Opzwellen: Thuisbehandeling

Opgezette buik is een veel voorkomend probleem dat voorkomt bij mensen van verschillende leeftijden en sociale groepen. Zowel mannen als vrouwen hebben er last van. Tegenwoordig is het mogelijk om de symptomen van deze ongemakkelijke en ongemakkelijke toestand met behulp van vele farmaceutische preparaten te elimineren, maar vaak geven mensen er de voorkeur aan om thuis van dit probleem af te komen, met behulp van folk remedies voor een opgeblazen gevoel, die alleen op natuurlijke componenten zijn gebaseerd.

Folkmedicijnen op basis van dille en zijn zaden

Volksgeneeskunde raadt het gebruik van dille voor de behandeling van een opgeblazen gevoel. Hoe een opgeblazen gevoel thuis met dille te verwijderen? Het belangrijkste hulpmiddel in deze categorie kan dille water worden genoemd, dat vaak zelfs aan baby's wordt gegeven. Het is heel eenvoudig om dille water te bereiden voor een opgeblazen gevoel, je moet 1 eetlepel gedroogde dillezaden nemen en er een halve liter kokend water overheen gieten.

Infundeer dille water moet in een glazen pot zitten, bedekt met een deksel en omwikkeld met handdoeken. De infusietijd mag niet minder dan 3 uur bedragen. Je kunt erop aandringen en in een thermoskan.

De tweede versie van de folk remedie op basis van dille water is niet een infusie van de zaden van de plant, maar hun afkooksel. Neem hiervoor 1 theelepel droge zaden en giet ze met een glas koud water in een kleine steelpan, die je meteen op het vuur legt.

Zodra het water kookt, reduceer je het vuur om te vertragen en in deze modus kook je de compositie gedurende ongeveer 15 minuten. Laat de bouillon daarna laten trekken totdat deze volledig is afgekoeld en zeef dan.

Neem het afkooksel van de zaden van dille twee keer per dag een vol glas gedurende een half uur voor het ontbijt en het avondeten. Vóór elke inname is het noodzakelijk om een ​​nieuw (vers) portie bouillon te bereiden. Drink dit dille water moet langzaam, langzaam, in kleine slokjes.

Dillezaden van een opgeblazen gevoel van 1 theelepel samen met 1 theelepel tijm zijn zeer effectieve folk remedies voor het oplossen van het probleem van gasvorming. Meng de planten met een glas kokend water in een kleine steelpan, bedek het goed met een deksel en wikkel voorzichtig een warme handdoek. Laat het 10 - 15 minuten intrekken, steek het vuur aan en laat het koken, niet koken. Giet onder het deksel tot het afkoelt, neem elk uur 30 ml in de vorm van warmte om het uur.

Kruiden van een opgeblazen gevoel en gasvorming

Folk remedies voor gas en een opgeblazen gevoel bij volwassenen zijn zeer divers. Veel populaire behandelingsmethoden voor verschillende ziekten zijn gebaseerd op de afkooksels en infusies van verschillende medicinale kruiden en planten. Opgemerkt moet worden dat de behandeling van opgezette buik met folk remedies niet alleen het probleem zelf elimineert, maar ook fungeert als preventie van flatulentie. Overweeg de recepten voor de bereiding van geneesmiddelen voor zwelling en gas op basis van kruiden.

Peterselie-wortelinfusie

Om zo'n folk remedie te bereiden als een infusie van peterselie, moet je de verse wortel van de plant hakken, 1 theelepel van het mengsel nemen en een glas koud water schenken. Het mengsel moet gedurende 20 minuten en 25 minuten worden gebruikt, waarna de samenstelling in vuur en vlam moet worden gezet en moet worden verwarmd tot het koken begint, maar niet wordt gekookt. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat het mengsel niet begint te koken.

Neem de infusie nadat het persen noodzakelijk is in de vorm van warmte gedurende de dag, een slokje met tussenpozen van 1 uur. Het is belangrijk om een ​​vol glas infusie per dag te drinken.

Paardebloemwortel

Verwijder opgeblazen gevoel thuis met de hulp van folk remedies op basis van paardenbloem wortels.

Om de infusie te bereiden, moeten verse paardenbloemwortels worden gewassen en worden gehakt. Om de infusie voor te bereiden, moet u 2 eetlepels brij nemen en een glas kokend water gieten, goed mengen. Bedek de container met de samenstelling van een strak deksel en wikkel in een warme handdoek. Aandringen betekent dat middelen in deze vorm binnen een dag moeten zijn, zeef en neem 5 keer per dag met gelijke tussenpozen van 50 ml.

Gras verzamelen

Artsen aanbevolen een folk remedie op basis van verschillende kruiden tegelijk, voor de bereiding waarvan het noodzakelijk is om 2 eetlepels pepermunt met valeriaan en venkel te mengen, 1 eetlepel genomen. Bereide kruiden moeten in een schone glazen pot met een strak deksel worden gegoten, grondig mengen.

