (kan worden gebruikt als afkooksel of voor het verdunnen van puree). Schil en hak de bessen in een blender of vleesmolen.

Een zogende moeder moet ook gedroogde vruchten opnemen in haar dieet. Ze herstellen het lichaam perfect na de bevalling en helpen om te gaan met stress, verhogen de immuniteit, verbeteren de spijsvertering en normaliseren ontlasting. Bovendien vervangen gedroogd fruit bij een lager suikergehalte snoepjes. Ze bevatten dezelfde hoeveelheid nuttige elementen als vers fruit, maar het is ook gemakkelijker te verteren en te verteren in het lichaam.

Pruimen - een nuttige traktatie voor baby's

Pruimen staan ​​bekend om hun heilzame eigenschappen. Rijk aan mineralen, vitaminen, pectine en vezels, pruimen hebben een gunstig effect op het lichaam, zowel volwassenen als baby's. Dankzij hem kun je veel ziekten bestrijden en voorkomen. Gedroogde bessen zijn perfect bestand tegen darmproblemen. Babyborstjes tot een jaar kunnen een afkooksel, een infusie, aardappelpuree of compote maken.

Wat is het gebruik van pruimen voor kinderen?

1. Vitaminen B1, B2, C en P
2. Fructose, glucose en sucrose
3. Citroenzuur, appelzuur, oxaalzuur, salicylzuur
4. Bruiningscomponenten
5. pectine
6. Kalium, natrium, fosfor, calcium, magnesium, ijzer

Dankzij de hele set van handige pruimen:

1. helpt om te gaan met avitaminosis
2. verbetert de stofwisseling
3. verwijdert gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam
4. is een natuurlijke bron van antioxidanten
5. heeft bacteriedodende eigenschappen
6. voorkomt de voortplanting van salmonella, Escherichia coli
7. beschermt het lichaam tegen hartziekten
8. draagt ​​bij tot de volledige ontwikkeling van het kind

Gedroogde bessen behouden hun eigenschappen in kant-en-klaarmaaltijden. Afkooksel, infusie of puree zal het dieet van uw baby verrijken.

Wanneer kun je pruimen geven?

Aanvullend voeren met pruimen wordt aanbevolen vanaf de leeftijd van 6 maanden. Baby's worden echter vaak geplaagd door obstipatie, vooral voor baby's die flesvoeding krijgen. In dit geval kunnen en moeten gedroogde bessen eerder worden geconsumeerd. Artsen mogen pruimen geven aan kinderen vanaf 3 maanden oud.

Maar gedroogde vruchten kunnen niet alleen door aanvullend voedsel in het lichaam van de baby komen. De belangrijkste stoffen in de gedroogde pruimen worden overgedragen via de moedermelk, dus moeders van pasgeborenen mogen dit product pas eten als de baby 3 maanden oud is.

Hoe wordt het aanbevolen om pruimen baby te geven?

Baby's tot een jaar lang lokken van deze gedroogde vruchten moeten geleidelijk worden ingevoerd. Bouillon of infusie begint 5 ml te geven. Snoeit puree voor baby's biedt in eerste instantie een theelepel.

In de meeste gevallen komen allergieën niet voor bij het gebruik van pruimen, maar wees voorzichtig. Allergie kan zich niet manifesteren op het product zelf, maar op de stoffen die worden gebruikt bij de verwerking door fabrikanten. Ook kunnen overmatige hoeveelheden diarree veroorzaken. En als gevolg daarvan, het uitlogen van voedingsstoffen uit het lichaam.

Allereerst kunt u de baby een afkooksel of een infuus geven. Vanaf de leeftijd van 6 maanden wordt het aanbevolen om compotes, aardappelpuree, verschillende ontbijtgranen of desserts te gebruiken met de toevoeging van pruimen. Als je een jaar hebt bereikt, kun je hele bessen geven door de botten ervan te verwijderen.

In pruimen veel fructose, en het is in feite dezelfde suiker. Daarom moet het gebruik van fruit beperkt zijn. Het is nuttig om ongezoete ontbijtgranen niet met suiker te zoeten, wat uiterst schadelijk is voor het lichaam van een kind, maar eerder met een gedroogde pruimenpuree. Een paar lepels maken elk gerecht zoeter en gezonder en helpen bij obstipatie.

Kopen of koken?

De retorische vraag is of het geven van een baby tot een jaar van voeden uit een pot of het koken zelf een grote zorg is voor veel jonge moeders. Allereerst moet u vertrouwen hebben in de veiligheid van het product.

Kant en klare feeds kunnen alleen bij vertrouwde fabrikanten worden gekocht.

Als je besluit om zelf te koken - wees voorzichtig bij het kiezen van gedroogde bessen. Verkopers van gedroogde vruchten van slechte kwaliteit behandelen de bessen met schadelijke stoffen.

Hoe gedroogde vruchten te kiezen?

Onjuist verwerkte bessen kunnen zelfs een volwassene schaden, en nog meer een kind tot een jaar oud. Schadelijke componenten worden overgebracht naar de bouillon en overgebracht naar de baby. Allergieën die voortkomen uit de chemische samenstelling die bij de verwerking wordt gebruikt, worden door ouders meestal als allergisch voor de vrucht zelf ervaren. En de kinderen stoppen met het lokken van pruimen, waardoor ze een hele reeks nuttige stoffen worden onthouden.

Houd bij het kiezen rekening met de volgende factoren:

1. bessen mogen niet worden gerookt. Vloeibare rook, meestal gebruikt voor het roken van gedroogd fruit, is een kankerverwekkende stof die in veel landen over de hele wereld verboden is.
2. de kleur van de gedroogde vruchten moet mat zijn, zonder glans. Om de bessen de beste presentatie te geven worden ze behandeld met vet of glycerine of gegast met zwaveldioxide
3. bessen moeten alleen zwart zijn. De bruine tint is een indicator dat de vrucht was overgoten met kokend water en de gunstige eigenschappen ervan afnamen. Bovendien wordt bijtende soda vaak toegevoegd aan kokend water om het product te conserveren. Grijze arcering geeft glycerinebehandeling aan.
4. in contact met de bessen op de handen mag geen sporen nalaten
5. de smaak van gedroogde pruimen moet rijkelijk zoet zijn met een vleugje zuurheid, bitterheid mag niet in de nasmaak voorkomen
6. Om de kwaliteit van gedroogde bessen te controleren, zet ze gedurende 30 minuten in water. Als het fruit op sommige plaatsen wit is geworden - het product is natuurlijk, het blijft dezelfde kleur - het product wordt verwerkt

Recepten voor pruimen voor baby

Aanvulling op basis van de gegevens van gedroogde vruchten is beter om het kind maximaal één jaar in de ochtend te geven om de reactie van de baby te volgen.

