Folkmedicijn voor duizeligheid en preventiemethoden

Niet-traditionele behandelmethoden hebben hun effectiviteit al lang bewezen. Veel artsen adviseren folkremedies voor duizeligheid als een onafhankelijke manier en in combinatie met medicamenteuze behandeling.

Elke persoon had minstens één keer in zijn leven duizeligheid, terwijl iedereen verschillende gevoelens ervoer: van binnenuit duwt, onvast van het lopen, moeite om het evenwicht te bewaren, onwillekeurig zwaaien van het lichaam naar de zijkanten.

Dergelijke symptomen zijn karakteristiek in strijd met de werking van het autonome zenuwstelsel, vestibulaire apparatuur. Wetenschappers weten ongeveer 100 oorzaken van duizeligheid. Het artikel zal bekijken hoe je duizeligheid folk remedies kunt behandelen.

Duizeligheid: oorzaken en behandeling van volksremedies

Echte duizeligheid, vaak gepaard gaande met braken, misselijkheid, is een symptoom van verstoord functioneren van organen die de positie van het lichaam in ruimte en balans bepalen - de ogen, gewrichten, spieren, botten en het vestibulaire apparaat van het binnenoor.

Een dergelijke duizeligheid is geclassificeerd:

• centraal, geassocieerd met hersenziekten;
• perifeer, ontstaan ​​door ziekten van bijvoorbeeld de vestibulaire zenuw.

Over het algemeen hebben mensen die last hebben van duizeligheid geen echte duizeligheid en de vestibulaire stoornissen worden uitgelokt:

• endocriene verstoring;
• ziekten van het hart en de bloedvaten;
• verminderd zicht;
• bloedarmoede;
• disfunctie van het zenuwstelsel;
• mentaal trauma en stress.

Wanneer de diagnose in een vroeg stadium wordt gesteld en het optimale behandelingsregime voor een ziekte die duizeligheid veroorzaakt, verdwijnen de vestibulaire symptomen of verbetert de toestand van de persoon.

Zonder het belang van medicamenteuze therapie te verminderen, erkennen artsen de effectiviteit van het behandelen van vestibulaire aandoeningen met folkremedies al lang.

Met een plotselinge duizeligheid van bijna elke etiologie adviseren traditionele genezers dit te doen:

• zit een halve minuut;
• een halve minuut om te liggen aan de rechterkant, linkerkant en achterkant;
• blijf van positie veranderen totdat de toestand verbetert.

Een eenvoudige en effectieve methode om zich te ontdoen van duizeligheid wordt in de volksmond beschouwd als massage van de slapen of oorlellen met de wijsvinger gedurende een paar minuten. Vingers moeten afwisselend in wijzerzin en er tegenaan worden bewogen.

Als je een snufje gember eet, kun je het onaangename verschijnsel verwijderen. Het is gemakkelijk om, indien nodig, mee te nemen op de weg. Het snuifje zeewier dat in meel is geplet heeft dezelfde eigenschap.

Als bekend is dat duizeligheid wordt veroorzaakt door osteochondrose, is het handig om de bovenkant van het hoofd en de achterkant van het hoofd te masseren tijdens een aanval, terwijl je het hoofd in een statische, rechtopstaande positie houdt. Je kunt 20 keer omhoog, omlaag, links en rechts kijken en langzaam hurken.

In het geval van vestibulaire aandoeningen geassocieerd met osteochondrose, helpt een speciale zalf bestaande uit 5 tabletten van elk anestheticum, 1 theelepel kamferalcohol, 1 theelepel jodium en een glas medische alcohol. U kunt de zalf zelf maken door alle ingrediënten zorgvuldig te mengen.

Om u van duizeligheid te ontdoen, kunt u uien gebruiken, gewoon in paren ademen of de slapen wrijven.

Je kunt gehakte uien mengen met honing, een week in de koelkast staan, dagelijks een lege maag innemen.

Om een ​​aanval van duizeligheid van welke oorsprong dan ook snel te verlichten, kun je een speciaal mengsel in de slapen, nek en lymfeklieren op het hoofd wrijven. Voor de bereiding moet je essentiële oliën (kamfer, spar, jeneverbes) mengen in een verhouding van 10: 3: 1.

Wanneer vestibulaire aandoeningen goed helpt, masseert u de bovenrand van de wenkbrauwen, het gebied tussen de neus en de lip.

Kruiden, infusies en natuurlijke sappen zijn onmisbaar voor duizeligheid.

Kruidenheffingen

Kruidenpreparaten helpen om zich van duizeligheid te ontdoen of de toestand van de patiënt aanzienlijk te verlichten.

Melissa is het meest effectief. 1 eetlepel nodig. lepel bladeren (vers of gedroogd) giet in een glas alleen gekookt water, koel, neem als thee.

Gedroogde gewone oregano in de hoeveelheid van 2 el. lepels, u kunt brouwen in een thermosfles, houd gedurende 12 uur, verbruikt gedurende de dag, verdeeld in 4 doses. De optimale beloopsduur is 3 weken.

Het is erg handig om duizeligheid te combineren met 100 g lindebloemen, muntblaadjes en piemolderontwijking. In 1 glas kokend water, brouw je 1 el. een eetlepel grondstoffen, dring aan gedurende 10 - 12 uur (bij voorkeur 's nachts), genomen gedurende de dag. Deze hoeveelheid grondstoffen is ontworpen voor een volledige behandelingskuur.

Met duizeligheid, kunt u 1 uur combineren. Lepel met klavertje met 250 g heet water, koken, na 5 minuten verwijderen van hitte en spanning. Het is raadzaam om 4 maal daags 20-30 g te consumeren.

Een andere effectieve manier om van duizeligheid af te komen. Giet in een glas warm water 1 theelepel peterseliezaadjes, geniet gedurende 8 uur in een warme kamer. Drink 250 g per dag in 4 doses.

Als u periodiek duizelig wordt, moet u uzelf kunnen beschermen tegen het optreden van een scherpe aanval. Wat te doen als je thuis duizelig bent? Lees nuttige tips.

In sommige gevallen is er duizeligheid bij normale druk, lees hier.

Duizeligheid bij vrouwen ouder dan 50 jaar kan wijzen op een aantal aan leeftijd gerelateerde ziekten. Deze link http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie/prichiny-u-zhenshhin-posle-50-let.html bestudeert de oorzaken van duizeligheid bij vrouwen van deze leeftijd.

Tincturen - beproefde folkremedies voor duizeligheid

Knoflooktint is onmisbaar voor vestibulaire stoornissen veroorzaakt door een defect van het hart, bloedvaten, infecties en opgehoopte gifstoffen en toxines in het lichaam.

Voor de bereiding van fondsen moet 300 g gehakte knoflook worden gecombineerd met 0,5 liter alcohol. Giet het mengsel in een glazen schaal en laat het 2 weken in een koude ruimte staan. Kant en klare tinctuur om 20 druppels te nemen, vooraf opgelost in 100 ml melk.

Stimuleer het werk van bloedvaten, versterk het lichaam en verbeter de gezondheid, in staat tot tinctuur van kastanjes. In de lente is het noodzakelijk om kastanjeknoppen te verzamelen, fijn te hakken, te combineren met hete Cahors in een verhouding van 4 eetlepels. lepels nier tot 1 liter wijn. Het mengsel moet gedurende 15 minuten met een waterbad worden verwarmd, vervolgens afkoelen en vanillepoeder en 4 el toevoegen. lepels honing. Het is raadzaam om de tinctuur te drinken voor het eten van 50 ml.

Hawthorn tinctuur is effectief bij ziekten van het hart en de hersenen. Voor de productie ervan moet gecombineerd worden 300 g meidoornknoppen, 100 g honing (bij voorkeur kalk), 1,5 liter brandewijn, 1 g kaneel, 1 g vanillepoeder. Noodzaak om voor de maaltijd te eten voor 1 el. een lepel.

Tincturen van Sophora Japanse mistletoe zijn effectief bij atherosclerose, vaataandoeningen en vestibulaire aandoeningen. In een glas heet water moet je 0,5 uur lepel van de plant gieten, 1 uur wachten, drinken voor elke maaltijd.

Levende Juice Therapy

Een bewezen effectief middel om duizeligheid te voorkomen, zijn natuurlijke sappen.

Wortelsap is onmisbaar voor duizeligheid, zich niet lekker voelen, zwak immuunsysteem. Het is wenselijk om het niet minder dan 3 glazen per dag te drinken.

Voor hetzelfde doel wordt granaatappelsap getoond. Je kunt wortels, bieten en granaatappelsappen combineren in een verhouding van 3: 2: 2 en dagelijks voor de maaltijd drinken van 100 gram.

Voor mensen die last hebben van duizeligheid op de achtergrond van bloedarmoede, is ananassap nuttig voor het verjongen en versterken van bloedvaten.

Voor hart- en vaatziekten, vergezeld van duizeligheid, moeten squash-sap worden gedronken (de vruchten voor de bereiding ervan zijn alleen geschikt voor de jongste en zachtste soorten).

Voor aandoeningen van het zenuwstelsel, hart, - traditionele geneeskunde biedt een dagelijkse inname van 100 ml sap uit slabladeren (kan in verschillende porties worden verdeeld).

Handige tips

Hawthorn tinctuur wordt niet binnen gebruikt, maar als een verwarmingsmiddel vóór hoofdmassage.

Het kan worden gekocht bij de apotheek, of thuis worden gemaakt van de gedroogde bloemen van de plant en alcohol 70% concentratie.