Voor elke dag bereidt u een nieuwe infusie, waarvoor u 1 theelepel van het mengsel moet nemen, giet het met een glas kokend water en laat het gedurende 20 minuten intrekken. Na het filteren moest de hoeveelheid infusie in tweeën worden gedeeld, met één deel 's ochtends en de tweede' s avonds.

Infusie van medicinale kamille

Bekend om zijn voordeel bij het elimineren van gasvorming en infusie van medicinale kamille. Om het product voor te bereiden, neem je 1 eetlepel bloemen en giet je er heet water overheen, waarvan de temperatuur rond de 80 ° C moet zijn, een langzaam vuurtje moet maken, aan de kook brengen en koken (op de langzaamste verwarming) gedurende 5 minuten. Na deze afkooksel moet worden achtergelaten onder het deksel gedurende 4 uur van infusie. Vervolgens moet het hulpmiddel worden gefilterd en 10 minuten voor elke maaltijd worden ingenomen met een hoeveelheid van 2 eetlepels.

Helende eigenschappen van thymine

Onder de folk remedies in de behandeling van zwelling uitstoten en infusie van thymine. Voor de bereiding, moet je 4 theelepels komijn nemen, ze in een vijzel hakken en ze gieten met 2 kopjes kokend water. Laat 2 uur aandringen, trek dan en neem een ​​kwart kopje gedurende de dag met een interval van 1 uur.

Kruiden afkooksel

Een andere effectieve verzameling voor flatulentie en een opgeblazen gevoel is een mengsel van gemalen droge wortelstokken van rabarber, centauregras, engelwortel, gentiaangras, sint-janskruid en calamuswortel, elk 50 gram genomen. Componenten moeten worden gemengd en opgeslagen in een goed passende verpakking.

Als u een portie van een mengsel van kruiden wilt bereiden, neem dan 2 eetlepels van het mengsel, giet ze met een halve liter kokend water en laat een half uur in een waterbad staan ​​en laat afkoelen. De temperatuur van de gefiltreerde infusie moet warm zijn. Neem de samenstelling moet 15 minuten zijn voordat de consumptie van voedsel in de hoeveelheid van een half glas noodzakelijkerwijs in de vorm van warmte.

Frisdrank voor een opgeblazen gevoel

Onder de folk remedies in de strijd tegen gasvorming noteer gewoon bakpoeder. Frisdrank voor vele jaren wordt beschouwd als een van de meest eenvoudige en effectieve manieren om zich te ontdoen van een opgeblazen gevoel.

Om een ​​opgeblazen gevoel te verwijderen, neem een ​​halve theelepel frisdrank, verdun het poeder in een glas warm water en drink het hele volume in één teug. Frisdrank kan de ernst van de maag, de opgeblazen toestand, bijvoorbeeld na het nemen van een bepaald voedsel, elimineren. Bovendien kan de receptie van soda maagzuur verwijderen.

Om het effect te vergroten, raden sommige mensen aan citroensap aan de soda-oplossing toe te voegen, maar dit wordt niet aanbevolen omdat de chemische reactie van ontkalken door soda als gevolg daarvan optreedt, die wordt gebruikt bij het bakken van verschillende producten om het te verzadigen met lucht en een poreuze structuur te geven. Als u deze oplossing drinkt, wordt het effect omgekeerd. Je moet ook onthouden dat je niet meer dan één keer per dag een oplossing van frisdrank kunt nemen.

Opties voor thee bij de behandeling van winderigheid

Vaak kun je aanbevelingen vinden dat je bij het opzwellen thee moet drinken met melk en voor koffiemensen - koffie met melk. Zwarte thee, zoals koffie, kan zeer agressieve dranken worden genoemd die het maagslijmvlies beïnvloeden, waardoor irritatie wordt veroorzaakt.

Melk toegevoegd aan zwarte thee verzacht het, waardoor het drankje veiliger is voor de maagwand. Een dergelijke oplossing zal echter niet helpen bij een opgeblazen gevoel, en in de meeste gevallen zal het het probleem nog verergeren, omdat voor veel mensen de oorzaak van een opgeblazen gevoel de consumptie van zuivelproducten is.

Gemberthee, muntthee en thee met de toevoeging van kaneel worden als nuttige theesoorten beschouwd om een ​​opgeblazen gevoel te voorkomen.

Gemberthee

Gember staat al lang bekend om zijn unieke eigenschappen, het verbetert de toevoer van enzymen, verbetert de productie van spijsverteringssappen, voorkomt het verschijnen van een opgeblazen gevoel en verlicht de menselijke toestand aanzienlijk in het geval dat dergelijke overlast al is gebeurd.