De indicatie voor de introductie van deze gedroogde vruchten is allereerst de aanwezigheid van constipatie bij een baby.

afkooksel

Om de bouillon voor te bereiden, hebt u het volgende nodig:

• snoeit 5 stukjes
• water 200 ml

1. Was meerdere keren pruimen met warm water.
2. Plaats de pruimen in de pan en bedek ze met koud water.
3. Breng aan de kook en haal het van het vuur. Het is niet nodig om bessen te koken
4. Laat de bouillon infuseren om volledig af te koelen.

aftreksel

snoeit 10 stukjes

1. Verdun de pruimen met gekookt water
2. Giet ze in de pot en voeg kokend water toe.
3. Dek af met een deksel, houd 8 uur aan (het is het beste om de infusie een nacht te laten staan)

compote

Compote van pruimen voor zuigelingen wordt als volgt bereid.

• snoeit 10 stukjes
• water 300 ml.
• suiker 50 gr.

1. Was de pruimen met warm water.
2. Doe het gedroogde fruit in de pan, giet koud water
3. Breng aan de kook en voeg suiker toe.
4. Tomit compote op laag vuur gedurende 20-25 minuten

Compote van pruimen voor baby's kan worden bereid met de toevoeging van andere gedroogde vruchten.
Je hebt nodig:

• snoeit 10 stukjes
• gedroogde abrikozen 10 stuks
• water 1 l.
• suiker 100 gr.

1. Spoel en spoel pruimen en gedroogde abrikozen
2. Week gedroogde abrikozen 30 minuten in warm water
3. Plaats in een kom, vul met koud water.
4. Wanneer de vloeistof kookt, giet je suiker in de pan.
5. Bak gedurende 25-30 minuten op laag vuur

Goed gekookte puree van gedroogde pruimen is een uitstekende remedie tegen constipatie bij zuigelingen. Deze gedroogde vrucht heeft veel vezels, vezels, die de darmval helpen.

Om aardappelpuree te maken, heb je nodig:

• 3 pruimen pruimen
• water 150 ml. + 150 ml.

1. Spoel gedroogde bessen met warm water.
2. Giet kokend water
3. Dek af en laat 5-7 uur trekken (u kunt de infusie met bessen een nacht laten staan)
4. Laat de infusie leeglopen en plaats de gedroogde vruchten in de pan.
5. Vul de bessen met schoon water, kook ze gedurende 20-25 minuten
6. Verwijder de schil van gekookte pruimen
7. Klop de bessen in een blender met een beetje water uit de thee.

Ons advies: giet het water waarin de gedroogde pruimen werden gekookt niet uit. Eerst verdun je de puree ermee, breng het naar de gewenste consistentie. Ten tweede is het een geweldige compost voor je baby.

Vervolgens kunt u de infusie, afkooksel of aardappelpuree in granen, kwark en fruitsoepen toevoegen. Bessen worden vaak toegevoegd aan gerechten die kunnen verstevigen en constipatie veroorzaken. Rijstpap, peren en bananenpuree, bakkerijproducten kunnen bijvoorbeeld ontlastingvertraging veroorzaken. Daarom is het beter om supplementen op basis van deze producten te combineren met pruimen om darmproblemen te voorkomen.

Voor baby's tot een jaar, voeg gedroogde bessen alleen toe aan die producten die je eerder geleidelijk in zijn dieet hebt geïntroduceerd.

Uw aandacht wordt gevraagd voor een kleine video waarin een jonge moeder het diner voor haar baby bereidt. Tijdens de lunch - appel en snoeien puree.

Hoe baby's te helpen met constipatie. Gesneden gedroogde pruimen: aanbevelingen voor de introductie van supplementen

Periodieke problemen met de spijsvertering - dit is het grootste probleem bij zuigelingen. Het is te wijten aan vele redenen. Hieronder een opsomming van de meest voorkomende, evenals recepten van geprakte pruimen en andere gerechten die helpen om te gaan met constipatie bij baby's.

De eerste en belangrijkste oorzaak van obstipatie is het falen van de jonge moeder om te voldoen aan de normen en regels van voeding tijdens de borstvoeding. Als ze voedsel eet dat een verstevigend effect heeft, zal het zeker de vertering van de kruimels beïnvloeden;

Wanneer een baby wordt gevoed met speciale melkformules, kan dit de oorzaak zijn van maagproblemen;

Het spijsverteringsstelsel van zuigelingen wordt slechts gevormd door 7 maanden, dus de problemen met de buik hebben natuurlijke oorzaken die in de loop van de tijd zullen worden opgelost. Het belangrijkste is om de vorming van darmmicroflora nauwkeurig te beïnvloeden en de juiste werking ervan te stimuleren.

Spijsverteringsproblemen worden gekenmerkt door terugkerende constipatie en indigestie (diarree). In beide gevallen is het nodig om maatregelen te nemen om de goede werking van de darmen te verbeteren. Bedwelmdheid van het lichaam van het kind met uitwerpselen en uitdroging tijdens diarree zijn zeer gevaarlijk voor een jong kind.

Maar er kan een ander soort probleem zijn. Het is baby's verboden om de absolute meerderheid van de medicijnen te geven. De output zal de juiste complementaire natuurlijke producten zijn. De belangrijkste assistent van jonge mummies zijn de beroemde gedroogde pruimen met gedroogde vruchten.

Pruimen - eerste hulp bij problemen met de spijsvertering bij baby's

Pruimen - een van de meest bruikbare gedroogde vruchten. Het is een traditionele natuurlijke remedie met een mild maar effectief laxerend effect. Pruimen zijn blauwe pruimen, op een speciale manier gedroogd, waarmee je alle heilzame eigenschappen van deze heerlijke bes kunt bewaren. Een zachte, zoete smaak met een lichte romige tint zal uw baby zeker plezieren en u zult geen problemen ondervinden bij de introductie van de supplementen. Als het kind opeens niet van de smaak van verse pruimen houdt, dan kunt u profiteren van alternatieve opties en suggereren dat hij de pruimcompote, het afkooksel of de tinctuur uitprobeert en ook een speciale aardappelpuree bereidt.

Het vermogen om effectief, maar tegelijkertijd volledig veilig, het spijsverteringsstelsel te beïnvloeden, maakte pruimen, een van de weinige laxeermiddelen die door deskundigen worden aanbevolen als hulpmiddel bij regelmatige constipatie bij zuigelingen. Als je baby last heeft van normale buikproblemen, dan zijn pruimen je eerste assistent. Gedoseerd gebruik van dit opmerkelijke gedroogde fruit, heeft een positief effect op de darmen en heeft een bijna onmiddellijk laxerend effect. Het belangrijkste is om het correct te gebruiken.

eigenschappen

• Regelmatig gebruik van pruimen in welke vorm dan ook lost de volgende problemen op:
• Onvoldoende actieve darm (constipatie);
• Ontgifting van het lichaam van toxines en andere schadelijke secreties / Therapeutische effecten in de aanwezigheid van darmbacteriën en Salmonella;
• Positieve effecten op het immuunsysteem van zuigelingen / bescherming van het lichaam tegen virale ziekten en ARVI;
• Stimulering van het metabolisme;
• Preventie van hartproblemen;
• Preventie van goedaardige en kwaadaardige gezwellen in het lichaam.