Het wordt afgeraden om meidoorn vaak en ongecontroleerd naar binnen toe te brengen, omdat dit zal leiden tot depressie van het bewustzijn, aanhoudende slaperigheid.

Nadat u punten op de handpalmen heeft geïdentificeerd die van invloed zijn op het optreden van duizeligheid, kunt u ze masseren met een walnoot of een kleine, rond gemaakte steen.

Vrouwen die een kind verwachten of borstvoeding geven mogen niet worden behandeld met producten die oregano, meidoorn, belladonna bevatten!

Vertigo-preventie

Om dit te doen, is het noodzakelijk om te voldoen aan het optimale dagelijkse regime, om te scheiden met nicotine, om een ​​wandeling te maken in de frisse lucht voordat u naar bed gaat, om de woning te luchten, niet om praktische oefeningen en waterprocedures te verwaarlozen.

Rationele voeding, dat wil zeggen de weigering van cafeïnehoudende en alcoholische dranken, vette voedingsmiddelen, pittige en zoute voedingsmiddelen en voedingsmiddelen die rijk zijn aan conserveermiddelen, is van groot belang voor gezondheidsbevordering. De basis van het dieet zou voedsel moeten zijn dat rijk is aan vezels, vitaminen, mineralen, eiwitten.

Mensen met een onstabiele psyche, gemakkelijk prikkelbaar - het is wenselijk om weerstand te bieden tegen stress, om met specialisten in de psychologie te werken.

Het is noodzakelijk om traditionele methoden te gebruiken onder toezicht van de behandelende arts, indien nodig, gecombineerd met massagecursussen, medicamenteuze behandeling.

Met het begin van de zwangerschap wordt het lichaam van de vrouw volledig opnieuw opgebouwd en elke vrouw ervaart nieuwe sensaties en ongemakken in het lichaam. Duizeligheid tijdens de zwangerschap in een vroege periode - de norm of een gevaarlijk symptoom?

Hoe u de oorzaak van frequente duizeligheid kunt achterhalen en de juiste diagnose kunt stellen, vindt u op deze pagina.

LiveInternetLiveInternet

-Tags

-Categorieën

• Traditionele geneeskunde (1296)
• oefening / geestelijke ontwikkeling (1046)
• ambachten (995)
• films (941)
• Zoet, nagerecht (937)
• spiritualiteit (934)
• naaien / knutselen uit materiaal (896)
• kunst (874)
• Vegetarisme / recepten (870)
• audiobook / boek (827)
• muziek (783)
• foto (753)
• Alle deeg (588)
• papierambachten (575)
• informatie / huishouden (503)
• breien / knutselen uit de draad (455)
• flits (428)
• Voor dummies (408)
• Koken (vlees) (407)
• Aforismen, citaten (384)
• informatie ter overweging (357)
• schoonheid uit deeg / ambachten (352)
• AYURVEDA, VEDY (352)
• Kerstambachten (338)
• origami / kusudama (324)
• quilling (315)
• Acupressuur (288)
• leren tekenen (264)
• afbeeldingen (256)
• humor (240)
• Ambachten uit kranten (230)
• Legends, Proverbs (217)
• Ambachten van karton (209)
• Runen (200)
• referenties (198)
• Handwerk gemaakt van plastic (194)
• gedichten (192)
• Kanzashi (184)
• dieet (167)
• cosmetica (159)
• zoete bloemen (137)
• test (137)
• positief, simoron (114)
• geweldige geschiedenis (85)
• schoonheid van de huid (63)
• Artichoke Technique (25)
• Lunaire oefening (14)
• frames (14)

-muziek

-Zoeken op dagboek

-Abonneer per e-mail

-statistiek

Hoe snel te ontdoen van duizeligheid, misselijkheid.

PUNT nummer 1

Om dit punt te vinden, moet je de palm van je linkerhand aan de binnenkant van rechts plaatsen, zodat de pink de rand van de hand raakt. In het midden van de lijn waarlangs de wijsvinger de rechterhand raakt, en dit punt zal worden gevonden. Je kunt op beide handen punten masseren.

PUNT nummer 2

Dit punt bevindt zich om de pols. Om dit te vinden, moet je de duim van de linkerhand tussen duim en wijsvinger van de rechterhand plaatsen. In dit geval moet de "strip" tussen de vingerkootjes van de duim van de linkerhand op de huidplooi vallen tussen de vingers van de rechterhand. Op de plek waar de pad van de duim de borstel raakt, en er is een punt. Na het masseren van een punt op de ene hand, ga naar de andere.

PUNT nummer 3

Dit zijn tegelijkertijd twee punten op de hand aan de zijkanten van de knokkels van de middelvinger op de plaats waar de vingerkoot van de vinger in het gewricht past. Druk gelijktijdig vanaf twee kanten in.

HOE TE KLIKKEN?

Deze punten moeten een minuut lang met uw vingertoppen worden gemasseerd. Druk hard, maar niet tot het uiterlijk van pijn.

WAARSCHUWING!

Massage van deze punten kan misselijkheid of duizeligheid als gevolg van reisziekte of plotselinge veranderingen in lichaamspositie verlichten. In het geval van vergiftiging of ziekten van het spijsverteringsstelsel, zullen ze niet helpen en zullen ze de serieuze behandeling niet vervangen!

En nog een recept voor traditionele Chinese geneeskunde

PUNT nummer 1

Deze twee symmetrische punten bevinden zich aan de achterkant van het hoofd. Het is noodzakelijk om een ​​denkbeeldige lijn door de achterkant van het hoofd te trekken vanaf de bovenrand van het ene oor naar de bovenrand van het andere oor. Breng vervolgens de palm van de rechterhand op het hoofd aan, zodat de pink het oor aanraakt. Dan zal het punt op de kruising van de rand van de wijsvinger en de denkbeeldige lijn zijn. Evenzo wordt het punt gevonden aan de linkerkant van de nek.

PUNT nummer 2

Twee symmetrische punten bevinden zich boven de randen van de wenkbrauwen op de plaats waar de haarlijn de zogenaamde "hoek" maakt. Klik hoort alleen bovenaan de 'top' van deze hoek te staan.

HOE TE KLIKKEN?

Deze punten moeten een minuut lang met uw vingertoppen worden gemasseerd. Druk hard, maar niet tot het uiterlijk van pijn.

Duizeligheid is een symptoom van de meest uiteenlopende neurologische en psychologische aandoeningen, het kan een teken zijn van ziekten van het cardiovasculaire systeem, ogen en andere menselijke organen. Vertigo (duizeligheid) is een gevoel van de bewegingen van de persoon zelf of de omringende objecten om hem heen. Er zijn veel oorzaken van duizeligheid: van oververhitting in de zon tot hersenziektes. Een dergelijke duizeligheid wordt centraal genoemd. Duizeligheid als gevolg van schade aan het binnenoor of de vestibulaire zenuw wordt perifeer genoemd. Behandeling van duizeligheid is afhankelijk van de primaire oorzaak.

Behandeling van duizeligheid folk remedies:

Drink met honing en appelazijn voor duizeligheid.

Korte, korte duizeligheid kan met tussenpozen voorkomen. Dit kan gebeuren bij het klimmen naar een hoogte of, integendeel, als u de trap afdaalt. Langere duizeligheid wordt in verband gebracht met verminderde coördinatie van bewegingen. In dit geval kan de persoon niet onmiddellijk van houding veranderen, en wanneer hij probeert op te staan ​​van zijn horizontale positie, valt hij. Bij duizeligheid kan iemand misselijkheid, oorsuizen ervaren en voorwerpen voor zijn ogen beginnen te zwemmen. Twee soorten duizeligheid en een manier om er vanaf te komen - een drankje met honing en appelazijn. In een glas gekookt, warm water, zet 2 theelepels appelciderazijn en 1 theelepel honing, meng goed, laat een nacht staan ​​en drink 's morgens op een lege maag. De cursus duurt 10-12 dagen. Drinken, naast het wegwerken van duizeligheid, kalmeert het zenuwstelsel.

Zeekool van duizeligheid.

Voor systematische duizeligheid om een ​​onbekende reden, neem 100 g droge zeekool, maal het in poeder. Elke dag vóór het avondeten, slikken met speeksel en 1 theelepel. poeder.

Weideklaver van hoogtevrees.

1 theelepel gedroogde rode klaver hoofden giet 1 eetl. kokend water, kook in een waterbad gedurende 5 minuten, laat het 40 minuten brouwen, laat uitlekken. Neem 1 eetl. 4-5 keer per dag gedurende 30 minuten voor de maaltijd. Kan als een tinctuur worden ingenomen. 2 el. l. bloeiwijzen (50 g) voor 0,5 liter wodka. Sta er 14 dagen op. Neem 1 theelepel., Verdund in 50 ml. water 3 keer per dag. De cursus is 21 dagen, een week is een pauze. Gedrag 3 gangen. Goed helpt met hoofdpijn en duizeligheid. De rode klaver heeft de sterkste anti-atherosclerotische eigenschappen.

Maretak en Japanse sophora van hoogtevrees.

Vertigo met atherosclerose, met problemen met de bloedvaten kan worden genezen met een infusie van maretakwit en Japans Japans. Meng 1 theelepel elk tot 2 kopjes kokend water. Aandringen 30 min. en drink op 1/3 van Art. afkooksel 3 keer per dag gedurende 20 minuten vóór de maaltijd.

Knyazhik Siberische van duizeligheid.