Een helende drank bereiden van gember is heel eenvoudig. Om dit te doen, hak verse gemberwortel in kleine stukjes en voeg een paar stukjes toe aan een kop heet water. Laat het drankje 3 tot 5 minuten staan, waarna je het kunt drinken, zoals de meest gangbare thee.

Muntthee

Decennialang beschouwden genezers mint als een uitstekende folk remedie voor het elimineren van verschillende spijsverteringsstoornissen. Met zijn hulp kan het lichaam veel gemakkelijker voedsel verteren, vooral zwaar, en ook alle noodzakelijke voedingsstoffen opnemen.

Om thee te zetten, doe wat muntblaadjes in een kopje en giet er kokend water overheen. Drink een drankje kan na 10 minuten zijn, die nodig zijn voor aandringen.

Kaneel thee

Effectieve folk remedie in de strijd tegen een opgeblazen gevoel zal kaneel zijn, dat lang niet alleen als een kruid is gewaardeerd, maar ook als een effectief medicijn dat veel spijsverteringsproblemen kan elimineren. Met zijn hulp, mensen zich te ontdoen van koliek, krampen, evenals een opgeblazen gevoel, die zich voordoen bij vrijwel elke indigestie.

Thee zetten met kaneel is niet moeilijk. Om dit te doen, brouwt u gewoon uw favoriete thee en voegt u een halve theelepel gemalen kaneel toe aan de kop. Het is noodzakelijk om ongeveer 5 minuten op te drinken.

Andere producten voor een opgeblazen gevoel en het gebruik ervan

Er zijn veel producten waarvan u de consumptie kunt voorkomen dat er gas en een opgeblazen gevoel ontstaat, waardoor een persoon wordt gespaard van overlast, ongemak en ongemakkelijke situaties.

Waarschijnlijk hebben veel mensen er rekening mee gehouden dat in buitenlandse films bijna elke persoon tijdens het ontbijt natuurlijk sinaasappelsap drinkt. Dit product, net als de sinaasappels zelf (u kunt een sinaasappel eten in plaats van sap) bevordert de afscheiding van maagsap, wat de spijsvertering en de opname van nuttige elementen sterk verbetert.

Het wordt aanbevolen om luzernezaden in uw dagelijkse voeding op te nemen, omdat deze het functioneren van het gehele spijsverteringsstelsel helpen verbeteren, terwijl alle onaangename symptomen worden verminderd, inclusief het voorkomen van een opgeblazen gevoel. Bovendien zijn alfalfazaden, net als de plant zelf, bronnen van veel mineralen en belangrijke vitamines.

Wanneer gasvorming om het ongemak te elimineren, kunt u het sap van verse aardappelen nemen. Het sap moet vers worden geperst. Het moet twee keer per dag in een half glas worden ingenomen vóór het ontbijt en vóór het avondeten. Voor medicinale doeleinden is het noodzakelijk om aardappelsap 5 dagen te drinken, waarna een week pauze en een herhaling van de cursus vereist zijn.

Bij zwelling en verschillende aandoeningen van het spijsverteringsstelsel, wordt het aanbevolen om citroenen te gebruiken, maar u moet ze met de huid opeten en de vrucht grondig wassen. Citroenschil draagt ​​er aan bij dat bij het verteren van voedsel minder darmgassen worden gevormd. Citroensap is ook handig.

Sommige mensen mengen citroensap met gember (poeder gemaakt van de wortel van een plant) om een ​​opgeblazen gevoel te behandelen en de werking van het spijsverteringsstelsel te verbeteren. Meng hiervoor 5 gram gemberpoeder en 1 eetlepel versgeperst citroensap, voeg daar een snuifje zout aan toe en neem een ​​dergelijk medicijn 10 dagen lang in kleine hoeveelheden in kleine hoeveelheden.

Een van de eenvoudigste folk remedies kan worden opgemerkt groene thee met citroen en honing, het helpt om problemen in het spijsverteringsstelsel te elimineren en zich te ontdoen van zwelling. Om dit te doen, brouw je favoriete groene (niet zwarte) thee, laat hem brouwen en afkoelen tot ongeveer 60 ° C, neem dan de gewassen citroen, snij ongeveer een derde af, pers er wat sap uit in een kopje thee en snijd de citroen in kleine stukjes en zet in de thee, terwijl het verwijderen van de botten.

Citroen moet worden geschild. Voeg daarna een theelepel honing toe. Thee moet met tussenpozen langzaam worden gedronken, terwijl je stukjes citroen eet. Een dergelijke thee elimineert niet alleen winderigheid en het gevoel van een opgeblazen gevoel, maar verbetert ook de werking van het hele spijsverteringsstelsel.

oefeningen

Voor de behandeling van opgezette buik op de buik, kunt u eenvoudige fysieke oefeningen doen, waarvan er veel verband houden met yoga. De meeste van deze oefeningen zijn erop gericht om de gassen snel door de darmen te duwen en op een natuurlijke manier naar buiten te brengen.

