Preventie van gastritis met medicijnen en folk remedies

In de moderne wereld lijdt elke derde persoon aan gastritis. Deze ziekte tast aanzienlijk onze kwaliteit van leven aan. Een persoon wordt een gijzelaar van de symptomen van gastritis, moet altijd medicijnen dragen en een strikt dieet volgen. Daarom is het veel gemakkelijker om de ontwikkeling van deze pathologie te voorkomen dan om het te behandelen.

Preventie van gastritis is een reeks maatregelen die helpt om ontsteking van het maagslijmvlies en het optreden van pathologische symptomen van de ziekte te voorkomen. Preventie moet noodzakelijkerwijs alle factoren beïnvloeden die het lichaam verzwakken en de ontwikkeling van gastritis veroorzaken.

Oorzaken van gastritis

Er zijn externe en interne factoren die een overtreding van de maagslijmlaag veroorzaken en de ontwikkeling van acute of chronische gastritis bevorderen. Door de werking van deze factoren te blokkeren, kunnen we het uiterlijk van de ziekte beïnvloeden.

• Ontoereikende en slechte voeding.
• Langdurig gebruik van krachtige geneesmiddelen zonder gastroprotectieve dekking.
• Alcohol drinken, roken.
• Vergiftiging door zuren, alkaliën, alcoholvervangers.

• Endocriene pathologie (diabetes mellitus, hormonale aandoeningen).
• Infectie met Helicobacter pylori.
• Stress, fysieke opwinding.
• Allergy.
• Ziekten van de lever en de galwegen (leiden tot duodenitis en vervolgens tot gastritis).
• Erfelijke aanleg
• Beriberi.

Algemene principes van preventie

Al deze factoren kunnen niet alleen leiden tot gastritis, maar ook tot een maagzweer of maagkanker. Daarom is het beter om de preventie zo vroeg mogelijk te starten om ernstige complicaties te voorkomen.

Gastritis vermijden is gemakkelijk. Je hoeft alleen maar een dieet te volgen en een gezonde levensstijl te leiden. Drink ook alle medicijnen zoals aanbevolen door de arts. En vergeet niet om je lichaam te ondersteunen met gastritis-folkremedies. Laten we al deze punten nader bekijken.

Het principe van rationele voeding bij preventie

Goed en gezond voedsel helpt niet alleen de ziekte van het maagdarmkanaal (gastritis, duodenitis, oesofagitis) te voorkomen, maar houdt ook het lichaam op het juiste niveau.

Begin de dag met een glas schoon drinkwater. Dit zal het werk van de maag starten. Na 15-20 minuten kunt u beginnen met het ontbijt. Voedsel moet van goede kwaliteit en zo vers mogelijk zijn. Bewaar de afgewerkte producten niet meer dan twee dagen, het draagt ​​bij aan de ontwikkeling van pathologische bacteriën. Gebruik alleen schone gerechten tijdens het koken en was altijd uw handen.

Maak uw dagelijkse voeding zo evenwichtig mogelijk. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines en micro-elementen.

Eet 5-6 keer per dag in kleine porties. Sta geen grote pauzes en overeten toe. Alle gerechten moeten op kamertemperatuur zijn. Als je zelfs de geringste symptomen van irritatie van de maag hebt, maal dan binnen enkele weken alle gerechten in een puree-achtige staat.

Alle voedsel moet worden gestoomd of water. Gebruik een minimum aan kruiden, zout en suiker. Vermijd hete sauzen. Sluit volledig gefrituurde, gerookte, gedroogde maaltijden, evenals naden, jam en augurken.

In het dagrantsoen moet vlees (magere delen van varkensvlees, rundvlees, kalfsvlees, kip, kalkoen), vis (baars, koolvis, zalm, brasem, Argentijn), granen, groenten (aardappelen, courgette, tomaat, uien, wortelen, kool, komkommer), greens (peterselie, dille, sla) en fruit (appels, peren, bananen, sinaasappel).

Kies producten die specifiek zijn voor uw klimaat en seizoen. Weinig gebruik in wintertomaten en peterselie.

Eet zoveel mogelijk zuivelproducten (melk, kwark, kaas, zure room, ryazhenka, yoghurt, enz.). Kies het vetarmste uit het hele assortiment en controleer de houdbaarheidsdatum. De voorkeur gaat uit naar producten die niet langer dan een week worden bewaard. Ze bevatten minder conserveermiddelen.

Beperkte gebakken goederen. Als je echt wilt, is het beter om droge koekjes of volkorenbrood te kiezen. Geef in zoetigheden de voorkeur aan marmelade, marshmallow en fruitgelei.

Eet in een rustige omgeving, uit de buurt van uw computer en tv. Vermijd intense gesprekken tijdens de maaltijden. Een afgemeten tempo en voorzichtig kauwen laten je niet te veel eten.

Let op de drinkmodus (1,5-2 liter vloeistof per dag). Het kan water, vruchtendranken, vruchtendranken, sappen en thee zijn.

Drink geen alcohol tijdens het eten, het bemoeilijkt de spijsvertering van voedsel. Rook ook niet onmiddellijk na de lunch.

Folk remedies voor gastritis

Kruideninfusies en afkooksels zijn altijd een uitstekend hulpmiddel geweest om acute gastritis te bestrijden. Ze versterken opmerkelijk het slijmvlies, verbeteren de microcirculatie en versterken het hele lichaam.

Kamille thee kalmeert de maag en is een uitstekend antisepticum. 1 eetlepel kamille giet een glas gekookt water. U moet 20 minuten aandringen. Dan druk en drink. Deze drank is erg handig in de intervallen tussen de maaltijden.

Muntthee met sint-janskruid en calendula ontspant de spieren van het spijsverteringskanaal en verbetert de spijsvertering. Om te koken, meng kruiden in gelijke hoeveelheden, 1 eetl. lepel giet het mengsel met 300 ml gekookt water. Sta er 10-15 minuten op. Thee kan direct na de maaltijd worden gedronken.

Bouillon van de bladeren van aardbeien - betrouwbare preventie van acute gastritis. Verpletterde gedroogde bladeren giet 1 liter kokend water en laat het 3 uur staan. Je kunt dit medicijn twee keer per dag 100 ml voor de maaltijd innemen.

Kool en wortelsap verminderen de agressiviteit van de maagomgeving. Een paar blaadjes jonge kool met een wortel passeren een sapcentrifuge. Neem een ​​half glas 30 minuten voor het eten in de ochtend en avond.

Een afkooksel van berkenschors wordt gebruikt om brandend maagzuur te voorkomen. 2 el. eetlepels fijngehakte schors in 500 ml water, het gereedschap wordt ongeveer 30 minuten op een waterbad bereid. Moet 3 eetlepels gebruiken. lepels 20 minuten voor het eten.

Medicatie en preventie

Preventie van gastritis met behulp van geneesmiddelen is de bescherming van de weefsels van de maag tegen agressieve blootstelling. Allereerst moet je op je hoede zijn voor niet-steroïde anti-inflammatoire en hormonale geneesmiddelen. Langdurige behandeling met dergelijke middelen is over het algemeen onaanvaardbaar. Maar als er geen andere mogelijkheid is, neem ze dan samen met maagbeschermende middelen (Almagel, Fosfalyugel, Omeprazol, Enzoprazol, Ranitidine, enz.). Hetzelfde geldt voor krachtige antibiotica en antischimmelmiddelen. Goed effect geeft het gebruik van dergelijke geneesmiddelen met mineraalwater of melk.