1 theelepel droge bladeren en stelen van de prins van Siberië giet 1 eetl. kokend water. Sta 1 uur lang op spanning. Neem 1/2 kopje 2-3 keer per dag, warm. De cursus is 21 dagen, een week is een pauze. Herhaal dan de behandeling.

Kamfer van duizeligheid.

Als je 5 minuten kamfer inademt, zal duizeligheid minder zijn of stoppen.

Paardebloemofficinalis voor duizeligheid.

Paardebloemsiroop. Verzamel paardebloemen in mei. Als je het regelmatig gebruikt, verdwijnt de pijn met galstenen, stopt het hoofdgeluid, duizeligheid en manifestaties van sclerose. Enorme hulp lever en zenuwstelsel. Bovendien is het niet alleen nuttig voor volwassenen, maar ook voor kinderen. Het verwijdert gemakkelijk intestinale koliek bij kinderen. Nadat je 2-3 kilogram paardebloembloemen hebt verzameld, kun je naar huis gaan. En neem dan een pot van drie liter en begin erin een waardevolle grondstof op te leggen - een laag suiker, een laag bloemen. En doe dat totdat de bank vol is. Op 1 kg bloemen - 2 kg suiker. Dan is het nodig om de massa goed te stampen, anders zal het sap niet verschijnen. Nu over de behandeling: 1 theelepel. Stroop mix in 1/4 kopje warm water, neem 3 keer per dag. Bewaren in de koelkast.

Mama van duizeligheid

Mumiyo oraal ingenomen in een hoeveelheid van 0,2-0,3 g in een mengsel met boter en honing in delen 1:20 (2-3 eetlepels melk) 2 keer per dag in de ochtend en voor het slapengaan gedurende 25 dagen, en in een gevorderd stadium met herhaling 10 dagen na de loop van de behandeling.

Weegbree - een remedie voor duizeligheid

Voor duizeligheid, brouw 1 eetl. een lepel blaadjesblaadjes met een glas kokend water, voeg 1 theelepel honing toe, koel af en drink 's nachts.

Oefeningen zullen duizeligheid verlichten.

De oorzaken van duizeligheid zijn talrijk: hersenziekten, beschadiging van de vestibulaire zenuw, bijwerkingen van bepaalde medicijnen. Vaker is duizeligheid geassocieerd met osteochondrose van de cervicale wervelkolom. Dit helpt gymnastiek.
• Trek de nek en het hoofd omhoog met spanning en breng het 10 keer terug.
• Draai met spanning je hoofd helemaal naar links, keer terug naar de beginpositie en draai het ook naar rechts - 10 keer.
• Laat het hoofd met spanning zakken en raak de kin van het borstbeen aan, -10 keer.
• Kantel langzaam, met spanning, uw hoofd naar achteren en keer terug - 10 keer.
Van één keer komen er geen verbeteringen, maar als je het dagelijks doet, kun je na verloop van tijd een stabiel resultaat behalen.

Wat te doen met duizeligheid: folk remedies

Duizeligheid is een gevaarlijke situatie die veel problemen kan veroorzaken, vooral als deze plotseling en op het meest ongepaste moment begint, bijvoorbeeld op straat, in het openbaar vervoer, op het werk, enzovoort.

Hoe kom je thuis van duizeligheid af? Opgemerkt moet worden dat de aanvallen van duizeligheid symptomen van gevaarlijke ziekten kunnen zijn, dus voordat u de behandeling van volksremedies gebruikt, moet u een arts raadplegen en een volledig onderzoek ondergaan om de oorzaak van de aandoening te achterhalen.

Alleen als er geen gevaarlijke ziekten zijn die snel en met medicijnen moeten worden behandeld, kunt u een geschikt folkremediemiddel gebruiken.

redenen

In de medische praktijk wordt duizeligheid duizeligheid genoemd. In principe is deze aandoening geassocieerd met een aantal ziekten of aandoeningen, maar er is het concept van 'echte duizeligheid'. Dit type duizeligheid treedt op na langdurige lichaamsrotatie, bijvoorbeeld tijdens het rijden op een carrousel.

Na de voltooiing voelt een persoon nog enige tijd de rotatie van omringende voorwerpen om zich heen, hoewel hij stevig op de been is. Voor sommigen kan deze aandoening een trillende gang en misselijkheid veroorzaken.

Deze aandoening vereist geen behandeling, het verdwijnt zelfstandig en is geen pathologie. Dus als het hoofd draait van de actieve beweging in een cirkel, zou dit geen paniek veroorzaken.

Duizeligheid kan worden veroorzaakt door de volgende redenen:

1. Hoge bloeddruk.
2. Atherosclerotische ziekte.
3. Vasculaire pathologie.
4. Chronische migraine.
5. Ouderen en ouderdom.
6. Hoofdletsel
7. De aanwezigheid van goedaardige en kwaadaardige tumoren, inclusief hersenmetastasen.

Soms is duizeligheid een fysiologische indicator. Het kan voorkomen bij langdurig vasten, ernstige fysieke vermoeidheid, stress, schommelingen in het vervoer, evenals een sterke verandering in lichaamspositie bij lage bloeddruk. Om een ​​dergelijke aandoening te genezen, moet je omgaan met de oorzaak van het voorval.

Het is mogelijk om te beginnen met het behandelen van duizeligheid met folk remedies pas na te zijn onderzocht door een arts, het vinden van de oorzaak en het voorschrijven van de juiste therapie.

Symptomen van de aandoening

Artsen zullen u adviseren hoe u duizeligheid kunt behandelen. De symptomen zijn behoorlijk expressief, dus het is heel moeilijk om een ​​fout te maken. Patiënten klagen meestal over de volgende verschijnselen:

1. Het gevoel van rotatie rondom het lichaam van de patiënt. Soms voelen patiënten dat hun lichaam in een cirkel beweegt.
2. Verlies van balans
3. Zwakte, instabiliteit, vooral bij het buigen en bij het tillen vanuit een stoel of bed.
4. Misselijkheid, maagklachten.
5. Bleken van de huid.
6. Donker worden in de ogen, flikkerende punten voor hen.
7. Zweten zonder reden.

Als een persoon vaak duizelig is voordat hij ontdekt hoe hij deze aandoening kan verwijderen, moet hij een onderzoek ondergaan en de oorzaak van zijn ontwikkeling vaststellen. Pas daarna zal de arts u vertellen hoe u duizeligheid kunt verlichten.

Na het bepalen van de belangrijkste oorzaken van de ziekte, worden verschillende medicijnen voorgeschreven en worden procedures voorgeschreven. Zelfbehandeling kan hier zeer gevaarlijk zijn, vooral in de aanwezigheid van ernstige pathologieën van bloedvaten en / of tumoren van verschillende aard.

Moderne behandelmethoden en medicijnen

Behandeling van duizeligheid folk remedies wordt meestal gebruikt in gevallen van de fysiologische oorsprong van deze aandoening of als onderdeel van uitgebreide maatregelen om de ziekten die problemen veroorzaken te elimineren.

In gevallen waar duizeligheid het gevolg is van hoofdaandoeningen of verwondingen, zullen er meer serieuze maatregelen nodig zijn om het onderliggende probleem te behandelen.

De arts zal de nodige onderzoeken voorschrijven die een juiste diagnose moeten stellen. Ze omvatten de volgende procedures:

• magnetische resonantie beeldvorming van de hersenen;
• computertomografie en elektrocardiografie van het hart en de bloedvaten;
• röntgenfoto van de cervicale en thoracale wervelkolom;
• indien nodig - spinale punctie;
• bloedtest, bloeddrukmeting en andere noodzakelijke onderzoeken.

Om de hoofdoorzaak van de ziekte te genezen en te stoppen met duizeligheid, selecteert de arts een individuele behandeling strikt volgens de getuigenis van de patiënt en rekening houdend met de kenmerken van zijn lichaam. Enkele aanbevelingen bestaan ​​niet.

In principe zal de arts u adviseren om het volgende te doen:

1. Ontdoen van overgewicht.
2. Verander uw benadering van voeding en schakel over naar gezonder, vetarm voedsel.
3. Om deel te nemen aan haalbare sporten.
4. Meer om in de frisse lucht te zijn.
5. Met een neiging tot trombose om aspirine te nemen.
6. Volg een reeks nootropische geneesmiddelen om de cerebrale circulatie te verbeteren.
7. Normaal uw dagelijkse routine, vermijd stress en fysieke overbelasting, laat uw lichaam rusten en overbelast uw ogen niet.
8. Neem medicijnen voorgeschreven door een arts om de bloeddruk te normaliseren, de noodzakelijke gespecialiseerde middelen, evenals tonicum, om de hoofdoorzaak van duizeligheid het hoofd te bieden.
9. Als het proces wervelfracturen betreft, onderneem dan actie en genees deze aandoening.

Als een effectieve aanvulling op de genomen maatregelen, kunt u zich wenden tot de traditionele geneeskunde, na een dergelijke behandeling met uw arts te hebben gecoördineerd.

Volksmanieren

Folkmedicijnen voor duizeligheid hebben voornamelijk betrekking op het gebruik van plantaardige materialen. Voordat u deze geneesmiddelen gebruikt, moet u ervoor zorgen dat er geen allergische reacties op zijn en contra-indicaties van andere organen.

De knoflook

Een van de effectieve manieren om met duizeligheid om te gaan en uw eigen gezondheid te versterken, toxines te verwijderen en parasieten te verwijderen, is het gebruik van knoflook. Deze geurige groente is nuttig voor bijna alle mensen. Een van de goede en eenvoudige manieren om thuis te duizelig is om verse knoflook in verschillende gerechten te eten.