Om de oefeningen een positief effect te laten hebben, is het belangrijk om een ​​paar nuances in acht te nemen, in het bijzonder:

• Het is noodzakelijk om alle bewegingen soepel en langzaam genoeg uit te voeren, terwijl je elke oefening minstens 5 keer herhaalt.
• Het is belangrijk om de positie op elk uiterste punt vast te houden met de amplitude van elke beweging van de oefeningen gedurende ongeveer 3 tot 5 seconden.
• Ademen tijdens het sporten moet soepel, langzaam en zo diep mogelijk zijn, scherpe ademhalingen en uitademingen zijn onaanvaardbaar.
• Als de persoon tijdens de oefening erg moe aan het worden is, is het noodzakelijk om te stoppen, te ontspannen en te rusten.

Een veel voorkomende oefening wordt 'baby' genoemd. Voor de beginhouding moet je knielen en je benen samenvoegen zodat je grote tenen bij elkaar zijn, waarna je op je hielen moet zitten, haal diep adem en laat je hoofd zakken terwijl je uitademt, zodat je voorhoofd de grond raakt. Handen moeten voor hem worden uitgestrekt.

In de "kind" -positie moet de zone van het sacrum zoveel mogelijk worden ontspannen, en de wervelkolom moet worden uitgerekt en de buik moet langs de benen (de binnenkant) worden geplaatst. Je kunt niet langer dan 30 seconden in deze positie blijven, waarna je langzaam de startpositie moet innemen, 2 diepe en langzame inhalaties en uitademingen moet nemen en de oefening moet herhalen.

Een andere oefening wordt 'de kat en de koe' genoemd. Voor de beginhouding moet je op handen en voeten staan ​​en dan, terwijl je inademt, moet je je rug naar boven buigen, terwijl je je hoofd en bekken naar de grond laat zakken. Zo'n pose in yoga wordt een 'koe' genoemd. Vanuit deze positie moet je naar de "kattenstand" gaan, die wordt gedaan terwijl je uitademt. Om dit te doen, moet je je rug naar beneden buigen terwijl je je hoofd en bekken omhoog tilt. Alternatief moeten deze posities minstens 5 keer zijn, met de juiste oefening, zou je een gevoel van spierontspanning en vloeiende bewegingen moeten krijgen.

Preventie van gasvorming met behulp van folk remedies

Met het oog op profylaxe, adviseren volksartsen sommige aspecten van hun levensstijl te veranderen en het dieet aan te passen, met uitzondering van producten die de gasvorming in de darmen vergroten.

Wanneer winderigheid moet worden uitgesloten van het dieet, peulvruchten, verse appels, frisdrank, eieren, aardappelen. Veel mensen hebben een sterke gasvorming wanneer ze een verscheidenheid aan zuivelproducten, gistgebak, waaronder brood, gebruiken.

Het is ook belangrijk om de regels voor voedselinname te volgen, bijvoorbeeld om tijdens het eten niet te praten, omdat hierdoor de lucht de maag kan binnendringen, waardoor de darm meer uitzet. Kauw voedsel moet voorzichtig en langzaam zijn, je kunt niet eten terwijl je onderweg bent. Het is beter om de consumptie van vette, gefrituurde en gerookte producten te vermijden, omdat het zwaar voedsel is, waarvan de vertering veel gassen produceert.

Voor gekookt of gebakken vlees moet je niet voorbereiden als bijgerecht aardappelen of pasta, het is het beste om de voorkeur te geven aan goed gekookte rijst, omdat het helpt om de gasproductie te verminderen.

In geval van nood, bijvoorbeeld wanneer de consumptie van gefrituurd en vet voedsel niet kan worden vermeden, kunt u na een maaltijd meerdere tabletten actieve kool innemen, wat ook helpt om de toestand te verlichten en gasvorming te voorkomen.

Opzwellen folk remedies behandeling

Winderigheid - oorzaken en behandeling van volksremedies

De opgezette buik ontstaat door het gas dat zich ophoopt in de darm. Het veroorzaakt slechte gasabsorptie door de darmwanden. Oorzaken van opgezette buik: winderigheid komt voor bij mensen die lijden aan ziekten van de dikke darm, dunne darm, cirrose van de lever, darmobstructie, hartfalen. Dezelfde pijnlijke opeenhoping van gassen is kenmerkend voor patiënten met dysbiose, met enterocolitis, disfunctie van de pancreas. Abdominale uitzetting kan optreden als gevolg van de inname van slecht verteerd voedsel in de dikke darm, dat vergisting en de vorming van overmatige hoeveelheden gassen veroorzaakt.

