Havermout in een multivariate

Een populair gerecht - havermout - iedereen weet het. Maar van havermout of havermout is het gemakkelijk om veel interessante en smakelijke gerechten te bedenken die kunnen worden opgenomen in het menu als dieet, verschillende bijgerechten, desserts, stoofschotels en meer. Het koken van havermout in een slowcooker kan voor ontbijt of lunch zijn, om je huis te verrassen met een combinatie van dit product met vlees, paddenstoelen en andere additieven.

Kookmethoden en havermoutgerechten

Afhankelijk van wat beschikbaar is - havermout of havermout, verschillen de methoden en kooktijd. Havermout kan worden gebruikt door diegenen die van een stroperige of dunne pap houden, die snel klaar is. Als u de modus voor vertraagde multikoker gebruikt, is het beter om havermout te nemen - het graan heeft voldoende tijd om op te zwellen en snel te koken.

Naast pap zijn er veel zoete gerechten: braadpan met havermout, havermouttaart, pannenkoeken of tortilla's. Dieetvoeding zal zich niet vervelen als u onverwachte additieven in de samenstelling van havermoutgerechten opneemt, bijvoorbeeld granen mengen of havermout met champignons en kaas bakken. Het zal smakelijk en nuttig zijn.

Havermout wordt gebruikt voor het koken als bijgerecht, dat kan worden geserveerd met kip of ander vlees.

Hoe heerlijk om havermout in een langzaam kooktoestel te koken

In een slow cooker is het handig om havermout te koken. Speciaal gemak - om havermout snel te koken, en de voordelen van dergelijk voedsel zijn geweldig. Je kunt koken in melk of water. Melkgekookte pap, op het water vaak havermout voor bijgerechten.

De kooktijd is afhankelijk van de mate van consistentie die u wenst. Sommigen weken de korrels of schilfers van tevoren en brengen ze binnen vijf minuten klaar.

Neem melkhavermeel met de toevoeging van gedroogd fruit of vers fruit met suiker.

Recept - havermout braadpan met fruit in een slowcooker

Gewone pap kan worden vervangen door een smakelijke braadpan, die snel kan worden bereid in een slowcooker.

• Havergrutten - 1 kop
• Melk - ongeveer 2,5 kopjes
• Ei - 1 st.
• Suiker naar smaak
• Boter - 1 lepel
• Wit brood crackers
• fruit
• Zure room of zware room

1. De basis van de braadpan is viskeuze havermout. In een multikoker kom, kook de melk, giet de havermout, meng en kook tot de gewenste mate van bereidheid. Het is niet nodig om melk als een vloeistof te gebruiken, pap gekookt in water zal ook goed zijn in het koken van stoofschotels.
2. Eiwit met suiker. Fruit gesneden in blokjes of plakjes. Je kunt appels, peren of andere favoriete geschenken van de natuur nemen. Het is raadzaam om dergelijke vruchten te kiezen die tijdens het roosten niet in een puree veranderen, maar hun vorm behouden. Zure vruchten kunnen een tijdje met suiker worden gevuld en laten een beetje weken met zoete siroop.
3. Doe de afgewerkte pap uit de multikoker. Smeer een kom met multicooker met olie, besprenkel met broodkruimels.
4. Ei met suikermengsel met een half pap, vervolgens in een voorbereide container doen. Leg dan de vrucht en sluit ze met de resterende pap.
5. Als er geen tijd is om pap te herschikken en een multikoker voor een braadpan klaar te maken volgens alle regels, kunt u deze stap overslaan. Meng het ei met de pap die al in het slow cooker zit, vergeet niet om de boter in de eerste laag pap te doen, en leg de helft van de pap van tevoren op.
6. Bedek het oppervlak met zure room of crème. Bak, zure room moet een mooie crèmekleur krijgen.
7. Serveer de braadpan met zure room en fruit, je kunt ook een fruitsaus maken of giet de resterende siroop van het weken van het fruit met suiker.

Recept - Havermout Tortilla's in een Multicooker

Je kunt scones van havermout en andere granen of een mengsel van granen maken. Deze cakes zijn nuttig als tussendoortje.

Voor de cakes, neem de granen met een fijne consistentie - tarwe, maïs, gerst en ga zo maar door. Meng met havermout of havermout. Havermout zal dienen als een schakel die het gebak niet laat afbrokkelen.