Pruimen zijn de bron van een grote hoeveelheid vitamines en mineralen die nodig zijn voor een goede lichamelijke ontwikkeling en de vorming van het zenuwstelsel van een jong kind. Deze gedroogde vrucht is ook een uitstekende preventieve maatregel voor virale ziekten en verkoudheden tijdens het seizoen.

Aanbevelingen voor de introductie van aanvullende voedingsmiddelen

Er zijn leeftijdsbeperkingen voor de introductie van pruimen in het voeden van pasgeborenen. Experts raden af ​​pruimen in aanvullend voedsel te injecteren:

• Baby's jonger dan zes maanden die borstvoeding krijgen;
• Baby's tot vier maanden die flesvoeding krijgen.

De samenstelling van gedroogde pruimen bevat ingrediënten die een allergische reactie bij kinderen tot 4 maanden kunnen veroorzaken. Bovendien kan een groot deel van deze gedroogde vruchten een maagklachten veroorzaken en diarree veroorzaken. Diarree zal leiden tot uitdroging van het lichaam en uitwassen van alle verkregen voedingsstoffen, waardoor alle voordelen van gegeten pruimen teniet worden gedaan. Kinderen die flesvoeding krijgen, experts op het gebied van babyvoeding, worden echter aangemoedigd om maaltijden en drankjes van gedroogde pruimen aan te nemen. Melkmengsels bieden geen complete set van noodzakelijke elementen die nodig zijn voor de ontwikkeling en stimulatie van het maagdarmkanaal, waardoor ze vaak ventriculaire problemen hebben. Pruimen helpen de meeste van hen oplossen.

Er zijn verschillende regels, waarvan de naleving u zal helpen om pruimen in de voeding van de kruimels te brengen met maximaal voordeel en om een ​​overdosis te voorkomen, die darmaandoeningen kan veroorzaken.

1. Experts dringen aan op verplichte en nauwkeurige naleving van de porties die aan het kind worden aangeboden: niet meer dan 1 theelepel aardappelpuree per keer en niet meer dan 5 ml. tincturen of compote.
2. Tot 6 maanden, als een preventieve maatregel, is het mogelijk om afkooksels van pruimen te geven.
3. Vanaf 7 maanden kunt u gehakte bessen toevoegen in pap en aardappelpuree.
4. Sinds het jaar kan een kind al hele bessen eten. Vergeet niet het bot er uit te verwijderen!

Abonneer je op "Baby Feeding" op YouTube!

Hoe te koken

Er zijn een groot aantal verschillende soorten gedroogde pruimen die u voor uw kind kunt bereiden. Deze smakelijke en gezonde gerechten zullen een uitstekende preventieve maatregel zijn voor darm- en verkoudheid en zullen vrijwel zeker door de meeste kleuters worden genoten. Overdrijf het niet!

Mashed pruimen

Je hebt 3 middelgrote pruimen en 100 - 150 milliliter water nodig. Spoel de pruimen grondig schoon en vul deze met heet water om de bessen goed te verzachten. Giet af en doe de bessenmassa in een bak, vul opnieuw met water en kook gedurende 25 minuten op middelhoog vuur. Verwijder vervolgens de bessen en verwijder de schil. Snijd de pruimen met een mixer in een dikke aardappelpuree. Als het te hard en te hard blijkt te zijn, voeg dan een beetje heet water uit de pan en klop opnieuw.

Tinctuur van gedroogde pruimen

Neem 8-10 gedroogde pruimen en giet er kokend water over. Haal de stenen eruit en giet kokend water over de bessen. Infusie moet 7-9 uur op een donkere plaats staan. Nadat u de infusie via kaasdoek hebt gefilterd, is deze klaar om te eten.

Pruimen koken

Voor het koken heb je minimaal 20 gedroogde bessen, een halve liter gefilterd water en een theelepel suiker nodig. Gepeld gedroogd fruit, je moet in een ijzeren container doen, warm gesuikerd water gieten en op middelhoog vuur koken. Na het koken, zet het vuur uit en laat het 15 minuten onder het deksel staan. Nadat de bouillon een beetje is afgekoeld, kan deze aan de baby worden gegeven. In koude vorm verliest het afkooksel meer dan de helft van zijn heilzame eigenschappen.

Gedroogde pruimcompote

Compotes en afkooksels van gedroogd fruit is een zeer nuttige drank, die kan worden gegeven aan baby's vanaf 4 maanden. Vitamine-rijke zoete drank is een zeer betaalbare remedie voor milde stimulatie van de darmen en een uitstekende remedie voor verkoudheden in het seizoen. Het is heel eenvoudig om het te bereiden, want voor de bereiding van compote heb je 50 gram pruimen, wat suiker en driehonderd milliliter water nodig. Schil de bessen, bedek ze met gesuikerd water en laat het gedurende 25-30 minuten op laag vuur sudderen. Als je wilt, kun je toevoegen aan de compote en andere ingrediënten: appels of rozijnen.

En nog enkele handige tips.

1. Pruimen behoren tot de categorie hypoallergene producten, maar het is nog steeds beter om eerst te zien hoe het door de baby zal worden gedragen. Voeg, voordat u pruimen in de feed toevoegt, een kleine test uit voor de gevoeligheid van de baby voor dit product. Bied het kind één lepel infusie aan in de ochtend en kijk of hij allergische reacties heeft.
2. Eet een gerecht van gedroogde pruimen moet alleen vers zijn. In de voltooide vorm verliezen ze zeer snel hun gunstige eigenschappen.
3. Pasgeborenen die borstvoeding krijgen, kunt u een halve lepel infusen en afkooksels geven. Een jonge moeder kan zelf het afkooksel en de infusie drinken, hij zal met haar melk in het lichaam van het kind komen.
4. Let bij het kopen van gedroogde vruchten op de kleur van de bessen. Verse gedroogde pruimen zullen zeker zwart zijn, als het bruin is, betekent dit dat de bessen thermisch werden behandeld met de toevoeging van soda. Deze bes heeft niet de helft van zijn heilzame eigenschappen. Een grijze kleur, vooral als deze een glanzend oppervlak heeft, geeft aan dat het is behandeld met glycerol of stearine conserveermiddelen. Een goed en vers product moet een matte zonder glans hebben. Verwerkt gedroogd fruit laat een olieachtig residu bij de hand.
5. Zorg ervoor dat je het gedroogde fruit proeft. Als hij de bitterheid opgeeft of als je de smaak van rook voelt, verwerf dan in elk geval het kind niet en geef het niet. Deze smaken wijzen erop dat de bessen werden gerookt, wat betekent dat ze een hoog gehalte aan carcinogenen hebben, wat leidt tot de vorming van tumoren.
6. Om de frisheid van gedroogde pruimen te controleren, week je hem een ​​paar uur in warm water. De muffe bessen zullen van kleur veranderen, verse zullen zwart blijven.

Contra

Ondanks dat pruimen een van de meest bruikbare en hypoallergene gedroogde vruchten zijn, heeft het nog steeds een aantal contra-indicaties voor gebruik door jonge kinderen.

