Pruimen voor kinderen

Volgens een oude legende kwam de pruim dankzij Alexander de Grote naar Europa. En een andere legende zegt over een arme, maar eerlijke vrouw die in de tuin gevallen, bijna volledig gedroogd fruit heeft opgenomen - dit is hoe pruimen verschenen. Vandaag bespreken we hoe oud het is voor baby's, voor wie dit product schadelijk kan zijn en in welke gevallen het wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde.

De voordelen van pruimen

Iedereen kent het positieve effect van pruimen op het spijsverteringsstelsel, maar de nuttige eigenschappen zijn niet beperkt tot deze. In veel opzichten zijn ze te wijten aan de samenstelling van het product: vitamine E, ascorbinezuur en B-vitamines, het bevat ook fosfor, koper, fluor, calcium, magnesium en andere sporenelementen. Een andere pruim bevat organische zuren: citroenzuur, appelzuur, oxaalzuur en salicylzuur. Er zijn veel redenen om dit product met bijzonder respect te behandelen:

• bevat ijzer, waardoor het nuttig is voor lage hemoglobine;
• in pruimen zijn er speciale, ballaststoffen die de activiteit van de darmen stimuleren - dit is een van de beste remedies voor constipatie; de voordelen: natuurlijk, veroorzaakt geen verslaving, het effect is mild, zonder bijwerkingen;
• regelmatig gebruik van dit product versnelt de genezing in het geval van ziekten van het spijsverteringskanaal, het is genoeg om ongeveer 5-6 vruchten te eten;
• heeft een antibacterieel effect, vergelijkbaar met sommige medicijnen;
• de combinatie van vitaminen en mineralen die in de gedroogde pruim worden gebruikt, helpt het cardiovasculaire systeem te versterken;
• helpt bij het normaliseren van de bloeddruk;
• activeert het metabolisme;
• als gevolg van vitamines van groep B verbetert de conditie van de huid, verhoogt de elasticiteit en elasticiteit;
• pruimen hebben een algemeen positief effect op het hele lichaam - dit kan worden beoordeeld door de efficiëntie te verhogen;
• verbetert de stemming;
• dankzij kalium versterkt de hartspier, versnelt de stroom van gal en urine uitscheiding;
• als gevolg van antioxidanten helpt het om toxines te verwijderen en, als een resultaat, verhoogt de weerstand van het lichaam;
• absorbeert vrije radicalen die het lichaam binnendringen met voedsel en door een vervuilde atmosfeer.

De effectiviteit van gedroogde pruimen in de strijd tegen kanker is nog niet bewezen, maar er wordt actief werk in deze richting gedaan. Een andere handige functie - verhoogt de transmissiesnelheid van zenuwimpulsen. Vanwege de antibacteriële eigenschappen van het product wordt aanbevolen om te eten ter voorkoming van ziekten van de mondholte, met name stomatitis.

Als uw baby een zwakke eetlust heeft - bied hem af en toe pruimen aan, en u zult opmerken hoe hij zijn interesse in voedsel zal vergroten (dit gaat over gezonde kinderen). Zelfs deze gedroogde vrucht wordt aanbevolen voor pathologieën van de lever en de nieren, het verhoogt ook de productie van maagsap en verlicht de conditie van jicht. In de lente, wanneer er niet genoeg vitamines zijn, is er geen betere manier om hun tekort te vullen dan om een ​​paar vruchten gedroogde pruimen te eten.

Pruimen in de volksgeneeskunde

Het is bewezen dat als je 1-2 bessen per dag eet, de kans op cariësvorming aanzienlijk afneemt. Medicinale recepten met pruimen:

Een andere pruim wordt gebruikt als een antidepressivum. Verbetering van de stemming draagt ​​niet alleen bij aan een aangename smaak, maar ook aan een combinatie van vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen.

Pruimen voor kinderen

Waarschijnlijk, als er een baby in het huis is, was je al geïnteresseerd in babyvoeding en merkte je dat sommige fabrikanten producten met gedroogde pruimen voor een baby van 4 maanden oud produceren. Veel artsen ondersteunen deze positie niet en zijn van mening dat kinderen jonger dan een jaar, in extreme gevallen tot 9 maanden, geen pruimen mogen proberen. Wie heeft gelijk? Als een baby moedermelk eet, heeft hij gedurende ten minste zes maanden geen aanvullend voedsel nodig. Aan de andere kant moet de baby andere vruchten en granen proberen voordat hij pruimen gebruikt.

Een van de redenen waarom pruimen niet worden geadviseerd om als eerste maaltijd te worden gebruikt, is voor de allerjongsten, het kan diarree en verhoogde winderigheid veroorzaken, gepaard gaand met buikpijn. Als de kruimels van aanhoudende constipatie, als een optie, kunt u hem een ​​infuus van gedroogd fruit aanbieden - in kleine hoeveelheden, om geen indigestie te veroorzaken.

Inleiding tot het dieet

Voor de eerste keer krijgt de baby een halve theelepel pruimenpuree. Het kan worden toegevoegd aan pap of dessert: yoghurt of mousse. Verhoog geleidelijk de portie tot 50 ml - meer dan een kind op jonge leeftijd is onmogelijk. Let op de consistentie van de ontlasting, als het te vloeibaar wordt, moet het deel van de gedroogde pruimen worden verminderd.

Contra

Als het kind te zwaar is, kan een te grote hoeveelheid gedroogde pruimen de situatie alleen maar verergeren. Dit komt door het hoge caloriegehalte van het product. Andere contra-indicaties:

• met een lage bloeddruk na het eten van een gedroogd fruit, zal de gezondheidstoestand waarschijnlijk verslechteren - het product zal de druk verder verminderen;
• in geval van allergie of individuele intolerantie - de reactie kan op verschillende manieren verlopen: van huiduitslag en diarree tot angio-oedeem;
• met diabetes.

Pruimen moeten worden uitgesloten van het dieet voor nierziekten en diarree.

Pruimen zijn perfect voor het koken van allerlei desserts, passen goed bij ontbijtgranen, geven een subtiele, delicate smaak aan vlees, konijn en kip. De meeste kinderen zien het perfect, maar als je kind dit product niet leuk vindt, stel dan gewoon de "proeverij" voor de volgende week uit - misschien is het op deze manier mogelijk om het probleem op te lossen.

Methoden voor het bereiden van pruimen voor zuigelingen

Pruimen zijn een van de meest heerlijke, voedzame en daarom de meest geliefde gedroogde vruchten, want naast de geweldige smaak staat deze heerlijke delicatesse ook bekend om zijn echt gunstige effecten op de darmen. Daarom werd het zo belangrijk om pruimen voor de baby te gebruiken. Het is geen geheim dat baby's vaak darmproblemen hebben als gevolg van kunstmatige voeding, en het is hoogst onwenselijk om het kind al op jonge leeftijd met medicijnen te vullen. Pruimen, vanwege hun unieke genezende eigenschappen en een hoog gehalte aan vitamines en mineralen, vervult een aantal functies:

• remt pathogenen;
• verbetert de darmen;
• elimineert constipatie;
• worstelen met avitaminosis;
• versterkt het cardiovasculaire systeem.

Maar het belangrijkste is dat kinderen zijn smaak leuk vinden en ze met plezier 'behandelen'.

Nuttige eigenschappen van gedroogde pruimen

• In zijn samenstelling zijn er vitamines van groep B, noodzakelijk voor het zenuwstelsel.
• Vitaminen A, C en PP helpen om het lichaam van de kinderen te versterken en de immuniteit te verbeteren.
• De samenstelling van gedroogde pruimen vond veel mineralen voor de volledige ontwikkeling van het lichaam van het kind: calcium en kalium, fosfor en natrium, magnesium en ijzer.
• Het is rijk aan pectine, dat het metabolisme verbetert en toxines uit het lichaam verwijdert.
• Voorziet het lichaam van citroenzuur, oxaalzuur en salicylzuur.