Laat de granen een nacht weken. In de ochtend, drain het water, bak cakes in een langzaam kooktoestel. Smeer een kleine kom met een beetje olie met olie, zodat de cakes niet blijven kleven.

Stapsgewijze recepten met foto's, die u hieronder zult vinden, zullen u helpen de meest gezonde en heerlijke havermoutgerechten in een slowcooker te kiezen. Eet smakelijk!

Ovsyannik in de kruikpot

Havermout liefhebbers of lijners vinden het havermout recept in de slow cooker nuttig. Ik zal meteen zeggen dat ik nog nooit havermout heb gekookt of gegeten, ik hou niet echt van havermout, en in het begin vond ik deze cake niet lekker. Maar na 3 uur, toen ik verrast was om te ontdekken dat wij, met een 1,3-jarig kind, hem bijna volledig aten (en het kind slechts iets minder at dan ik), besloten dat het recept waard was wat het was opgeschreven. En dus is de havermout in een slow cooker volgens dit recept (het basisconcept van het recept is geleend van het forum van moeders die afvallen) niet een taart of een cake, maar iets tussen een koekje en een taart, het is nogal droog, niet erg zoet en vrij origineel van smaak, als niets bijzonders, maar als je een stuk afbreekt na een stuk, merk je niet hoe je alles eet dat op het bord ligt.

• havermoutvlokken (5 minuten) - 1 volledige cartoon. een glas of ongeveer 80 gram.
• eieren- 1 st.
• gefermenteerde melkproducten (ik heb zure room, kefir kan) - 50 g (zure room 2 el. l. met een glaasje)
• boter - 1 eetl. l. (voor het smeren van de kom en het deeg)
• suiker - 2-3 eetl. l.
• frisdrank - 1/2 theel
• walnoten - handvol (naar smaak)

1. Klop het ei met de suiker tot het witte schuim.

2. In de kom van de multikoker verwarmen we de olie en gieten het naar de eieren. Voeg zure room, havermout, frisdrank, gehakte noten toe en meng met een lepel. Indien gewenst, om een ​​meer uniform en mals deeg te verkrijgen, kunnen de vlokken worden fijngemaakt (maar niet tot stof).

3. Doe het deeg in de crock-pot, waterpas en kook in de bakmodus gedurende 30-40 minuten (naar smaak). Ik kookte 40 minuten en kreeg een mooie knapperige bodem.

Kant en klare cake kan in blokjes worden gesneden en als koekjes worden gegeten, en je kunt het met zure room inschenken of met wrongel bedekken.

Ovsyannik in de kruikpot

Gisteren probeerde ik Ovsyannik te koken. De smaak is geweldig!

Producten voor havermout:

• 3 eieren
• suiker - 0,5 kopjes (het kan kleiner zijn)
• kefir (of een ander gefermenteerd melkproduct) - 100 ml. Ik had zure room.
• 10 kunst. l. met een kleine heuvel al gemalen havervlokken (fijn malen, maar niet in bloem),
• soda - 0,5 tl. (in vlokken)
• olie voor smering
• vanilline optioneel

Elke impregnering: ik week de siroop van appeltaart en snijd de havermout doormidden, volledig doorweekt.

Scheid de eiwitten van de dooiers. Eekhoorns slaan met een snufje zout tot een picostation.

Maal de dooiers met suiker tot ze wit zijn.

Voeg in dooiers kefir toe en roer.

Giet de havermout met soda, meng het deeg.

Voeg opgeklopte witte wijnen toe, meng voorzichtig

Giet het deeg in een ingevette vorm en bak 30-33 minuten op een temperatuur van 160 graden.

Ik bakte in een slow cooker. Heer, hoe moe ben ik om te leven zonder een oven! Gebakken in bakmodus gedurende 65 minuten.

Koel de cupcake en plaats hem op een bord.

Smeer het in met siroop, snijd het in populier en vouw het in twee. Als een cake. Bestrooid met poedersuiker bovenop. Heerlijk maar klein.

Alle eetlust en goede humeur!

Word lid van de groep en je kunt afbeeldingen op volledig formaat bekijken

Havermout in een slowcooker

Optie 1. Het klassieke recept voor havermout in een slowcooker

Praten over de voordelen van havermout is zinloos, omdat zelfs kleine kinderen hiervan op de hoogte zijn. Maar hoe je het moet voorbereiden om de noodzakelijke elementen te sparen en een minimum aan tijd en moeite spendeert, weet niet iedereen. Maar we zullen vertellen hoe dit te doen met de hulp van een multicooker.

ingrediënten:

• een glas havermout;
• twee glazen verse melk;
• zout;
• twee eetlepels suiker;
• boter - 10 g

Wees niet lui om de melk te controleren voor het koken. Anders loop je het risico niet alleen het gerecht te bederven, maar ook het slowcooker ernstig te besmetten. Uiteindelijk krijg je in plaats van een gezond lichtontbijt 's ochtends onaangename problemen.