Op feestdagen is het erg moeilijk om jezelf te beperken van overeten. Als dit gebeurt, drink dan enzympreparaten met pancreatine (Mezim, Enzistal, Festal, Panolez). Dit zal de maag helpen om voedsel te verteren en stagnatie te voorkomen.

Als u denkt dat de maag vol is, kunt u Motilium, Motilak of Domperidon nemen. Deze medicijnen dragen bij aan een snellere promotie van voedsel door het maagdarmkanaal.

Bij de geringste tekenen van maagzuur, kunt u middelen gebruiken die zoutzuur neutraliseren - Renny, Gastal, Maalox, Gastracid.

Vergeet niet om 2 keer per jaar een kuur met anthelmintica te slikken met het hele gezin (Vermox, Vermocar, Nezamol, Albendazole).

Het kiezen van het beste voor u preventie van gastritis medicijnen, vergeet niet om uw arts te raadplegen.

Juiste levensstijl

Zonder naleving van het dagelijkse regime zal de behandeling van een enkele ziekte niet kosten. Dit geldt ook voor de preventie van gastritis.

Besteed zo veel mogelijk tijd 's nachts. Het moet minstens 8 uur zijn. Ga liggen en sta op hetzelfde moment op. Als je werk het toelaat, neem dan tijdens de lunchpauze een goed dutje een beetje. Hierdoor kan het lichaam de verspilde energie teruggeven en aanzienlijk oplichten.

Vermijd stress en golf, leer conflictsituaties glad te strijken. Probeer geen onplezierige gesprekken te voeren en negeer mensen die je nerveus maken.

Vergeet de sport niet. Kies een geschikte reeks oefeningen voor jezelf en doe minstens een half uur 3 keer per week. Lichamelijke activiteit traint niet alleen het spierkorset, maar heeft ook een gunstig effect op de beweeglijkheid in het maagdarmkanaal.

Breng meer tijd door in de frisse lucht. Ontspannen wandelingen in het park met uw familie zijn perfect ontspannend en verhogen uw eetlust.

Volg zorgvuldig de toestand van de mondholte. Behandel cariës en stomatitis op tijd (deze ziekten kunnen gastritis veroorzaken). Zorg ervoor dat je de tandarts minstens één keer per jaar bezoekt.

Gastritisprofylaxe omvat een jaarlijks bezoek aan een huisarts of een huisarts. Van tijd tot tijd moet u een algemene en biochemische analyse van bloed- en urine-analyse uitvoeren. Dit is de gemakkelijkste manier om elke ziekte in de vroege periode te detecteren. Maar hoe sneller de behandeling wordt gestart, des te succesvoller zal het zijn.

Preventie van ziekten van het maag-darmkanaal: tips en trucs

Weinig mensen willen last hebben van onaangename symptomen, ondergaan soms pijnlijke onderzoeken, slikken veel medicijnen in en vermijden jarenlang lekkernijen. De opkomst van ziekten van het spijsverteringsstelsel brengt alle genoemde problemen met zich mee, dus het is beter om sommige aspecten van de levensstijl van tevoren te corrigeren dan om aan chronische ziekten te lijden.

Dus, vertel je over de preventie van ziekten van het maag-darmkanaal. Deze eenvoudige tips en adviezen helpen de lezer om op elke leeftijd ernstige gezondheidsproblemen te voorkomen!

Complexe preventieve maatregelen

Helaas negeren onze landgenoten vaak de elementaire regels van een gezonde levensstijl: dieet, alleen medicijnen nemen die door een arts zijn voorgeschreven, stoppen met roken, enzovoort. Ondertussen kan het volgen van deze medicijnen u behoeden voor de ontwikkeling van vele ziekten, waaronder ziekten van het spijsverteringsstelsel. Het bereik van dergelijke preventieve maatregelen moet omvatten:

• uitgebalanceerd dieet;
• afwijzing van slechte gewoonten;
• voorzichtige behandeling van medicijnen en bepaalde medische procedures;
• mentaal comfort;
• vechten met overgewicht;
• tijdige bezoeken aan artsen.

voeding

Waarschijnlijk begrijpen alle lezers dat de gezondheid van het maag-darmkanaal nauw verbonden is met de aard van voeding. Alle nuances van de dagelijkse voeding zijn belangrijk: de wijze van maaltijden, de hoeveelheid voedsel, een reeks producten, de culinaire verwerking van gerechten. Om mogelijke problemen met de spijsvertering te voorkomen, bevelen de experts hun afdelingen ten zeerste aan:

• om het dieet te stroomlijnen (regelmatige maaltijden op het afgesproken tijdstip synchroniseren het proces van uitscheiding van spijsverteringssappen en de motorische activiteit van de organen - componenten van de spijsverteringsbuis);
• er zijn vaker en in kleine porties (ten minste 4 maal per dag en zodat het volume van een enkele portie in de handpalmen wordt gevouwen), terwijl het wenselijk is dat de volledige dagelijkse energiewaarde als volgt wordt verdeeld: 25% voor het ontbijt; 15-20% - voor de 2e ontbijt- of middagsnack; 30-35%; - voor de lunch en 20 - 25% - voor het diner;
• vermijd het eten van droog voedsel (gebrek aan vocht kan een aanzet zijn tot het verschijnen van constipatie, dikke gal, motorische aandoeningen van de maag), het is wenselijk dat het lichaam een ​​dag van ten minste 1,5 liter neemt;
• eet niet te warm of te koud voedsel (het irriteert het gevoelige slijmvlies van het maag-darmkanaal);
• voedsel beperken met grote hoeveelheden vuurvaste dierlijke vetten (vet vlees, vettige zuivelproducten, gebakjes crèmes, enz.) die de kleppen tussen de slokdarm en de maag, de maag en de twaalfvingerige darm ontspannen, de locomotorische activiteit van de maag verergeren, verzwakte samentrekkingen van de galblaas, de darmmotiliteit verhogen, bijdragen tot vetophoping in de weefsels van de lever en de pancreas en tijdens het bakken potentiële kankerverwekkende stoffen worden (stoffen die kanker kunnen veroorzaken);
• vermijd eenvoudige koolhydraten (snoep, muffins, wit brood, enz.) die brandend maagzuur, obstipatie, overmatige winderigheid kunnen veroorzaken en zelfs tot een overbelasting van de pancreas kunnen leiden;
• Overdrijf het niet met producten die rijk zijn aan essentiële oliën (radijs, witte kool, knoflook, groen en uien, radijs, rutabaga, mosterd, mierikswortel, enz.) En pittige gerechten (marinades, enz.), Ze verhogen de productie van spijsverteringssappen en regelmatig gebruik kan leiden tot ziekten van de slokdarm, maag, pancreas, twaalfvingerige darm;
• om voorzichtig te zijn met gerookt vlees (carcinogenen worden gevormd tijdens het roken), producten met overvloedige chemische conserveermiddelen, kleurstoffen, stabilisatoren (ze hebben een nadelige invloed op de integriteit van de darmmicroflora, levercellen, slijmvliezen van de gehele spijsverteringsbuis);
• plantaardige oliën aanbrengen die de galvorming en de uitscheiding ervan bevorderen, intestinale motiliteit, het behoud van de membranen van alle cellen van het spijsverteringskanaal;
• Vergeet niet voedsel met een hoog gehalte aan voedingsvezels (fruit, bessen, granen, groenten, bladgroenten, zemelen, enz.), Dat constipatie voorkomt, de voortplanting van gunstige darmflora bevordert, de chemische samenstelling van gal verbetert, cholesterolmetabolisme normaliseert, toxines verwijdert, radioactief verbindingen, carcinogenen, pesticiden;
• actief gebruik maken van zuivelproducten (yoghurt, airan, kefir, kwark, koumiss, zure room, acidophilus, enz.) die het antitoxisch vermogen van de lever verbeteren, alle rottingsprocessen in de darm onderdrukken, de darmmotiliteit verbeteren (het is interessant dat verse kefir obstipatie elimineert, en een 3-daagse drankje, integendeel, repareert de ontlasting);
• omvatten niet-vis zeevruchten in hun dagelijkse maaltijden, die een uitstekende bron van jodium, voedzaam eiwit zijn, parameters van het vetmetabolisme verbeteren (de stoornissen ervan leiden tot vervetting van de pancreas, lever, galcondensatie, refluxoesofagitis).