Pruimen terecht gerangschikt als een groep krachtige antioxidanten. Dus, het voorkomt het optreden van kanker.

Vanaf welke leeftijd kan je pruimen baby geven?
Op ongeveer de leeftijd van zes maanden kunnen sommige soorten gedroogd fruit worden opgenomen in het dieet van de baby. Zo kunnen pruimen voor baby's moeders met hun eigen handen veranderen in smakelijke en nuttige desserts: aardappelpuree of compote, afkooksel of infusie.

Contra

Na eerder overleg met de districts-kinderarts, pruimen of zijn bouillon, mogen deze in het menu van de baby worden opgenomen, maar niet vóór drie maanden, omdat allergie kan beginnen vanwege de vroegtijdige toediening van gedroogde vruchten. Oorzaken van vroege voeding kunnen problemen met de ontlasting zijn, bijvoorbeeld met regelmatige obstipatie, waardoor het kind angstig wordt, of met ernstige vitaminedeficiëntie. Voordat u pruimen gaat gebruiken, moet u ervoor zorgen dat het kind geen contra-indicaties heeft: allergieën of diabetes. Een goede specialist in dit geval zal helpen de gezondheidstoestand te beoordelen en competent advies te geven.

Pruimen kiezen voor baby

Om ervoor te zorgen dat het gebruik van gedroogde vruchten alleen ten goede komt aan het kind, moet rekening worden gehouden met andere belangrijke factoren.

Pruimen moeten altijd fris, saai zijn, zonder tekenen van roken, zonder glanzende glans en zeker zwart. Soms ontstaat er een allergie voor toxines en niet voor het product zelf. Om de kwaliteit van gedroogde pruimen te controleren, moet je het een half uur in water laten weken. Als de foetus gedurende deze tijd in een tijdje wit is geworden, betekent dit dat hij natuurlijk is, anders is er een chemische behandeling die absoluut niet geschikt is voor babyvoeding.

Elke nieuwe kunstaas verbergt een onzekerheid, dus het moet worden toegediend in grammen en druppels, en bij voorkeur in de ochtend, zodat je de reactie kunt observeren. Meestal manifesteert de allergie zich in de late namiddag, wanneer de gevoeligheid voor allergenen wordt gemaximaliseerd.

Hoe om pruimen te koken voor baby's?

Recepten voor het koken van pruimen voor baby's zijn niet bijzonder moeilijk voor moeders. De eenvoudigste manier om de infusie of het afkooksel voor te bereiden.

aftreksel

Voor de bereiding ervan is het noodzakelijk om gedroogd gekookt water, gedroogde zaden zonder zaden, met kokend water in een geëmailleerde pan te gieten en enkele uren te laten staan ​​met het deksel gesloten. U kunt de infusie een nacht laten staan ​​en 's morgens is deze klaar voor gebruik.

afkooksel

Voor de bereiding van de bouillon is nodig in dezelfde verhouding als in de infusie, schoongemaakte en gewassen bessen giet koud water, breng aan de kook en koel dan af. Om te proeven is het mogelijk om een ​​beetje suiker toe te voegen, maar meestal komt deze behoefte niet voor, omdat het afkooksel van gedroogde pruimen vrij zoet is.

compote

Kinderen zijn dol op compote, ze hebben een groot verlangen om het te drinken, en in de winter is de vitaminewaarde bijzonder hoog. Bij de bereiding van kindercompote van pruim delicatesse heeft u de volgende ingrediënten nodig:

• 10-15 stukjes gedroogde pruimen;
• 300 ml water;
• 50 gram suiker.

Het is noodzakelijk om de bessen grondig te wassen en schoon te maken. Leg ze in een pan, giet koud water, kook en voeg vervolgens suiker naar smaak toe. Cook prunes compote voor zuigelingen moet minstens 20 minuten op een laag vuur staan ​​en moet voor gebruik worden afgekoeld tot kamertemperatuur.

Om een ​​heerlijke puree van gedroogde pruimen voor zuigelingen te bereiden, moet je de zachtste vruchten selecteren, ze afspoelen met warm stromend water en ze een paar uur laten weken in warm water om ze van de stenen te bevrijden. Vervolgens moet de infusie worden afgetapt en moeten de gedroogde vruchten zelf 20 minuten worden gekookt.Wanneer de bessen zacht worden, kan de huid voorzichtig worden verwijderd en vervolgens in een mixer worden gesmeerd of door een zeef worden gewreven. Het wordt aanbevolen om het water waarin het gedroogde fruit was gekookt niet uit te gieten, maar om te worden gebruikt in plaats van compote voor uw kind. Ook kan deze bouillon de resulterende massa worden verdund door suiker naar smaak toe te voegen.

Snoeien puree voor baby's wordt aanbevolen om te worden gebruikt, zowel in zuivere vorm en in combinatie met andere vruchten puree en granen. Sommige gerechten, zoals rijstepap, die vaak worden gebruikt, kunnen de stoel van het kind versterken en zelfs tot obstipatie leiden. Met behulp van gedroogde vruchtenpuree kan dit probleem eenvoudig en eenvoudig worden opgelost.
Het effect van pruimen op het lichaam van de baby

Desserts van gedroogd fruit kunnen het dieet van kinderen diversifiëren en het verrijken met vitamines. Maar het is belangrijk om altijd te onthouden dat pruimen in het dieet van baby's het vaakst worden gebruikt als laxeermiddel, gebruik ze dus niet en voor darmstoornissen moet je er een tijdje mee stoppen.

Pruimen - een nuttige traktatie voor baby's

Pruimen staan ​​bekend om hun heilzame eigenschappen. Rijk aan mineralen, vitaminen, pectine en vezels, pruimen hebben een gunstig effect op het lichaam, zowel volwassenen als baby's. Dankzij hem kun je veel ziekten bestrijden en voorkomen. Gedroogde bessen zijn perfect bestand tegen darmproblemen. Babyborstjes tot een jaar kunnen een afkooksel, een infusie, aardappelpuree of compote maken.

Wat is het gebruik van pruimen voor kinderen?

1. Vitaminen B1, B2, C en P
2. Fructose, glucose en sucrose
3. Citroenzuur, appelzuur, oxaalzuur, salicylzuur
4. Bruiningscomponenten
5. pectine
6. Kalium, natrium, fosfor, calcium, magnesium, ijzer

Dankzij de hele set van handige pruimen:

1. helpt om te gaan met avitaminosis
2. verbetert de stofwisseling
3. verwijdert gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam
4. is een natuurlijke bron van antioxidanten
5. heeft bacteriedodende eigenschappen
6. voorkomt de voortplanting van salmonella, Escherichia coli
7. beschermt het lichaam tegen hartziekten
8. draagt ​​bij tot de volledige ontwikkeling van het kind

Gedroogde bessen behouden hun eigenschappen in kant-en-klaarmaaltijden. Afkooksel, infusie of puree zal het dieet van uw baby verrijken.

Wanneer kun je pruimen geven?

Aanvullend voeren met pruimen wordt aanbevolen vanaf de leeftijd van 6 maanden. Baby's worden echter vaak geplaagd door obstipatie, vooral voor baby's die flesvoeding krijgen. In dit geval kunnen en moeten gedroogde bessen eerder worden geconsumeerd. Artsen mogen pruimen geven aan kinderen vanaf 3 maanden oud.