Stapsgewijs recept

1. Het is goed om een ​​kom van de multikoker in te vetten met zachte boter die het mogelijk maakt om transfusie van melk door randen te vermijden.

2. Giet nu een glas havermout naar binnen en breng een klein snufje zout aan.

3. Giet verse melk in de kom, die beter in een lepel kan worden voorverwarmd om de versheid ervan te controleren.

4. Zet de modus "Melkpap" of "Pap", sluit het deksel en wacht gedurende 7-8 minuten op het bereiden van havermout in een slowcooker.

5. Open vervolgens voorzichtig de machine, voeg suiker toe, meng de massa en sluit het deksel weer. Dankzij de late toevoeging van suiker zal pap niet precies branden.

6. Zet het slowcooker uit en laat het gerecht nog eens 15 minuten staan, waarna het "volledig" bereikt.

Pas de hoeveelheid suiker aan zoals u dat wilt, en als u dit ingrediënt niet in uw dieet opneemt, vervang het dan door honing. Daarnaast is het aan te raden de delicate pap aan te vullen met bessen, stukjes fruit of noten.

Optie 2. Snel havermoutrecept in een slowcooker

Ondanks het vrij snelle koken van havermout, kan het in minuten worden gedaan. Om dit te doen, moet u een speciale modus gebruiken en ervoor zorgen dat het gerecht niet brandt.

ingrediënten:

• twee eetlepels suiker;
• een glas havermout;
• zout;
• twee glazen melk;
• vanille;
• boter - 10 g

Stapsgewijs recept

1. Zet het slowcooker aan, zet de Quick Cook-modus en smeer het oppervlak van binnenuit met boter.

2. Giet een glas havermout in een verwarmde kom en giet er voorzichtig verse melk in.

3. Roer de toekomstige pap door, voer een paar eetlepels witte of bruine suiker en een snufje zout en gearomatiseerde vanille in.

4. Laat de pap nog een paar minuten koken zonder de machine te sluiten, waarna deze volledig zal laten koken.

5. Koppel na het signaal de multicooker los van het netwerk en laat de schaal gedurende 5 minuten goed onder het deksel zitten.

6. Serveer snel pap met bessen en koekjes.

Gebruik bij afwezigheid van deze modus de functie "Multipovar" en stel de maximale temperatuur in. Tegelijkertijd is 5 minuten voldoende om havermout te koken. Maar u moet zorgvuldig controleren of de melkmassa niet brandt. Om dit te doen, moet het constant worden geroerd met een geschikte spatel.

Optie 3. Havermout in een multikoker met bessen

Als je verse bessen toevoegt aan pap, en bij voorkeur verschillende soorten, zul je zo'n heerlijk ontbijt krijgen dat je kinderen het met plezier zullen proberen. En ze houden in de regel niet van deze puinhoop.

ingrediënten:

• havermout - 95 g;
• verse bessen - 150 g;
• zout;
• twee glazen melk;
• twee lepels bruine suiker;
• boter - 15 g;
• pakket vanillesuiker.

Stapsgewijs recept

1. Smeer de wanden van de kom in met zachte boter, zodat de melk niet "wegloopt" en giet dan een glas havermout naar binnen.

2. Voeg fijne zout toe en giet een paar glazen verse melk.

3. Sluit het apparaat, zet de modus "Melkpap" en kook de vlokken gedurende 7 minuten.

4. Vervolgens voorzichtig, om uzelf niet te verbranden, opent u het deksel en voegt u bruine en vanillesuiker toe.

5. Meng de pap in het slowcooker, sluit het deksel en haal de stekker uit het stopcontact.

6. Laat het gerecht 10 minuten staan ​​en voeg dan zorgvuldig gewassen bessen toe. Het kan frambozen, bosbessen, aardbeien, aardbeien of ontpitte kersen zijn.