• Zowel verse als gedroogde pruimenbessen zijn gecontra-indiceerd voor kinderen die lijden aan overgewicht en diabetes;
• Een klein percentage van de kinderen heeft allergische reacties op componenten van gedroogde pruimen. Wanneer ze voorkomen, moet het stoppen met eten;
• Liever zelfgekookte gerechten van deze gedroogde vruchten. Winkel aardappelpuree en sappen hebben een groot percentage suiker;
• Geef in geen geval geconcentreerde dranken, verdun de compote altijd met een beetje gekookt water;
• Dagelijkse dosis pruimen voor een kind tot een jaar is niet meer dan vier stuks.

Mashed pruimen voor baby

Ik rende om advies aan mijn moeder. We hebben een probleem: mijn peuter kan zijn ingewanden al twee dagen lang niet verlichten. "Pruimen," vertelde ze me, "zullen je helpen om te gaan met dit ongeluk." "Is het mogelijk voor baby's?" - Ik maakte me zorgen. "Natuurlijk," antwoordde ze met een glimlach, "het helpt niet alleen bij darmproblemen, maar voorkomt ook de reproductie van schadelijke micro-organismen."

Pruimen - het meest bruikbare gedroogde fruit met een verbazingwekkende smaak.

Waarom eten pruimen

Deze informatie veroorzaakte oprechte interesse en ik besloot om meer te weten te komen over de gunstige en schadelijke eigenschappen van deze gedroogde vruchten.

• Vitaminen A, B1, B2, PP, C - dragen bij aan de groei en de volledige ontwikkeling van het lichaam;
• Pectische stoffen - zijn betrokken bij de verwijdering van schadelijke stoffen uit het lichaam;
• Organische zuren en suikers - activeer het stofwisselingsproces;
• Plantvezel - als de preventie van gastro-intestinale ziekten;
• Kalium, fosfor, magnesium, ijzer, natrium - bijdragen aan de normale werking van alle systemen in het lichaam;
• Remt de ontwikkeling van Escherichia coli en Salmonella;
• Stabiliseert bloeddruk (arteriële druk);
• Draagt ​​bij tot de strijd tegen oncologie.

7 problemen - één antwoord.

• Voor diabetici;
• Voor mensen met overgewicht;
• Voor moeders die borstvoeding geven (met kinderen tot 3 maanden);
• Als u in grote hoeveelheden eet - leidt dit tot frequente diarree, die nuttige stoffen voor het lichaam vertoont.

Voer, maar niet overvoed. Pruimen kunnen diarree veroorzaken.

Eet en krijg het voordeel

De voordelen van dit product brengen echt veel, maar hoe en wanneer je het in je huisdier kunt invoeren om de jerky?

Niet elke pruim is het waard om een ​​gedroogde pruim te worden.

Over het algemeen wordt de introductie van eventuele aanvullende voedingsmiddelen beïnvloed door vele factoren:

1. Gewicht en groei van de baby;
2. Hemoglobinewaarden in de bloedtest;
3. Diagnoses van enggerichte specialisten en kinderarts;
4. De consistentie en frequentie van de ontlasting afgescheiden door de baby;
5. De kleur van uitwerpselen, de aanwezigheid / afwezigheid van slijmvliezen;
6. De algemene toestand van het spijsverteringsstelsel;
7. De locatie van het kind voor regurgitatie en braken.

Rond deze periode beginnen veel baby's duidelijke problemen met de stoelgang te ervaren. De meeste van alle kinderen lijden aan kunstmatige voeding. Op deze leeftijd adviseren kinderartsen een puree van pruimen voor baby's.

Pruimen voor een kunstschilder - het eerste middel tegen constipatie.

De kleinste

Als de baby jonger is dan de leeftijd (3-3 + maanden), moet de moeder zich beperken tot een afkooksel van gedroogde pruimen. Hij krijgt de baby een klein beetje en kijkt naar de reactie. Als een optie kan de moeder een compote van gedroogd fruit (altijd met gedroogde pruimen) koken en het op zichzelf drinken, of een paar droge bessen eten. Met moedermelk worden de stoffen die nodig zijn voor het normale functioneren van de darmen doorgegeven aan het kind en kan hij de uitwerpselen zonder moeite kwijtraken.

We koken of kopen

De vraag welke puree beter is: winkelen of zelfgemaakt, geeft altijd aanleiding tot veel controverses. Het enige merk dat ik meer of minder vertrouw, is de bakmand van de oma. Onze Russische fabrikant, het meest wonderbaarlijk bewezen onder de jonge karapuzikov. Als je nog steeds bang bent, is de beste optie om jezelf te stampen.

Moeders bevelen "oma's mand" aan.

Maar hoe maak je gepureerde pruimen? Het recept is eenvoudig te bereiden.

De lente van de pasgeborene heeft een beschermende functie. Een zachte kroon wordt voor iedereen op verschillende manieren aangescherpt. Lees meer over de grootte van de lente en de tijd van zijn verdwijning op deze pagina www.o-my-baby.ru/razvitie/kosti/rodnichok.htm.

Eenvoudig kookrecept

Het aantal ingrediënten is minimaal:

• Pruimen (3-4 bessen zijn voldoende voor de eerste keer);
• Water.

1. Gedroogd fruit grondig gewassen met water, giet kokend water en laat 3-5 uur onder het deksel (u kunt 's nachts).

   Geef de pruimen om te verzachten.

   1. Het water van de ingesmeerde pruimen wordt gedraineerd en het fruit wordt in het nieuwe water gekookt.
   2. Verwijder de schil van de pruim.
   3. Sla de vrucht door een vleesmolen en vervolgens door een zeef (voor een homogene consistentie).
   4. Als de massa dik blijkt te zijn, kan deze worden verdund met gekookt water.
   5. De resulterende puree breng aan de kook en verwijder onmiddellijk van het vuur.
   6. Laat het gerecht afkoelen tot de gewenste temperatuur.
   7. Wij bieden gezonde lekkernijen voor uw baby.

   Puree kan niet in de koelkast worden bewaard!

   Adviezen van zorgzame moeders

   "Het is een acceptabele prijs / kwaliteitverhouding! We eten baby puree "oma's mand" met benijdenswaardige regelmaat! Ja, en hij snoeit webben met veel plezier. Hij brengt een buik terug naar normaal en soms kan hij er zelfs niet zonder, moeders weten het uit de eerste hand. "

   "Ik voel me aangetrokken tot puree, niet alleen door zijn natuurlijke smaak, maar ook door zijn zachte, aangename textuur. Ik doe het zelf en ik adviseer je met plezier! Ik vertrouw de winkeldief niet: dan wordt rijstzetmeel vermengd voor massa en dichtheid, dan nog iets anders dat niet zou moeten zijn. Ik denk dat het de zelfgemaakte puree is die het waard is om op het menu van kleine kinderen te staan. '

   "Puree van gedroogde pruimen wordt gewillig gegeten, maar ik geef het niet elke dag, een keer per week strikt, soms - twee (ik misbruik het niet vanwege de mogelijkheid van diarree). Soms vind ik het niet erg om dit lekker te eten - het is erg handig, omdat het de preventie van spijsverteringsproblemen is, het is rijk aan antioxidanten en kalium. Ik raad iedereen met veel plezier aan! "

   "Meestal bereid ik mijn puree zelf voor op mijn kleintje. Pruimen zijn altijd zacht en smakelijk. Kook de bessen goed. Ik koop nooit hard bruin fruit (er is weinig gebruik in, en veel meer gedoe). Mijn dochter houdt van een ontspannende traktatie, eet en glimlacht. "

   Het zal ook nuttig zijn voor jonge moeders om een ​​artikel te lezen over slaapapnoesyndroom, de oorzaken van het uiterlijk en de manieren om de ziekte te behandelen.