Jonge knoflook en zijn groenten, die geen hittebehandeling hebben ondergaan, zijn bijzonder nuttig - ze bevatten een maximum aan nuttige stoffen en vitamines. Omdat knoflook niet alleen de eigenschappen heeft om de spijsvertering te stimuleren en het maag-darmkanaal te reinigen, maar ook helpt om de bloedvaten te versterken, zal het nuttig zijn voor verschillende soorten duizeligheid veroorzaakt door vasculaire problemen.

Breng knoflook aan in de vorm van een alcoholtinctuur. Neem daarvoor 200 gram geschilde en fijngehakte knoflook en giet er 500 ml alcohol in.

Capaciteit met de samenstelling bewaard in de koelkast. Tinctuur is klaar in 14 dagen. Gebruik het voor 20 druppels, verdund in 100 ml melk.

Paardenkastanje

Het bezit van paardenkastanje om bloedvaten te versterken is al heel lang bekend. Je kunt er kant-en-klare voorbereidingen op baseren, of je kunt de tint zelf maken. Neem voor haar kastanjeknoppen (4 eetlepels) en giet een liter hete Cahors. In een waterbad wordt de samenstelling gedurende een kwartier gehouden, gekoeld en gefiltreerd. Je kunt een beetje honing naar smaak toevoegen. Drink een mengsel van 50 ml vóór de maaltijd.

Combineer de ontvangst van deze tincturen kan worden met het gebruik van kruidenthee. Het helpt bij duizeligheid en is rustgevend, bovendien is thee met melissa zeer aangenaam om te proeven. Verse bladeren van de plant, u kunt eenvoudig kokend water in zijn kopje brouwen.

Oregano Herb

Een andere remedie die met succes een vleugje duizeligheid verlicht, is het gras van oregano of moeder. Om een ​​afkooksel te krijgen, neem twee eetlepels droge grondstoffen, giet een liter kokend water in een thermoskan en blijf een halve dag staan. Gespannen bouillon is verdeeld in vier delen en wordt gedurende de dag gedronken. Het is noodzakelijk om op deze manier gedurende minstens 21 dagen te worden behandeld.

Gras verzamelen

Een goede manier om met lichte periodieke duizelingen om te gaan, is om een ​​behandeling met de volgende samenstelling te ondergaan: neem 100 gram limoenbloesem, pioenroos en muntblaadjes. Meng en neem een ​​eetlepel van de compositie en brouw het met een glas kokend water.

Infusie moet de hele dag door gedronken worden. Het verloop van de behandeling gaat door totdat het voorbereide droge mengsel van planten is voltooid.

Manier van leven

Voor de behandeling van duizeligheid is er een eenvoudige regel: je kunt tijdens een aanval geen plotselinge bewegingen maken, maar je moet niet doorgaan met de ziekte en je mobiliteit beperken. Sportactiviteiten hebben een zeer goed effect op de gezondheid, maar u moet die typen kiezen die geen overbelasting veroorzaken en geen duizeligheid veroorzaken.

In de eerste plaats - het is wandelen, zwemmen, nuttige soorten gymnastiek met een therapeutische neiging van het Pilates-type, waarbij alle bewegingen zacht zijn, zonder schokken. Yoga werkt heel goed, waarvan eerst omgekeerde houdingen en hoofdstanden moeten worden uitgesloten. De training moet geleidelijk worden gecompliceerd en niet vergeten om een ​​arts te raadplegen en rekening te houden met hun gezondheid, algemene gezondheid en leeftijd.

Massages hebben ook een goed effect. Profiteer en verzwak de aanvalsblik en de thuiszelfmassage. Daarvoor moet je de slapen masseren met zachte vloeiende bewegingen.

Verminder de intensiteit van aanvallen kan selectie van beddengoed corrigeren. Je hebt een hoogwaardig orthopedisch matras en een speciaal kussen nodig. Ze zorgen voor de juiste positie van het lichaam tijdens de slaap en verminderen de frequentie van duizeligheid die gepaard gaat met een verminderde cerebrale circulatie als gevolg van een inbreuk op zenuwuiteinden en het vastklemmen van bloedvaten in de nek.

De bovenstaande maatregelen helpen dergelijke onaangename verschijnselen zoals duizeligheid voorkomen. Gezonde voeding, mobiliteit, optimisme en een goed georganiseerd leven - dit is een garantie voor het welzijn van de mens en zorgt voor maximaal comfort van het leven en de afwezigheid van verschillende ziekten.

Folkmedicijnen voor duizeligheid

Niet-traditionele behandelmethoden hebben hun effectiviteit al lang bewezen. Veel artsen adviseren folkremedies voor duizeligheid als een onafhankelijke manier en in combinatie met medicamenteuze behandeling.

Elke persoon had minstens één keer in zijn leven duizeligheid, terwijl iedereen verschillende gevoelens ervoer: van binnenuit duwt, onvast van het lopen, moeite om het evenwicht te bewaren, onwillekeurig zwaaien van het lichaam naar de zijkanten.

Dergelijke symptomen zijn karakteristiek in strijd met de werking van het autonome zenuwstelsel, vestibulaire apparatuur. Wetenschappers weten ongeveer 100 oorzaken van duizeligheid. Het artikel zal bekijken hoe je duizeligheid folk remedies kunt behandelen.

Duizeligheid: oorzaken en behandeling van volksremedies

Echte duizeligheid, vaak gepaard gaande met braken, misselijkheid, is een symptoom van verstoord functioneren van organen die de positie van het lichaam in ruimte en balans bepalen - de ogen, gewrichten, spieren, botten en het vestibulaire apparaat van het binnenoor.

Een dergelijke duizeligheid is geclassificeerd:

• centraal, geassocieerd met hersenziekten;
• perifeer, ontstaan ​​door ziekten van bijvoorbeeld de vestibulaire zenuw.

Over het algemeen hebben mensen die last hebben van duizeligheid geen echte duizeligheid en de vestibulaire stoornissen worden uitgelokt:

• endocriene verstoring;
• ziekten van het hart en de bloedvaten;
• verminderd zicht;
• bloedarmoede;
• disfunctie van het zenuwstelsel;
• mentaal trauma en stress.

Wanneer de diagnose in een vroeg stadium wordt gesteld en het optimale behandelingsregime voor een ziekte die duizeligheid veroorzaakt, verdwijnen de vestibulaire symptomen of verbetert de toestand van de persoon.

Zonder het belang van medicamenteuze therapie te verminderen, erkennen artsen de effectiviteit van het behandelen van vestibulaire aandoeningen met folkremedies al lang.

Met een plotselinge duizeligheid van bijna elke etiologie adviseren traditionele genezers dit te doen:

• zit een halve minuut;
• een halve minuut om te liggen aan de rechterkant, linkerkant en achterkant;
• blijf van positie veranderen totdat de toestand verbetert.

Een eenvoudige en effectieve methode om zich te ontdoen van duizeligheid wordt in de volksmond beschouwd als massage van de slapen of oorlellen met de wijsvinger gedurende een paar minuten. Vingers moeten afwisselend in wijzerzin en er tegenaan worden bewogen.

Als je een snufje gember eet, kun je het onaangename verschijnsel verwijderen. Het is gemakkelijk om, indien nodig, mee te nemen op de weg. Het snuifje zeewier dat in meel is geplet heeft dezelfde eigenschap.

Als bekend is dat duizeligheid wordt veroorzaakt door osteochondrose, is het handig om de bovenkant van het hoofd en de achterkant van het hoofd te masseren tijdens een aanval, terwijl je het hoofd in een statische, rechtopstaande positie houdt. Je kunt 20 keer omhoog, omlaag, links en rechts kijken en langzaam hurken.

In het geval van vestibulaire aandoeningen geassocieerd met osteochondrose, helpt een speciale zalf bestaande uit 5 tabletten van elk anestheticum, 1 theelepel kamferalcohol, 1 theelepel jodium en een glas medische alcohol. U kunt de zalf zelf maken door alle ingrediënten zorgvuldig te mengen.

Om u van duizeligheid te ontdoen, kunt u uien gebruiken, gewoon in paren ademen of de slapen wrijven.

Je kunt gehakte uien mengen met honing, een week in de koelkast staan, dagelijks een lege maag innemen.

Om een ​​aanval van duizeligheid van welke oorsprong dan ook snel te verlichten, kun je een speciaal mengsel in de slapen, nek en lymfeklieren op het hoofd wrijven. Voor de bereiding moet je essentiële oliën (kamfer, spar, jeneverbes) mengen in een verhouding van 10: 3: 1.

Wanneer vestibulaire aandoeningen goed helpt, masseert u de bovenrand van de wenkbrauwen, het gebied tussen de neus en de lip.

Kruiden, infusies en natuurlijke sappen zijn onmisbaar voor duizeligheid.

Kruidenheffingen

Kruidenpreparaten helpen om zich van duizeligheid te ontdoen of de toestand van de patiënt aanzienlijk te verlichten.

Melissa is het meest effectief. 1 eetlepel nodig. lepel bladeren (vers of gedroogd) giet in een glas alleen gekookt water, koel, neem als thee.

Gedroogde gewone oregano in de hoeveelheid van 2 el. lepels, u kunt brouwen in een thermosfles, houd gedurende 12 uur, verbruikt gedurende de dag, verdeeld in 4 doses. De optimale beloopsduur is 3 weken.