Maar gedroogde vruchten kunnen niet alleen door aanvullend voedsel in het lichaam van de baby komen. De belangrijkste stoffen in de gedroogde pruimen worden overgedragen via de moedermelk, dus moeders van pasgeborenen mogen dit product pas eten als de baby 3 maanden oud is.

Hoe wordt het aanbevolen om pruimen baby te geven?

Baby's tot een jaar lang lokken van deze gedroogde vruchten moeten geleidelijk worden ingevoerd. Bouillon of infusie begint 5 ml te geven. Snoeit puree voor baby's biedt in eerste instantie een theelepel.

In de meeste gevallen komen allergieën niet voor bij het gebruik van pruimen, maar wees voorzichtig. Allergie kan zich niet manifesteren op het product zelf, maar op de stoffen die worden gebruikt bij de verwerking door fabrikanten. Ook kunnen overmatige hoeveelheden diarree veroorzaken. En als gevolg daarvan, het uitlogen van voedingsstoffen uit het lichaam.

Allereerst kunt u de baby een afkooksel of een infuus geven. Vanaf de leeftijd van 6 maanden wordt het aanbevolen om compotes, aardappelpuree, verschillende ontbijtgranen of desserts te gebruiken met de toevoeging van pruimen. Als je een jaar hebt bereikt, kun je hele bessen geven door de botten ervan te verwijderen.

In pruimen veel fructose, en het is in feite dezelfde suiker. Daarom moet het gebruik van fruit beperkt zijn. Het is nuttig om ongezoete ontbijtgranen niet met suiker te zoeten, wat uiterst schadelijk is voor het lichaam van een kind, maar eerder met een gedroogde pruimenpuree. Een paar lepels maken elk gerecht zoeter en gezonder en helpen bij obstipatie.

Kopen of koken?

De retorische vraag is of het geven van een baby tot een jaar van voeden uit een pot of het koken zelf een grote zorg is voor veel jonge moeders. Allereerst moet u vertrouwen hebben in de veiligheid van het product.

Kant en klare feeds kunnen alleen bij vertrouwde fabrikanten worden gekocht.

Als je besluit om zelf te koken - wees voorzichtig bij het kiezen van gedroogde bessen. Verkopers van gedroogde vruchten van slechte kwaliteit behandelen de bessen met schadelijke stoffen.

Hoe gedroogde vruchten te kiezen?

Onjuist verwerkte bessen kunnen zelfs een volwassene schaden, en nog meer een kind tot een jaar oud. Schadelijke componenten worden overgebracht naar de bouillon en overgebracht naar de baby. Allergieën die voortkomen uit de chemische samenstelling die bij de verwerking wordt gebruikt, worden door ouders meestal als allergisch voor de vrucht zelf ervaren. En de kinderen stoppen met het lokken van pruimen, waardoor ze een hele reeks nuttige stoffen worden onthouden.

Houd bij het kiezen rekening met de volgende factoren:

1. bessen mogen niet worden gerookt. Vloeibare rook, meestal gebruikt voor het roken van gedroogd fruit, is een kankerverwekkende stof die in veel landen over de hele wereld verboden is.
2. de kleur van de gedroogde vruchten moet mat zijn, zonder glans. Om de bessen de beste presentatie te geven worden ze behandeld met vet of glycerine of gegast met zwaveldioxide
3. bessen moeten alleen zwart zijn. De bruine tint is een indicator dat de vrucht was overgoten met kokend water en de gunstige eigenschappen ervan afnamen. Bovendien wordt bijtende soda vaak toegevoegd aan kokend water om het product te conserveren. Grijze arcering geeft glycerinebehandeling aan.
4. in contact met de bessen op de handen mag geen sporen nalaten
5. de smaak van gedroogde pruimen moet rijkelijk zoet zijn met een vleugje zuurheid, bitterheid mag niet in de nasmaak voorkomen
6. Om de kwaliteit van gedroogde bessen te controleren, zet ze gedurende 30 minuten in water. Als het fruit op sommige plaatsen wit is geworden - het product is natuurlijk, het blijft dezelfde kleur - het product wordt verwerkt

Recepten voor pruimen voor baby

Aanvulling op basis van de gegevens van gedroogde vruchten is beter om het kind maximaal één jaar in de ochtend te geven om de reactie van de baby te volgen.

De indicatie voor de introductie van deze gedroogde vruchten is allereerst de aanwezigheid van constipatie bij een baby.

afkooksel

Om de bouillon voor te bereiden, hebt u het volgende nodig:

• snoeit 5 stukjes
• water 200 ml

1. Was meerdere keren pruimen met warm water.
2. Plaats de pruimen in de pan en bedek ze met koud water.
3. Breng aan de kook en haal het van het vuur. Het is niet nodig om bessen te koken
4. Laat de bouillon infuseren om volledig af te koelen.

aftreksel

snoeit 10 stukjes

1. Verdun de pruimen met gekookt water
2. Giet ze in de pot en voeg kokend water toe.
3. Dek af met een deksel, houd 8 uur aan (het is het beste om de infusie een nacht te laten staan)

compote

Compote van pruimen voor zuigelingen wordt als volgt bereid.

• snoeit 10 stukjes
• water 300 ml.
• suiker 50 gr.

1. Was de pruimen met warm water.
2. Doe het gedroogde fruit in de pan, giet koud water
3. Breng aan de kook en voeg suiker toe.
4. Tomit compote op laag vuur gedurende 20-25 minuten

Compote van pruimen voor baby's kan worden bereid met de toevoeging van andere gedroogde vruchten.
Je hebt nodig:

• snoeit 10 stukjes
• gedroogde abrikozen 10 stuks
• water 1 l.
• suiker 100 gr.

1. Spoel en spoel pruimen en gedroogde abrikozen
2. Week gedroogde abrikozen 30 minuten in warm water
3. Plaats in een kom, vul met koud water.
4. Wanneer de vloeistof kookt, giet je suiker in de pan.
5. Bak gedurende 25-30 minuten op laag vuur

Goed gekookte puree van gedroogde pruimen is een uitstekende remedie tegen constipatie bij zuigelingen. Deze gedroogde vrucht heeft veel vezels, vezels, die de darmval helpen.

Om aardappelpuree te maken, heb je nodig:

• 3 pruimen pruimen
• water 150 ml. + 150 ml.

1. Spoel gedroogde bessen met warm water.
2. Giet kokend water
3. Dek af en laat 5-7 uur trekken (u kunt de infusie met bessen een nacht laten staan)
4. Laat de infusie leeglopen en plaats de gedroogde vruchten in de pan.
5. Vul de bessen met schoon water, kook ze gedurende 20-25 minuten
6. Verwijder de schil van gekookte pruimen
7. Klop de bessen in een blender met een beetje water uit de thee.

Ons advies: giet het water waarin de gedroogde pruimen werden gekookt niet uit. Eerst verdun je de puree ermee, breng het naar de gewenste consistentie. Ten tweede is het een geweldige compost voor je baby.

Vervolgens kunt u de infusie, afkooksel of aardappelpuree in granen, kwark en fruitsoepen toevoegen. Bessen worden vaak toegevoegd aan gerechten die kunnen verstevigen en constipatie veroorzaken. Rijstpap, peren en bananenpuree, bakkerijproducten kunnen bijvoorbeeld ontlastingvertraging veroorzaken. Daarom is het beter om supplementen op basis van deze producten te combineren met pruimen om darmproblemen te voorkomen.

Voor baby's tot een jaar, voeg gedroogde bessen alleen toe aan die producten die je eerder geleidelijk in zijn dieet hebt geïntroduceerd.