Soms vindt de accumulatie van gassen plaats bij volledig gezonde mensen, overmatig geconsumeerd voedsel met een hoog vezelgehalte, koolhydraten. Het kan bonen, erwten, natuurlijke melk, druiven, kool, zwart brood, kwas zijn.

Symptomen van flatulentie: de ziekte wordt gekenmerkt door barstjes in krampende pijn van verschillende ernst, gepaard gaande met transpiratie, oprispingen en pijn in het hart. Ongemak na het passeren van gas.

Behandeling van meteorisme door folkloristische methoden

Een eenvoudige, effectieve manier om de verwijdering van gassen uit het maag-darmkanaal te bevorderen, is de toevoeging van dillepoeder aan bereide maaltijden. Gerechten gemaakt van bonen, bonen, kool, aardappelen bestrooid met komijn. Om de opeenhoping van gassen in de darmen snel te elimineren, eet een stuk suiker, dat een paar druppels dille- of anijsolie laat druppen. Traditionele behandelmethoden gebaseerd op het gebruik van kruiden, oliën, zaden, vergoedingen, behandelen nogal effectief winderigheid. Kruidenbestanddelen zijn onschadelijk voor het menselijk lichaam en daarom zijn ze zelfs voor zwangere vrouwen geïndiceerd. De uitzondering wordt gemaakt door mensen die lijden aan voedselallergieën voor bepaalde producten en baby's, de behandeling van flatulentie waarin folkremedies ten strengste verboden zijn.

Preventie van winderigheid moet beginnen met een dieet dat eiwitvoedsel omvat: kwark, vlees, vis, yoghurt. Het is raadzaam om erwten, vers brood, snoep, melk, bananen, aardappelen, zure en sterk koolzuurhoudende dranken uit te sluiten van het dieet.

Met de opeenhoping van gassen in de darm zijn de volgende maatregelen effectief:

• Gehakte gedroogde en gemalen knoflook wordt tweemaal daags na de maaltijd op het puntje van een mes genomen. Knoflook moet worden bewaard in een glazen, goed afgesloten pot op een donkere en koele plaats.
• Groene knoflookblaadjes worden gekenmerkt door een goed krampstillend effect bij flatulentie en enterocolitis.
• Met misselijkheid en gasophoping kun je 2-4 theelepels per dag zwarte populier of lindenhoutskool nemen. Kolen worden 15 minuten voor de maaltijd ingenomen. Je kunt thuis kolen bereiden. Hiervoor worden dunne takken van de genoemde bomen in folie gewikkeld en gedurende een uur in een voorverwarmde oven geplaatst. Kant en klare kolen moeten verbrijzelen als ze worden ingedrukt
• In de ochtend, op een lege maag, een uur voor de maaltijd, drink een glas vers geprepareerd aardappelsap. Na het nemen van het sap wordt het gedurende 30 minuten aanbevolen. terug naar bed. De procedure wordt gedurende 10 dagen herhaald, waarna gedurende dezelfde periode een pauze wordt genomen en de behandeling wordt hervat.
• In de volksgeneeskunde wordt dille water veel gebruikt om geaccumuleerde gassen te verwijderen. Voor de bereiding, brouw een glas kokend water en trek 2 theelepels venkelzaadjes gedurende een uur. Bereid water wordt driemaal gedronken gedurende de dag.
• Neem op dezelfde manier een warme infusie van wortelzaden. Om dit te doen, wordt een eetlepel zaden gegoten in een thermosfles met een glas kokend water en een nacht doorgesluisd.
• 5-6 keer per dag, een half uur voor een maaltijd, neem een ​​warme komijnkompressie. Om het te maken, kan komijn worden gevuld met kokend water en toegediend gedurende 2-3 uur of gekookt in een glas water gedurende 5-10 minuten.
• Een eetlepel anijszaden giet kokend water en sta 2-3 uur in een thermoskan. Neem het vijfde deel van het glas vijf keer per dag, een half uur voor de maaltijd.
• In plaats van thee kun je gekoeld en gefilterd kamille-extract drinken. Zet op een glas kokend water een eetlepel kamillebloemen. Als u een steiler brouwsel wilt koken, kunt u het mengsel gedurende 5 minuten laten koken. en aandringen voor 4 uur. Filtreer vervolgens 2 eetlepels voor de maaltijd.
• In koud gekookt water, giet meer dan 8 uur 2 theelepels van de paardenbloem wortels. De infusie neemt het vierde deel van het glas voor elke maaltijd in.
• Een goede remedie tegen een opgeblazen gevoel is alsem. Een eetlepel kruiden goot kokend water en stond erop. Een theelepel honing wordt toegevoegd aan de infusie en verbruikt 3 eetlepels een half uur voor de maaltijd.
• Een opmerkelijke remedie bij het behandelen van flatulentie wordt verkregen door een theelepel droog poeder van calamuswortel in een glas koud gekookt water te infunderen. De bereiding van de infusie duurt 12 uur, daarna wordt het verwarmd en gefilterd. Het resulterende gereedschap wordt gedurende de dag in gelijke delen genomen, voorverwarmd in een waterbad.
• Zeer nuttig voor de spijsverteringsorganen van gemberwortel. Hiervoor wordt een vierde theelepel van deze wortel genomen na het eten. De wortel helpt het gevoel van te veel eten weg te nemen, de adem op te frissen.
• Geplette berendruifwortel, gedroogd in de open lucht, kan worden gebruikt om meteorisme ten gevolge van galblaasdisfunctie te elimineren. Bereid de bouillon, giet 400 ml water in een eetlepel van de wortel en kook gedurende 5 minuten, laat gedurende 2 uur intrekken en filter vervolgens. Neem een ​​half glas gedurende 20 minuten voor het eten.
• Een bekend effectief middel tegen flatulentie is een complexe samenstelling die thuis wordt bereid. Neem honderd gram walnoten en pijnboompitten, hak ze samen met ongeschilde citroen. Voeg in het mengsel 30 g gezuiverde klei toe (verkocht in een apotheek), goed gemengd, bewaard in de koelkast. Neem de samenstelling moet twee keer per dag vóór de maaltijd zijn.
• Helpt bij het elimineren van flatulentie klaver, Lyonka, munt, lavas, tijm, elecampane en vele andere medicinale planten.