Weigering van slechte gewoonten

Het is al lang bewezen dat bij regelmatig en / of overmatig gebruik van het hoofdbestanddeel van alcoholische dranken - ethylalcohol en stoffen die daaruit in ons lichaam worden gevormd - vele processen nadelig worden beïnvloed. Ze zijn:

• zijn toxines voor de lever en de pancreas, waardoor hun dystrofische veranderingen, hepatitis, pancreatitis, cirrose;
• leiden tot een chemische verandering in het sap geproduceerd door de pancreas (het wordt erg dik, hierdoor verschijnen in de ductus pancreaticus vreemde stekkers die de uitstroom van dit sap schenden en leiden tot pancreatitis);
• beschadiging van het slijmvlies van de slokdarm, maag, darmen;
• het metabolisme van vetten schenden, waardoor het vetweefsel van het leverweefsel wordt verergerd;
• leiden tot tumorprocessen.

Het is echter niet nodig om een ​​strikt veto op te leggen aan alle sterke dranken. Wereldgeneeskunde, gebaseerd op serieuze statistische berekeningen, maakt wekelijkse consumptie door mannen van maximaal 21 alcoholische eenheden en door vrouwen van maximaal 14 alcoholische eenheden mogelijk. Eén zo'n eenheid komt overeen met 125 ml wijn, 25 ml wodka of 250 ml bier. Maar dit bedrag kan niet op één avond worden gedronken, het moet gelijkmatig over de hele week worden verdeeld.

Minder minder schadelijke verslaving aan tabak. Het is roken dat zich kan schuldig maken aan aanhoudende gastro-oesofageale refluxziekte, langzame genezing van zweren en erosies, ontwikkeling van maagkanker, pancreas en slokdarm, de ziekte van Crohn.

Zorgvuldige behandeling van medicijnen en bepaalde medische procedures.

Helaas draagt ​​de beschikbaarheid van medische informatie niet altijd bij aan het correcte gedrag van patiënten. Sommigen van hen trekken tegenstrijdige informatie van populaire tv-programma's en internet en beginnen te worden behandeld zonder de hulp van specialisten (vaak zelfs zonder een basisexamen). Zo'n arrogante aanpak zit vol met ernstige problemen. Tabletten, capsules, poeders, klisma's, drankjes en zetpillen zijn niet erg veilig. Ze kunnen veroorzaken:

• acute zweren en erosies van de maag en / of twaalfvingerige darm (hormonen, pijnstillers, ontstekingsremmende middelen), die soms gepaard gaan met bloeding;
• ontsteking van de slokdarm (calcium- en kaliumpreparaten, nitraten, middelen voor het verlagen van de druk, antidepressiva, antibiotica, enz.);
• drughepatitis (hormonale anticonceptiva, anabolen, kankerbestrijdende middelen, sulfonamiden, ontstekingsremmende geneesmiddelen, antibiotica, geneesmiddelen voor het verlagen van de bloeddruk, statines, enz.);
• intestinale dysbacteriose (antibiotica, laxeermiddelen, psychotrope, sorptiemiddelen, enz.);
• de vorming van galstenen (hormonale anticonceptiva, middelen die worden gebruikt in IVF-protocollen, enz.);
• pseudomembraneuze colitis (antibiotica, middelen om tumorgroei en immuniteit te onderdrukken);
• pancreatitis (antiparasitaire geneesmiddelen, hormonen, antibiotica, diuretica, cytostatica, enz.);
• constipatie (misbruik van klysma's en laxeermiddelen, anticholinergica, psychotrope, enz.);
• diarree (psychotrope, magnesium-preparaten, sommige choleretic, enz.).

Naast medicijnen kunnen sommige therapeutische of pseudo-therapeutische manipulaties ook schadelijk zijn. Dit gebeurt meestal wanneer er onvoldoende of onprofessionele beoordeling is van de toestand van de patiënt en het 'boeket' van zijn ziektes. We hebben het over allerlei soorten "reiniging", monitor reiniging van de darmen, tubages, vasten.

Geestelijk comfort

Veel spijsverteringsproblemen zijn direct of indirect gerelateerd aan de psycho-emotionele sfeer. Constante stress, langdurige mentale stress, acute stressvolle situaties (overlijden of ziekte van geliefden, echtscheiding, baanverlies, conflicten, enz.), Diepe interne tegenstrijdigheden kunnen leiden tot gastro-intestinale aandoeningen: functionele dyspepsie, prikkelbare darmsyndroom, maagzweeraandoening, biliaire dyskinesie, enz..

Bovendien is het tot de eliminatie van deze factoren of het professionele werk van een psychotherapeut (soms met een reeks van speciale preparaten) niet mogelijk om ziekten met traditionele medicijnen het hoofd te bieden. Patiënten kunnen jarenlang ronddwalen op het kantoor van de dokter, zichzelf lastigvallen, anderen en artsen. Bovendien hebben sommige patiënten aanvankelijk een aanleg voor ziektes van het spijsverteringsstelsel. Veel zweren bijvoorbeeld van jongs af aan onderscheiden zich door cholerisch temperament.

Overgewicht bestrijden

Bij obesitas lijdt niet alleen het uiterlijk van de patiënt, maar ook de structuur van de interne organen. Er zitten vetachtige insluitsels in de lever en de pancreas, knijpen in hun normale weefsel en verstoren de functie. De samenstelling van gal verandert, wat bijdraagt ​​tot de vorming van stenen in alle galkanalen en galblaas. De mobiliteit van alle delen van de spijsverteringsbuis verslechtert. Daarom is het belangrijk voor dergelijke patiënten om hun eigen voedsel te maken en hun fysieke activiteit te verhogen.

Tijdige bezoeken aan artsen

Als u spijsverteringsstoornissen, buikpijn, brandend maagzuur, enz. Heeft het is beter om op tijd een arts te bezoeken, omdat de bekrompen kennis oppervlakkig is. Sommige aandoeningen zijn verborgen. Verschillende ziekten kunnen precies dezelfde manifestaties hebben. Sommige van de ziekten (inclusief kanker) kunnen alleen worden bevestigd na een gekwalificeerd onderzoek. Het is vooral nodig voor naaste familieleden van patiënten met kanker, genetische (coeliakie, enz.) En auto-immuunziekten (auto-immune hepatitis, colitis ulcerosa, enz.).

Welke arts moet contact opnemen

Voor vragen over primaire preventie van ziekten van het spijsverteringsstelsel, dient u contact op te nemen met de therapeut. Als u al ziekten van het maagdarmkanaal heeft, moet u een gastro-enteroloog, een voedingsdeskundige, raadplegen om exacerbatie van de ziekte te voorkomen.