   Iedereen weet dat baby's met grote sprongen groeien. Als hij 6 maanden oud is, kan het kind heel veel. Wat zeggen experts?

   De rol van pruimen in de voeding van het kind en hoe het in de eerste voeding binnenkomt

   Mijn kind is 1 jaar oud en ik heb al veel producten in de feed geïntroduceerd. Onlangs het kiezen van een blik aardappelpuree in de winkel, merkte ik een pruimenpuree. De fabrikant schrijft dat dit type product vanaf de 4e maand kan worden gestart. Maar ik heb wat twijfels, en de vraag is: hoe zullen gedroogde pruimen zich gedragen in de voeding en voeding van een kind? Ik zou je erg dankbaar zijn als je deze vraag aansteekt.

   Bedankt voor het aankaarten van dit onderwerp.

   Moeders van kinderen met een neiging tot obstipatie schrijven immers vaak tegen me, en pruimen kunnen een goede, natuurlijke methode zijn om dit probleem op te lossen.

   Laten we het daarom hebben over wanneer je pruimen moet introduceren, of pruimen een kind van 1 jaar oud kunnen zijn en waarnaar je moet letten bij het introduceren van dit product in het dieet.

   Voordeel en schade

   Om te beginnen, laten we eens kijken wat een pruim is. Het is gedroogde verse pruim op een temperatuur van 70 graden. Tijdens het drogen verliest de drain 25% water, maar behoudt bijna alle gunstige eigenschappen van het verse product. Hoewel, natuurlijk, sommige van hen verloren gaan tijdens het drogen. Maar deze verliezen verminderen niet de voordelen van pruimen voor kinderen.

   Natuurlijk is het in het fruitseizoen beter om het kind een verse pruim te geven. Het richt maximaal voordeel. Maar het seizoen duurt een paar zomermaanden. En in de rest van het jaar zal gedroogd fruit zeker de voorkeur hebben om verse pruimen te bewaren. Als er geen seizoen is, wordt de pruim voor een betere opslag behandeld met chemicaliën die op zijn best geen enkel voordeel voor het lichaam van uw baby zullen opleveren, en in het ergste geval zullen ze ook schade veroorzaken.

   Pruimen bevatten natuurlijke conserveermiddelen - fructose, sucrose, glucose. Dankzij hen kan het lange tijd worden opgeslagen. Het heeft veel vitamines en mineralen die ongetwijfeld nodig zijn voor het volledig functioneren van het lichaam van je baby.

   Bovendien bevatten gedroogde pruimen pectine, dat toxines uit het lichaam verwijdert, het cholesterolgehalte normaliseert. Pectine verbetert de perifere bloedsomloop.

   Maar de grootste fame-pruimen brachten zijn laxerende eigenschap mee. Dit gedroogde fruit bevat plantaardige vezels die de darmfunctie helpen normaliseren. Dit helpt haar fenolcomplexen, die dezelfde eigenschappen hebben.

   Beantwoording van de vraag of kinderen pruimen kunnen gebruiken, moet met vertrouwen worden gezegd dat deze vrucht buitengewoon nuttig is en aanwezig moet zijn in de voeding van uw baby. Hij heeft de volgende acties:

   • Het laxerende effect dat pruimen tot een onmisbaar product maakt voor constipatie bij een kind;
   • een diureticum;
   • antibacteriële;
   • choleretic;
   • desinfecteren.

   Bovendien leidt het gebruik van pruimen tot een verbetering van het werk van het hart en normaliseert het de stofwisseling.

   Deze gedroogde vrucht wordt niet als een sterk allergeen beschouwd. Maar nog steeds kunnen dergelijke manifestaties optreden na het gebruik ervan. Pruimen worden vaak verwerkt met verschillende niet-heilzame stoffen om ze een presentatie te geven. Dit feit vergroot de kans op dergelijke bijwerkingen zoals allergieën (lees het nuttige artikel Allergieën voor Companion bij baby's >>>). Maar dit kan worden voorkomen als u het gekochte product vooraf correct verwerkt.

   1. Prunes grondig onder stromend water afspoelen.
   2. Laat het gedroogde fruit minstens 15 minuten weken.
   3. Na het weken, laat het water weglopen, spoel opnieuw en spoel af met kokend water.

   Wees voorzichtig als je baby een maagpijn heeft. Pruimen kunnen de situatie verergeren. Wees ook voorzichtig met diabetes en obesitas en beperk het gebruik van gedroogde pruimen.

   Wanneer moet je pruimen aan een kind geven?

   Gezien de massa van positieve eigenschappen en een kleine hoeveelheid schade in de vorm van mogelijke allergieën, is pruimen voor kinderen jonger dan één jaar redelijk geschikt in hun dieet.

   Bovendien mogen pruimen de supplementen binnengaan wanneer het kind 6 maanden oud is.

   Voor meer informatie over welke producten u gaat voeren, hoe u porties kunt vergroten en hoe u uw baby het juiste gedrag aan de tafel kunt leren, raadpleegt u de ABC Aanvullende internetgids: veilige introductie van aanvullend voedsel voor baby's >>>

   Hoe pruimen te geven?

   Nadat we hebben besloten wanneer we pruimen aan een kind moeten geven, bespreken we de basisregels voor het introduceren van een nieuw product in het dieet van de baby. Ze moeten worden opgevolgd om mogelijke problemen te voorkomen.

   1. Pruimen zou niet het eerste product moeten zijn dat in het dieet wordt geïntroduceerd. Met een onjuist berekende dosis kan het indigestie veroorzaken. Bovendien hebben pruimen een zoete smaak en dit kan de wens van de baby om andere hoofdgerechten te eten onderbreken.
   2. Als uw kind geen neiging heeft tot allergieën, dan is een nieuw product (in dit geval is het pruimen), dan moet u 1 keer in 3 dagen opgeven. Als uw baby integendeel gevoelig is voor huiduitslag, is het tijdsverloop tussen de introductie van nieuwe producten beter om te verhogen tot 5 - 7 dagen.
   3. Als je voor de eerste keer pruimen aan je baby geeft, is het beter om dit voor 14.00 uur te doen.
   4. Het is niet toegestaan ​​om tegelijkertijd meerdere nieuwe producten in het dieet van het kind in te voeren Dan, in het geval van negatieve manifestaties, kun je niet begrijpen wat de oorzaak was.
   5. Als u negatieve verschijnselen opmerkt in uw baby (uitslag of frequente ontlasting), moet u stoppen met het geven van de vrucht en een pauze nemen voor 1-2 weken.
   6. Begin met kleine doses (1/2 theel.). Verhoog geleidelijk de portiegrootte in reactie op het verzoek van het kind.