Uw aandacht wordt gevraagd voor een kleine video waarin een jonge moeder het diner voor haar baby bereidt. Tijdens de lunch - appel en snoeien puree.

De introductie van pruimen in het dieet van zuigelingen: compote en afkooksel van constipatie bereiden, evenals puree voor het voederen

Zowel bij zuigelingen als bij volwassenen treedt spijsverteringsstoornissen periodiek op. Het is echter gemakkelijker voor een volwassene om met dit probleem om te gaan: men hoeft alleen maar een speciale pil te drinken en dat is alles - de aandoening is verdwenen. Het wordt niet aanbevolen om medicijnen aan de baby te geven. Dan rijst een logische vraag: wat te doen, omdat de spijsverteringsproblemen van de baby heel, heel vaak voorkomen.

Oorzaken van obstipatie en hoe kunnen pruimen helpen?

Allereerst moet u weten wat obstipatie bij baby's veroorzaakt. Dus de meest voorkomende redenen:

1. het onvermogen van de jonge moeder om het dieet te volgen, het gebruik van fixerende producten;
2. onjuist gekozen melkformule;
3. de problemen die voortvloeien uit de vertering van een nieuw product, omdat het spijsverteringsstelsel bij de zuigeling nog geen tijd heeft gehad om zich volledig te vormen.

Gedroogde pruimenbessen smaken goed, dus ze zullen je kind zeker plezieren. Je kunt het niet alleen vers gebruiken, maar ook als aftreksel, compote, tinctuur en zelfs aardappelpuree.

Nuttige eigenschappen van gedroogde pruimen

Misschien zullen velen verbaasd zijn hoeveel voedingsstoffen er in pruimen zitten. In de gedroogde versie is bijna het hele complex van vitaminen en micro-elementen bewaard gebleven, dat aanwezig is in verse pruimen:

• mineralen: calcium, ijzer, kalium, magnesium, natrium en fosfor;
• vitamines: P, C, B1 en B2;

Gedroogde pruim is een opslagplaats voor vitamines en micro-elementen.

• zuren: appelzuur, salicylzuur, oxaalzuur en citroenzuur;
• pectine;
• glucose, sucrose en fructose;
• bruiningscomponenten;
• vezels.

Naast het bestrijden van obstipatie, hebben droge pruimen veel andere effecten op het lichaam van de baby. Dus dankzij pruimen gebeurt het volgende:

1. de normale werking van de organen van het maag-darmkanaal;
2. slakken en toxines worden uit het lichaam verwijderd;
3. versterkt het immuunsysteem;
4. het metabolisme verbetert;
5. voorkomt de vermenigvuldiging van E. coli en Salmonella;
6. beschermt het lichaam tegen hartziekten;
7. conditie van haar en huid verbetert;
8. bescherming tegen virale ziekten;
9. ontbrekende vitamines zijn gevuld.

Snoeien wordt beschouwd als een van de krachtigste antioxidanten. Dit betekent dat het frequent gebruik ervan het ontstaan ​​en de ontwikkeling van borstkanker bij baby's kan voorkomen.

Wanneer en hoe gedroogde vruchten invoeren in het kindermenu?

Kinderartsen raden aan om niet eerder dan wanneer hij zes maanden oud is, in de kruimels van het dieet te kruipen. De baby kan allergieën hebben, maar niet op de vrucht zelf, maar op de ingrediënten die worden gebruikt tijdens het klaarmaken van het voer. Als babyvoeding met pruimen niet past bij het kind, of als u hem te veel geeft, kan diarree optreden. De voordelen van gedroogd fruit in dit geval zullen dat niet zijn. Alle vitamines en mineralen worden gewoon uit het lichaam gewassen. In sommige gevallen is het echter wel toegestaan ​​deze delicatesse voor kinderen te gebruiken, zelfs op een jongere leeftijd. Als een pasgeborene bijvoorbeeld flesvoeding krijgt en hij voortdurend wordt gekweld door obstipatie, is het mogelijk en zelfs noodzakelijk om met gedroogde pruimen te voeden. Dit moet niet eerder dan vier maanden oud worden gedaan.

Toegestane porties

Het is belangrijk om niet alleen te weten van welke leeftijd, maar ook in hoeveel porties u het kind gedroogd fruit kunt geven tijdens de eerste voeding. Dus, voer dit fruit in het dieet moet geleidelijk worden. Besluit je om puree voor baby's te maken, dan is een theelepel voor de eerste keer genoeg. Als u besluit om het te drinken met compote, beperk dan tot 5 ml. Laat de baby voor zes maanden bouillons en infusies drinken en voeg na 6 maanden aardappelpuree, ontbijtgranen en verschillende desserts toe aan het menu. Na een jaar - hele gedroogde bessen. Let op: voor gebruik voor de baby moet worden gescheiden van de gedroogde pruimen pruimen.

Puree van gedroogde pruimen is zeer geconcentreerd - niet meer dan een theelepel per keer

Hoe pruimen te kiezen?

Gedroogde pruimenbessen zullen het lichaam van de baby alleen ten goede komen wanneer ze natuurlijk zijn en niet zijn verwerkt. Anders kunnen ze het lichaam van het kind beschadigen, dus de keuze van dit gedroogde fruit moet zeer zorgvuldig en zorgvuldig worden benaderd. Dus, wat moet worden betaald bij het kiezen van gedroogde pruimen:

• De kleur van gedroogd fruit moet altijd zwart zijn. Als de bes bruinachtig is, leg hem dan meteen opzij. Deze kleur suggereert dat deze was overgoten met kokend water, terwijl oorspronkelijk caustische soda werd toegevoegd. Dit wordt gedaan om de veiligheid van pruimen te behouden. Nuttige stoffen in dit product zijn extreem klein. Grijp niet en snoei grijs. Deze kleur geeft aan dat de gedroogde vruchten werden behandeld met glycerine. Bovendien moet de kleur van de bessen mat zijn. In geen geval mogen ze schijnen. Hun inverse kenmerken suggereren dat de gedroogde vruchten werden behandeld met vet of gegast met zwaveldioxide.
• De smaak van de bes moet heel zoet zijn. Soms bevat het een vleugje zuurheid. Nadat je het hebt gegeten, mag er geen onaangename bitterheid in je mond zijn.
• Pruimen moeten altijd vers zijn, niet gerookt. De rook die wordt gebruikt tijdens het roken van gedroogd fruit is gevaarlijk voor het lichaam van de baby, omdat het kankerverwekkend is. Het is in bijna alle landen verboden.
• Op uw handen, nadat u de pruimen vasthoudt, mogen er geen sporen zijn.

Dat betekent dat er verwerking was. Als de oorspronkelijke kleur behouden blijft, kunt u er zeker van zijn dat de gedroogde vruchten natuurlijk zijn en kunnen worden gebruikt om babyvoeding te maken.

Hoe maak je babyvoeding met gedroogde vruchten?

Ondanks het feit dat de winkels een enorme hoeveelheid voedingsstoffen bevatten, is het beter om zelf babyvoeding met pruimen te bereiden. Een dergelijk product zal absoluut natuurlijk en smakelijk zijn. Vooral met infusies, compotes, aardappelpuree en bouillons hoef je niet lang te rommelen, elke mama kan het aan, zelfs als ze niet kan koken. Alle recepten zijn eenvoudig en duidelijk. Overweeg sommige ervan.

aftreksel

Voor de bereiding van de infusie zijn 200 ml water en 10 stukjes pruimen nodig. Hoe te koken:

1. neem de bessen en spoel ze af in gekookt water;
2. schil ze dan;
3. giet gedroogde vruchten met kokend water;
4. laat ze 8-10 uur staan;
5. nadat de bouillon is toegediend en koel, zeef het.