7. Giet pap op borden, voeg zandkoekjes of peperkoek toe en serveer op tafel voor je favoriete huishouden.

Als je deze pap in de winter kookt, wanneer er geen verse bessen zijn, gebruik dan bevroren papegaaien. En u kunt het zelf doen in de zomer, als de grootte van de vriezer dit toelaat, of koop kant-en-klare bessenmixen in de winkel. In dit geval moet het fruit worden ontdooid onder natuurlijke omstandigheden, anders zal hun structuur worden beschadigd.

Optie 4. Havermout met rozijnen en room in een slowcooker

Om de gunstige eigenschappen van havermout te behouden, is het beter om het in gewoon water te koken. En pas dan, vóór het aandringen, introduceer niet-vette room en zoete rozijnen. Het zal heel smakelijk worden.

ingrediënten:

• twee glazen water;
• anderhalve portie havermout;
• boter - 10 g;
• lepel suiker;
• rozijnen - 50 g;
• room - 110 ml.

Stapsgewijs recept

1. Giet havermout in een droge kom en voeg zout en een lepel witte suiker toe.

2. Giet ook een paar glazen koel, bij voorkeur gefilterd water.

3. Meng de ingrediënten van de zoete schaal, sluit het slowcooker en zet de papmodus aan, waarbij de vlokken gedurende 7 minuten gaar worden.

4. Open na een bepaalde tijd het deksel, voeg de rozijnen toe, vooraf geweekt in kokend water en de geplande hoeveelheid room.

5. Gooi daarnaast een stuk boter, meng pap in een slow cooker en zet de machine uit.

6. Bedek opnieuw de pap en laat deze 10-15 minuten "reiken".

Deze optie is geschikt als u bang bent dat de melk zal "weglopen" en u niet in de beperkende kracht van de olie gelooft. Maar tegelijkertijd maak je je geen zorgen om het figuur, want de gepresenteerde pap is zeer rijk aan calorieën. Naast rozijnen is het toegestaan ​​om ander gedroogd fruit op te nemen.

Optie 5. Havermout met jam in een slowcooker

Door jam toe te voegen in plaats van suiker, zorgt u niet alleen voor de zoetheid van pap, maar voegt u er ook fruitnota's aan toe. En welke jam je moet gebruiken, hangt af van je smaak. Het belangrijkste is om dit ingrediënt voor het serveren te introduceren, zonder onderworpen te zijn aan een sterke warmtebehandeling.

ingrediënten:

• vanille;
• een glas havermout;
• zout;
• jam - 2-3 lepels;
• boter - 10 g;
• twee glazen melk.

Stapsgewijs recept

1. Leg een stuk boter op de bodem van de kom, zet de modus "Pap" aan en verzacht het voor een minuut.

2. Borstel vervolgens met een borstel de binnenkant van de kom met de resulterende massa en giet dan de havermout.

3. Giet in de volgende stap wat zout en giet de melk erbij. Het is, zoals altijd, beter om te controleren op versheid.

4. Blijf nog 7-8 minuten koken in dezelfde modus onder een goed gesloten deksel en voeg vervolgens een paar eetlepels jam (bij voorkeur met stukjes fruit) toe aan de pap en een snuifje vanille.

5. Meng een dikke aromatische massa, zet het apparaat uit, sluit het en laat de pap nog 15 minuten staan.

6. Voeg deze zoete schotel bij het serveren met koekjes, wafels of peperkoek en vergeet een glas natuurlijk sap niet.

Als de jam is gemaakt van zure vruchten, kun je regelmatig suiker aan de pap toevoegen. Trouwens, de kleur van dit ingrediënt is niet zo belangrijk, hoewel de jam invloed heeft op de schaduw van het gerecht. En hiermee moet rekening worden gehouden. Maar de plakjes fruit of bessen is beter om fijn te hakken.

Optie 6. Havermout in een multicooker met noten en honing

Als er een wens is om een ​​al bruikbare pap in een voorraad vitaminen te veranderen, raden we aan honing en noten te gebruiken. Natuurlijk moet in dit geval suiker worden uitgesloten. Onthoud echter dat je havermout moet vullen met honing na het uitschakelen van de multikoker, omdat dit ingrediënt niet van hoge temperatuur houdt.

ingrediënten:

• walnoot - 50 g;
• zout;
• boter - 10 g;
• twee glazen melk;
• drie eetlepels honing;
• havermout - 95 g

Stapsgewijs recept

1. Schil de walnoten en hak ze in een koffiemolen of met een blender.

2. Zet het slowcooker aan, borstel de kom met zachte olie en giet de droge vlokken erin.

3. Voeg ook fijn zout (knijpen) toe en giet melk met een middelhoog vetgehalte.

4. Gebruik een spatel om de inhoud van de kom te mengen, sluit het deksel en kook de melkschaal gedurende 7 minuten in de papmodus.