Preventie van gastro-intestinale aandoeningen: beschermende maatregelen om gastro-intestinale ziekten te voorkomen

Preventie van gastro-intestinale ziekten is de basis van elke behandelingstactiek. Primaire preventie omvat de preventie van verschillende pathologieën van de epigastrische organen. Het secundaire middel is gericht op het bereiken van stabiele remissie in relatie tot exacerbaties van chronische ziekten.

De belangrijkste preventiemethoden zijn een uitgebalanceerd dieet, het elimineren van slechte gewoonten, een gezonde levensstijl.

Kenmerken van het menselijke spijsverteringsstelsel

Grafisch lijkt het menselijke spijsverteringsstelsel op een buis met een verscheidenheid aan vertakkingen over de gehele lengte van verschillende diameters. Het orgel vindt zijn oorsprong vanuit de mond, of beter gezegd vanuit het strottenhoofd. Nadat voedsel de slokdarm binnengaat en van daaruit in de maagholte - een van de grootste expansies in de loop van de gehele spijsverteringsbuis. Na de spijsvertering in de maag valt voedsel opnieuw in het nauwe lumen van de dunne darm en na voltooiing komt het in de darm terecht.

Tijdens het passeren van alle spijsverteringseenheden wordt de voedselklomp verwerkt, waarbij de voedingsstoffen in het bloed worden gezogen. In elk stadium worden de componenten verkregen die bruikbaar zijn voor het menselijk lichaam. Verder wordt het bewerkte voedsel ontlasting, die geëvacueerd wordt uit het rectum als gevolg van ontlasting.

Het menselijke spijsverteringsstelsel is een complex mechanisme voor het verwerken van voedingsstoffen om het bloed te verzadigen en te voeden, evenals andere anatomische afdelingen.

Let op! Met een vermindering van de functionaliteit van een van de delen van het spijsverteringsstelsel, is de functionaliteit van de spijsverteringskanaalorganen als geheel verstoord. Eventuele veranderingen lokken karakteristieke symptomen uit.

Predisponerende factoren voor de ziekte

Er zijn veel redenen die bijdragen tot het ontstaan ​​van gastro-enterologische ziekten. Het is niet mogelijk om elke factor betrouwbaar te isoleren, meestal wordt de schending van de functies van het maagdarmkanaal een gevolg van de invloed van verschillende factoren in het geheel:

• genetische aanleg;
• infectieziekten van bacteriële of virale aard;
• parasitaire en darminfecties;
• ongezond voedsel;
• slechte gewoonten en verslavingen;
• overgewicht en inactieve levensstijl;
• langdurige medicamenteuze behandeling;
• overgewicht;
• hormonale stoornissen;
• stressfactor.

De risicogroep omvat kinderen van vroege en adolescentie, mensen die fastfood eten, met een belaste klinische geschiedenis. Alcohol en vervalproducten van ethanol zijn vooral gevaarlijk voor de maag en lever. Regelmatige consumptie van alcohol en tabak is vaak de oorzaak van de schending van de integriteit van de slijmvliezen van de maag.

Preventieve aanpak

Door de elementaire regels van beschermende behandeling voor kinderen en volwassenen te negeren, worden mensen vaak gegijzeld door gastro-enterologische ziekten. Om aan alle preventieve maatregelen te voldoen, moet u medische aanbevelingen opvolgen.

Voornaamste aanbevelingen

De gezondheid van de organen van epigastria en het spijsverteringsstelsel houdt rechtstreeks verband met de eigenaardigheden van voeding. Preventie van gastro-intestinale ziekten houdt voornamelijk een gezonde levensstijl in.

De belangrijkste aspecten van een gezond voedingspatroon zijn naleving van het regime, hoogwaardig voedsel, naleving van de normen voor koken. Om veel maag-, slokdarm- en darmziekten te voorkomen, is het aan te raden om een ​​aantal eenvoudige regels te volgen:

• normalisatie van het dieet (voedsel op de klok synchroniseert alle excretie- en secretieprocessen die samenhangen met de spijsvertering);
• gefractioneerde veelvuldige maaltijden (een portie mag niet groter zijn dan 300 ml);
• naleving van overvloedig drinkregime (water, vruchtensappen, kruidenaftreksels, thee, bouillons, infusie van rozenbottelbessen);
• temperatuursomstandigheden (alle voedsel op het moment van eten moet warm zijn);
• beperking of uitsluiting van agressieve voedingsmiddelen (pittig, zout, gebakken, gerookt, worst, conservering);
• uitsluiting van alcoholische dranken (wijn, bier, wodka);
• zorgvuldige handhygiëne, persoonlijke hygiëne;
• het wassen van fruit, groenten, warmtebehandeling van vleesproducten.

In plaats van brood is het beter om gedroogde broodjes, crackers te eten. Om constipatie te voorkomen, wordt aangeraden om meer vezels en grove vezels (verse groenten, groenten, fruit) te gebruiken. De overvloed aan vezels maakt het mogelijk om de darmen van fecale massa's vrij te maken van fecale stenen en stagnatie in het rectale lumen.

Het is belangrijk! Goede voeding elimineert niet alleen de onaangename symptomen in verband met exacerbaties van chronische ziekten, maar draagt ​​ook bij aan de preventie van primaire aandoeningen, het ontstaan ​​van overgewicht.

Belangrijke negatieve factoren

Het hectische ritme van het leven, ongezonde voeding, stress en slechte gewoonten hebben een negatieve invloed op de toestand van het spijsverteringsstelsel, met name de slijmvliezen van de maag en darmen. Om bepaalde factoren te verbieden en uit te sluiten, is het noodzakelijk hun nadelige invloed op bepaalde structuren van het menselijk lichaam te begrijpen.

Tabaksproducten en roken

Aan tabaksproducten zijn specifieke rookapparaten (elektronische sigaretten, kunstmatige rook), waterpijpproducten en rooktabakmixen, klassieke sigaren of cigarillo's, gewone sigaretten.

Het risico op ernstige ziekten van het maagdarmkanaal wordt beïnvloed door de rookervaring, het aantal gerookte sigaretten per dag en de interesse in andere specifieke manieren om te roken. Negatieve impact door de volgende factoren:

• verminderde functionaliteit van de maagklieren;
• verbranding van het slijmvlies van de longen;
• overtreding van mucosale celdelingsprocessen;
• vergiftiging en vergiftiging door producten die tabak verbranden.

Let op! Onder invloed van nicotine wordt de absorbeerbaarheid van voedingsstoffen en micro-elementen sterk verminderd. Rokers lijden het vaakst aan hypovitaminose, slaapstoornissen, exacerbaties van verschillende chronische ziekten.

Bij elke trek worden de bloedvaten scherp smaller, de zuurgraad van de maagsecretie verandert. Het resultaat is vaak ernstig maagzuur, braken, misselijkheid en duizeligheid. Bij regelmatige blootstelling aan de slijmvliezen van de maag treden hyperplastische processen op, met polypleaire brandpunten met risico's op daaropvolgende maligniteit van cellen in cancereuze tumoren.

Wanneer nicotine interageert met andere negatieve factoren (alcohol, stress, exacerbatie van chronische ziekten, medicatie), neemt de vernietigende kracht van tabaksgebruik alleen maar toe. Als u helemaal niet kunt stoppen, moet u zich aan de volgende regels houden:

• vasten met roken;
• het verminderen van 2 keer gerookte sigaretten (je kunt geleidelijk stoppen met roken);
• het gezamenlijk gebruik van koffie en tabak uitsluiten;
• tabak elimineren als bron van voedselinname (veel vrouwen vervangen voedsel door een gerookte sigaret).