Het is erg handig om duizeligheid te combineren met 100 g lindebloemen, muntblaadjes en piemolderontwijking. In 1 glas kokend water, brouw je 1 el. een eetlepel grondstoffen, dring aan gedurende 10 - 12 uur (bij voorkeur 's nachts), genomen gedurende de dag. Deze hoeveelheid grondstoffen is ontworpen voor een volledige behandelingskuur.

Met duizeligheid, kunt u 1 uur combineren. Lepel met klavertje met 250 g heet water, koken, na 5 minuten verwijderen van hitte en spanning. Het is raadzaam om 4 maal daags 20-30 g te consumeren.

Een andere effectieve manier om van duizeligheid af te komen. Giet in een glas warm water 1 theelepel peterseliezaadjes, geniet gedurende 8 uur in een warme kamer. Drink 250 g per dag in 4 doses.

Als u periodiek duizelig wordt, moet u uzelf kunnen beschermen tegen het optreden van een scherpe aanval. Wat te doen als je thuis duizelig bent? Lees nuttige tips.

In sommige gevallen is er duizeligheid bij normale druk, lees hier.

Duizeligheid bij vrouwen ouder dan 50 jaar kan wijzen op een aantal aan leeftijd gerelateerde ziekten. Deze link http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie/prichiny-u-zhenshhin-posle-50-let.html bestudeert de oorzaken van duizeligheid bij vrouwen van deze leeftijd.

Tincturen - beproefde folkremedies voor duizeligheid

Knoflooktint is onmisbaar voor vestibulaire stoornissen veroorzaakt door een defect van het hart, bloedvaten, infecties en opgehoopte gifstoffen en toxines in het lichaam.

Voor de bereiding van fondsen moet 300 g gehakte knoflook worden gecombineerd met 0,5 liter alcohol. Giet het mengsel in een glazen schaal en laat het 2 weken in een koude ruimte staan. Kant en klare tinctuur om 20 druppels te nemen, vooraf opgelost in 100 ml melk.

Stimuleer het werk van bloedvaten, versterk het lichaam en verbeter de gezondheid, in staat tot tinctuur van kastanjes. In de lente is het noodzakelijk om kastanjeknoppen te verzamelen, fijn te hakken, te combineren met hete Cahors in een verhouding van 4 eetlepels. lepels nier tot 1 liter wijn. Het mengsel moet gedurende 15 minuten met een waterbad worden verwarmd, vervolgens afkoelen en vanillepoeder en 4 el toevoegen. lepels honing. Het is raadzaam om de tinctuur te drinken voor het eten van 50 ml.

Hawthorn tinctuur is effectief bij ziekten van het hart en de hersenen. Voor de productie ervan moet gecombineerd worden 300 g meidoornknoppen, 100 g honing (bij voorkeur kalk), 1,5 liter brandewijn, 1 g kaneel, 1 g vanillepoeder. Noodzaak om voor de maaltijd te eten voor 1 el. een lepel.

Tincturen van Sophora Japanse mistletoe zijn effectief bij atherosclerose, vaataandoeningen en vestibulaire aandoeningen. In een glas heet water moet je 0,5 uur lepel van de plant gieten, 1 uur wachten, drinken voor elke maaltijd.

Levende Juice Therapy

Een bewezen effectief middel om duizeligheid te voorkomen, zijn natuurlijke sappen.

Wortelsap is onmisbaar voor duizeligheid, zich niet lekker voelen, zwak immuunsysteem. Het is wenselijk om het niet minder dan 3 glazen per dag te drinken.

Voor hetzelfde doel wordt granaatappelsap getoond. Je kunt wortels, bieten en granaatappelsappen combineren in een verhouding van 3: 2: 2 en dagelijks voor de maaltijd drinken van 100 gram.

Voor mensen die last hebben van duizeligheid op de achtergrond van bloedarmoede, is ananassap nuttig voor het verjongen en versterken van bloedvaten.

Voor hart- en vaatziekten, vergezeld van duizeligheid, moeten squash-sap worden gedronken (de vruchten voor de bereiding ervan zijn alleen geschikt voor de jongste en zachtste soorten).

Voor aandoeningen van het zenuwstelsel, hart, - traditionele geneeskunde biedt een dagelijkse inname van 100 ml sap uit slabladeren (kan in verschillende porties worden verdeeld).

Handige tips

Hawthorn tinctuur wordt niet binnen gebruikt, maar als een verwarmingsmiddel vóór hoofdmassage.

Het kan worden gekocht bij de apotheek, of thuis worden gemaakt van de gedroogde bloemen van de plant en alcohol 70% concentratie.

Het wordt afgeraden om meidoorn vaak en ongecontroleerd naar binnen toe te brengen, omdat dit zal leiden tot depressie van het bewustzijn, aanhoudende slaperigheid.

Nadat u punten op de handpalmen heeft geïdentificeerd die van invloed zijn op het optreden van duizeligheid, kunt u ze masseren met een walnoot of een kleine, rond gemaakte steen.

Vrouwen die een kind verwachten of borstvoeding geven mogen niet worden behandeld met producten die oregano, meidoorn, belladonna bevatten!

Vertigo-preventie

Om dit te doen, is het noodzakelijk om te voldoen aan het optimale dagelijkse regime, om te scheiden met nicotine, om een ​​wandeling te maken in de frisse lucht voordat u naar bed gaat, om de woning te luchten, niet om praktische oefeningen en waterprocedures te verwaarlozen.

Rationele voeding, dat wil zeggen de weigering van cafeïnehoudende en alcoholische dranken, vette voedingsmiddelen, pittige en zoute voedingsmiddelen en voedingsmiddelen die rijk zijn aan conserveermiddelen, is van groot belang voor gezondheidsbevordering. De basis van het dieet zou voedsel moeten zijn dat rijk is aan vezels, vitaminen, mineralen, eiwitten.

Mensen met een onstabiele psyche, gemakkelijk prikkelbaar - het is wenselijk om weerstand te bieden tegen stress, om met specialisten in de psychologie te werken.

Het is noodzakelijk om traditionele methoden te gebruiken onder toezicht van de behandelende arts, indien nodig, gecombineerd met massagecursussen, medicamenteuze behandeling.

Met het begin van de zwangerschap wordt het lichaam van de vrouw volledig opnieuw opgebouwd en elke vrouw ervaart nieuwe sensaties en ongemakken in het lichaam. Duizeligheid tijdens de zwangerschap in een vroege periode - de norm of een gevaarlijk symptoom?

Hoe u de oorzaak van frequente duizeligheid kunt achterhalen en de juiste diagnose kunt stellen, vindt u op deze pagina.

Video over het onderwerp

Wie weet niet wat duizeligheid is? Wie van ons heeft minstens een keer in mijn leven dit onaangename en obsessieve gevoel niet ervaren? Duizeligheid kan een teken zijn van een ernstige ziekte, of gewoon een symptoom van overwerk of een gebrek aan slaap. Als je wordt geplaagd door aanhoudende hoofdpijn, als je hoofd dag en nacht onverbiddelijk ronddraait, als al het andere faalt, moet je een arts raadplegen. Het kan meer ernstige ziekten onthullen. Als de testresultaten de vreselijke diagnoses niet bevestigen, kan worden aangenomen dat het hoofd om volgende redenen draait.

Waarom duizeligheid optreedt

1. Heel vaak duizelig van vermoeidheid en machteloosheid. Wanneer u zich niet aan het regime van slaap en rust houdt, werkt om te dragen, weekends en vakanties verwaarloost, leidt dit onverbiddelijk tot duizeligheid. Vergeet niet dat je niet al het geld zult verdienen, maar het zal nog moeilijker zijn om je gezondheid te herstellen. Neem werkpauzes om duizeligheid kwijt te raken en uw prestaties te verbeteren.

Noem de ziekte niet, een symptoom waarvan duizeligheid kan zijn - een groot aantal ervan. Alleen een arts kan een diagnose stellen en een behandeling voorschrijven.

Eerste hulp bij duizeligheid

Soms begint het hoofd zo plotseling te draaien dat je de grond onder je voeten kunt verliezen. Als u een scherpe hoofdpijn voelt, moet u onmiddellijk gaan zitten als u uw evenwicht verliest. Als er geen bank of stoel is, ga dan direct op de grond zitten of stap. Het is beter om je broek te bevlekken dan flauw te vallen. Als je thuis bent tijdens een aanval van duizeligheid, is het beter om te gaan liggen. Leg je hoofd op je knieën en sluit je ogen. Na enige tijd gaat het actieve stadium van duizeligheid meestal over.

Als het je lijkt dat alles om je heen "voor je ogen" zweeft, probeer het dan met één oog te vangen. Hierdoor zal het vestibulaire apparaat normaal werken. Als je iets zoets met je hebt, moet je het eten. Zelfs een klein snoepje of kauwgom kan je van duizeligheid bevrijden. Drink water, haal een paar keer diep adem en probeer op te staan ​​vanaf je stoel. Als u vindt dat u het niet alleen aan kunt, vraagt ​​u anderen om hulp.

Zelfgemaakte recepten tegen duizeligheid

Als duizeligheid een frequente bezoeker van uw huis is, zou u een paar recepten moeten kennen die u zullen helpen om snel en effectief met deze plaag om te gaan.

Gember. Deze plant geeft het lichaam een ​​perfecte tint, normaliseert de druk en stimuleert de immuniteit. Om hoofd te bieden aan hoofdpijn, moet je een beetje gedroogde en gemalen gemberwortel toevoegen aan de theepot. Neem het in gewoonte! Gember geeft een delicate unieke smaak en een licht aangenaam aroma. Na het eerste kopje zul je een verbetering in je conditie opmerken.