5. Open nu het slow cooker, zet het uit en voeg een paar lepels vloeibare honing toe.

6. Meng het in de havermout, gooi de gehakte noten en, sluit de auto, wacht nog eens 15 minuten.

7. Meng voor het serveren de melkpap, leg deze op borden en serveer met koekjes op de tafel.

Gezien het aantal noten dat je in de winkel of op de markt kunt kopen, kun je veilig experimenteren met de soorten van dit ingrediënt. En nog beter - gebruik tegelijkertijd verschillende soorten.

Optie 7. Havermout met vlees en gedroogde pruimen in een slowcooker

Hoewel zoete opties voor havermout populairder zijn dan vlees, betekent dit niet dat ze geen recht op leven hebben. Geloof me, deze pap is ongelooflijk smakelijk. Vooral als we het halen met even nuttige uien en gedroogde pruimen.

ingrediënten:

• havermout - 95 g;
• zout;
• koud water - 500 ml;
• gehakt - 150 g;
• olie voor het braden;
• een ui;
• 3-4 pruimen;
• specerijen;
• lepel tomatenpuree.

Stapsgewijs recept

1. Gemengd gehakt, persoonlijk bereid of gecreëerd, met grof zout, specerijen en tomatenpuree. Daarnaast raden we aan een paar eetlepels ijswater in te gieten om het sappiger te maken.

2. Verwarm vervolgens de geraffineerde olie in de bakmodus in de kom en gooi dan het voorbereide gehakt, gesneden pruimen (zonder bot) en fijngehakte uien. Overigens is het noodzakelijk om het vooraf schoon te maken en te wassen.

3. Bak de geurige gehakt gedurende 4-5 minuten, roer de massa met een spatel zodat het niet verbrandt.

4. Leg nu de afgewerkte vulling op de plaat en giet havermout in de kom en giet koud water. In dit geval is de capaciteit niet nodig om te wassen, dan zal de pap rijker worden.

5. Bak havermout in de doofmodus gedurende 5 minuten onder het deksel gesloten en voeg dan geroosterd gehakt toe met pruimen, uien en kruiden.

6. Meng een ongelooflijk lekker en gezond gerecht en laat het nog eens 10 minuten sudderen, zonder de modus te veranderen.

7. Dat is alles, havermout in een slow cooker is klaar voor serveren.

In dit recept is het toegestaan ​​om elk soort vlees te gebruiken. Het kan varkensvlees, lam, gevogelte of rundvlees zijn. Het verschil is alleen in de duur van het roosteren. Als je in de war bent door de combinatie van havermout en tomatenpuree, sluit dan het laatste recept uit en vervang het door crème of zure room.

Optie 8. Havermout in een multikoker met groenten

Degenen die liever wegblijven bij vlees en zoete gerechten moeten genieten van het eenvoudige recept voor havermout met groenten. Bovendien kan deze laatste elke keer anders zijn, afhankelijk van wat er in uw koelkast staat.

ingrediënten:

• een ui;
• frisse greens;
• zout;
• havermout - 95 g;
• specerijen;
• twee glazen water;
• een wortel;
• olie voor het braden;
• een paprika;
• een courgette.

Stapsgewijs recept

1. Alle groenten wassen, drogen een beetje en reinigen van de oppervlaktelaag, indien nodig.

2. Snijd vervolgens uien, verse courgette en Bulgaarse peper in kleine blokjes en rasp de wortels. Hak ook verse greens.

3. Verhit olie in een kom van de multikoker door de modus "Uitdoven" in te stellen en giet vervolgens alle groenten met groen uit. Introduceer zout en eventuele kruiden.

4. Bak de ingrediënten gedurende 5-6 minuten, neem daarna het bakje voorzichtig opzij en leg het opzij.

5. Giet in de kom met de restanten van de olie de vlokken en giet onmiddellijk het gefilterde water.

6. Sluit de auto en bak pap in een slowcooker gedurende 5 minuten.

7. Doe de geroosterde groenten in de volgende stap naar binnen, meng de schaal en laat deze 20 minuten onder het gesloten deksel staan. Voordat je pap op tafel serveert, vergeet niet om het te mengen en vul het eventueel met zure room.