Het is belangrijk! Het opvolgen van eenvoudige aanbevelingen maakt het mogelijk om het nefaste effect van een gerookte sigaret enigszins te verminderen. Daarnaast moeten rokers veel vitamine C consumeren, omdat 1 sigaret vitamine C wegspoelt, wat gelijk staat aan 1 grote citrusfruit.

Invloed van drugs

De meeste medicijnen hebben een negatief effect op de slijmvliezen van de maag en darmen. De negatieve effecten zijn te wijten aan de volgende factoren:

• vernietiging van mucosale epitheelcellen;
• schade aan de slijmvliezen van de maag en darmen (zweren of erosieve foci);
• veranderingen in de interne microflora van het spijsverteringskanaal;
• een gunstige omgeving creëren voor inflammatoire foci.

Het is belangrijk! Veel bijwerkingen van het nemen van verschillende groepen drugs worden meestal geassocieerd met systemische geneesmiddelen: antibiotica, hormonale, antitumor, antihistaminica, psychotrope en anderen.

Voornaamste problemen

Het meest voorkomende probleem is het optreden van dysbiose - een schending van de darmmicroflora. Vaak is er dysbacteriose veroorzaakt door de inname van antibacteriële middelen. Afhankelijk van de farmacologische groep medicijnen kunnen frequente relevante complicaties optreden:

• maagzweer, gastritis-exacerbaties, erosieve ontsteking (hormonale middelen, niet-steroïde ontstekingsremmende middelen);
• ontsteking van de slijmvliezen van de slokdarm (kalium- of calciumbevattende geneesmiddelen, antihypertensiva, antidepressiva, antibacteriële geneesmiddelen);
• drughepatitis (orale anticonceptiva, anabole steroïden, geneesmiddelen tegen kanker, statines en bloeddrukverlagende medicijnen);
• intestinale dysbacteriose (hormonen, fluoroquinol-antibiotica, psychotrope geneesmiddelen, laxeermiddelen);
• galsteenziekte (hormonen, preparaten voor kunstmatige inseminatie, antibiotica);
• overtreding van de ontlasting (klysma-manipulaties, anticholinergica, magnesium- en calciumpreparaten, antiparasitaire geneesmiddelen).

Ongecontroleerde inname van enterosorbenten, calciumpreparaten en aspirine heeft een negatieve invloed op de toestand van de slijmvliezen van de maag, darmen en epigastrische organen als gevolg van irritatie van de epitheliale oppervlaktelaag.

Correct herstel van microflora

Alle geneesmiddelen om onaangename maagklachten te elimineren, moeten door de arts strikt worden voorgeschreven in overeenstemming met de leeftijd en de doeldosis. De volgende geneesmiddelen worden gebruikt om de darmmicroflora en de maag te herstellen na elke medische behandeling:

Voorzichtigheid met betrekking tot het voorschrijven van geneesmiddelen, het naleven van medische aanbevelingen en de discipline met betrekking tot het gebruik van geneesmiddelen verminderen het risico op bijwerkingen.

Het is belangrijk! Naast medicamenteuze behandeling kunnen therapeutische en diagnostische manipulaties, pseudo-therapeutische procedures (sanatorium tuba, uithongering, het gebruik van voedingssupplementen die de eetlust verminderen, enz.) Schade toebrengen.

Psycho-emotionele onbalans

Zenuwachtige receptoren van de slijmvliezen van maag en darmen reageren altijd op stressvolle factoren, sterke angst, spontane emotionele uitbarstingen. Dit verklaart de frequente uitsplitsing van ontlasting bij mensen in afwachting van een belangrijke gebeurtenis, een serieus examen of voordat het project werd goedgekeurd.

Het meest van alle onstabiele emotionele achtergrond wordt waargenomen bij adolescenten, jonge vrouwen. Bij mannen is deze ziektedefactor van de organen van de overbuikheid op afstand indirect. De belangrijkste aanbevelingen van specialisten zijn:

• Vermijd contact met conflicterende mensen, agressief, emotioneel;
• het vermogen om emoties te beheersen, om het negatieve in een rustige gang te veranderen;
• actieve levensstijl (sport en mobiliteit verminderen de stress-ratio);
• het behoud van goodwill.

Voor sommige mensen gaat stress gepaard met een grote hoeveelheid vrije tijd, een inactieve levensstijl. Restauratie van de darmfunctie begint onmiddellijk na het uitsluiten van de stressfactor. Emotiecontrole en selectiviteit bij de vorming van de onmiddellijke omgeving zijn belangrijke aspecten van iemands geestelijke gezondheid.

Let op! Om je humeur te verbeteren, is het aanbevolen om verschillende evenementen bij te wonen, fitness, psychologische training, meer vitamine D (visproducten) te eten. Voor de correctie van ernstige psychische stoornissen kan de hulp van specialisten nodig zijn.

Overgewicht bestrijden

Overgewicht is meestal de oorzaak van ernstige hormonale aandoeningen, stofwisselingsstoornissen, het resultaat van normale overeten of diabetes. Gelanceerd overgewicht met de afzetting van visceraal vet omringt de interne organen, perst ze samen, verstoort de normale functie van de interne organen. Tegen de achtergrond van obesitas verandert de samenstelling van galafscheidingen bijna altijd, concrementen vormen, de leverfunctie verslechtert.

Een belangrijk aspect bij de behandeling van obesitas is de naleving van de voedingsregels, een toename van de dagelijkse lichaamsbeweging en verplicht overleg met psychologen en psychotherapeuten.

Preventie van ziekten van het spijsverteringskanaal hangt grotendeels af van de patiënten zelf. De districtsarts kan alle vragen van primaire preventie beantwoorden. Over de kenmerken van secundaire preventie in de aanwezigheid van chronische ziekten, is het raadzaam om een ​​gespecialiseerde gastro-enteroloog te raadplegen.

Basisregels voor de preventie van maagontsteking

Gastritis is een van de weinige ziekten die een zeer lange periode in beslag neemt en vaak in een chronische vorm verandert. Elke exacerbatie verslechtert de toestand van het slijmvlies en verhoogt het risico op het ontwikkelen van ernstigere vormen. Om dit te voorkomen, volstaat het om aandacht te besteden aan de preventie van acute gastritis en zijn langdurige vormen. Het bestaat niet alleen uit de organisatie van voedsel, maar bevat ook enkele medicijnen die het werk van de maag vergemakkelijken.

Voor de preventie van gastritis moet de juiste voeding volgen en, indien nodig, speciale medicijnen gebruiken.

Algemene regels

Denk allereerst aan de algemene regels die zijn opgenomen in het voorkomen van ontstekingen. Deze ziekte wordt gekenmerkt door een golvende loop. Vele factoren kunnen een ontstekingsproces uitlokken. Dienovereenkomstig zal de preventie van gastritis worden gebaseerd op de maximale beperking van contact van het maagslijmvlies met mogelijke provocerende factoren.

Het maagslijmvlies is alleen in contact met lucht en met stoffen die de maag binnenkomen, dat wil zeggen voedsel en water. Bijgevolg komt preventie neer op het controleren van hun kwaliteit. In dit opzicht kunnen alle activiteiten worden onderverdeeld in twee grote groepen:

• Sociale evenementen. Ze zijn in de kwaliteitscontrole van voedsel. Het omvat ook het bewaken van de kwaliteit van drinkwater. Deze SES-activiteiten worden uitgevoerd. Dergelijke organisaties controleren niet alleen winkelproducten, maar ook de hele productiecyclus. Om infectieuze infecties te elimineren, worden afvalwaterzuivering en desinfectie uitgevoerd. Dit zal het risico op gastritis van toxische aard helpen verminderen.