Azijn en honing. Als je hoofd tolt van bloeddrukdalingen, helpen honing en azijn je. In een glas warm water, verdunnen een eetlepel natuurlijke berg honing en hetzelfde bedrag van vijf procent appel cider azijn. Als u dit drankje 's morgens en' s avonds regelmatig drinkt, kunt u voor altijd van duizeligheid af.

Bieten, wortels, granaatappels. Ze moeten evenveel sap uit deze vruchten persen en driemaal daags deze mix drinken, een half glas voor de maaltijd. Sap van bieten, wortels en granaatappel zal spasmen van bloedvaten in het hoofd verlichten en uw toestand verlichten. Om nog maar te zwijgen van het feit dat dit sap erg lekker is!

Oregano en citroenmelisse. Neem een ​​eetlepel oregano en citroenmelisse. Vul de kruiden met kokend water en laat ze smelten in een waterbad. Laat de bouillon dan staan ​​en druk een helende drank. Je moet het drinken tijdens een aanval van duizeligheid. Om te proeven in de bouillon, kunt u honing en citroen toevoegen. Deze drank verlicht niet alleen hoofdpijn, maar kalmeert ook de zenuwen.

Hawthorn. De tinctuur van de bloemen van deze boom kan worden gekocht bij een apotheek of door uzelf worden bereid. Meidoorn bloeit in de vroege zomer. In juni, verzamel verse bloeiwijzen en vul ze met alcohol. Zet twee weken op een donkere plaats. Schud de fles regelmatig. Als de tinctuur klaar is, moet deze worden ingenomen in een theelepel verdund in een half glas water.

Tinctuur van knoflook. Dit is een ander effectief en bewezen recept. De knoflookkop moet worden schoongemaakt, snij de plakjes in verschillende delen en giet ze met alcohol. De tinctuur is vergelijkbaar met het vorige recept. Neem deze tinctuur nodig is in de ochtend op een lege maag, verdunnen van een lepel tinctuur in een derde kopje melk.

Duizeligheid Tips

Als u duizeligheid op de weg ervaart, moet u dit doen voordat u begint. Koop medicijnen voor het vestibulaire apparaat of speciale armbanden tegen wagenziekte en reisziekte bij de apotheek. Ze zullen u helpen de weg gemakkelijk te verplaatsen.

Niemand is immuun voor duizeligheid. Het kan voorkomen bij een jonge en oude man, bij een man en een vrouw. Heel vaak heeft duizeligheid een psychosomatische basis - we denken aan pijn, en het achtervolgt ons. Wees optimistisch, volg de staat van uw gezondheid en u zult gelukkig zijn!

Video: oefening van duizeligheid

Tips en recepten

Duizeligheid is een veelvoorkomend symptoom van vele ziekten. Welnu, wanneer het hoofd draait van liefde, geluk, vreugde. Maar wat te doen als op aarde de aarde onder uw voeten uitgaat? Natuurlijk, het eerste is om een ​​arts te raadplegen om de aanwezigheid van gevaarlijke pathologieën uit te sluiten. Nadat je ervoor hebt gezorgd dat je geen serieus gevaar loopt, kun je de ziekte stoppen door folk remedies voor duizeligheid te gebruiken. Recepten die van generatie op generatie worden doorgegeven, helpen het lichaam te versterken, bloedvaten en verdwijnen permanent van onaangename symptomen.

Waarom duizelig

De meest voorkomende oorzaken van duizeligheid zijn:

blauwe plekken en hoofdletsel; leeftijd veranderingen; hoge en lage druk; atherosclerose; vasculaire veranderingen; migraine; hartproblemen; goedaardige en kwaadaardige gezwellen.

Mensen die niet aan de bovenstaande ziekten lijden, kunnen op de achtergrond last krijgen van duizeligheid:

spanning; abrupte verandering in lichaamshouding; neurose; depressie.

Bij duizeligheid ervaren patiënten soms gevoelens: zwakte, misselijkheid, misselijkheid, leegte in het hoofd. Voor een dergelijke aandoening gekenmerkt door: bleekheid van de huid, hartkloppingen, vliegen in de ogen, zweten.

Maar de meest voorkomende sensaties zijn de gevoelens van rotatie, kantelen, vallen, wiegen van het lichaam en de omringende objecten.

Zes manieren om snel van duizeligheid af te komen

Als je plotseling duizelig wordt:

Ga op de rand van het bed of de bank zitten. Ga dan aan je rechterkant liggen, op je rug, aan je linkerzijde. In elke pose moet je 20-30 seconden zijn. Herhaal bochten totdat je je beter voelt. Masseer je slapen gedurende 1-2 minuten met je wijsvingers. De volgorde van de bewegingen - eerst met de klok mee, dan naar de andere kant. Herhaal hetzelfde met de bokken en oorlellen. Eet 0,5 theelepel gember. Deze specerij helpt niet alleen om snel tot bezinning te komen, maar voorkomt ook het optreden van duizeligheid. Ginger wordt aanbevolen om mee te nemen tijdens de reis, op zee.

Als u zich duizelig voelt, eet dan een lepel gember

Masseer zachtjes de achterkant van het hoofd, beginnend vanaf de bovenkant van het hoofd. Verplaats langzaam, zonder je hoofd te bewegen, met je ogen op en neer (20 keer). Doe hetzelfde, maar in een sneller tempo. Kijk rechts, links (20 keer). Het hoofd blijft roerloos. Strek je armen voor je uit met je wijsvingers omhoog. Focus op hen. Wentel uw voeten afwisselend heen en weer (20 keer elk). Ook om met duizeligheid om te gaan, help je trage squats. terug naar index ↑

Remedies voor duizeligheid met cervicale osteochondrose

Methoden voor het behandelen van duizeligheid met folkremedies voor cervicale osteochondrose hebben een gunstig effect op het werk van het vestibulaire apparaat, verbeteren de doorbloeding en vasculaire elasticiteit.

Cervicale osteochondrose - een veelvoorkomende oorzaak van duizeligheid

Ruikend mengsel van etherische oliën

Meng jeneverbessenolie (10 g), gember (30 g) en ricinusolie (100 g). Wanneer een aanval het mengsel van whisky, lymfeklieren smeert, ruikt het.

Verzameling van gedroogde bloemen

Droog en hak de muntblaadjes (100 g), witte pioenwortels (50 g) en limoenkleur (80 g). Klaar verzameling (20 g) giet een halve liter kokend water, laat gedurende 12 uur. Neem het afkooksel strikt 4 keer per dag vóór de maaltijd voor 100 g.

Multivitamine cocktail

Behandelt duizeligheid perfect met osteochondrose, een cocktail van natuurlijke sappen: wortels, granaatappel en bieten. Meng ze in verhoudingen - 3/2/1. Drink dit sap is beter in de ochtend vóór de maaltijd. Maar als u dat wenst, kan het de hele dag door worden gegeten.

Het sap van wortel, biet en granaatappel zal helpen de gezondheid te herstellen

Hoge snelheid zalf

Camphor alcohol (1 theelepel) en jodium (1 theelepel) mengen met medische alcohol (150-200 g) en geplette tabletten van elke verdoving (5 st.). Meng grondig tot een glad mengsel. Deze tool helpt bij het omgaan met duizeligheid met osteochondrose. Bovendien verlicht het de pijn in de nek.

Traditionele methoden voor de behandeling van duizeligheid bij ouderen

Vertigo op oudere leeftijd komt in de regel voor als gevolg van degeneratieve problemen met het vestibulaire apparaat, schedelzenuwen, bloedvaten en de kleine hersenen. Zo'n kwaal is vrij standaard. Het hoofd draait rond terwijl het opstaat, vooral 's morgens, het maakt geluid in de oren, het gevoel van zwaarte en druk in het temporele gebied nastreeft. Om deze aandoening te verlichten en te stoppen, kunnen ouderen beproefde folkremedies proberen.

Brandnetel afkooksel

Droog gemalen brandnetel (1 el.) Gebrouwen met een glas kokend water. Een kom bouillon is bedekt met een deksel en omwikkeld met een warme deken. Sta er 5 uur lang op. Filtreer en voeg appelsap toe om te drinken (1 op 1). Het is beter om medicinale bouillon in de koelkast te bewaren. Het moet driemaal daags vóór de maaltijd worden gedronken, 50, 100 ml. De loop van de behandeling is 14 dagen. Kan meerdere keren per jaar worden gebruikt.

Het is belangrijk! Gebruik voor het koken van bouillon alleen natuurlijk vers sap, en niet gekocht in de winkel.

Brandnetel afkooksel om duizeligheid in 2 weken te genezen

Kruideninfusie

Droog hondenroos (1 el.), Motherwort (1 el.), Moerasspirea bloemen (1 eetlepel) en meidoorn (1 eetlepel) Meng en giet kokend water (1 liter). Sta helende afkooksel voor 24 uur aan. De loop van de behandeling is 3 maanden. Wijze van gebruik - 1 glas 2 keer per dag voor de maaltijd.

Weegbree Drink

Droge geplette weegbree (1 el.) Giet een kop heet water. Laat het afkooksel 30 minuten staan. Voeg dan een lepel honing toe. Klaargemaakte dranken moeten voor de nacht dronken worden. De loop van de behandeling is 10 dagen.

Duizeligheid is niet de meest vreugdevolle en onschuldige sensatie. Om dit te voorkomen, is de behandeling van folkremedies niet voldoende. Het is noodzakelijk om het dieet te volgen: niet teveel eten, laat uw dieet verzadigd zijn met vitamines. Breng tijd sporten of op zijn minst een beetje fysieke inspanning. Onthoud: in een gezond lichaam - een gezonde geest.