Het is het beste om 's avonds een infuus voor de baby te maken, zodat hij' s morgens klaar was. Als u het de eerste keer geeft, verdun dan met gekookt water. Beginnen met het toedienen van de infusie moet 's ochtends, gedurende de dag om te observeren of er een allergie en uitslag op het lichaam van de peuter was. Reacties op pruimen zijn vrij zeldzaam, dus maak je geen zorgen. Deze infusie duurt niet lang, hoewel het heel snel in het lichaam van de baby wordt opgenomen.

Een aftreksel van pruimen is beter om de kruimels in de ochtend te geven om zijn reactie te volgen.

afkooksel

De bouillon wordt aanbevolen om baby's te drinken van 5-6 maanden. Als de baby last heeft van obstipatie, dan kun je al beginnen met 3 maanden. Het gebruik van prune-afkooksel zal ongetwijfeld het lichaam ten goede komen, vooral als de baby kunstmatige voeding krijgt (voor meer details, in het artikel: Wat doet pruimen voor moeders die borstvoeding geven?). Als een kind zich niet voedt met mengsels, maar moedermelk, dan is het voor het normaliseren van de ontlasting niet noodzakelijk om bouillon te drinken (we raden aan te lezen: welk mengsel kan bij constipatie voor pasgeborenen worden gekocht?). In plaats van een pasgeboren baby kan zijn moeder het gebruiken. Om de bouillon te bereiden, heeft u 100 gram gedroogde pruimen (ongeveer 20 stuks) nodig, 20 gram suiker (alleen voor moeder, u kunt geen suiker voor uw baby toevoegen!) En 400 ml water. Je kunt als volgt brouwen:

1. spoel de bessen onder warm water en maak ze schoon van de botten;
2. doe ze in een kleine pan en bedek ze met koud water;
3. voeg daar suiker toe (je mag het niet toevoegen, de smaak van het aftreksel is toch zoet);
4. leg dit mengsel op het vuur en breng het aan de kook;
5. nadat het kookt, zet het vuur uit en dek het af met een deksel.

Je kunt de baby direct na het afkoelen water geven met bouillon. Het is echter helemaal niet waard om koud te worden. Probeer de warme temperatuur te vangen.

compote

Je kunt beginnen met het geven van een compote van pruimen kan het kind bereikt 6 maanden. Kinderen vinden het meestal erg lekker om te proeven, dus drinken ze het met veel plezier. Compote, met gedroogde vruchten, is een van de meest effectieve middelen om constipatie en ontlastingsstoornissen te bestrijden. Bovendien helpt het de baby perfect om vitaminetekorten aan te pakken, dus het is vooral handig om het te drinken in het winterseizoen.

Gedroogd fruit compote is perfect voor kleine kinderen

Om het te maken heb je ingrediënten nodig zoals pruimen (10 stuks), suiker (10 gram) en water (300 ml). Indien gewenst kunt u andere gedroogde vruchten gebruiken: gedroogde abrikozen, rozijnen of gedroogde appels (zie ook: kan een zogende moeder rozijnen eten met GV?). Ze moeten in dezelfde hoeveelheid als pruimedanten worden toegevoegd. Hoe vitamine compotik te bereiden:

1. gedroogde bessenpruimen in warm water spoelen;
2. red ze van de botten;
3. doe ze in een pan en bedek ze met koud water;
4. nadat het water met de gedroogde vruchten kookt, voeg je er suiker aan toe;
5. Bak het 20-25 minuten op laag vuur.

Als je niet alleen gedroogde pruimen maar ook gedroogde abrikozen in je compote wilt hebben, moet deze in de beginfase een half uur in water worden gedrenkt. Pas na deze actie kunt u gedroogde abrikozen toevoegen aan alle andere ingrediënten.

Puree van gedroogde vruchten is ook een effectief middel tegen constipatie. Het klaarmaken is heel eenvoudig: je hebt maar 3 stukjes pruimen en 150 ml water nodig. Wat te doen met hen:

1. spoel gedroogde vruchten en giet kokend water;
2. bewaar ze in water totdat ze zijn doorweekt;
3. laat dan het water weglopen;
4. doe de bessen in een kleine pan en vul ze met nieuw water;
5. kook ze gedurende 20-25 minuten;
6. haal het gedroogde fruit uit de vrucht en verwijder de schil eraf;
7. zweep de pruimen in een blender;
8. als de puree te dik is, verdun dan met een kleine hoeveelheid compote.

Het product moet onmiddellijk na de bereiding worden geconsumeerd. Bewaar aardappelpuree niet in de koelkast. Baby kan alleen vers worden gegeven.

Contra-indicaties en aanbevelingen

Pruimen mogen niet worden toegediend aan kinderen met diabetes of obesitas. Je moet het ook niet geven aan kinderen die na het eten uitslag op hun lichaam hebben, wat aangeeft dat ze allergisch zijn voor de bes. Misbruik geen pruimen. Op de dag mag niet meer dan 3-4 gedroogde bessen worden gegeten. Als je een aftreksel of infusie van pruimen voor je kind aan het maken bent, maak ze dan niet te sterk. Als er een keuze is tussen het kopen van babyvoeding in de winkel of het thuis maken met je eigen handen, kies dan de tweede.

De rol van pruimen in de voeding van het kind en hoe het in de eerste voeding binnenkomt

Mijn kind is 1 jaar oud en ik heb al veel producten in de feed geïntroduceerd. Onlangs het kiezen van een blik aardappelpuree in de winkel, merkte ik een pruimenpuree. De fabrikant schrijft dat dit type product vanaf de 4e maand kan worden gestart. Maar ik heb wat twijfels, en de vraag is: hoe zullen gedroogde pruimen zich gedragen in de voeding en voeding van een kind? Ik zou je erg dankbaar zijn als je deze vraag aansteekt.

Bedankt voor het aankaarten van dit onderwerp.

Moeders van kinderen met een neiging tot obstipatie schrijven immers vaak tegen me, en pruimen kunnen een goede, natuurlijke methode zijn om dit probleem op te lossen.

Laten we het daarom hebben over wanneer je pruimen moet introduceren, of pruimen een kind van 1 jaar oud kunnen zijn en waarnaar je moet letten bij het introduceren van dit product in het dieet.

Voordeel en schade

Om te beginnen, laten we eens kijken wat een pruim is. Het is gedroogde verse pruim op een temperatuur van 70 graden. Tijdens het drogen verliest de drain 25% water, maar behoudt bijna alle gunstige eigenschappen van het verse product. Hoewel, natuurlijk, sommige van hen verloren gaan tijdens het drogen. Maar deze verliezen verminderen niet de voordelen van pruimen voor kinderen.

Natuurlijk is het in het fruitseizoen beter om het kind een verse pruim te geven. Het richt maximaal voordeel. Maar het seizoen duurt een paar zomermaanden. En in de rest van het jaar zal gedroogd fruit zeker de voorkeur hebben om verse pruimen te bewaren. Als er geen seizoen is, wordt de pruim voor een betere opslag behandeld met chemicaliën die op zijn best geen enkel voordeel voor het lichaam van uw baby zullen opleveren, en in het ergste geval zullen ze ook schade veroorzaken.

Pruimen bevatten natuurlijke conserveermiddelen - fructose, sucrose, glucose. Dankzij hen kan het lange tijd worden opgeslagen. Het heeft veel vitamines en mineralen die ongetwijfeld nodig zijn voor het volledig functioneren van het lichaam van je baby.

Bovendien bevatten gedroogde pruimen pectine, dat toxines uit het lichaam verwijdert, het cholesterolgehalte normaliseert. Pectine verbetert de perifere bloedsomloop.