Het beheersen van de kwaliteit van drinkwater vermindert het risico op infectieuze gastritis

• Individuele preventieve maatregelen omvatten het onafhankelijk naleven van de regels door elke patiënt. Dit omvat niet alleen de organisatie van voedsel, maar ook de hygiëne, medicatie, uitsluiting van provocerende factoren.

Alleen als alle regels worden gevolgd, zal het voorkomen van gastritis het gewenste effect hebben en een stabiele remissie bereiken.

Hoe acute gastritis te elimineren

Een acuut proces komt in de meeste gevallen voor als gevolg van ondervoeding, in de aanwezigheid van een infectieuze factor, enzovoort. Dus om een ​​acuut proces uit te sluiten, moeten de volgende regels in acht worden genomen:

Goede voeding

Het impliceert de weigering van halffabrikaten, fast food, vet vlees en hete specerijen. De genoemde producten met hun regelmatig gebruik hebben een irriterend effect op het slijmvlies en worden de oorzaak van acute ontsteking. Bovendien is het bij het bereiden van het menu belangrijk dat droge en vloeibare gerechten worden afgewisseld.

Fastfood wordt niet aanbevolen in het dieet.

Productkwaliteit

Om infectieuze en toxische factoren uit te sluiten, is het belangrijk om alleen vers voedsel te gebruiken. Het is om deze reden dat het wordt aanbevolen om te weigeren om kant-en-klare gerechten te kopen, omdat u niet zeker kunt zijn van hun kwaliteit. Thuis moeten kookgerechten alleen gemaakt worden van verse ingrediënten en de eindproducten op de juiste manier bewaren.

regime

Van bijzonder belang is het dieet. Het is een feit dat zuur wordt uitgescheiden in de maag. Als voedsel met lange onderbrekingen in de holte komt, begint het de wanden van het orgel te irriteren. Dat is de reden waarom om ontstekingen te vermijden elke 3-4 uur moet worden gegeten met een nachtpauze.

volume porties

Negatief voor de maagtoestand beïnvloedt het gebruik van grote hoeveelheden voedsel, zelfs als het goed gaar is. Dit zorgt voor uitrekking van de maagwand en vertraagt ​​ook de kloofprocessen.

Wanneer u voedsel in kleine porties eet, zal zelfs het binnendringen van producten van lage kwaliteit een minder uitgesproken negatief effect veroorzaken.

Voor de preventie van maagontsteking moet kleine porties eten.

Proces van eten

In de maag wordt voedsel afgebroken door zuren. Als het in grote stukken komt, vertraagt ​​de spijsvertering. Bovendien irriteert niet-gemalen voedsel de slijmvliezen. Daarom is het belangrijk om langzaam te eten, waarbij u elke portie zorgvuldig kauwt.

Alcoholische dranken

Het is belangrijk om te onthouden dat ze, zelfs in de kleinste hoeveelheid, de conditie van het slijmvlies negatief beïnvloeden. Als u dranken van lage kwaliteit gebruikt, kunt u acute gastritis veroorzaken. Hetzelfde geldt voor roken. Nicotine heeft geen direct effect op het maagslijmvlies, maar het verslechtert de conditie van de bloedvaten, wat betekent dat de weefsels niet genoeg voedingsstoffen ontvangen en dat het regeneratieproces veel langzamer verloopt.

chemicaliën

Het is belangrijk om te onthouden dat allerlei chemicaliën een negatief effect kunnen hebben, niet alleen wanneer het in de maag komt, maar ook door inademing van dampen. Bijzonder gevaarlijk is het feit dat deze provocerende factor eroderende gastritis met hevig bloeden kan veroorzaken. Preventie van gastritis is in dit geval het gebruik van persoonlijke beschermingsmiddelen.

Vroege tandheelkunde zal de ontwikkeling van purulente gastritis helpen voorkomen

Afzonderlijk moet u etterende gastritis en de preventie ervan overwegen. De enige manier om etterende ontsteking te voorkomen, is om infectieziekten van andere organen, waaronder tanden, tijdig te behandelen. Daarnaast is het belangrijk om de regels van asepsis te volgen bij manipulatie van de buik.

Chronisch proces en de preventie ervan

Chronische gastritis verschilt enigszins van acuut in relatie tot etiologie. Hier kunnen stressoren, verhoogde belasting enzovoort fungeren als opwekkende factoren. Hieruit zal de profylaxe van ontsteking ontstaan:

• Lichamelijke activiteit - moderatie is hier belangrijk. Overmatige belasting, evenals het gebrek daaraan, kan een nadelige invloed hebben op de maagtoestand. Daarom is het belangrijk om individueel het niveau van de belasting te selecteren als wordt besloten om deel te nemen aan een bepaalde sport.

Matige lichaamsbeweging heeft een positief effect op het werk van het hele lichaam, inclusief de maag.

• Emotionele toestand - elke vorm van stress kan een terugval van de pathologie veroorzaken. Daarom is het belangrijk om zoveel mogelijk ervaringen en schokken te vermijden.
• Geneesmiddelopname - geneesmiddelen zijn vooral vaak irriterend voor het maagslijmvlies. Daarom wordt voor de preventie van gastritis geadviseerd om te voorkomen dat u een lege maag inneemt zoals middelen als aspirine, Aspecard, NSAID's, antibiotica. Als u van plan bent om op lange termijn van deze middelen gebruik te maken, is het raadzaam om gelijktijdig geneesmiddelen zoals Venter, Almagel of Omeprazol in te nemen.
• Preventie van recidieven - patiënten met maagontsteking ervaren het vaakst een verslechterde toestand in de herfst-lente periode. Dienovereenkomstig wordt aanbevolen om vooraf medicijnen te nemen die zijn voorgeschreven door een arts.
• Even belangrijk is de apotheekregistratie. Het is belangrijk, zelfs in de afwezigheid van klachten een keer per jaar om een ​​arts te zien. Tijdens het bezoek worden verdere behandelingsmethoden besproken, preventieve maatregelen bepaald en geneesmiddelen geselecteerd.

Regelmatig onderzoek van de arts zal op tijd helpen om maagaandoeningen te identificeren.

Normalisatie van secretie

Zelfs met een langdurige vorm is het vooral belangrijk om regelmatig medicatie te nemen. Ze helpen de zuurgraad te normaliseren. Dienovereenkomstig worden ze alleen geselecteerd op basis van het niveau van uitscheiding. Wanneer er onvoldoende zuurproductie is, is het belangrijk om de klieren te stimuleren. Pepsinogen, Abomin of Panzinorm worden voor dit doel voorgeschreven. Uitstekend effect geeft het maagsap. Voorbereidingen die de verteringsprocessen verbeteren, in het bijzonder Mezim, Festal of Creon, zijn nuttig.

De keuze van het geneesmiddel en de dosering ervan worden alleen individueel bepaald op basis van de resultaten van enquêtes.

Als de zuurgraad wordt verhoogd, is het belangrijk om het al bestaande zuur in de maag te verdunnen en de productie van een nieuwe te vertragen. Dienovereenkomstig zijn antacida geschikt. Bovendien is het belangrijk om het slijmvlies te beschermen tegen de irriterende factor en dit wordt bereikt door medicijnen te omhullen. Als gevolg hiervan is het mogelijk om pijn en brandend maagzuur kwijt te raken. De volgende medicijnen worden gebruikt voor hyposecretie gastritis: Almagel, Maalox, Vikalin enzovoort. Om het effect te bereiken om dergelijke fondsen te nemen, heeft u tot 7 keer per dag.