   Je kunt het kind een product geven in de vorm van gepureerde gedroogde pruimen.

   Het kan met niets in het voer worden geïntroduceerd, zonder te mengen. Ook aardappelpuree kan worden toegevoegd aan pap. De dagelijkse dosis is afhankelijk van de eetlust van uw kind. Gemiddeld kun je een referentiepunt voor 50 - 60 ml behouden. Dit is het antwoord op de vraag hoeveel pruimen een kind kan hebben.

   Waarschuwing. De baby zou niet eerder dan 1,5-2 jaar hele vruchten moeten gaan geven.

   Tegelijkertijd krijgen een kind per jaar pruimen door het af te pellen en een bot te verwijderen.

   Hoe ouder het kind, hoe beter hij begrijpt en kauwt. Dan ga je weg en de schil van de vrucht.

   Compote van pruimen

   Compote van pruimen voor kinderen is een andere optie in de vorm waarin het mogelijk is om gedroogd fruit te geven aan een kind van het eerste levensjaar. De voorbereiding ervan zal geen problemen veroorzaken.

   1. Week 70 g gedroogd fruit gedurende 15 minuten in warm water. Was grondig voor het weken.
   2. Week pruimen, spoel af en giet kokend water.
   3. Bereide gedroogde vruchten koken gedurende 20 minuten in een liter koud water.
   4. Wacht tot de vloeistof volledig is afgekoeld en druk. Hierna kan het product aan de baby worden gegeven.

   De optimale startdosis is 5 ml. Verhoog vervolgens de dosis tot 100 - 150 ml per dag.

   Vergeet niet dat we voor het jaar dranken in verdunde vorm, niet geconcentreerd, geven.

   De dagelijkse dosis is beter verdeeld in verschillende doses.

   Keuze uit pruimen

   Het is erg belangrijk om te weten aan welke pruimachtigheid aandacht moet worden geschonken en welke kant beter te vermijden is, om mogelijke onaangename gevolgen te voorkomen.

   1. Gedroogd fruit moet zwart zijn. Als het een bruine tint heeft, kan het een bittere smaak hebben.
   2. Kies geen mooi glanzend gedroogd fruit. Dit betekent dat ze werden behandeld met chemicaliën. Het is beter om een ​​minder aantrekkelijk iets gerimpeld fruit te kiezen.
   3. Kies gedroogde pruimen met stenen. In een dergelijke gedroogde vrucht worden alle vitamines beter bewaard en het risico op darmziekten verminderd.

   Het beantwoorden van uw vraag of het mogelijk is om pruimen aan een kind te geven, moet met vast vertrouwen worden beantwoord: ja, niet alleen mogelijk, maar ook noodzakelijk. Redelijke doses van dit product zullen het werk van het maag-darmkanaal verbeteren en normaliseren en het lichaam van uw baby verzadigen met nuttige stoffen.

   De introductie van pruimen in het dieet van zuigelingen: compote en afkooksel van constipatie bereiden, evenals puree voor het voederen

   Zowel bij zuigelingen als bij volwassenen treedt spijsverteringsstoornissen periodiek op. Het is echter gemakkelijker voor een volwassene om met dit probleem om te gaan: men hoeft alleen maar een speciale pil te drinken en dat is alles - de aandoening is verdwenen. Het wordt niet aanbevolen om medicijnen aan de baby te geven. Dan rijst een logische vraag: wat te doen, omdat de spijsverteringsproblemen van de baby heel, heel vaak voorkomen.

   Oorzaken van obstipatie en hoe kunnen pruimen helpen?

   Allereerst moet u weten wat obstipatie bij baby's veroorzaakt. Dus de meest voorkomende redenen:

   1. het onvermogen van de jonge moeder om het dieet te volgen, het gebruik van fixerende producten;
   2. onjuist gekozen melkformule;
   3. de problemen die voortvloeien uit de vertering van een nieuw product, omdat het spijsverteringsstelsel bij de zuigeling nog geen tijd heeft gehad om zich volledig te vormen.

   Gedroogde pruimenbessen smaken goed, dus ze zullen je kind zeker plezieren. Je kunt het niet alleen vers gebruiken, maar ook als aftreksel, compote, tinctuur en zelfs aardappelpuree.

   Nuttige eigenschappen van gedroogde pruimen

   Misschien zullen velen verbaasd zijn hoeveel voedingsstoffen er in pruimen zitten. In de gedroogde versie is bijna het hele complex van vitaminen en micro-elementen bewaard gebleven, dat aanwezig is in verse pruimen:

   • mineralen: calcium, ijzer, kalium, magnesium, natrium en fosfor;
   • vitamines: P, C, B1 en B2;
   Gedroogde pruim is een opslagplaats voor vitamines en micro-elementen.
   • zuren: appelzuur, salicylzuur, oxaalzuur en citroenzuur;
   • pectine;
   • glucose, sucrose en fructose;
   • bruiningscomponenten;
   • vezels.

   Naast het bestrijden van obstipatie, hebben droge pruimen veel andere effecten op het lichaam van de baby. Dus dankzij pruimen gebeurt het volgende:

   1. de normale werking van de organen van het maag-darmkanaal;
   2. slakken en toxines worden uit het lichaam verwijderd;
   3. versterkt het immuunsysteem;
   4. het metabolisme verbetert;
   5. voorkomt de vermenigvuldiging van E. coli en Salmonella;
   6. beschermt het lichaam tegen hartziekten;
   7. conditie van haar en huid verbetert;
   8. bescherming tegen virale ziekten;
   9. ontbrekende vitamines zijn gevuld.

   Snoeien wordt beschouwd als een van de krachtigste antioxidanten. Dit betekent dat het frequent gebruik ervan het ontstaan ​​en de ontwikkeling van borstkanker bij baby's kan voorkomen.

   Wanneer en hoe gedroogde vruchten invoeren in het kindermenu?

   Kinderartsen raden aan om niet eerder dan wanneer hij zes maanden oud is, in de kruimels van het dieet te kruipen. De baby kan allergieën hebben, maar niet op de vrucht zelf, maar op de ingrediënten die worden gebruikt tijdens het klaarmaken van het voer. Als babyvoeding met pruimen niet past bij het kind, of als u hem te veel geeft, kan diarree optreden. De voordelen van gedroogd fruit in dit geval zullen dat niet zijn. Alle vitamines en mineralen worden gewoon uit het lichaam gewassen. In sommige gevallen is het echter wel toegestaan ​​deze delicatesse voor kinderen te gebruiken, zelfs op een jongere leeftijd. Als een pasgeborene bijvoorbeeld flesvoeding krijgt en hij voortdurend wordt gekweld door obstipatie, is het mogelijk en zelfs noodzakelijk om met gedroogde pruimen te voeden. Dit moet niet eerder dan vier maanden oud worden gedaan.