Video: hulp bij duizeligheid

Veroudering van het lichaam is een natuurlijk proces dat niemand kan omzeilen. Het is normaal dat een oudere persoon alle systemen van het lichaam slechter functioneert, omdat het natuurlijke proces van afbraak van cellen en weefsels optreedt. Dat is waarom het slechter aanvoelt. Duizeligheid bij oudere mensen komt vrij vaak voor. Dit kan een eenvoudige uiting zijn van het verouderingsproces, of het kan duiden op een ernstige pathologie. In ieder geval is het beter om een ​​arts te raadplegen en tijdig te behandelen.

Oorzaken van duizeligheid op oudere leeftijd

Voordat de behandeling wordt gestart, moet worden vastgesteld waarom duizeligheid op hoge leeftijd optreedt. Dus deze voorwaarde heeft de volgende redenen:

Overtredingen in het vestibulaire apparaat. Ze kunnen worden getriggerd door een slechte bloedtoevoer naar dit deel van het lichaam als gevolg van vasculaire blokkering met sclerotische plaques, microthrombi. In dit geval wordt duizeligheid als perifeer beschouwd. Arteriële hypertensie. Diabetes mellitus. Hersentumor. Hier verschijnen de symptomen geleidelijk, maar wanneer het hoofd kantelt verandert, neemt de intensiteit ervan toe.

Problemen met de functionaliteit van het ruggenmerg. Overtredingen van het hormonale systeem. Pathologie van het oor: otosclerose, otitis. Pathologie van het cerebellum. Verwondingen of osteochondrose van de cervicale wervelkolom. In dit geval wordt de patiënt donker in de ogen, duizelig, in de nek en voelt het hoofd vrij sterke pijn, beweging is beperkt. Ziekte van Meniere. Naast duizeligheid heeft een oudere persoon zwakte in het lichaam, misselijkheid, braken. Ziekte van Parkinson. Voorlopige fistel. Het wordt gekenmerkt door gehoorverlies, misselijkheid, braken en ook tinnitus (lees hier de tinnitus). Schade aan de bloedvaten van de bloedsomloop. Pathologische veranderingen in de spieren van de ogen.

Sommige medicijnen medicijnen. Dergelijke middelen veroorzaken bijvoorbeeld behoorlijk ernstige duizeligheid: antihypertensiva, pijnstillers, antibiotica, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, kalmerende middelen en antidepressiva. Bovendien kunnen hypnotische geneesmiddelen, anticonvulsiva, evenals geneesmiddelen zoals Neomycin, Kanamycin, de reactie van een dergelijk organisme veroorzaken. Ischemische hartziekte. Veranderingen in de kenmerken van de viscositeit van het bloed, evenals de vloeibaarheid ervan. Vertebrobasvormige veranderingen in de hersenen. Gebrek aan slaap en slechte voeding.

Natuurlijk zijn deze redenen verre van uniek. Om die factoren te herstellen die duizeligheid veroorzaakten, zou u beslist gediagnostiseerd en met sommige specialisten moeten raadplegen: een neuroloog, een therapeut, een endocrinoloog, een cardioloog, en anderen. Alleen dan kan men beginnen met medicijnen te nemen of onconventionele behandelingen toe te passen.

Kenmerken van de diagnose van de pathologische toestand.

Voordat u pillen inslikt, moet u de exacte oorzaken van duizeligheid bij ouderen bepalen. Diagnose wordt meestal uitgevoerd op verschillende posities van het lichaam. Om dit te doen, is het wenselijk om de volgende studies te ondergaan:

Medische geschiedenis en extern onderzoek van de patiënt. In dit geval moet de patiënt zijn gevoelens zo nauwkeurig mogelijk beschrijven en ook aangeven hoe vaak en wanneer duizeligheid het meest voorkomt. Het is ook nodig om te vertellen welke medicijnen de patiënt neemt. Functionele testen die de mogelijkheid zullen bieden om te leren hoe het vestibulaire apparaat werkt. ENT-onderzoek. Ziekten van oor, neus en keel kunnen er ook voor zorgen dat je hoofd gaat draaien.

Frequente duizeligheid is een symptoom van latente pathologie.

CT en MRI. Deze onderzoeken worden uitgevoerd om de aanwezigheid van tumoren, structurele veranderingen in de weefsels, uit te sluiten of te bevestigen. Doppler-echografie. Deze procedure is vereist als er verdenking is van vasculaire schade. Radiografie van de botten van de schedel, evenals de cervicale wervelkolom. Algemene en biochemische analyse van bloed. Het zal u laten weten of er een ontstekingsproces in het lichaam is. Elektro-encefalografie.

Als je niet begint met het behandelen van een dergelijke stoornis vanaf de eerste dagen, dan kan het een volwaardig angst-depressief syndroom worden. En het is veel moeilijker om met hem te vechten.

Welke eerste hulp kan worden gegeven?

Als de gepensioneerde begon te klagen dat hij erg duizelig was, moest hij de pillen alleen als laatste redmiddel toedienen. Om te beginnen moet je hem in bed leggen en de ramen in de kamer openen, zodat er zoveel mogelijk frisse lucht de kamer in komt. Om de aandoening te verlichten, kunt u een bejaarde 10 druppels Atropine-oplossing geven (de concentratie mag niet hoger zijn dan 0,1%).

Als een patiënt aandoeningen van de nerveuze activiteit heeft, kan hij een kalmerend middel nemen. Om het behandelingsproces zo effectief mogelijk te laten zijn, is het noodzakelijk om de redenen voor de ontwikkeling van de pathologische aandoening te achterhalen. Vervolgens zal de arts adequate therapie voorschrijven. Zelfmedicatie kan in elk geval niet worden ingeschakeld.

Lijst met goedgekeurde medicijnen tegen duizeligheid

Meestal dwingen het ongemak en de uitgesproken symptomen een persoon om pillen te nemen. Behandeling moet echter worden uitgevoerd met middelen die niet nog meer schade aanrichten. De arts kan dergelijke tabletten voorschrijven aan de patiënt:

Als de duizeligheid van de gepensioneerde wordt veroorzaakt door overwerk, omvat de therapie de toediening van eenvoudige medicijnen "Analgin", "aspirine". Tegelijkertijd kan niet worden vergeten welke bijwerkingen deze geneesmiddelen kunnen hebben. Pathologie veroorzaakt door onvoldoende goed werk van het vestibulaire apparaat kan behandeld worden met de hulp van "Cinnarizine", "Scopolamine". Deze medicijnen verbeteren de passage van impulsen langs de zenuwuiteinden. Als de oorzaak van duizeligheid een psychogene factor is, kunt u deze elimineren door Betaserk te gebruiken.

Depressie en angst van het individu moeten worden behandeld met antidepressiva en sedativa. Tonische bloedvaten en verbetert het metabolisme in weefsels: "Memoplant", "Caviton". Geneesmiddelen die de cerebrale circulatie verbeteren en de ontwikkeling van een beroerte voorkomen, evenals de weerstand van hersenweefsel tegen zuurstofgebrek verhogen: "Vazobral." Middelen die worden gebruikt om hart- en vaatziekten te behandelen. Nootropics. Ze worden voorgeschreven als de patiënt een verminderde mentale activiteit heeft, aanpassingsproblemen, problemen met de cerebrale circulatie: "Piracetam", "Cinnarizine", "Phenibut", "Glycine". Piracetam wordt als het meest gebruikt beschouwd. Een kenmerk van dit medicijn is dat het niet 's nachts wordt ingenomen, omdat het de slaap verstoort. "Cinnarizine" heeft bovendien een anti-allergisch effect. Maar het veroorzaakt slaperigheid en verstoring van de maag. Glycine is een eenvoudiger middel, verstoken van de meeste bijwerkingen.

Voordat een oudere persoon pillen neemt, is het noodzakelijk om erachter te komen of hij contra-indicaties heeft. En kan ook de bijwerkingen die pillen kunnen veroorzaken niet negeren. Bovendien is de immuniteit op oudere leeftijd verzwakt.

Kenmerken van niet-medicamenteuze therapie

Tabletten voor de behandeling van duizeligheid of pathologieën die hem provoceren - dit is niet de enige methode van therapie. De strijd tegen de ziekte zal effectiever zijn als fysiotherapeutische procedures worden opgenomen in het therapiecomplex:

Reflexologie. Therapeutische modder. UV-behandeling.

Duizeligheid kan ook worden geëlimineerd met behulp van massage en fysiotherapie. Complexe oefentherapie moet voorzichtig zijn. Dankzij de oefening kun je de conditie van de wervelkolom aanzienlijk verbeteren. Wat massage betreft, kunt u het metabolisme en de bloedcirculatie in probleemgebieden verbeteren.

Folkmedicijnen: kenmerken van de behandeling

Als ouderen duizelig worden, hebben ze geen haast om medicatie in te nemen en proberen ze de hulp in te roepen van volksremedies. Uiteraard helpen ze ook goed genoeg, maar voordat je ze gebruikt, is het beter om een ​​arts te raadplegen.

Deze recepten zijn nuttig:

Gember. De wortel van het gras moet tot poeder worden gemalen en driemaal daags in een hoeveelheid van een kwart theelepeltje worden geconsumeerd. In dit geval is het noodzakelijk om het poeder met warm water te drinken. Deze tool toont het lichaam goed, activeert alle systemen en verhoogt de efficiëntie. Meidoorn gras. Afkooksel ervan helpt om vasospasme te verlichten. Om klaar te maken, moet je 4 eetlepels bloemstengels nemen, ze tot poeder malen en 1 liter kokend water gieten. Voor het aandringen van meestal genoeg 15 minuten. Drinken betekent dat je drie keer per dag nodig hebt voordat je voedsel eet.