Veroorzaakt flatulentie

Wanneer een persoon eindeloos opgeblazen is en gassen tegelijkertijd de hele dag en nacht vertrekken, dan kunnen we vol vertrouwen zeggen dat zo iemand meteorisme heeft. De ziekte zelf is niet dodelijk, het is eerder dodelijk voor het sociale leven van de patiënt, en niet voor zijn fysieke lichaam. Maar hoe uitgesproken meteorisme ook duidelijk tot uiting kwam, de redenen daarvoor liggen niet altijd aan de oppervlakte, maar omdat een persoon die klaagt over een teveel aan darmgassen hoogst waarschijnlijk een gedetailleerd onderzoek en een radicale verandering van het gebruikelijke dieet nodig heeft.

Men kan het hebben over winderigheid als het volume van de dagelijkse darmgassen bij een patiënt groter is dan drie liter, bij een snelheid van 900 ml per dag voor een gezonde volwassene. Het meteorisme zelf is moeilijk te verwarren met iets anders - de patiënt klaagt over een constante en zeer aanstootgevende gasuitstoot (wat zijn contact met andere mensen bemoeilijkt), gepaard gaand met een gevoel van sterke buikpijn voordat de gassen weggaan en daarna aanzienlijke opluchting. In sommige gevallen gaat winderigheid gepaard met boeren.

1. Alle oorzaken van flatulentie

De medische wetenschap noemt in het huidige stadium van zijn ontwikkeling vol vertrouwen alle oorzaken van flatulentie - hoewel het bij een zeer specifieke patiënt niet altijd een specifieke oorzaak kan noemen. Laten we de factoren noemen die, als de situatie ongunstig wordt, tot winderigheid kunnen leiden.

ondervoeding

In feite een van de meest voorkomende oorzaken van flatulentie. Een moderne persoon is eraan gewend om alles wat hij op een mooie verpakking heeft gedaan in zijn maag te gooien en dat hij vakkundig op tv is geadverteerd, zonder te bedenken hoe de maag en de verontrustende darmen dit voedsel dan zullen waarnemen. Ondertussen is niet al het voedsel gezond en kan het niet allemaal goed worden verwerkt door het menselijke spijsverteringsstelsel. Excess in het dieet van verschillende McDonald's, fast food, chips en andere moderne 'lekkere' - dit is een directe manier om dysbiose te ontwikkelen.

De ernst van winderigheid met een dergelijke reden kan anders zijn.

overeten

Het is ook niet de laatste factor in de lijst met oorzaken van flatulentie, omdat het gebeurt dat een persoon een normaal voedsel is, soms zelfs dieetvoeding - maar het in één stap bijna helemaal in de emmer absorbeert. Een ongelukkige maag kan eenvoudigweg niet met zo'n hoeveelheid voedsel omgaan en duwt, vanwege hopeloosheid, slechts gedeeltelijk verteerd voedsel verder in de darm, waar het veilig ontleedt en de oorzaak wordt van de bevrijding van overvloedige gassen.

Winderigheid van deze oorsprong is altijd overvloedig, maar eerder snel gereguleerd door het instellen van een normaal dieet.