   Toegestane porties

   Het is belangrijk om niet alleen te weten van welke leeftijd, maar ook in hoeveel porties u het kind gedroogd fruit kunt geven tijdens de eerste voeding. Dus, voer dit fruit in het dieet moet geleidelijk worden. Besluit je om puree voor baby's te maken, dan is een theelepel voor de eerste keer genoeg. Als u besluit om het te drinken met compote, beperk dan tot 5 ml. Laat de baby voor zes maanden bouillons en infusies drinken en voeg na 6 maanden aardappelpuree, ontbijtgranen en verschillende desserts toe aan het menu. Na een jaar - hele gedroogde bessen. Let op: voor gebruik voor de baby moet worden gescheiden van de gedroogde pruimen pruimen.

   Puree van gedroogde pruimen is zeer geconcentreerd - niet meer dan een theelepel per keer

   Hoe pruimen te kiezen?

   Gedroogde pruimenbessen zullen het lichaam van de baby alleen ten goede komen wanneer ze natuurlijk zijn en niet zijn verwerkt. Anders kunnen ze het lichaam van het kind beschadigen, dus de keuze van dit gedroogde fruit moet zeer zorgvuldig en zorgvuldig worden benaderd. Dus, wat moet worden betaald bij het kiezen van gedroogde pruimen:

   • De kleur van gedroogd fruit moet altijd zwart zijn. Als de bes bruinachtig is, leg hem dan meteen opzij. Deze kleur suggereert dat deze was overgoten met kokend water, terwijl oorspronkelijk caustische soda werd toegevoegd. Dit wordt gedaan om de veiligheid van pruimen te behouden. Nuttige stoffen in dit product zijn extreem klein. Grijp niet en snoei grijs. Deze kleur geeft aan dat de gedroogde vruchten werden behandeld met glycerine. Bovendien moet de kleur van de bessen mat zijn. In geen geval mogen ze schijnen. Hun inverse kenmerken suggereren dat de gedroogde vruchten werden behandeld met vet of gegast met zwaveldioxide.
   • De smaak van de bes moet heel zoet zijn. Soms bevat het een vleugje zuurheid. Nadat je het hebt gegeten, mag er geen onaangename bitterheid in je mond zijn.
   • Pruimen moeten altijd vers zijn, niet gerookt. De rook die wordt gebruikt tijdens het roken van gedroogd fruit is gevaarlijk voor het lichaam van de baby, omdat het kankerverwekkend is. Het is in bijna alle landen verboden.
   • Op uw handen, nadat u de pruimen vasthoudt, mogen er geen sporen zijn.

   Dat betekent dat er verwerking was. Als de oorspronkelijke kleur behouden blijft, kunt u er zeker van zijn dat de gedroogde vruchten natuurlijk zijn en kunnen worden gebruikt om babyvoeding te maken.

   Hoe maak je babyvoeding met gedroogde vruchten?

   Ondanks het feit dat de winkels een enorme hoeveelheid voedingsstoffen bevatten, is het beter om zelf babyvoeding met pruimen te bereiden. Een dergelijk product zal absoluut natuurlijk en smakelijk zijn. Vooral met infusies, compotes, aardappelpuree en bouillons hoef je niet lang te rommelen, elke mama kan het aan, zelfs als ze niet kan koken. Alle recepten zijn eenvoudig en duidelijk. Overweeg sommige ervan.

   aftreksel

   Voor de bereiding van de infusie zijn 200 ml water en 10 stukjes pruimen nodig. Hoe te koken:

   1. neem de bessen en spoel ze af in gekookt water;
   2. schil ze dan;
   3. giet gedroogde vruchten met kokend water;
   4. laat ze 8-10 uur staan;
   5. nadat de bouillon is toegediend en koel, zeef het.

   Het is het beste om 's avonds een infuus voor de baby te maken, zodat hij' s morgens klaar was. Als u het de eerste keer geeft, verdun dan met gekookt water. Beginnen met het toedienen van de infusie moet 's ochtends, gedurende de dag om te observeren of er een allergie en uitslag op het lichaam van de peuter was. Reacties op pruimen zijn vrij zeldzaam, dus maak je geen zorgen. Deze infusie duurt niet lang, hoewel het heel snel in het lichaam van de baby wordt opgenomen.

   Een aftreksel van pruimen is beter om de kruimels in de ochtend te geven om zijn reactie te volgen.

   afkooksel

   De bouillon wordt aanbevolen om baby's te drinken van 5-6 maanden. Als de baby last heeft van obstipatie, dan kun je al beginnen met 3 maanden. Het gebruik van prune-afkooksel zal ongetwijfeld het lichaam ten goede komen, vooral als de baby kunstmatige voeding krijgt (voor meer details, in het artikel: Wat doet pruimen voor moeders die borstvoeding geven?). Als een kind zich niet voedt met mengsels, maar moedermelk, dan is het voor het normaliseren van de ontlasting niet noodzakelijk om bouillon te drinken (we raden aan te lezen: welk mengsel kan bij constipatie voor pasgeborenen worden gekocht?). In plaats van een pasgeboren baby kan zijn moeder het gebruiken. Om de bouillon te bereiden, heeft u 100 gram gedroogde pruimen (ongeveer 20 stuks) nodig, 20 gram suiker (alleen voor moeder, u kunt geen suiker voor uw baby toevoegen!) En 400 ml water. Je kunt als volgt brouwen:

   1. spoel de bessen onder warm water en maak ze schoon van de botten;
   2. doe ze in een kleine pan en bedek ze met koud water;
   3. voeg daar suiker toe (je mag het niet toevoegen, de smaak van het aftreksel is toch zoet);
   4. leg dit mengsel op het vuur en breng het aan de kook;
   5. nadat het kookt, zet het vuur uit en dek het af met een deksel.

   Je kunt de baby direct na het afkoelen water geven met bouillon. Het is echter helemaal niet waard om koud te worden. Probeer de warme temperatuur te vangen.

   compote

   Je kunt beginnen met het geven van een compote van pruimen kan het kind bereikt 6 maanden. Kinderen vinden het meestal erg lekker om te proeven, dus drinken ze het met veel plezier. Compote, met gedroogde vruchten, is een van de meest effectieve middelen om constipatie en ontlastingsstoornissen te bestrijden. Bovendien helpt het de baby perfect om vitaminetekorten aan te pakken, dus het is vooral handig om het te drinken in het winterseizoen.

   Gedroogd fruit compote is perfect voor kleine kinderen

   Om het te maken heb je ingrediënten nodig zoals pruimen (10 stuks), suiker (10 gram) en water (300 ml). Indien gewenst kunt u andere gedroogde vruchten gebruiken: gedroogde abrikozen, rozijnen of gedroogde appels (zie ook: kan een zogende moeder rozijnen eten met GV?). Ze moeten in dezelfde hoeveelheid als pruimedanten worden toegevoegd. Hoe vitamine compotik te bereiden:

   1. gedroogde bessenpruimen in warm water spoelen;
   2. red ze van de botten;
   3. doe ze in een pan en bedek ze met koud water;
   4. nadat het water met de gedroogde vruchten kookt, voeg je er suiker aan toe;
   5. Bak het 20-25 minuten op laag vuur.

   Als je niet alleen gedroogde pruimen maar ook gedroogde abrikozen in je compote wilt hebben, moet deze in de beginfase een half uur in water worden gedrenkt. Pas na deze actie kunt u gedroogde abrikozen toevoegen aan alle andere ingrediënten.