Een mengsel van wortels en bietensap. Meng ze in gelijke verhoudingen. Het is beter om het ontvangen medicijn op een lege maag te gebruiken. Bouillon van peterselie zaden. Grondstoffen moeten eerst malen (1 theelepel) en kokend water (1 kopje) gieten.

Folkbehandeling kan een goed alternatief zijn voor medicatie. Het mag echter alleen worden gebruikt als het is goedgekeurd door een arts.

Preventie van duizeligheid

Duizelig om verschillende redenen. Als je ze elimineert, gaat de duizeligheid voorbij. Deze pathologische aandoening kan echter worden voorkomen. Neem hiervoor de volgende preventieve maatregelen:

Op tijd om te beginnen met de behandeling van al die pathologieën die duizeligheid kunnen veroorzaken. Van tijd tot tijd is het noodzakelijk om een ​​medisch onderzoek te ondergaan. Je moet proberen om goed en volledig te eten. We mogen de voordelen van fysieke activiteit niet vergeten. Het is raadzaam om slechte gewoonten op te geven.

Naleving van deze maatregelen helpt de gezondheid, het welzijn en de stemming te behouden. Wees gezond en laat uw mening over het artikel achter in de comments!

Het hoofd van mensen begint om verschillende redenen te draaien. Vooral wordt de ziekte vaak bezocht door mensen van hoge leeftijd, wanneer de druk stijgt, met vermoeidheid of verergering van chronische ziekten. Duizeligheid verstoort het normale leven aanzienlijk, dus u moet weten hoe u van de onaangename toestand af raakt.

Behandeling van duizeligheid bij ouderen

Ongeveer 80% van de gevallen is duizelig vanwege bewegingsziekte, stress of overwerk en vereist geen speciale behandeling. Het enige wat nodig is, is een beetje rust en verjonging. Hoe zich te ontdoen van duizeligheid als het symptoom regelmatig is, vooral bij oudere mensen? Om de oorzaak van de vestibulaire stoornis en de aanwijzing van een effectieve medicatie te bepalen, moet worden onderzocht. Symptomen kunnen veroorzaken:

vaatinsufficiëntie; bijwerkingen van medicijnen; neiging tot migraine; erfelijkheid; zichtproblemen en andere pathologieën.

Het identificeren van de oorzaak helpt de arts om de effectieve tactiek van behandeling en medicatie te bepalen. De selectie van fondsen zal helpen om de levenskwaliteit van een oudere persoon te optimaliseren, om verwondingen door mogelijk vallen tijdens desoriëntatie te voorkomen. Geneesmiddelenzorg wordt gekenmerkt door zijn kenmerken. Medicijnen voor duizeligheid bij ouderen worden geselecteerd met inachtneming van de hemodynamica van elke leeftijdscategorie, de samenstelling van het farmaceutische middel wordt geanalyseerd.

Tabletten voor duizeligheid met cervicale osteochondrose

Vestibulaire stoornis, vergezeld van hoofdpijn, kan een symptoom zijn van osteochondrose van de cervicale regio. De aandoening treedt vaak op na het slapen, als de persoon zich op een hoog hoofdkussen bevond, met een scherpe beweging van het hoofd, vergezeld van een krakende nek. Misschien het uiterlijk van tinnitus, desoriëntatie, wazige ogen. In dit geval moeten duizeligheidstabletten voor oudere patiënten zodanig worden gekozen dat:

verwijder de oorzaak van druk op de wervelslagader en het wervelkanaal; herstel, indien mogelijk, beschadigde tussenwervelschijven of normaliseer hun toestand.

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen en analgetica kunnen helpen bij het wegwerken van de vasculaire compressie: Nurofen, Analgin, Voltaren, Movalis. Spierverslappers worden gebruikt om de spierspanning te verlagen: Mydocalm, Actovegin, Cinnarizin. Vitamine kuren voor duizeligheid bij ouderen verhogen de immuniteit, voorkomen vernietiging van kraakbeen en helpen de botstructuur te versterken. Deze omvatten Retinol, B-vitaminen.

Genezen voor duizeligheid en tinnitus

De oorzaken van tinnitus bij ouderen zijn divers en vereisen behandeling. Wanneer een dergelijke toestand nog steeds gepaard gaat met duizeligheid, moet u een arts raadplegen zodat de ziekte niet verergert. Als de symptomen zich manifesteren als gevolg van atherosclerose, verminderde bloedcirculatie of hypertensie, wordt de behandeling gericht op vasculaire klaring en algemene versterkingstherapie. Toepassen op:

medicijnen voor duizeligheid op oudere leeftijd; antibacteriële geneesmiddelen (Nolitsin, Ofloksatsin); ontstekingsremmend (Nimesil, Nurofen); nootropic (Fezam, Noopept).

Geneesmiddelen voor ernstige duizeligheid

Ouderen voelen zich vaak duizelig door verlies van oriëntatie in de ruimte. De aandoening ontstaat als gevolg van een disfunctie van het vestibulaire apparaat, wat geassocieerd is met het werk van het zenuwstelsel, dat het beïnvloedt in elke pathologie. De beste remedie voor duizeligheid voor ouderen is elk lid van de nootropische groep. Nootropics zijn geïndiceerd voor gebruik:

met dronkenschap; slaapstoornissen; depressieve of asthenische aandoeningen; vermoeidheid; overtreding van de cerebrale circulatie.

Doeltreffende nootropische drugsgroep:

biloba; Phenibut; glycine; vinpocetine; betaserk; Piracetam.

Wat te doen als duizelig

Duizeligheid bij een oudere persoon kan optreden wanneer het binnenoor beschadigd is, wanneer een oudere persoon tinnitus en soms misselijkheid en zelfs braken opmerkt. Als u zich tijdens het rijden duizelig voelt, moet u niet naar bewegende voorwerpen kijken. Het is beter om je ogen te sluiten en niet achterover te leunen. U kunt de griep niet op uw voeten dragen, zodat tijdens een intoxicatie of gebruik van antibiotica er geen aanval is. Het is noodzakelijk om het alarm te laten afgaan wanneer gedurende de maand:

voortdurend duizelig; loop verstoord; er is een splitsing in de ogen; er is verlamming van de gezichtsspieren.

Nootropische medicijnen

Zoals reeds vermeld, zijn noötropica stoffen die de integratieve functies van de hersenen beïnvloeden. Stoffen vergroten de weerstand tegen schadelijke factoren. Wanneer ze erachter komen wat ze moeten doen om duizelig te worden, is de beste manier om de situatie te corrigeren, om regelmatig nootropische medicijnen te nemen. In het spectrum van farmacologische werking, de belangrijkste effecten bij de behandeling van:

Nootropische actie. Denken, spreken, aandacht verbeteren. Het niveau van kritieke kansen en oordelen neemt toe. Mnemotrope actie. Het vermogen om te leren bij het gebruik van nootropische geneesmiddelen voor duizeligheid bij ouderen. Adaptogeen effect. De stressbestendigheid van het organisme ten opzichte van extreme factoren neemt toe. Antiasthenische actie. Verminderde lethargie, zwakte, fysieke en mentale asthenie neemt af. Psychoactief effect. De apathie, mentale retardatie, armoede van influisteringen vertrekken.

Betagistine en analogen

Het medicijn Betagistin en zijn analogen Betalok, Tagista, Betaserk zijn effectief in de duizeligheid van elke etiologie. Het is vergelijkbaar in actie met de mediator van de vestibulaire stoornis histamine en werkt als zijn directe antagonist. Als gevolg van het gebruik van betahistine is de functionaliteit van het vestibulaire apparaat bij ouderen genormaliseerd. Het medicijn wordt goed verdragen en de bijwerkingen zijn minimaal. Contra-indicaties:

bronchiale astma; zwangerschap; maag- en darmzweren; individuele intolerantie voor de componenten.

Folk remedies voor duizeligheid op oudere leeftijd

Behandel duizeligheid, als het geen manifestatie van de symptomen van een ziekte is, is het mogelijk en folk remedies. Ze verbeteren het werk van het vestibulaire apparaat, helpen om de vaten elastisch te maken en de bloedbaan te zuiveren volgens de recepten:

Ruikend mengsel. Meng ricinusolie (100 g), den (30 g) en jeneverbessen (10 g). Voor duizeligheid, evenals voor de preventie ervan met het resulterende mengsel, smeer de lymfeklieren, tempels en snuif het mengsel. Gember met knoflook. Een effectief middel tegen duizeligheid. Gember is een sterke energetica, die het immuunsysteem stimuleert, de bloedcirculatie verbetert. Dranken op basis van gember, geweldig om te vechten met duizeligheid. Om thee te maken, neem een ​​kleine gember (wortel), 2 teentjes knoflook. Schil, in plakjes gesneden, giet 2 liter kokend water, laat het een half uur brouwen. Na de thee, drink voor elke maaltijd een halve kop. Multivitamine-cocktail. Het geneesmiddel voor duizeligheid bij ouderen heeft een hoog rendement - een mengsel van natuurlijke sappen. Meng het sap van bieten, granaatappels en wortels in verhoudingen 1/2/3. Het is beter om elke ochtend een dergelijke cocktail voor het ontbijt te gebruiken.