Soorten groenten die u zelf kunt plukken, afhankelijk van de tijd van het jaar. Vers ingevroren exemplaren zijn ook heel geschikt, die je in elk seizoen in de winkel kunt kopen. En we raden u aan om culinaire experimenten met kruiden uit te voeren en die op te pakken die een beroep op uw familie zullen doen.

Havermout Recept in een Multicooker

Heerlijke havermout in een slowcooker: een eenvoudig recept.

Het zal zowel kinderen als volwassenen aanspreken.

Havermout in het slowcooker wordt vrijwel zonder uw deelname en controle bereid.

Als u de inschakeltimer gebruikt, is er mogelijk een gezond ontbijt klaar in de ochtend.

Havermout is een bron van koolhydraten, ondersteunt het menselijke lichaam in toon, reguleert bloedsuiker, vermindert cholesterol, verbetert de hartactiviteit, heeft een gunstig effect op de darmen, maag en het zenuwstelsel.

Havermout bevat calcium, zink, fosfor, magnesium.

In haver, een kleine hoeveelheid zout, omdat het dieet op havermout gezond is en geen water vasthoudt in het lichaam.

Er zijn speciale diëten op basis van havermoutsoepen en -granen, en zijn ontworpen om effectief en onschadelijk voor de gezondheid te zijn.

Alle voedingsdeskundigen raden aan om havermout te eten voor diegenen die zich willen houden aan een gezond dieet.

Als u van plan bent om gedroogde vruchten, bessen of fruit toe te voegen, doe dit dan meteen of voordat u de pap op borden legt.

Boter kan onmiddellijk worden gezet of voor het opdienen. Aardbeien, bosbessen, frambozen, rozijnen, bananen zijn allemaal geschikt en nuttig.

Je kunt chocolade wrijven, koekjes toevoegen, gekonfijt fruit of een lepel gecondenseerde melk toevoegen.

Ingrediënten voor havermout in een slowcooker:

• havermout - 2 maatbekers;
• water of melk - 6 kopjes;
• suiker, zout, rozijnen, boter;

Inclusief de timer voor insluiting vertraging, gebruik gekookte melk, melk zal niet zuur worden, dek de multicooker stevig af.

Hoe pap (havermout) koken in een slowcooker, recept met foto's

Het is niet nodig om de pap in de slowcooker bij te houden, deze zal niet verbranden of verteren, en veel van de slow cookers hebben een speciaal deksel dat de melk niet laat uitkoken. En als je havermout wilt eten voor het ontbijt, is het handig om 's avonds de ingrediënten te leggen en de "delayed start" -functie te gebruiken.

Het recept voor het koken van havermout in een slowcooker

• havermout - 1 multi-glas (meestal 160 g);
• water - 3 multi-flessen (400 ml);
• boter - 30 g;
• suiker - 1 eetlepel;
• zout - een snuifje.

Voor het koken van pap, moet de kom van de multikoker worden ingevet met de helft van de boter. In slaap vallen de benodigde hoeveelheid havermout, giet water en voeg lichtjes zout pap. Suiker toevoegen. Schakel daarna de modus in die geschikt is voor uw multikoker voor de opgegeven tijd.

Na het voltooien van je multikoker moet je hem openen, de resterende boter erin doen en de multikoker in de "verwarmings-" of "warmhoudmodus" zetten gedurende 5-10 minuten, afhankelijk van de hoeveelheid ontbijtgranen. Hoe groter het is, hoe langer het moet worden gestoomd.

Nuances van het koken van pap in verschillende modellen van multikoker

Selecteer de kookmodus. Havermoutpap voor dit recept kan worden bereid in elk model van Panasonic multicookers, Redmond, Polaris, Moulinex en andere merken. Alle verhoudingen worden gegeven voor het koken van middelgrote pap.

• Gebruik boter, zodat de smaak van havermout rijker wordt.
• Laat het na het koken minimaal 5-10 minuten stoven, dan is de pap gaar.
• Als je havermout met melk kookt, en in je slowcooker geen functie heeft om het te koken, teken dan een cirkel rond de rand van de kom aan de binnenkant met olie, zodat er minder kans is dat de melk zal "weglopen".
• Als u een dunnere pap wilt, verhoog dan de hoeveelheid water in verhouding tot de andere helft van de multicup.