Maar de grootste fame-pruimen brachten zijn laxerende eigenschap mee. Dit gedroogde fruit bevat plantaardige vezels die de darmfunctie helpen normaliseren. Dit helpt haar fenolcomplexen, die dezelfde eigenschappen hebben.

Beantwoording van de vraag of kinderen pruimen kunnen gebruiken, moet met vertrouwen worden gezegd dat deze vrucht buitengewoon nuttig is en aanwezig moet zijn in de voeding van uw baby. Hij heeft de volgende acties:

• Het laxerende effect dat pruimen tot een onmisbaar product maakt voor constipatie bij een kind;
• een diureticum;
• antibacteriële;
• choleretic;
• desinfecteren.

Bovendien leidt het gebruik van pruimen tot een verbetering van het werk van het hart en normaliseert het de stofwisseling.

Deze gedroogde vrucht wordt niet als een sterk allergeen beschouwd. Maar nog steeds kunnen dergelijke manifestaties optreden na het gebruik ervan. Pruimen worden vaak verwerkt met verschillende niet-heilzame stoffen om ze een presentatie te geven. Dit feit vergroot de kans op dergelijke bijwerkingen zoals allergieën (lees het nuttige artikel Allergieën voor Companion bij baby's >>>). Maar dit kan worden voorkomen als u het gekochte product vooraf correct verwerkt.

1. Prunes grondig onder stromend water afspoelen.
2. Laat het gedroogde fruit minstens 15 minuten weken.
3. Na het weken, laat het water weglopen, spoel opnieuw en spoel af met kokend water.

Wees voorzichtig als je baby een maagpijn heeft. Pruimen kunnen de situatie verergeren. Wees ook voorzichtig met diabetes en obesitas en beperk het gebruik van gedroogde pruimen.

Wanneer moet je pruimen aan een kind geven?

Gezien de massa van positieve eigenschappen en een kleine hoeveelheid schade in de vorm van mogelijke allergieën, is pruimen voor kinderen jonger dan één jaar redelijk geschikt in hun dieet.

Bovendien mogen pruimen de supplementen binnengaan wanneer het kind 6 maanden oud is.

Voor meer informatie over welke producten u gaat voeren, hoe u porties kunt vergroten en hoe u uw baby het juiste gedrag aan de tafel kunt leren, raadpleegt u de ABC Aanvullende internetgids: veilige introductie van aanvullend voedsel voor baby's >>>

Hoe pruimen te geven?

Nadat we hebben besloten wanneer we pruimen aan een kind moeten geven, bespreken we de basisregels voor het introduceren van een nieuw product in het dieet van de baby. Ze moeten worden opgevolgd om mogelijke problemen te voorkomen.

1. Pruimen zou niet het eerste product moeten zijn dat in het dieet wordt geïntroduceerd. Met een onjuist berekende dosis kan het indigestie veroorzaken. Bovendien hebben pruimen een zoete smaak en dit kan de wens van de baby om andere hoofdgerechten te eten onderbreken.
2. Als uw kind geen neiging heeft tot allergieën, dan is een nieuw product (in dit geval is het pruimen), dan moet u 1 keer in 3 dagen opgeven. Als uw baby integendeel gevoelig is voor huiduitslag, is het tijdsverloop tussen de introductie van nieuwe producten beter om te verhogen tot 5 - 7 dagen.
3. Als je voor de eerste keer pruimen aan je baby geeft, is het beter om dit voor 14.00 uur te doen.
4. Het is niet toegestaan ​​om tegelijkertijd meerdere nieuwe producten in het dieet van het kind in te voeren Dan, in het geval van negatieve manifestaties, kun je niet begrijpen wat de oorzaak was.
5. Als u negatieve verschijnselen opmerkt in uw baby (uitslag of frequente ontlasting), moet u stoppen met het geven van de vrucht en een pauze nemen voor 1-2 weken.
6. Begin met kleine doses (1/2 theel.). Verhoog geleidelijk de portiegrootte in reactie op het verzoek van het kind.

Je kunt het kind een product geven in de vorm van gepureerde gedroogde pruimen.

Het kan met niets in het voer worden geïntroduceerd, zonder te mengen. Ook aardappelpuree kan worden toegevoegd aan pap. De dagelijkse dosis is afhankelijk van de eetlust van uw kind. Gemiddeld kun je een referentiepunt voor 50 - 60 ml behouden. Dit is het antwoord op de vraag hoeveel pruimen een kind kan hebben.

Waarschuwing. De baby zou niet eerder dan 1,5-2 jaar hele vruchten moeten gaan geven.

Tegelijkertijd krijgen een kind per jaar pruimen door het af te pellen en een bot te verwijderen.

Hoe ouder het kind, hoe beter hij begrijpt en kauwt. Dan ga je weg en de schil van de vrucht.

Compote van pruimen

Compote van pruimen voor kinderen is een andere optie in de vorm waarin het mogelijk is om gedroogd fruit te geven aan een kind van het eerste levensjaar. De voorbereiding ervan zal geen problemen veroorzaken.

1. Week 70 g gedroogd fruit gedurende 15 minuten in warm water. Was grondig voor het weken.
2. Week pruimen, spoel af en giet kokend water.
3. Bereide gedroogde vruchten koken gedurende 20 minuten in een liter koud water.
4. Wacht tot de vloeistof volledig is afgekoeld en druk. Hierna kan het product aan de baby worden gegeven.

De optimale startdosis is 5 ml. Verhoog vervolgens de dosis tot 100 - 150 ml per dag.

Vergeet niet dat we voor het jaar dranken in verdunde vorm, niet geconcentreerd, geven.

De dagelijkse dosis is beter verdeeld in verschillende doses.

Keuze uit pruimen

Het is erg belangrijk om te weten aan welke pruimachtigheid aandacht moet worden geschonken en welke kant beter te vermijden is, om mogelijke onaangename gevolgen te voorkomen.

1. Gedroogd fruit moet zwart zijn. Als het een bruine tint heeft, kan het een bittere smaak hebben.
2. Kies geen mooi glanzend gedroogd fruit. Dit betekent dat ze werden behandeld met chemicaliën. Het is beter om een ​​minder aantrekkelijk iets gerimpeld fruit te kiezen.
3. Kies gedroogde pruimen met stenen. In een dergelijke gedroogde vrucht worden alle vitamines beter bewaard en het risico op darmziekten verminderd.

Het beantwoorden van uw vraag of het mogelijk is om pruimen aan een kind te geven, moet met vast vertrouwen worden beantwoord: ja, niet alleen mogelijk, maar ook noodzakelijk. Redelijke doses van dit product zullen het werk van het maag-darmkanaal verbeteren en normaliseren en het lichaam van uw baby verzadigen met nuttige stoffen.

Pruimen in het dieet van de baby: de voordelen en schade van smakelijke medicijnen voor de gezondheid

7 nuttige eigenschappen van het product in de voeding van zuigelingen

De meeste gedroogde vruchten bevatten eiwitten, koolhydraten, vitamines. Het minst - vet. Het bestaat uit micro-elementen, macronutriënten. Opmerkelijk kenmerk: het behoudt zijn nuttige eigenschappen tijdens hittebehandeling en drogen. Pruimen voor zuigelingen hebben behoefte aan en nuttig, evenals een volwassene. Het is een uitstekende vervanger voor medicinale laxeermiddelen, waarvan wordt aanbevolen om vanaf zes maanden aan voedsel te worden toegevoegd.

Laten we eens kijken naar de vraag, op welke leeftijd moeten pruimen het beste zijn voor kinderen om in het dieet te komen? Bedenk dat voeden met kunstmatige voeding al op 2 of 3 maanden oud kan beginnen.