Voor de preventie van gastritis worden geneesmiddelen voorgeschreven die het maagslijmvlies beschermen

Deze medicijnen helpen het reeds bestaande zuur te verminderen. Bovendien creëren ze een film die het slijmvlies beschermt tegen irritatie. Naast hen is het belangrijk om medicijnen te kiezen die de afgifte van sap remmen. In deze situatie zouden Ranitidine, Cimetidine enzovoort geschikt zijn. Deze geneesmiddelen moeten bijzonder voorzichtig worden ingenomen, om geen scherpe afname van de zuurgraad te veroorzaken.

Soms treedt hypersecretoire gastritis op met ernstige secretiestoornissen. In deze situatie geven antacidumgeneesmiddelen niet langer het gewenste effect. Daarom moeten we andere medicijnen kiezen. Zelfs met een zeer hoge zuurgraad kunnen geneesmiddelen zoals Omeprazol, Nexium en Emanera de aandoening verbeteren. In sommige gevallen volstaat het om slechts één pil te nemen om het effect te bereiken. Bovendien blijven de actieve ingrediënten nog drie dagen na inname werken.

Aanvullende geneesmiddelen

Naast het bovenstaande kunnen andere geneesmiddelen worden gebruikt om ontstekingen te voorkomen. Ze worden geselecteerd op basis van de mate van mucosale laesies en het stadium van de pathologie.

Voor profylactische doeleinden wordt aanbevolen om medicijnen te nemen die het maagslijmvlies omhullen.

Belangrijk: naast het nemen van medicijnen moet u een dieet volgen. Als u deze factor negeert, zal het effect van de therapie dat niet zijn.

Artsen om de aandoening voor acute en langdurige loop van gastritis van welke vorm dan ook te normaliseren met behulp van de volgende medicijnen:

• normalisatie van de zuurgraad tijdens het verminderen - Pancreatin;
• verbetering en vermindering van maagzuur - Renny;
• normalisatie van de beweeglijkheid van het orgaan en verwijdering van de maagobstructie - Motilium;
• verbetering van de spijsvertering en splitsing van voedsel - Mezim;
• vermindering van pijn en normalisatie van geheime uitstroom - No-shpa;
• vermindering van de zuurproductie en bescherming van de mucosa tegen irritatie - Phosphalugel;
• snelle hulp bij pijn met verhoogde secretie - Almagel.

Neem Renny voor ernstig zuurbranden.

Er is een enorme hoeveelheid geneesmiddelen voor de preventie van gastritis en nog populairdere recepten, maar deze mogen alleen worden gebruikt nadat de diagnose is bevestigd. Neem geen pillen voor de zuurgraad als u na het eten zwaar aanvoelt. Dit symptoom kan niet alleen een lage zuurgraad veroorzaken, maar ook een oppervlakkige ontsteking met hypersecretie. Daarom is het belangrijk om medicijnen te selecteren bij een therapeut na een volledig onderzoek. Tegelijkertijd worden een geschikt dieet en een lijst met goedgekeurde voedingsmiddelen bepaald.

Welke maatregelen helpen de ontsteking van de maag te voorkomen en hoe te eten? Antwoorden bevat video:

Preventie voor de maag en darmen - een overzicht van effectieve middelen

Op 29 mei richtte de Wereldorganisatie voor Gastro-enterologie de Dag van de Gezonde Spijsvertering op, waarbij aandacht werd besteed aan preventieve maatregelen voor maag en darmen. Preventie van gastro-intestinale aandoeningen bestaat uit primaire, secundaire, individuele preventie. Primair voorkomt de ontwikkeling van pathologie bij gezonde mensen, de secundaire is gericht op vroege detectie van ziekten. Individuele profylaxe voor de maag en darmen omvat tabletten, poeders, suspensies, zetpillen, plantenextracten, vitamines.

Preventie van maag- en darmbehandeling

De normale werking van het lichaam is gebaseerd op het soepel functioneren van het spijsverteringskanaal. Om de gezondheid van het spijsverteringsstelsel te behouden, kunnen groepen drugs worden geholpen:

• probiotica en prebiotica;
• coatingmiddelen;
• laxeermiddel;
• motorbesturing;
• spijsverteringsenzymen;
• immunostimuleringsmiddelen;
• vitaminen en mineralencomplexen.

Ze gebruiken medicijnen om ziekten van de maag en darmen te voorkomen, waarbij ze de negatieve effecten van voedingsfouten, nerveuze spanning en moderne levensstijl stoppen. Je kunt 2-3 keer per jaar een preventieve medicijncursus drinken.

Tabletten voor de preventie van dysbacteriose van de maag en darmen

Symbiotische intestinale microflora is betrokken bij de afbraak van voedingsstoffen, synthetiseert B-vitaminen, behoudt de prioriteit van nuttige microben. Probiotica en prebiotica zijn ontworpen om symbiontkolonies te ondersteunen.

probiotica

Levende, vacuümgedroogde bacteriën worden gepresenteerd in de vorm van tabletten, poeders, capsules. Bij het passeren van de maag lost een zuurbestendige capsule op in de dunne darm. In een vochtige omgeving komen bacteriën tot leven, koloniseren de darmen, verbeteren de spijsvertering. Voorbereidingen - Linex, Bifidumbacterin, Probifor, Bifiform, Gastrofarm, Eubikor, Florin Forte.

gastrofarm

Tabletten met Bulgaarse productie bevatten levende stammen van lactobacilli. De afvalproducten van microben - appelzuur, melkzuur, polysacchariden, eiwitaminozuren. Stimuleer de restauratie van het slijmvlies, normaliseer de zuurgraad van de maag. Aanbevolen om de schadelijke effecten van geneesmiddelen (aspirine, ibuprofen, diclofenac), evenals alcohol, nicotine te verlichten. Chew 1-2 tabletten grondig 30 minuten voor de maaltijd driemaal daags. Preventiecursus - 15 dagen

Eubikor

Poeder met gedroogde gistcultuur, voedingsvezels. Saccharomycetes vermenigvuldigen zich snel in de darm en verdringen de pathogene flora. Helpt bij maagzuur, boeren, stoelgangstoornissen. Misschien een gezamenlijke afspraak met antibiotica om met antibiotica samenhangende diarree te voorkomen. Een zak met 3 g van het product wordt geroerd in 100 ml warm water, 's morgens en' s avonds met voedsel ingenomen. Om het effect te bereiken, blijf tot maximaal 2 weken ontvangen.

Bifidumbacterin

Een zak aluminiumfolie bevat bifidobacteriepoeder. Kolonies van micro-organismen weerstaan ​​een breed scala van schadelijke microben, verbeteren de verteerbaarheid van eiwitten, koolhydraten. Een paar sachets gemengd met gefermenteerde melkdrank, drink 2-3 keer per dag. Positieve resultaten worden genoteerd vanaf de 2e week. Ga door met de preventie van maag en darmen tot 4 weken. Een maand later kunt u herhalen.

prebiotica

Een voedingsstoffen substraat voor symbiotische bacteriën, stimuleert hun groei en activiteit. Prebiotica zijn lactulose, cellulose, pectine, inuline, aminozuren, vitamines.