• Bak pap met een marge. Havermout wordt niet beter na het staan. Het wordt waarschijnlijk stevig en verliest al zijn smaak, dus het is beter om alle gekookte pap in één keer te eten.

Havermout voor gewichtsverlies

Pap is vaak een van de producten die in diëten is toegestaan, zelfs hele zware. Het is opgenomen in het dieet van diabetische voeding, omdat havermout de bloedsuikerspiegel stabiliseert. Zijn populariteit bij mensen leidt een gezonde levensstijl, vanwege het feit dat deze pap een laag caloriegehalte heeft met een hoge mate van verzadiging van het lichaam met energie. Bovendien werkt havermout als vezel en reinigt het lichaam van gifstoffen.

Met constante voeding van pap, merk je aanzienlijke veranderingen in hun gezondheidstoestand. De zwaarte in de maag verdwijnt, mensen hebben meer kracht en energie. De huid wordt schoner, het haar wordt verzadigd met vitamines en daarom minder kapot en vallen uit.

Bovendien kan havermout veilig worden gegeten voor mensen met een eetstoornis, het helpt om de maag te herstellen na een maagzweer of gastritis. Tegelijkertijd bevat pap gekookt in een multi-cooker geen verbrandingsproducten (het verbrandt of verteren niet), wat betekent dat het nog meer voordelen voor het lichaam heeft.

Culinaire toepassing

Er zijn veel verschillende soorten kookhavermeel. Vaker wordt het zoet gegeten, maar dit zijn verre van alle mogelijke combinaties. Dit zijn de meest populaire:

• met melk;
• met gebakken of verse appels;
• met jam of jam;
• met gedroogd fruit;
• met honing;
• met bessen;
• met noten;
• met noten en honing;
• met kwark en suiker;

• met fruitsalade;
• met halvah;
• met marmelade;
• met gebakken uien;
• met champignons;
• met uien en stukken vlees / gevogelte;
• met gehakt vlees;
• met pompoen;
• met courgettes.

En dit zijn niet alle recepten. Laat u niet intimideren met ongezoete additieven, maar probeer pap te koken op kip, vlees of groenten bouillon in plaats van water of melk, en u zult zien hoe het op een nieuwe manier zal spelen.

Video van het proces om havermout te koken

Om het proces van het koken van pap beter weer te geven, nodigen wij u uit om deze video te bekijken. Je kunt leren hoe je heerlijke pap kunt maken in de Polaris-multikoker en het afgewerkte resultaat kunt bewonderen.

Havermout in een slowcooker

In Engeland was ik dat niet, maar 's morgens eet mijn zoon havermout. Ik eet het ook vaak, maar ik kook het alleen op water in de frequente gevallen wanneer ik een kilo of twee wil verliezen.

Vandaag wil ik het hebben over melkpap, die ik kook in een slowcooker. Het verschilt qua smaak van degene die ik vroeger op het gasfornuis kookte. Bovendien wordt het gekenmerkt door verbeterde smaak. Het kind merkte dit ook op en vraagt ​​nu elke ochtend om ontbijt alleen havermout.

Als iemand in jouw familie respect heeft voor dit soort pap, zal hij misschien deze variant van zijn bereiding waarderen, omdat ik niet meer smakelijker heb gegeten dan havermout.

Om 1 portie voor volwassen havermout in een slow cooker te bereiden, zijn de volgende producten nodig:

• Dien een lijst in:

Ik wil graag wat stoppen en de keuze van havermout. We houden vooral van super zacht, dat zelfs kan worden gestoomd met warme melk. Als u een meer rigide type havermout gebruikt, moet u de kooktijd met 10-15 minuten verlengen.

Maar vóór het koken hebben we het niet bereikt.

Eerst moet je melk in de multikokerpot gieten.

Bedek havermout.

Voeg suiker naar smaak toe.

Als je niet bang bent voor extra calorieën, kun je wat boter toevoegen.

De pot kan nu naar de slowcooker worden gestuurd en het pap / soepenprogramma gedurende 15 minuten inschakelen.

Na een bepaalde tijd kunt u de pan niet meer verwijderen en in een slow cooker laten staan, zodat de havermout gestoomd en zelfs lekkerder wordt.

Hier is onze pap klaar!

Raad. Als je van vloeibare havermout houdt, moet je de hoeveelheid melk verhogen.

Nu blijft het alleen om de havermout in een bord te verschuiven en besprenkel met bessen, chocoladekogels of giet de jam.