   Puree van gedroogde vruchten is ook een effectief middel tegen constipatie. Het klaarmaken is heel eenvoudig: je hebt maar 3 stukjes pruimen en 150 ml water nodig. Wat te doen met hen:

   1. spoel gedroogde vruchten en giet kokend water;
   2. bewaar ze in water totdat ze zijn doorweekt;
   3. laat dan het water weglopen;
   4. doe de bessen in een kleine pan en vul ze met nieuw water;
   5. kook ze gedurende 20-25 minuten;
   6. haal het gedroogde fruit uit de vrucht en verwijder de schil eraf;
   7. zweep de pruimen in een blender;
   8. als de puree te dik is, verdun dan met een kleine hoeveelheid compote.

   Het product moet onmiddellijk na de bereiding worden geconsumeerd. Bewaar aardappelpuree niet in de koelkast. Baby kan alleen vers worden gegeven.

   Contra-indicaties en aanbevelingen

   Pruimen mogen niet worden toegediend aan kinderen met diabetes of obesitas. Je moet het ook niet geven aan kinderen die na het eten uitslag op hun lichaam hebben, wat aangeeft dat ze allergisch zijn voor de bes. Misbruik geen pruimen. Op de dag mag niet meer dan 3-4 gedroogde bessen worden gegeten. Als je een aftreksel of infusie van pruimen voor je kind aan het maken bent, maak ze dan niet te sterk. Als er een keuze is tussen het kopen van babyvoeding in de winkel of het thuis maken met je eigen handen, kies dan de tweede.

   We introduceren pruimen in de eerste lure

   Hallo allemaal. Ik denk dat iedereen weet wat pruimen zijn, maar niet iedereen weet hoe je pruimen moet toevoegen aan aanvullend voedsel.

   Ja, in het algemeen is dit onderwerp niet voor iedereen van belang, maar alleen voor jonge ouders, die familie in huis hebben. Laten we samen proberen te begrijpen wat pruimen zijn en hoe ze kunnen worden toegevoegd aan het dieet van de baby. Ik zal mijn monoloog beginnen en u, als u dat wilt, deelnemen aan het gesprek en uw opmerkingen achterlaten. Wel, laten we gaan.

   Gedroogde pruimen zijn gedroogde pruimen van een bepaalde soort (Hongaars), in principe, als u een eenvoudige afvoer droogt, is er geen bijzonder verschil, maar in de voormalige GOS-landen wordt dit specifieke ras gebruikt. Het enige dat "Hongaars" droogt, is gemakkelijker omdat het meer hard en zoet is.

   We gaan niet veel in op de droogtechnologie, omdat het voor ons niet zo interessant is. We zijn meer geïnteresseerd in de voordelen en interactie met het lichaam van het kind.

   Weinig over de voordelen

   Omdat pruimen worden verkregen uit pruimen, zijn er geen significante verschillen. Daarom, als het mogelijk is om verse pruim te gebruiken, dan is er de voorkeur aan gegeven.

   Maar in de winter en de herfst is het moeilijk om verse room te vinden en de meegebrachte gast in het buitenland is niet erg geschikt voor babyvoeding. Dit is waar pruimen van pas komen.

   Droge bes bevat een enorme hoeveelheid kalium, die het hart gunstig beïnvloedt. Het bevat op zichzelf en fosfor, magnesium, calcium, ijzer, zink, natrium.

   Vitaminen A, E, K, PP zijn ook in voldoende hoeveelheden aanwezig. Gedroogde pruim is een goede bron van pectine. Als iemand het niet weet, helpt pectine om verschillende schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen en beïnvloedt het de bloedsomloop.

   Vrijwel iedereen weet dat pruimen een mild, natuurlijk laxeermiddel zijn. Maar dit is niet alles wat hij kan.

   • diureticum
   • choleretic
   • Heeft een gunstige invloed op het hart
   • Vermindert de kans op het ontstaan ​​van dergelijke bacteriën zoals staphylococcen
   • Verlaagt de bloeddruk
   • Normaliseert het metabolische proces
   • het fruit is in staat om onmiddellijk de kracht te herstellen (zeer caloriearm)
   • Verwijdert gifstoffen

   Indrukwekkend, toch? Misschien ken je andere mogelijkheden van gedroogde pruimen? Vertel dat.

   allergie

   Pruim is geen allergeen product. Maar zoals experts zeggen, allergieën zijn absoluut op elk product. Sommigen zijn frequenter en anderen zijn lichter. Er zijn gevallen van allergie voor pruimen, hoewel het zelden voorkomt dat het voorzichtig moet worden ingevoerd.

   Wanneer kan

   Pruimen zijn niet complementair aan de eerste groep en zouden daarom niet moeten worden geïnjecteerd sinds 4 maanden. Hoewel op de potten aanbevolen leeftijd van waaruit u 4 maanden kunt invoeren. Het ding is, als de kruimel zoet probeert, dan zal hij hoogstwaarschijnlijk geen kool, courgette en andere groenten eten.

   Tenslotte zijn zoete pruimen veel smakelijker en de baby is niet zo stom als het lijkt.

   De vraag is wanneer binnen te gaan? Het is het beste om te beginnen met 5-6 maanden.

   cooking

   Als je al allerlei niet erg smakelijke aanvullende voedingsmiddelen (niet zoet) hebt geprobeerd en hebt besloten dat het tijd is om pruimen te proberen, dan raden we aan onze tips te gebruiken.

   Aardappelpuree

   We hebben een vrucht zonder bot nodig, maar je kunt natuurlijk ook een bot hebben, maar pas na het koken moet je ze extraheren (en de jonge moeder heeft net genoeg tijd over). Bessen worden gewassen en ongeveer een half uur gekookt. Als de bes gaar is, moet deze uit het water worden verwijderd en in een blender worden gemalen.

   Als de aardappelpuree te dik bleek te zijn, moet deze worden verdund met water, waarin onze bes gekookt was. Opnieuw sturen we naar het vuur, wacht tot het kookt, koel. Babypuree is klaar.

   Voor kinderen die nog geen 1 jaar oud zijn, geven ze geen rauwe pruimen.

   Ik hoef niet te vertellen hoe ik puree moet introduceren, en als je het nog niet weet, kun je het lezen op onze website.

   selectie

   Laten we nu een beetje analyseren hoe we de meest nuttige bes kunnen kiezen.

   • De kleur is zwart (bruin geeft aan dat hij was overgoten met kokend water)
   • Zonder een verdachte glans (als de bes schijnt en een heldere kleur heeft, dan is het hoogstwaarschijnlijk behandeld met glycerine)
   • In de originele verpakking

   Welnu, hier ontmoetten we een prachtige bes een beetje dichterbij. De conclusie is ongetwijfeld een nuttig en smakelijk product dat aanwezig moet zijn in de voeding van elk kind.

   We hopen dat u antwoorden op uw vragen hebt gevonden en besluit u te abonneren op updates van de site om op de hoogte te blijven van nieuwe publicaties.