Pruimen voor constipatie bij zuigelingen - een echte vondst voor moeders. Bovendien zal het het cardiovasculaire systeem versterken en helpen om vitaminegebrek te bestrijden.

Maar moeders moeten er rekening mee houden dat pruimen niet zijn toegestaan ​​voor een baby van een maand oud. Zowel noodzakelijke als schadelijke stoffen die het kind van moedermelk krijgt, mogen daarom geen gedroogde pruimen eten voordat de pasgeborene 3 maanden oud is. Zie het artikel ter referentie voor meer informatie over de vraag hoe en wanneer u aanvullend voedsel moet invoeren wanneer u borstvoeding geeft.

Gedroogde pruimen zijn rijk aan vitamines.

1. De verscheidenheid aan vitamines (C, PP, A, groep B), die betrokken zijn bij de volledige ontwikkeling, evenals de normale groei van de pasgeborene.
2. Verstopping verwijderen. In meer detail over een daadwerkelijk probleem wat te doen als bij een baby de constipatie kan worden gelezen in een afzonderlijk materiaal.
3. Voor de preventie van ziekten van het spijsverteringssysteem geschikte vezel, die deel uitmaakt van het product.
4. Verwijdering van toxines, allerlei soorten toxines met behulp van pectine.
5. Versnelling van het metabolisme, dankzij glucose en organische zuren.
6. Normale ontwikkeling van alle organen en systemen door het gehalte aan magnesium, ijzer, fosfor, natrium en andere mineralen.
7. Voorkomen van het voorkomen en de verspreiding van E. coli, de strijd tegen salmonellose.

Wanneer niet eten

• De moeder van een pasgeborene, die de leeftijd van 3 maanden nog niet heeft bereikt, is een baby zelf.
• Met een verhoogd niveau van hemoglobine bij een kind.

Zorg ervoor dat u rekening houdt met het feit dat overmatige consumptie van gedroogd fruit diarree bij de pasgeborene kan veroorzaken, wat zal leiden tot uitloging van voedingsstoffen. Soms is er een allergie voor pruimen bij zuigelingen, wat zich manifesteert in darmspasmen.

Babyprunes lokken

Het kind moet voorzichtig en geleidelijk in de voeding worden opgenomen door pruimen. De beste manier om te beginnen met eten is 6 maanden (als de baby de moedermelk eet). Infusie of afkooksel begint te lokken in de hoeveelheid van 5 g. Later in het dieet geïnjecteerde puree van gedroogd fruit, te beginnen met 0,5 theelepel.

Dan kun je het toevoegen aan andere gerechten, desserts, kookcompote. Bij voorkeur voeg je in plaats van suiker wat puree toe aan ongezoete pappen. Na 1 jaar kan het kind de pitloze bessen gebruiken.

Over wanneer en hoe het vlees in de babyvoeding kan worden ingevoerd, is te vinden in het artikel op de link.

Voordat u begint met prikorm, moet u op dergelijke factoren letten:

Pruimen in de voeding van het kind stoppen is het beste vanaf 6 maanden

• Lengte, gewicht van de baby;
• Hemoglobinewaarde in het bloed;
• De kleur van uitwerpselen, de aan- of afwezigheid van slijm;
• Indicaties en contra-indicaties van de kinderarts, smalle specialisten.

Laten we eens nader bekijken hoe een kind gedroogde pruimen kan geven.

Op welke leeftijd, in welke verhouding een infusie, afkooksel, compote of puree moet worden gegeven - dit alles is goed te zien in de onderstaande tabel.

Pruimen als middel om baby's met obstipatie te helpen

Constipatie bij zuigelingen kan om een ​​van de volgende drie redenen voorkomen:

1. Onjuiste voeding moeder. Het kan niet alleen leiden tot obstipatie, maar ook tot allergieën, diarree en koliek. Als een baby die borstvoeding krijgt geconstipeerd is, betekent dit dat moeder voedsel eet dat is bevestigd.
2. Onjuist gekozen mengsel met kunstmatige of gemengde voeding.
3. Slechte darmaanpassing aan nieuw voedsel met de introductie van aanvullende voedingsmiddelen in 5-6 maanden.

Om het probleem van obstipatie bij zuigelingen op te lossen, kunnen pruimen worden gebruikt.

Nuttige eigenschappen van gedroogde pruimen

Pruimen zijn rijpe pruimen, gedroogd met behulp van een speciale technologie. Het bevat veel nuttige stoffen:

1. Vitaminen B1, B2, C en P, noodzakelijk voor de normale ontwikkeling van het kind.
2. Pectine, bijdragend tot de verwijdering van schadelijke stoffen.
3. Plantvezel, normaliseert het werk van het maag-darmkanaal.
4. Fructose, sucrose en glucose, versnelt het metabolisme.
5. IJzer, fosfor, magnesium, kalium en natrium zijn mineralen die zorgen voor de normale werking van alle organen.

Pruimen hebben bacteriedodende eigenschappen, versterken het cardiovasculaire systeem, vertragen de verspreiding van Salmonella en E. coli.

Pruimen zijn niet alleen nuttig voor de baby, maar ook voor de moeder. Maar hoeveel kun je het eten? Op de dag kun je niet meer dan 3-4 bessen eten. Misbruik van gedroogd fruit bedreigt indigestie.

Wanneer kun je pruimen schat geven

Hoeveel moet een kind pruimen kunnen geven? Artsen bevolen pruimen niet aan om tot 3 maanden te voeden. Bij pasgeborenen is de maag absoluut niet op dergelijk voedsel voorbereid. Gebruik dit product en de moeders niet als ze borstvoeding geven.

Pruimen worden na 6 maanden in het dieet van het kind geïntroduceerd. Begin met een theelepel per dag, waarbij de dosis geleidelijk wordt verhoogd. Als het kind geen aardappelpuree en afkooksel aanbiedt, begin dan met 5 ml per dag. Een baby die al een jaar oud is, kan al hele bessen zonder stenen krijgen.

Vaak, voeden pruimen baby beginnen eerder dan 6 maanden. Veel kinderen hebben constipatie op de leeftijd van 3-5 maanden, vooral degenen die worden gevoed met het mengsel. Voordat je de baby-pruimen geeft, moet je een kinderarts raadplegen. Voordat pruimeen als medicijn voor constipatie wordt voorgeschreven, moet de arts rekening houden met hoeveel maanden de baby is, hoe groot en zwaar deze is en of er ziekten zijn.

Meestal veroorzaken pruimen geen allergieën, maar als je de baby meer dan de norm geeft, kan diarree beginnen.

Snoei afkooksel

Een afkooksel van droge pruimenbessen geeft baby's van 5-6 maanden. Indien nodig, kan een kleine bouillon aan een kind worden gegeven vanaf 3 maanden. Maar als hij borstvoeding krijgt, moet zijn moeder het afkooksel van gedroogde vruchten drinken.

Om de bouillon te bereiden, moet je 100g gedroogde pruimen (ongeveer 20 bessen) nemen en de botten eruit trekken. Pruimen worden gewassen, in een pan gelegd, waar 400 ml water wordt gegoten. Voeg desgewenst suiker toe (ongeveer 20 g). De container met de pruimen wordt op het vuur gezet en aan de kook gebracht, waarna het uit de kachel wordt gehaald en afgedekt. Het resulterende afkooksel kan na koeling worden geconsumeerd.

Infusie van gedroogde pruimen

Infusie kan worden gegeven aan kinderen vanaf 6 maanden, en indien nodig en baby's na 3 maanden, moet u het verdunnen met gekookt water om de concentratie te verminderen.