Om de beste artikelen te krijgen, abonneer je op Alimero's pagina's op Yandex Zen, Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook en Pinterest!

Havermout in een slowcooker

Pap, mijnheer! De beste manier om een ​​nieuwe dag te beginnen met een lading van levendigheid en energie. Nou, kook havermout in een slow cooker - eenvoudig. Hoe - lees verder.

INGREDIËNTEN

• Melk 260 milliliter
• Water 80 milliliter
• Havermout 60 gram
• Suiker 2 theelepeltjes
• Boter 50 gram
• Zout 1 snuifje

Stap 1

Vet de multikoker in met boter.

Stap 2

In een slowcooker giet je havermout, voeg je suiker en zout toe. Vul met water en melk.

Stap 3

Sluit het deksel van de multikoker en selecteer Melkpap. Programmatijd - 1 uur.

Stap 4

Schakel na het piepje het slowcooker uit. Giet de afgewerkte pap in borden, voeg bessen, honing of gedroogde vruchten toe. Eet smakelijk!

Havermout in een multikoker (stap voor stap recept met foto's)

Olga Kartunkova, uitgemergeld door 32 kg, schokte het publiek: "Alle vet verbrand normaal."

BELANGRIJK OM TE WETEN! De geur van de mond is een gevolg van parasieten. Ze komen eruit als je een lepel drinkt.

ingrediënten:

Recept beschrijving:

De meeste pappen in het slowcooker worden gekookt in de Krupa-modus. In het geval van havermout is de situatie anders. Vandaag heb ik ze gekookt in een "wonderpot", rekening houdend met mijn eerdere ervaring met het koken van deze pap. Het bleek erg lekker!

In dit recept laat ik je zien hoe de havermout wordt gekookt in de Polaris-multikoker (0517 na Christus). Hetzelfde bereidingsprincipe is geschikt voor andere apparatuur waarbij het mogelijk is om de kooktemperatuur handmatig in te stellen. Havermout voor dit recept is ideaal: matig viskeus, niet droog, gestoomd en erg zacht.

Stadia van koken:

1) Havermout (niet snel koken, maar koken vereist) moet enigszins worden gezeefd. Extra poedervormig poeder zal verlaten worden, waardoor pap sterk opschuimt bij het koken in een slowcooker.

2) Spoel de rozijnen (zonder pit) af met heet water.

3) Vet de kom van de multikoker in met boter. Je kunt dit niet doen, maar soms "kruipt" havermout door de muren, zwaar schuimend. Deze methode beschermt tegen dit probleem. Laat de rest van de olie in de kom, daarmee zal de pap nog smakelijker en malser zijn. Giet de havermout in de slowcooker.

4) Giet rozijnen in vlokken. Voeg water toe, je kunt het meteen warm krijgen. Als je wilt, voeg je in hetzelfde stadium wat suiker toe (houd er rekening mee dat de rozijnen ook zoet zijn) en zout op de punt van het mes voor expressiviteit van de smaak. Ik heb dit niet toegevoegd, dankzij de olie en rozijnen, en zonder dat bleek het heerlijk.

5) De havermout in de slowcooker wordt voorbereid in de Multipovar-modus, stel handmatig de temperatuur in op 90 ° C en de tijd op 20 minuten. Pap zal wegkwijnen zonder een sterke kook, maar met voldoende verwarming om te koken.

6) Na het signaal over gereedheid, kunt u het deksel openen en de pap mengen. Havermout in een slowcooker - weelderig, zacht, heel smakelijk. Kook op gezondheid!

ingrediënten:

Havermoutvlokken (die moeten worden gaar) 1 kop, water 2 kopjes, rozijnen 1 handvol (50 g).

Havermout op gesmolten melk in een langzaam kooktoestel

In het menu van vandaag zal er havermout zijn, maar niet eenvoudig, maar met gesmolten melk. Havermout met gebakken melk in een slow cooker blijkt heel geurig en smakelijk, zelfs de meest kieskeurige kinderen eten het met veel plezier. Hoe gesmolten melk te koken in een slowcooker, ik heb je al gezegd, het recept is hier te vinden: gesmolten melk in een slowcooker. Welnu, nu zal ik je vertellen hoe je pap moet koken.

• 1 multtakan havermout (die moet worden gekookt)
• 500 gr. gebakken melk
• 300 ml. water
• een handvol rozijnen
• 50 gr. boter
• suiker en zout naar smaak