Mariadistel met pectine

Capsules bevatten plantaardige droge rauwe melk Thistle, appelpectine. Bescherm het maagslijmvlies, stimuleer motiliteit en peristaltiek, heb een laxerend effect. Twee keer per dag 2 capsules een half uur voor de maaltijd innemen met een glas water. Gebruik betekent van 1 tot 2 maanden.

Inulin Forte

Tabletten voor de preventie van de maag en darmen, bestaande uit topinambur wortelpoeder. Stimuleer de groei van nuttige flora, stabiliseer de spijsvertering en eetlust, verbeter de darmlediging. Neem 30 minuten voor de maaltijd driemaal daags 1-2 tabletten in. De cursus is ontworpen voor een maand, daarna een pauze van 2 maanden en herhaal.

Tabletten ter voorkoming van stagnatie van de maag en darmen

Vertraging van motiliteit veroorzaakt een vertraging in voedselcoma, fermentatieprocessen in de maag. Er is buitensporige gasvorming, zwelling van het lichaam. Onvoldoende activiteit van maag-enzymen veroorzaakt de groei van bederfelijke bacteriën. Voel zwaarte in de maag, boeren met een onaangename geur. Prokinetics, enzympreparaten zijn in staat om zich te ontdoen van ongemak.

prokinetische

Domperidon verbetert de beweeglijkheid, bevordert een voedselbal van de maag naar de darmen, verhoogt de tonus van de onderste slokdarmsfincter. Tabletten elimineren de gevolgen van slechte voeding - boeren, zwaarte in de maag, winderigheid. Gecontra-indiceerd bij voorschoolse kinderen, zwanger of verpleging. Verkocht onder de namen: Motilium, Domridon, Motonium, Domstal, Passazhiks, Motilak. Het wordt aanbevolen om driemaal daags 1-2 tabletten van 10 mg in te nemen.

enzymen

Enzympreparaten voor de preventie van de maag en darmen omvatten lipase, trypsine, chymotrypsine en amylase. Ze zijn gemaakt van de pancreasklieren van varkens en kalveren. Ze verbeteren de afbraak en opname van eiwitten, vetten, koolhydraten. Gezond gebruik van Mezim-, Hermital-, Creon-, Pancreatin-, Festal- en Penzital-geneesmiddelen voor voedselonnauwkeurigheden, 2-4 tabletten na de maaltijd, zonder kauwen. De activiteit van het medicijn zal zich binnen 40 minuten manifesteren.

Envelopende en laxerende middelen voor de preventie van maag en darmen

Branden achter het borstbeen ontstaat door het gooien van de zure inhoud van de maag in de slokdarm. Frequente irritatie van het slijmvlies van de slokdarm met zuur leidt tot zijn ontsteking. Regelmatige aanvallen van maagzuur bieden een basis voor de diagnose van gastro-oesofageale refluxziekte. Permanente constipatie is een van de oorzaken van aambeien, appendicitis, rectale fissuren.

omhullende

Brandwonden voor de preventie van aandoeningen van de maag en darmen worden bestreden met zeewiersiropen - laminaria. Ze bevatten alginaat - een gelachtige substantie die de wanden van de maag bedekt met een beschermende laag. Biogel Laminal geneest het maagslijmvlies, absorbeert toxines, verrijkt het dieet met jodium, calcium, kalium, zink. Een preventieve cursus wordt gedurende 1 maand uitgevoerd, waarbij 2 eetlepels van de gel vóór de maaltijden worden ingenomen in de ochtend en de avond.

laxeermiddelen

Kaarsen met duindoorn worden gebruikt met een neiging tot constipatie ter voorkoming van ziekten van de dikke darm. Het product bevat natuurlijke duindoornolie, veroorzaakt geen verslaving en bijwerkingen. Aanbevolen voor zittend werken, gebrek aan grove voedingsvezels in de voeding. Breng 's avonds één kaars tegelijk aan en bescherm het linnen met een kussen vanwege de mogelijkheid van vette vlekken.

Vitaminen voor de preventie van maag en darmen

Immunostimulerende geneesmiddelen verhogen de afweer van het lichaam door de vorming van lymfocyten en antilichamen in het bloed te activeren. IJzer, magnesium, zink, selenium en silicium zijn componenten van enzymen, bemiddelaars, antilichamen. Vitaminen reguleren het metabolisme, de toestand van het slijmvlies en de wanden van bloedvaten.

immunostimuleringsmiddelen

Wees voorzichtig bij hart- en vaatziekten, neuropsychiatrische aandoeningen. Kinderen jonger dan 14 jaar, vrouwen die borstvoeding geven of een baby verwachten, schrijven geen medicijnen voor.

Eleutherococcus

Druppels Eleutherococcus II verbeteren de eetlust, verhogen het metabolisme, verminderen de druk en tonen de spieren van de maag en darmen. Het preventieve effect wordt bereikt door een inname van 2 weken van 2 dragees per dag, 's ochtends en' s avonds, bij de maaltijd.

Echinacea

Echinacea-resorptietabletten bevatten smalbladig echinacea-extract. Mobiliseer immuniteit tegen virale ziekten met gastro-intestinale symptomen. Houd één pil in de mond totdat deze volledig is opgenomen met 3 tabletten per dag. Aanvaarden vanaf 1 week, maar niet langer dan 8 weken, met inachtneming van een dagelijkse dosering.

ginseng

Tablettenextract van ginsengwortel Gerimaks Ginseng wordt 1 tablet voor de lunch 1 tablet gebruikt. Het verbetert de spijsvertering, stimuleert de eetlust, vermindert vermoeidheid en werkt als een anti-emeticum. Verhoogt de vasculaire tonus, verhoogt de bloedcirculatie, vermindert ontstekingen en pijnlijke spasmen. Het is optimaal om preventie met tabletten voor de maag en darmen in de herfst en winter uit te voeren.

Vitamine en minerale complexen

Maak het gebrek aan basisingrediënten goed, bescherm het slijmvlies tegen beschadiging, versterk de bloedvaten, normaliseer de metabole processen. Getoond met slechte voeding, stress, mentale en fysieke inspanning.

Biergist met jodium, zink, selenium

B-vitamines worden geïntroduceerd in de dagelijkse voeding.₁, de₂, de₆, de₁₂, niacine, aminozuren, micro-elementen. Peristaltiek en beweeglijkheid zijn gunstig, versnellen de genezing van kleine zweren en erosies. Voorkom bloedarmoede, vermoeidheid, tekort aan schildklierhormonen en antilichamen. Klop gedurende een maand 1 tablet tweemaal per dag met voedsel.

Undevit

Betaalbare en hoogwaardige vitamines voor de preventie van maag en darmen. Ze verbeteren de conditie van de spierlaag van de maag en darmen, stimuleren de bloedcirculatie en cellulaire ademhaling, dragen bij aan het aanhalen van wonden en scheuren. Complex beïnvloeden de stofwisseling, nerveuze en humorale regulatie van de spijsvertering. Neem na het eten 2 druppels Undevit driemaal daags in. De loop van preventie - een maand, na 3 maanden, herhalen.

Preventie van ziekten van de maag en darmen biedt maaltijden 5 maal per dag in gematigde porties. De basis van het dieet bestaat uit magere wit vlees, vis, groenten, fruit, granen, zuivelproducten. Het is noodzakelijk om alcohol en roken uit te sluiten. Dagelijks om toevlucht te nemen tot adequate fysieke inspanning, het immuunsysteem te versterken door verharding, wandelingen in de frisse lucht. Een gezonde maag en darmen is de sleutel tot actieve levensduur.