Bereid de infusie beter voor in de avond. Om dit te doen, neem ongeveer 10 gedroogde pruimen, geschild en gewassen met gekookt water. Bessen worden uitgeschonken in 200 ml kokend water, afgedekt en een nacht lang ingesmeerd. Vóór gebruik moet de infusie worden gefilterd.

Baby's moeten 1 theelepel prune-infusie per dag krijgen. Als de baby deze infusie voor de eerste keer probeert, is het beter om het een beetje te verdunnen met kokend water en 's morgens het kind de reactie van het lichaam op onbekend voedsel overdag te laten volgen.

Compote van pruimen

Compote van droge pruimen is het meest effectieve hulpmiddel voor constipatie. Naast gedroogde pruimen, kunt u andere gedroogde vruchten toevoegen - gedroogde abrikozen, rozijnen en gedroogde appels. Maximaal 6 maanden om zijn kind te geven, wordt niet aanbevolen.

Om de compote te bereiden, moet je 200 g geschild en gewassen gedroogd fruit nemen, in een pan doen, water toevoegen en ongeveer 20 minuten laten koken totdat het fruit volledig is verzacht. Tijdens het koken kunt u een glas suiker toevoegen. Na het afkoelen compote kan worden bewaterd baby.

Het is vermeldenswaard dat suiker verhoogde gasvorming veroorzaakt, evenals een overmatige hoeveelheid gedroogde pruimen (het heeft fructose). Het is de moeite waard voorzichtig te zijn met gedroogde abrikozen - het kan allergieën veroorzaken.

Mashed pruimen

Als de baby deze aardappelpuree voor de eerste keer probeert, kun je er maar een paar bessen mee maken. Fruit wordt gewassen, gestenigd en gevuld met kokend water. Ze moeten een tijdje staan ​​en goed doorweken, hiervoor kun je ze 's nachts afgedekt met een deksel laten liggen. In de ochtend moet je ze uit het water halen en in schoon water doen, en dan een beetje koken. Gedroogde pruimen moeten schillen en malen. Als de consistentie te dik is, kun je een beetje kokend water schenken, in brand steken en aan de kook brengen. Nadat het is afgekoeld, kunt u beginnen met voeren.

Het wordt niet aangeraden om aardappelpuree, evenals bijna elk babyvoedsel, in de koelkast te bewaren. Baby moet alleen vers bereide gerechten krijgen.

Dus, pruimen - een smakelijk en gezond product dat actief wordt gebruikt voor obstipatie bij zuigelingen. Het belangrijkste is om een ​​puree of een drankje van pruimen goed te bereiden en niet om de baby te veel te geven om geen diarree te veroorzaken.

Recept voor gedroogde pruimen bouillon voor baby

De laxerende eigenschappen van de pruim zijn de mensheid al vele eeuwen bekend, dus de afkooksels, infusies en de pruimen zelf in de ruwe vorm worden actief gebruikt in de traditionele geneeskunde. Vandaag zullen we het hebben over hoe we een afkooksel van gedroogde pruimen kunnen koken om de zeer kleine baby eindelijk te helpen "een grote deal te maken". Maar om te beginnen is het de moeite waard om te verduidelijken wat voor gastro-intestinale tractus van een baby als constipatie moet worden beschouwd, en niet als een fysiologisch normaal verschijnsel. Immers, vaak onervaren moeders onderscheiden zich nauwelijks van elkaar en proberen constant de baby te helpen bij de ontlasting, waardoor het volkomen normale functioneren van de darm wordt verstoord, wat je helemaal niet zou moeten doen.

Dus wat is het verschil?

Een baby die alleen moedermelk krijgt, heeft niet vaak last van obstipatie. Dit wordt verklaard door het feit dat melk ongeveer 87% water bevat, bovendien zijn alle componenten maximaal aangepast aan de behoeften van kinderen, zodat ze gemakkelijk en snel worden opgenomen.

Elke HB-consultant zal zeggen dat de afwezigheid van een stoel zelfs tot 5-7 dagen, als het kind geen tekenen van ongemak vertoont (niet huilt, niet belast, de buik niet strak zit), de constipatie van de baby niet wordt overwogen. Daarom, als u met een vergelijkbare "vertraging" wordt geconfronteerd, maar het kind zich zoals gewoonlijk gedraagt, haast u dan niet om actie te ondernemen. Voed de baby op verzoek, terwijl de moeder zelf pruimen kan eten om de buik van de baby te "ontspannen". En als het buiten zomer is en warmte, dan kunt u de jongen geleidelijk water geven uit een theelepel om het verlies van vocht te compenseren.

Een ander ding - een kind op kunstmatige of gemengde voeding. Soms kan zelfs het verkeerde mengsel problemen met het werk van het spijsverteringskanaal veroorzaken. Frequente verandering van merken van kunstmatige voeding kan ook constipatie veroorzaken. Een andere risicofactor is het gebrek aan vocht, omdat het kind altijd moet worden overgoten met IW (hij zou ongeveer dezelfde dag moeten drinken als hij het mengsel voor één voeding eet). En natuurlijk is geen enkel mengsel onvergelijkbaar met moedermelk door het aantal voedingsstoffen - er zijn meer dan 300 in hun melk (en dit zijn alleen die die al zijn ontdekt en onderzocht), en in kunstmatige voeding, gemiddeld - van 30 tot 60 soorten. Daarom adviseren kinderen op de IV voordat ze aanvullende voedingsmiddelen introduceren.

Wanneer kun je al afkicken?

Als u een afkooksel van gedroogde pruimen van constipatie wilt gebruiken, bedenk dan dat de minimumleeftijd waarop dit middel aan een kind kan worden gegeven 2 maanden is. En hoe kleiner je baby, hoe minder afkooksel hij nodig heeft - begin met niet meer dan een halve lepel, kijkend naar de reactie van het lichaam. Natuurlijk, "overdosis" veroorzaakt niet veel schade, maar goede diarree kan, evenals een allergische reactie, veroorzaken als het kind aanleg voor hen heeft.

En als uw kind al ouder is dan 6 maanden, probeert hij actief aanvullend voedsel, dan kunt u zelfs een afkooksel gebruiken, maar puree composteren en snoeien. Hoewel van al deze "gerechten" een afkooksel nog steeds de zachtste en veiligste optie is, kan het zelfs eerder worden gegeven dan het eerste aanvullende voedsel.

Koken afkooksel van pruimen

Maak een afkooksel van pruimen voor de baby gemakkelijker dan ooit. Neem een ​​paar goede pruimen (letterlijk 2-3 stukjes), was ze en giet kokend water (ongeveer een halve kop of iets meer). Na afkoeling is het drankje klaar.

Je kunt ook ongeveer 10-15 minuten met pruimen water koken en vervolgens afkoelen. Er is niet veel verschil tussen deze twee manieren van koken, het hangt allemaal af van je verlangen en vrije tijd.

Het is niet aan te raden om suiker aan de bouillon toe te voegen, maar als het kind het gezonde pruimwater niet wil drinken, kun je het een beetje verzoeten. Meestal weigeren kinderen van GW van vers drinken - toch is moedermelk tamelijk zoet, in tegenstelling tot een mengsel.

Een afkooksel van gedroogde pruimen aan een kind geven kan vóór het voeren, op een theelepeltje. Na verloop van tijd zul je zelf begrijpen hoeveel deze baby nodig heeft voor je baby, zodat de buik werkt als een klok.

Evgeniya Komarova

De auteur van het artikel is een specialist in borstvoeding, die zich bezighoudt met borstvoeding, gebrek aan melk, hyperlactatie en het begin van aanvullende voeding.