Lucht slikken tijdens het eten

Dit is vrij gebruikelijk - een persoon eet zo haastig dat hij, terloops, een enorme hoeveelheid lucht inslikt, die dan slechts gedeeltelijk terugkeert in de vorm van een oprisping, terwijl zijn hoofdmassa de weg door de darmen passeert om vervolgens te scheiden in de vorm van gassen. Hetzelfde gebeurt als een persoon alcoholhoudende dranken misbruikt.

Een dergelijke winderigheid is praktisch onschadelijk en heeft zelfs vaak geen storende geur.

Gasproducten eten

Sommige soorten voedsel (zoals peulvruchten of sommige rauwe vruchten) kunnen tijdens hun spijsvertering veel gassen produceren. En hoewel flatulentie van een vergelijkbare aard niet als klinisch wordt beschouwd (dat wil zeggen, een die kan worden geclassificeerd als een ziekte), kan een slechte spijsvertering van sommige voedingsmiddelen echter wijzen op het begin van aandoeningen van het spijsverteringsstelsel als geheel.

Als de specifieke oorzaak van flatulentie specifieke producten is, kan één dieet hier niet worden beperkt, omdat de echte oorzaak waarschijnlijk ergens dieper ligt.

Intestinale microflora-aandoeningen

Het is opmerkelijk dat de oorzaak van de stoornis het ontbreken van positieve microflora en de prevalentie van pathogene microflora kan zijn.

De dood van positieve microflora komt vaak voor als gevolg van een behandeling met antibiotica of glucocorticoïden, en komt ook bijna altijd voor na een chemotherapie-kuur. Vaak sterft de microflora na vergiftiging, vooral als lood een giftige stof is.

Maar in de kolonisatie van de darm met pathogene microflora zijn bijna altijd verschillende infecties de schuldige - als voorbeeld kunnen bacteriën van het geslacht Salmonella of Shigella, evenals andere acute darminfecties worden genoemd.

Het tegengaan van dit soort winderigheid vereist het raadplegen van een gastro-enteroloog en kan behoorlijk moeilijk zijn.

Enzymatische aandoeningen van het spijsverteringskanaal

Een aantal ziektes van de spijsverteringskanaalorganen leidt tot een afname van hun enzymactiviteit, die het proces van vertering van voedsel aanzienlijk schaadt en, als een eindresultaat, de hoofdoorzaak wordt van de afbraak ervan in de darm. Dergelijke ziekten omvatten zweren en gastritis, pancreatitis en cholecystitis, cirrose van de lever en cholelithiase, verminderde zuurgraad van de maag.

De winderigheid van deze oorsprong wordt ook behandeld door een gastro-enteroloog, hoewel veel succesvoller dan met de bovenstaande reden.

Mechanische darmobstructie

De oorzaken van deze pathologie kunnen verschillende zijn - van het syndroom van "slaapdarm", wanneer de laatste simpelweg ophoudt van nature te verminderen (het gebeurt van vele oorzaken, inclusief het misbruik van klysma's), tot kankergroei die het darmlumen overlappen. Soms is de oorzaak van deze mechanische obstructie verklevingen of postoperatieve omstandigheden.

Het succes van het behandelen van dergelijke winderigheid hangt volledig af van de oorzaak van de obstructie.

ongedierte

Ze worden altijd als laatste over hen herinnerd en tenslotte kunnen verschillende soorten helminten de normale werking van de darm gemakkelijk verstoren en er een echte gasproducerende fabriek van maken die alleen de behoeften van de parasieten zelf zal dienen.

Parasitaire winderigheid verdwijnt snel zodra de parasieten verdwijnen.

Psychologische factoren

Zenuwen, stress, depressie - dit alles kan ook leiden tot uitgesproken intestinale disfuncties, wanneer de spieren eenvoudigweg niet meer reageren op stimuli.

Niet altijd met de normalisatie van de mentale of nerveuze toestand, de darm keert terug naar normaal. Vaak moet de "gastro-enteroloog" hem helpen "op te starten".

2. Producten die meteorisme veroorzaken

Vaak, ongeacht de oorzaak van de ziekte, kan de patiënt duidelijk een lijst maken van de producten die winderigheid veroorzaken, omdat niet alle voedsel de eigenschap heeft om gassen te vormen. Dergelijke producten, potentieel gevaarlijk voor mensen die aan winderigheid lijden, kunnen worden onderverdeeld in verschillende categorieën of groepen:

A. Voedsel dat fermentatieprocessen veroorzaakt

Deze groep omvat producten als zwart brood en gistdeeg, kvas en bier, bijna alle snoepjes met geraffineerde suiker, evenals vele kombucha die worden vereerd vanwege zijn helende eigenschappen.

B. Voedsel dat direct gassen produceert

Deze groep bevat de al eerder genoemde peulvruchten (erwten en bonen, sojabonen en linzen, bonen), appels en kool (en vooral hun vers geperste sappen), chili en broccoli, gefermenteerde groenten (hoewel niet altijd), tomaten en maïs, sommige soorten sauzen.

B. Voedsel waarvoor individuele intolerantie bestaat

Traditioneel vallen melk en zuivelproducten onder deze categorie, aangezien een aanzienlijke hoeveelheid mensen aangeboren lactose-intolerantie heeft, maar vergeet niet de talrijke allergieën die zich ook in de vorm van flatulentie kunnen manifesteren.

3. Wat te doen bij een opgezette buik?

Dus wat te doen bij opgezette buik, vraag je? Allereerst, raak niet betrokken bij zelfmedicatie. Totdat de ware reden voor de overvloedige uitstoot van gassen is vastgesteld, is het beter voor de patiënt om zich te onthouden van zelftoediening van volks- of apothekersgereedschap, genotzucht met klysma's en andere experimenten met zijn eigen darmen.
De beste oplossing zou een tijdelijke overgang naar een afzonderlijk dieet zijn, omdat opgemerkt werd dat strikte naleving van de regels van een dergelijk dieet de manifestatie van winderigheid sterk vermindert, tot het volledig stopt (zelfs bij het eten van peulvruchten). Als afzonderlijke voeding volgens de patiënt echter te moeilijk blijkt voor dagelijkse naleving, kan hij tijdelijk alle producten in de tweede alinea van dit artikel verlaten en het algemene dieet volgen - kleine maaltijden eten, niet eten tussen de maaltijden, zorgvuldig kauwen voedsel om de lucht niet te slikken en koolzuurhoudende dranken op te geven.

Als er een verdenking is van een ziekte van de spijsverteringsorganen, dan kun je een tijdje vasthouden aan het juiste dieet om op te merken of er verlichting komt, maar in elk geval zou het belangrijkste advies zijn om een ​​gastro-enteroloog of tenminste een huisarts aan te bevelen.

4. Diagnostiek en onderzoeken met winderigheid

In onze tijd is de diagnose van meteorisme vrij eenvoudig en effectief geworden. In de eerste fase vindt een full-time onderzoek van de patiënt door de arts plaats, die luistert naar alle klachten van de patiënt, de toestand van zijn maag onderzoekt, de kleur van de plaque op de tong, stelt verhelderende vragen.

Typische onderzoeken voor winderigheid zijn niet ingewikkeld: bloed, urine en ontlasting - algemeen of gedetailleerd, naar het oordeel van de arts; bacteriologisch zaaien (meestal wastest voor enterobiose); Echoscopisch onderzoek van de buikholte. Als er een redelijk vermoeden bestaat, kan de arts de patiënt sturen voor gastroduodenoscopie, colon-endoscopie of ander vereist onderzoek.

Meestal zijn de bovenstaande onderzoeken voldoende voor een nauwkeurige diagnose en de benoeming van een geschikte behandeling.

5. Behandeling van flatulentie

Een juiste behandeling van meteorisme wordt voorgeschreven op basis van de betrouwbaar vastgestelde oorzaak, maar in het eerste stadium wordt de patiënt altijd geadviseerd een dieet te volgen waaruit producten die fermentatieprocessen in de darm veroorzaken of de gassen zelf volledig worden uitgesloten.

Vervolgens komt het werk met de ware oorzaak van de ziekte:

• darminfecties worden behandeld met antibiotica, met de daaropvolgende aanpassing van hun schadelijke effect op de intestinale microflora met probiotica van de vereiste groep;
• maagstoornissen worden behandeld in overeenstemming met de aanbevelingen van de gastro-enteroloog;
• in het geval van mechanische obstructie moet de patiënt mogelijk worden onderzocht door een chirurg of een oncoloog, hoewel het vaak voldoende is om de intestinale motiliteit te stimuleren met geneesmiddelen zoals, bijvoorbeeld, Motilium of Zerakul;
• Zenuwaandoeningen van het spijsverteringsstelsel worden gezamenlijk gecorrigeerd door de gastro-enteroloog en de neuropatholoog;
• helmintische invasies vereisen interventie door een parasitoloog.

In het eerste stadium krijgt de patiënt vaak adsorbentia voorgeschreven, medicijnen die gassen en gifstoffen uit de darmen kunnen absorberen en verwijderen. Een voorbeeld van adsorbentia kan dienen als een bekende actieve kool, maar tegenwoordig zijn er meer dan 25 soorten medicijnen in deze groep, en welke van beide moeten in elk geval worden genomen, alleen de behandelend arts kan beslissen.

Ook schrijven artsen vaak hun ontschuimers voor, speciale medicijnen die de vrije vorming van gassen in de darmen voorkomen.

Als de patiënt meer geneigd is om de traditionele geneeskunde te geloven, dan kunnen we hem op zo'n eenvoudige manier adviseren: