Hoe havermoutpap te koken, recepten van Hercules en hele haver

Het recept voor een dergelijk nuttig product als havermeelkussen is al lang bekend. Toen Hercules nog in zicht was, werd hij gemaakt van granen. Ze werden behandeld met ziekten van het spijsverteringsstelsel. Het recept werd later vergeten. De viroloog Vladimir Izotov, de viroloog, heeft dit voertuig in zijn oude glorie hersteld. Hij bestudeerde het effect, bracht enkele veranderingen aan in het recept en kreeg het medicijn van bijna alle ziekten.

Havermeel kissel: wat is het nut ervan en of er contra-indicaties zijn

Door de grote hoeveelheid mineralen en vitamines in de drank is het een uitstekend hulpmiddel voor het voorkomen van vele ziekten, verwijdert het schadelijke toxines en slakken uit het lichaam en versterkt het het. De voordelen van havermout kissel in verband met de samenstelling ervan.

De nuttige eigenschappen omvatten:

• Complexe reiniging van het lichaam;
• De darmen verbeteren;
• Cholesterol verlagen;
• De toename van de snelheid van metabolische processen in het lichaam;
• Immuniteit versterken.

Ook regelmatig gebruik van havermout genezende drank heeft dergelijke kwaliteiten:

• Aanzienlijk vermindert het risico op ontstekingsprocessen;
• Draagt ​​bij tot de normalisatie van de uitstroom van gal.

Mensen die dit drankje gebruikten, merkten een golf van kracht en een toename van vitale energie op.

Schade door het gebruik van een dergelijk product als havermout-jelly staat niet vast. In de medische praktijk zijn er geen aanwijzingen voor contra-indicaties. Van hem, slechts een voordeel, dus het is toegestaan ​​voor iedereen, inclusief kinderen en zwangere vrouwen. Sommige mensen hebben een bijwerking - brandend maagzuur. De reden is dat het peroxide-product. Met verhoogde zuurgraad is overtollig zuur nutteloos.

Hoe havermoutpap pudding koken van Hercules en Bifidok

Om haverkussen alle gunstige eigenschappen te laten hebben en het lichaam niet te schaden, is het belangrijk om het goed voor te bereiden. Het proces vindt in verschillende fasen plaats:

• De keuze van gerechten, waar het concentraat zal worden bereid.
• Haverconcentraat koken.
• Filtratie van het concentraat.
• De scheiding van het bereide filtraat.
• Voorbereiding.

• Flakes "Hercules" - 500 g;
• Bifidok (kefir met bifidobacteria) - een half kopje;
• Gekookt water - 3 liter.

Het belangrijkste bij het koken van havermout is de bereiding van concentraat:

1. Neem hiervoor een schone container, bijvoorbeeld een fles van 5 liter.
2. In de fles gegoten 3 - 3,5 liter gekookt en afgekoeld tot 40 graden water.
3. Voeg ook 0,5 kg havermout "Hercules" en 0,5 kopjes Bifidok toe.
4. Draag een rubberen handschoen op de pot van het mengsel. Zodat tijdens de gisting de handschoen niet barst, wordt deze doorboord met een naald. Zet op een warme plaats om het fermentatieproces te starten.
5. Na een dag - de twee mengsels zijn gefilterd. Het wordt niet aanbevolen dat het mengsel langer dan twee dagen zwerven. Dit zal leiden tot een verslechtering van de smaak.
6. Het gefermenteerde mengsel wordt gefilterd. Het wordt eenvoudigweg door een vergiet of een zeef met kleine gaten gevoerd. Als resultaat van filtratie wordt een bepaalde hoeveelheid vloeistof verkregen, die ongeveer nog een dag moet worden bewaard.
7. Na een dag bezinken, wordt de vloeistof verdeeld in twee fracties. De bovenste is een troebele vloeistof en het lagere niveau is een wit los neerslag. Dat hij nodig had voor het koken van gelei. Het precipitaat wordt bewaard in de koelkast in kleine containers, maar niet meer dan drie weken.

Nu, wanneer het concentraat klaar is, is er niets anders over dan het nemen en koken van havermeel-kus van Hercules.

1. Om havermout te koken, heb je 5 tot 10 eetlepels haverconcentraat nodig. De hoeveelheid hangt af van de individuele smaak.
2. Het concentraat wordt verdund in 0,5 liter water, daarna, onder voortdurend roeren, breng aan de kook.
3. Roer dan, zonder te stoppen met roeren, het overtollige water af en breng de gewenste dichtheid.

Het koken van de schotel van een oude grootmoeder zal gemakkelijker zijn als je de video bekijkt.

Hele haver

Alle voordelen van granen worden op de bestemming afgeleverd, als voor de bereiding van gelei om volle granen te gebruiken (het wordt verkocht als diervoeder).

• Hele haver (in kaf) - 250 g;
• Roggebrood (zwart) - 1 plak;
• Water - 2 liter.

1. Reinig de haver van onzuiverheden - stenen en brokken aarde. Spoel in een vergiet en droog het goed in de buurt van de batterij of in de zon.
2. Maal korrels met een koffiemolen, keukenmachine of in een vijzel.
3. Vul met warm water, meng.
4. Leg een plakje roggebrood.
5. Bedek de pot met een deksel en plaats deze in de buurt van de batterij of op de vensterbank gedurende 24 uur. Vergeet niet iets te bedekken zodat het licht niet valt.
6. Hierboven bevindt zich een relatief heldere vloeistof, van onderaf - een sediment. Trek een deel van de heldere vloeistof door het rietje in een apart gerecht. Roer de rest en zeef door een fijne zeef.
7. Zet het resulterende dikke sediment in een pot en stuur het in de koelkast. Dit zal het startconcentraat zijn voor de daaropvolgende bereiding van de gelei.
8. Om een ​​portie te bereiden, neem een ​​onvolledig glas water, los 2-3 eetlepels gefilterd concentraat op, zet op een laag vuur en kook, onder voortdurend roeren.

De mate van dichtheid hangt af van de kooktijd - hoe langer u kookt, hoe meer water zal koken en hoe dikker gelei zal zijn.

Havermout of havermout

Om de havermout-kusel te bereiden, hebt u het zuurdeeg-concentraat nodig, verkregen volgens het vorige recept. Bereid de volgende ingrediënten voor:

• Havermout of bloemmeel - 1 glas;
• Zuurdesem - 0,5 kop;
• Water - 750 ml.

1. Doe een glas bloem of havermout in een liter pot.
2. Leg het zuurdesem uit.
3. Vul tot ¾ blikjes met warm gekookt water. Roer.
4. Bedek de pot met gaas, laat gedurende een paar dagen gisten.
5. Wanneer de gisting stopt (meestal duurt dit 1-2 dagen), zeef de massa door twee lagen gaas.
6. Doe de dikke in een pot, zet in de koelkast.
7. Zeef de vloeistof met 2 tot 3 eetlepels concentraat eraan toegevoegd, steek in brand en zorg voor constante consistentie bij constant roeren.

Izotov's havermoutpap: een recept voor maagbehandeling

In de profylactische en therapeutische doeleinden voor de normalisatie van het maag-darmkanaal gebruikte haver jelly Izotov. Deze tool is eenvoudig thuis te bereiden. Het proces bestaat uit vier hoofdstappen:

• vergisting;
• filtering;
• Behandeling van filtraat;
• Koken gelei.

• Havervlokken "Hercules" - 0,5 kg;
• Kefir - 3 el. lepels;
• Water - 3 liter.

1. Kook water en koel om lauw te worden.
2. Giet een halve kilo Hercules en giet een halve kop kefir. Roer, dek af met plastic deksel, wikkel in een handdoek, zet op een warme plaats.
3. Controleer de volgende dag of er een stratificatie is en of bellen kenmerkend zijn voor het fermentatieproces.
4. Na 2 dagen moet het mengsel worden gefilterd: neem een ​​vergiet, laat het resulterende product er doorheen lopen. Een dikke brij zal zich op het rooster nestelen, dus u hebt afgekoeld gekookt water nodig om te wassen. Het duurt ongeveer 2 liter.
5. Gespannen stof wordt 16 uur op de bank achtergelaten. Het zou moeten staan, uiteindelijk zal het indikken in het sediment, en bovenop krijg je een bijna transparante vloeistof die door een buis of slang moet worden afgevoerd.
6. Voor de bereiding van havermout wordt een kus gebruikt de rest in het blikje dik. Een deel daarvan gaat meteen naar de behuizing, de rest kan maximaal 3 weken in de koelkast worden bewaard.
7. Bereid de gelei voor op 10 eetlepels dik (concentraat), voeg er 2 kopjes koud water aan toe. Roer, sta een rustig vuur aan. De kooktijd is afhankelijk van de gewenste dikte. Meestal duurt het koken maximaal 5 minuten.

Hoe te gebruiken

Volgens Vladimir Izotov zelf consumeert hij dit drankje al meer dan 10 jaar dagelijks en zal het nog niet stoppen, omdat de voordelen ervan merkbaar zijn.

Kissel is wenselijk om te nemen voor het ontbijt in de vorm van warmte met roggebrood.

Afhankelijk van uw persoonlijke voorkeuren, kunt u toevoegen aan jelly:

• Boter en een kleine hoeveelheid zout;
• Een eetlepel natuurlijke honing.

Na 10-12 dagen opname verbetert de gezondheidstoestand aanzienlijk. Havermeelgillel van Hercules, meel en granen, de recepten waarvan je net hebt gelezen, zijn tijdrovend. Maar zoals de praktijk laat zien, zullen inspanningen niet worden verspild. Deze goedkope en eenvoudige tool kan een persoon redden van vele kwalen en zijn vitaliteit vergroten.

Hoe therapeutische haverhaver te koken

Kissel - een drankje dat iedereen kent, zonder uitzondering, mensen. Het werd gekookt als dessertdrank en er werden veel verschillende ziekten behandeld (waaronder gastro-intestinale stoornissen). Deze drank is niet alleen een aanvulling op de set gerechten, maar wordt ook gebruikt voor een volledige snack, omdat deze dik en voedzaam is.

Leren koken is niet moeilijk, er is maar een beetje aandacht en geduld voor nodig om het op tafel te krijgen. Naast fruit, bessen, jam, wordt gelei ook bereid uit haver, wat het mogelijk maakt om niet alleen smakelijk, maar ook een nuttig product te krijgen dat deelneemt aan de behandeling van vele ziekten, opgenomen in een aantal diëten en voedingsbehandelingsprogramma's.

Samenstelling, voordelen en helende eigenschappen

Voordeel en therapeutisch effect wordt overgedragen aan de drank van dit ingrediënt. Feature - volledige assimilatie van alle voedingsstoffen die aanwezig zijn in het eindproduct.

Er zijn geen beperkingen op leeftijdsindicatoren - kissel kan worden gebruikt voor voedsel en is opgenomen in het programma voor therapeutische behandeling, zowel voor kinderen als voor volwassenen (inclusief ouderen en verzwakte mensen die complexe operaties hebben ondergaan).

Vaak wordt een kissel, gemaakt met behulp van haver, verplicht om voedsel te eten. Het wordt aanbevolen om een ​​drankje in het menu op te nemen (dagelijks) als de volgende ziekten worden gediagnosticeerd:

• slapeloosheid;
• mentale en psychische stoornissen (waaronder verschillende depressies);
• zwakte, apathie, algemene instorting;
• hypertensie;
• ziekten van het spijsverteringskanaal;
• hepatitis (van alle soorten);
• diabetes mellitus;
• cholecystitis;
• zwelling;
• gewichtsvermindering;
• convulsies (nacht);
• waterzucht;
• ontstekingsprocessen;
• pijn (inclusief in de maag);
• koliek;
• overgewicht;
• verminderde gezichtsscherpte;
• verhoogd (of onstabiel) cholesterol;
• winderigheid en een opgeblazen gevoel;
• geheugenstoornis en concentratie.

Ook voor therapeutische en profylactische doeleinden wordt havermeelgalsel aanbevolen als onderdeel van het dagmenu als er voorwaarden zijn voor de ontwikkeling van atherosclerose of tromboflebitis. Bij de behandeling van huidziekten en allergieën worden ook op grote schaal gebruikt de gunstige eigenschappen.

Voor oudere mensen is dit drankje een bron van vitaliteit en vitaliteit. Het herstelt kracht, heeft een positief effect op het lichaam en verhoogt de weerstand tegen verschillende ziekten. De samenstelling van de drank omvat de volgende stoffen en sporenelementen:

• vitamines (B, PP, A en E);
• ijzer;
• mangaan;
• fluor;
• kalium;
• calcium.

Evenwichtige drank op basis van de hoeveelheid vet, eiwitten en koolhydraten.

Schade en contra-indicaties te gebruiken

Havermeel kissel heeft geen uitgesproken contra-indicaties en is niet schadelijk voor het lichaam. De enige uitzondering is het feit dat het niet wordt aanbevolen om het in grote hoeveelheden te drinken (1 kopje per dag is optimaal), omdat slijm zich kan ophopen.

Ook om het gebruik van de drank te weigeren of te beperken zijn die mensen die de intolerantie hebben voor een bepaald ingrediënt (voedselallergie voor het product). Over het algemeen is gelei nuttig voor alle mensen.

Door het koken van een kus van haver volgens dit recept kan de gastvrouw het proces snel leren.

1. Voeg vlokken toe aan water, meng, laat ongeveer 10 minuten staan ​​en zet op middelhoog vuur aan de kook (40 min.);
2. Zeef de bouillon in een aparte container, wrijf het door een zeef, voeg toe aan de vloeistof, meng;
3. De samenstelling moet bovendien aan de kook brengen en gedurende 5 minuten laten staan.

Voor het serveren de drank afkoelen tot kamertemperatuur.

Hoe havermout kissel op melk te koken

Deze optie voor het bereiden van gelei zal voor iedereen interessant zijn, omdat het een aangename smaak en een delicate textuur combineert. Om een ​​drankje te maken, hebt u een aantal eenvoudige en toegankelijke ingrediënten nodig:

• melk (koe, geheel) - 400-500 ml;
• havermout - 100 g (of ½ kopje);
• zetmeel (aardappel) - 10 g;
• vanilline - 1 sachet (optioneel, u kunt uitsluiten van het recept);
• suiker (u kunt zowel wit als bruin gebruiken) - 20 g.

Kooktijd havermout - melkgelei - 35 minuten.

Calorie (100 g) van de afgewerkte drank - 35 kcal.

1. Melk een beetje warm (tot 40 0);
2. Giet ze havermout en laat 25 minuten trekken (of tot de zwelling);
3. De resulterende infusie moet worden afgetapt (in een afzonderlijke container);
4. De overblijvende vlokken kunnen worden afgeveegd door een zeef (passeren door een menger) en gemengd met vloeistof, of helemaal niet worden gebruikt in een drankje;
5. Verdeel de resulterende vloeistof in twee gelijke helften (verdunde zetmeel in een van hen);
6. Zet de andere helft op matig vuur. Voeg suiker toe en meng, indien gewenst, vanilline, goed;
7. Breng op het moment van koken (vorming van karakteristiek wit schuim op het oppervlak) de tweede helft van de vloeistof (met verdund zetmeel) aan de melk, meng grondig, breng aan de kook en reduceer de warmte;
8. Beweeg de compositie constant en kook tot hij dik is (2-3 minuten);
9. Verwijder het gevormde schuim.

Bij het opdienen, giet je suiker in een glas en meng. Het is belangrijk om te onthouden dat voordat je drinkt, het goed moet afkoelen. Je kunt het dessert ook versieren met verse bessen, fruit of muntblaadjes (melissa).

Het recept van Izotov

Het recept van de auteur, dat noodzakelijk is om te kunnen koken, zal het mogelijk maken dat veel verschillende ziekten verdwijnen. Ingrediënten die deel uitmaken van de therapeutische en profylactische drank:

• havervlokken (fijngemalen) - 0,5 kg;
• haverkorrels (gepeld) - 20 g;
• kefir (vers, zonder toevoegingen) - 100 ml;
• water -1,5 l.

De bereidingstijd van het product is 30 minuten + 84 uur (fermentatieproces).

Calorieën kissel (100 g) - 52 kcal.

Stappen voor het maken van havermouthaver:

1. Op de bodem van de tank (3 liter glazen pot) moet havermout worden gezet;
2. Voeg gepelde haverkorrels toe (als volgt);
3. Voeg kefir toe aan havermout;
4. Verwarm het water (tot 40 ° C) en giet het in de container (tot aan de zijkanten);
5. 48 uur op een warme plaats schoonmaken;
6. Daarna moet het resulterende troebele witte mengsel worden afgetapt en de vlokken en korrels door een zeef worden gewreven;
7. Laat de vloeistof nog 36 uur op een warme plaats (de vloeistof wordt in twee fracties verdeeld - voor de gelei moet u de onderste laag gebruiken);
8. Scheiding wordt uitgevoerd door de bovenste laag in een afzonderlijke houder te gieten;
9. De onderste laag (zuurdesem) moet worden gebruikt voor de verdere bereiding, waarbij 2 eetlepels worden ingenomen (het residu wordt in de koelkast bewaard);
10. Zuurdesem moet worden verdund in een glas water en op een beetje vuur (ongeveer 5 minuten), roeren.

Serveer de resulterende drank moet worden afgekoeld tot kamertemperatuur. Vloeistof (toplaag) kan achterblijven, omdat het de dorst perfect lest (honing wordt naar smaak toegevoegd).

Hoe levende haver kissel koken voor de behandeling

De voorbereiding van een kus voor behandeling begint met de selectie van de juiste ingrediënten:

• haverzaden (ontkiemd) - 950 g;
• zetmeel - 3 el;
• water (gereed voor gebruik) -2,5 l.

Kooktijd - 75 minuten.

Calorieën (100 g) - 34 kcal.

Bereidingsstappen (waarbij er rekening mee wordt gehouden dat er al gekiemde granen worden gebruikt):

1. Zaden moeten vooraf worden gevuld met water en gedurende 1 uur laten infunderen;
2. Hierna (in hetzelfde water), kook ze op matig vuur (voor het koken);
3. Dan zetmeel moet worden toegevoegd aan de bouillon en geroerd, gekookt totdat het dik wordt (2 minuten).

Serveer afgekoeld tot kamertemperatuur. U kunt sap, bessensap, siroop van koken of normale suiker toevoegen. Het nummer is naar smaak geselecteerd.

Hoe je heerlijke en sappige samsa met vlees in Oezbeeks kookt, lees ons artikel.

Lees hier hoe je een chocolademuffin kookt in een slowcooker en andere recepten hier.

Nog een recept om samsa thuis te maken.

Kissel havermout voor pancreas

Op haver gebaseerde kissel is effectief in het proces van therapie en profylaxe (aanbevolen gebruik bij de eerste tekenen van een ziekte) van ontsteking van de pancreas. Om 1 portie te bereiden, hebt u de volgende ingrediënten nodig:

• pap (gekookt in water) - 1 el;
• water - 200-250 ml (glas).

De kooktijd is 5 minuten + 1 uur trekken.

Calorieën per 100 g -37 kcal

1. Gekookte vlokken (pap zonder melk en suiker) giet een glas water;
2. Kook op middelhoog vuur na 5 minuten koken;
3. Het resulterende mengsel moet vóór gebruik gedurende minstens 1 uur worden toegediend.

Antiseptische en omhullende acties van de klaargemaakte havermout helpen om in korte tijd problemen met de alvleesklier te verwijderen.
Oud havergeleirecept voor leverreiniging

Havergelei, die later zal worden gebruikt om de lever te reinigen, is niet moeilijk te bereiden. Een aantal eenvoudige ingrediënten is vereist:

• ongeraffineerde haver (volle granen) - 100-125 g (afhankelijk van het volume van het glas, naar behoefte ½ van het totaal);
• water - 250 ml.

De tijd voor de bereiding van therapeutische reinigingsgelei - 1,5 uur +12 uur voor zwelling.

Calorieën kissel (per 100 g) - 38 kcal.

Bereidingsstappen voor de bereiding

1. Spoel het graan in koud water;
2. Verwarm water (250 ml) en giet er haver mee, laat het 12 uur zwellen;
3. Zet het daarna op middelhoog vuur en kook 1 uur en 20 minuten onder een gesloten deksel (dit bespaart de maximale hoeveelheid bruikbare stoffen);
4. De afgewerkte vloeistof moet worden gefilterd.

Koel serveren. Om het te voorkomen en te behandelen, wordt aangeraden om driemaal daags 200 ml te drinken, de inname duurt 18-19 dagen.

Whole Grain Oat Kissel voor gewichtsverlies

Kissel, bereid op basis van haver, bevordert snel en veilig gewichtsverlies. Om zo'n drankje te bereiden, moet je de volgende ingrediënten gebruiken:

• kefir - 70 ml;
• water - 2 l;
• haver (grutten) - 350 - 400 g

Kooktijd - 48 uur (infusie) +24 uur (in de koelkast).

Calorische inhoud van de drank (100 g) - 34 kcal.

1. In de pot (of een andere glazen container van 3 liter om de haver te vullen;
2. Giet het met water en kefir;
3. Laat het mengsel 48 uur intrekken op een warme plaats (sluit de pot met gaas).
4. Hierna de infusie persen;
5. Vloeistof om 24 uur te koelen.

Het precipitaat dat wordt gebruikt om gelei te maken, verdund in de verhouding van 1: 3. De vloeistof moet aan de kook brengen, afkoelen en dan driemaal per dag / 7 dagen drinken.

Kookpotten moeten een dikke bodem hebben. Kies voor optimale antikleefgerechten. Voor therapeutische of baby-jelly, is het het beste om maïszetmeel te gebruiken, evenals havermout in plaats van volle granen.

Whole Grain Oat Haver Jelly

Recepten havermout kissel, die lezers bieden. beoordelingen

Inderdaad, het recept voor havermeelgillel is al sinds de oudheid bekend, lang voordat de arts-viroloog, kandidaat voor medische wetenschappen VK Izotov. Hij studeerde en patenteerde. Volksrecepten havermout-kusel leven in de mensen, worden van mond tot mond doorgegeven en ondergaan veranderingen afhankelijk van hun eigen gemak. En het feit dat het recept een eeuw oud is, bevestigt de doeltreffendheid ervan, met andere woorden de helende kracht ervan.
Feedback van lezers, hoop:
"Ik gebruik volle granen van haver. Maar om de gisting te doorstaan, moet het graan worden geplet. Vervolgens gebruik ik je stap voor stap recept - "Havermout kissel" (de auteur heeft deze pagina aangegeven): - Geplette haver + kefir = kost twee dagen (fermentatie vindt plaats)

- De vloeistof in de bank is verdeeld in twee delen. Het is gemakkelijk om het bovenste vloeibare deel samen te voegen, nadat u een blik hebt gebogen (dit is niet nodig).

- Kook de kus vanaf het onderste dikke gedeelte. Elke ochtend kook ik twee glazen gelei. Om dit te doen, breng ik 1,5 kopjes water aan de kook, voeg concentraat toe aan het kokende water en breng het opnieuw aan de kook onder roeren.

In de afgewerkte kusel 1 theelepel honing. Ik los op, relax, eet met donker brood. Ik raad iedereen zo'n recept aan voor havermout kissel! "

Feedback van de lezer, Ildar:

• "Ik kook een gezonde havermout-kus van volkorenmelk, maar geen havermouthaver van Hercules. Je kunt haver haver kopen bij de apotheek, in de dierenwinkel, die je op markten kunt kopen. Toegegeven, het kopen in de markt moet je zeker weten dat het graan niet voor gewassen wordt verkocht, omdat het kan worden gebeitst. Ik maak gelei zo:
• - Haver grondig gewassen en gedroogd,
• - Ik maal haverkorrels op een koffiemolen, was meerdere keren, droog. en maal dan op een koffiemolen.
• - Gisting voor twee dagen. (In een potwater van 3 liter, haver + kefir)
• - Tap de vloeistof af via een zeef. Ik spoel de cake af en laat de vloeistof weer uitlekken. Gegoten in een pot van 5 liter. Zeefdeksel met gaas in meerdere lagen.
• - Vloeistof bezinkt dag. Dit vormt een neerslag, wat het concentraat van gelei is. Sediment (concentraat kissel) verschuiving in een pot van 1 liter. Van daaruit kook je gelei.
• Ik geef cake aan honden. En giet gewoon het vloeibare deel uit. Vragen: Hoe kan ik de cake gebruiken en is het jammer om de vloeistof weg te gooien? Is het mogelijk om havermout, grof meel, in plaats van haver of "Hercules", havermeelgelei te maken? "

Reactie op Ildars review:

Hoe havermouttaart te gebruiken

• ongedesemd brood van havermouttaart;
• cake van havermeeltaart;
• koekjes van havermouttaart;
• cosmetische maskers van havermouttaart;
• behandeling van scheuren op de hielen, verzachting van de huid op de hielen met behulp van havermouttaart.

De vloeibare fractie kan als volgt worden gebruikt:

• in eten - kwas,
• in cosmetica - cosmetische doeleinden (warme baden voor het versterken van nagels en anti-aging remedie voor handen)

Feedback van de lezer, Peter Ivanovich:

Omdat ik de gunstige eigenschappen van haver kende, nam ik havermoutkusel en havermoutbouillon in mijn dieet op. Het koken van havermout is eenvoudig. Voeg in kokend water havermout toe in plaats van zetmeel. Havermout bouillon wordt ook eenvoudig bereid - gewassen haver wordt gegoten in een thermoskan en gegoten kokend water, je kunt honing toevoegen. Dringt de nacht aan. Overdag is de volgende dag dronken. En zulke recepten voor lange bereidingen nemen te veel. Maar het was interessant om te lezen. "

Reactie op de recensie van Peter Ivanovich:

Wat is het gebruik van havermout Izotov

Over de heilzame eigenschappen van haver is herhaaldelijk geschreven op de pagina's van deze site, bijvoorbeeld "Haverbehandeling", "Haverkomende eigenschappen".

Haver jelly Izotova V.K. - dit is niet alleen een voedingsproduct, maar ook een unieke genezing, die een breed scala van gezondheidseffecten op het lichaam heeft. Een verplichte fase bij de bereiding van havermeel-kisselconcentraat is fermentatie.

Als gevolg van melkzuurgisting zijn melkzuur en koolstofdioxide aanwezig in de havermoutfermentiestarter, die het maag-darmkanaal stimuleert. Melkzuur voorkomt de ontwikkeling van bederfelijke microflora en bevordert de groei van nuttige bacteriën. Vetachtige organische zuren normaliseren de motorische (motorische) functie van de darm, wat helpt om een ​​opgeblazen gevoel en flatulentie te voorkomen

Melkzuurgisting brengt een toename van het product van B-groepsvitaminen, vitamines E, D, A, PP, minerale zouten met zich mee? meervoudig onverzadigde vetzuren.

Daarom, als antwoord op de mening van Peter Ivanovich, zou ik willen zeggen dat melkzuurgisting bij het maken van havermoutpap niet moet worden uitgesloten.

Kissel gemaakt van haver is nuttig. Het nut van een kissel zal vele malen toenemen als de jelly sourdough wordt gekookt door melkzuurgisting.

Regelmatig gebruik van havermeelgelei maakt het mogelijk om de beschermende functies van het lichaam te activeren, het ouder worden uit te stellen.

Feedback van de lezer, Tamara:

"Hallo, ik kook geen Izotov havermout-kus, maar zure pap. Kissel Momotov - het zegt dat het over zuurpap gaat, maar dan noemen ze het gelei.

• - Na het fermentatieproces deel ik alles in twee banken.
• - In een zuurdesem met havermout, deel ik ze niet.
• - In een andere bank, wat was bovenaan, d.w.z. vloeibaar deel.
• - Als ik kook, gebruik ik beide delen. Giet de vloeistof, breng aan de kook. Voeg in de kokende vloeistof haver toe met zuurdesem en roer en kook gedurende vijf minuten.
• - Het wordt gefermenteerde havermout. Eet honing of suiker. Heerlijk!
• Blijkbaar normaliseert Izotov jelly de darmen echt. Constipatie, die me jarenlang pijnigde, verdween. Bovendien was het gezicht schoon, acne verdwenen. Geen wonder dat ze zeggen dat de darmtoestand wordt gezien als een persoon.

Samenvatting: Is het mogelijk om gerolde haver te vervangen door volle granen? Ik doe een beroep op degenen die hebben geëxperimenteerd. Schrijf over de resultaten van het experiment, ik en de lezers van de blog zullen je dankbaar zijn. Ik heb nooit een havermout-kus gekookt van hele havergranen, maar als ik het deed, zou ik de verhoudingen behouden. Het is waarschijnlijk dat met volkoren havermeel gelei nog beter zal zijn.

Alle publicaties over het thema "Havermout Kissel":

1. Patent van de Russische Federatie voor de uitvinding "Havermeel-kusel, met een breed scala aan medicinale werking"
2. Onder de bescherming van havermout. AIF Health No. 36 (369) van 6 september 2001
3. Izotov's havermoutpap (recept, hoe pudding koken, indicaties voor gebruik)
4. Stapsgewijs recept voor havermeelgillel (hoe maak je havermoutengelei als je pancreatitis hebt, gastritis met hoge / lage zuurgraad)
5. Havermout kissel Momotova. Video-ontvangst (Momotov's Kissel is een aangepast recept van Izotov's havermout)
6. Havermout Kissel is een goedgekeurd recept voor traditionele geneeskunde. Deskundigen noemden de beste en slechtste recepten van de traditionele geneeskunde.
7. Brood van havermouttaart
8. Havermout Flapjack - Van havermouttaart

Haver-kus van gerolde haver, havervlokken, hele haver. De voordelen en contra-indicaties van havermout. Hoe havermoutpap koken?

Kissel gemaakt van haver, heeft zichzelf lange tijd kunnen aanbevelen als het ideale middel om vele ziekten te behandelen. Maar om dit drankje op de juiste manier klaar te maken, is niet gemakkelijk. Details over de eigenschappen en recepten van havergelei, lees verder.

Havermout Kissel: de voordelen en schade

Om havermout te bereiden, moet je wat vaardigheden en vrije tijd hebben, maar het resultaat is de moeite waard.

Overweeg vijf redenen waarom je zeker havermoutpap moet koken:

• Als je dit drankje constant gebruikt, herstel je de gezondheid, omdat de gelei een enorme hoeveelheid vitamines en verschillende mineralen bevat.
• De vitamines die in de drank zitten, hebben een positief effect op uw huid: het wordt gelijkmatig en veel zachter. Wat het haar betreft, ze zullen uitharden en glanzend worden.
• Dankzij havermeelgillel verbetert je stofwisseling en bij regelmatig gebruik van de drank word je eleganter. Veel voedingsdeskundigen adviseren om dit drankje te gebruiken tijdens het dieet.
• Havermout Kissel zal u helpen de jeugd te verlengen en het verouderingsproces te stoppen.
• Ook zal de drank u van vele ziekten redden.

Kissel gemaakt van haver wordt beschouwd als een zeer voedzaam product. Het wordt vrij gemakkelijk en volledig opgenomen door het lichaam. Vanwege het feit dat de drank veel zetmeel bevat, komt het de lever, de nieren en het maag-darmkanaal ten goede. Dat is de reden waarom havermoutpap vaak wordt voorgeschreven voor:

• maagzweer
• gastritis
• pancreatitis
• cirrhosis

1. Kissel wordt aanbevolen om te gebruiken na vergiftiging
2. Het heeft ook een positief effect op het hart en het gehele cardiovasculaire systeem.
3. Kissel vermindert het risico op plotselinge atherosclerose
4. De drank wordt ook aanbevolen om te gebruiken tijdens het afvallen, omdat het de efficiëntie van metabole processen normaliseert, helpt bij het verbranden van vetcellen

Vooral gunstig is de gelei op de pancreas. Heel vaak manifesteren de problemen die gepaard gaan met dit orgaan zich op de leeftijd van 40 jaar: er is ernst, er is een onaangename boeren en pijn in het hypochondrium aan de rechterkant. Als je op tijd havermelk-kissel gaat drinken, kun je binnen een paar maanden de pijn verlichten en al deze symptomen wegnemen.

Dit waren de positieve aspecten van havermout. Wat betreft de schadelijke eigenschappen, ze zijn bijna onbestaande. We kunnen alleen enkele factoren opmerken:

• Individuele intolerantie voor havermout kan aanwezig zijn.
• Na het te veel eten kost de jam vaak pijn in de maag. Dit komt omdat kissel een voedzaam product is en daarom kan het niet veel worden gegeten. Dit gebeurt echter alleen voor die mensen die snel afvallen. Sierlijke tailleliefans hebben te lijden wanneer de kissel in zeer grote porties wordt geconsumeerd.
• Havermout kissel is wenselijk om te gebruiken in de ochtend, omdat het vitaliteit toevoegt. Daarom is het wenselijk om het 's avonds te verlaten.

Hoe havermoutpap koken?

Er zijn veel varianten van havermout-gelei. Wij bieden u de meest heerlijke en populaire gerechten.

Havergelei gekookt in gewoon water

Dit recept wordt beschouwd als het gemakkelijkst en het meest betaalbaar om voor te bereiden. Het is erg lekker en gezond. Je kunt het gebruiken in het geval dat je niet echt van melk houdt of tijdens het vasten. Om dit recept te bereiden, neem je de volgende ingrediënten:

• Havermout - 1 2 Artikel
• Water - 200 ml
• Honing (naar smaak)
• Zout (naar smaak)
• Een kleine hoeveelheid kaneel voor een aangename smaak.

• Leg de vlokken voor het koken op een bakplaat en rooster ze in de oven.
• Vul ze daarna met koud water.
• Na 10 minuten in brand gestoken
• Breng aan de kook, zout en kook op laag vuur ongeveer 20 minuten.
• Zeef de resulterende massa, voeg er honing en kaneel aan toe.
• Gebruik deze gelei in de ochtend in plaats van ontbijt

Havermout Kissel gekookt in melk

In tegenstelling tot de eerste optie is dit recept meer dik en romig van smaak. Klopt, en hij heeft meer calorieën. Om deze havermoutpap te maken, neem je:

• Melk - 1 l.
• Havermout - 100 g
• Suiker - 1,5 glas
• Boter - 30 g
• Noten en rozijnen naar smaak

Bruin de vlokken in de oven vooraf in. dan:

• Kook melk, voeg er rozijnen, havermout en suiker aan toe.
• Kook de massa gedurende 5 minuten. en schik het in een bril
• Gebruik warme jelly

Havergelei gekookt met bieten

Gebruik deze gelei als hoofdgerecht tijdens het dieet. Koken met rode biet geeft de gelei een lichtere smaak. Om je voor te bereiden, neem je de volgende componenten:

• Havermout - 100 g
• Kleine bieten
• Water - 1 artikel
• Zout en suiker naar smaak

• Schil de bieten, rasp ze
• Meng de bieten met graan en bedek met water.
• Breng de massa aan de kook, zout en voeg suiker toe.
• Kook gedurende 20 minuten. constant roeren
• Gebruik 's morgens of de hele dag en vervang ze door andere gerechten.
• Bewaar het eindproduct 2 dagen

Havermeel kissel met gedroogde pruimen

Gebruik deze gelei als je spijsverteringsproblemen hebt. Neem de volgende componenten:

• Havermout - 1 eetl
• Koud water - 2 l
• gedroogde pruimen

• Giet meel in water
• Voeg een beetje pruimen toe aan deze ingrediënten.
• Breng de massa aan de kook en kook het ongeveer 15 minuten op laag vuur.
• Neem de samenstelling als een remedie voor de maaltijd

Harde havermoutpap:

Om dit havermoutpap recept te maken, neem je de koekjesmessen en de volgende ingrediënten:

• Havermout - 1 eetl
• Warm water - 2 of 3 st

• Cereal geniet in water
• Zeef ze vervolgens door een zeef.
• Kook de vloeistof op laag vuur tot ze dik is.
• Voeg zout en suiker naar smaak toe, plus boter
• Giet de gelei in de mallen.
• Serveer met honing, muffin en melk

Havermout Kissel van Hercules

Kissel gekookt van gerolde haver, het blijkt erg voedzaam. Het kan worden gebruikt tijdens gewichtsverlies. En om de gelei-piquancy te geven, kun je een beetje rozijnen en amandelen toevoegen. Om dit recept voor te bereiden, neemt u de volgende componenten:

• Koud water - 1 st
• Hercules - 250 g
• Zwart brood - de korst

• Vul de avond met havermout
• Voeg een korst brood toe aan deze ingrediënten.
• Haal hem 's morgens uit de schilfers en zeef de havervlokken door een zeef.
• Leg de resulterende massa op een vuurtje.
• Voeg water toe als dat nodig is.
• Na het koken, steek het vuur uit en verwijder de gelei van de kachel.
• Wacht tot de gelei is afgekoeld
• Na ongeveer 30 minuten. kan het gebruiken
• De drank wordt gecombineerd met salades en pasteitjes

Havermout Kissel

Dit recept voor havermoutgelei werd bereid door onze grootmoeders. Als je het kookt, zul je het zeker leuk vinden. Maar om de juiste kissel te krijgen, moet je al onze tips volgen.

• Giet in een voorbereide schotel 2 el. vlokken. Vul ze met koud water en voeg een korst roggebrood toe om sneller te fermenteren. Leg het gewicht opzij voor 1 dag, terwijl het deksel de pan moet bedekken is niet erg strak.
• Een dag later zal de geur veranderen van de massa. Als je de zure smaak van gisting voelt, is het tijd om de massa te filteren.
• Veeg de vlokken en het brood zelf af, zodat er alleen vaste grondstoffen overblijven. Druk componenten opnieuw in.

• Doe de vloeistof op een vuurtje en kook deze gedurende 2 minuten. Roer tijdens het koken de compositie zodat het zetmeel niet op de bodem van de schaal staat.
• Voeg 2 eetlepels cranberries toe (veeg het van tevoren af ​​met suiker). Je krijgt een aangename zoetzure smaak.
• Eet een warme kus met honing, krenten (in dit geval geen veenbessen toevoegen) voor het ontbijt.

Hele haver-gelei

Havergelei kan niet alleen worden bereid uit havermout, maar ook uit hele havergranen. Als je zo'n drankje wilt bereiden, koop het dan van tevoren bij de apotheek, plet de havermout en volg de volgende instructies:

• Spoel de haver grondig af en droog hem.
• Crush korrels, was nog 2 keer, droog opnieuw.
• Voeg in een fles van 3 liter water, gehakte haverkorrels en kefir toe. Leg een massa gedurende 2 dagen opzij, zodat het vergiste.

• Giet de vloeistof af. Was de cake, druk opnieuw. Giet de vloeistof af in een pot van 5 liter. Bedek de borden met gaas.
• Zet de pot 1 dag, zodat de vloeistof doordrenkt is. Daarna zult u het gevormde precipitaat opmerken - dit is het concentraat van havermeel kissel. Breng het over in een blik van 1 liter. Van deze vloeistof kun je de gelei bereiden.

Om de gelei zelf te maken, doe je het volgende:

• Neem haverconcentraat - 10 theelepel.
• Meng het met water (2 el.). Breng het mengsel aan de kook en kook gedurende 5 minuten.
• Koel de massa af, voeg een beetje zout, boter en eet met roggebrood.

Havermeel kissel voor gewichtsverlies

Veel mensen geloven dat met de hulp van havermout zal blijken te afvallen. Maar met veel positieve eigenschappen, verwijdert deze drank alleen die extra kilo's niet.

Maar er zijn mensen die er vertrouwen in hebben dat alleen dit drankje, zonder extra gerechten, hen heeft geholpen een elegant figuur te krijgen. Het feit is dat gelei van havermout het minimale aantal calorieën bevat. Het kan een gewoon ontbijt en hoofdgerecht voor de lunch vervangen.

Als je het op die manier doet, plus het aantal calorieën dat je overdag verbruikt, verlaagt, zul je heel snel een goed resultaat zien. Bovendien helpt deze drank je om het lichaam van gifstoffen te reinigen, overtollige vetcellen te neutraliseren, je lichaam te verzadigen met vitaminen en mineralen.

Als je wilt afvallen, dan heb je alleen onze twee recepten nodig. De eerste versie van havermout voor afslanken:

Om dit recept voor te bereiden, neemt u de volgende componenten:

• Volkoren haver - 1 tafel
• Water - 1 l

• Was het graan, vul het met water en breng aan de kook
• Kook haver voor minimaal 4 uur op een laag vuur
• Daarna pak je het graan en hak het fijn om een ​​brij te maken.
• Meng het met bouillon en koel af.

De tweede versie van havermout voor afslanken:

Om dit recept te bereiden, neem je:

• Haverkorrels - 1 st
• Vetarme kefir - 125 ml
• Zwart brood - de korst
• Water - 1500 ml

• Meng alle ingrediënten in een glazen bak, sluit het deksel
• Laat de compositie 3 dagen op een warme plaats staan ​​om te gisten.
• Na het uitrekken, filteren, aan de kook brengen en uitschakelen
• Drinken na 3 uur 50 g
• Je kunt ze bij één maaltijd vervangen

Havermout-gelei met pancreatitis

Ik heb geprobeerd om pancreatitis te genezen met een verscheidenheid aan medicijnen, veel artsen hebben hen herhaaldelijk teleurgesteld. Dat is waarom ze patiënten vaak adviseren havermout te eten.

Als deze ziekte je heeft aangeraakt, bereid dan ook dit miraculeuze drankje voor. Om het voor te bereiden, neem je de volgende ingrediënten:

• Geplette havermout (kan haver worden gerold) - 250 g
• Reguliere havermout - 4 el. l
• Kefir - 75 ml

Kook de gelei op deze manier:

• Vul een derde van de fles van 3 liter met de gemalen vlokken.
• Voeg 4 eetlepels toe. l. gewone vlokken.
• Vul de compositie met kefir.
• Voeg warm water toe aan de "hangers" voor deze ingrediënten en meng grondig.
• Bedek de gerechten en plaats ze gedurende 2 dagen om te laten trekken.
• De massa, die gist, roert en stamt. De resulterende samenstelling is een filtraat met hoge zuurgraad.
• Neem het bezinksel, spoel het in een zeef met water. Filter de vloeistof - uiteindelijk krijg je een filtraat met een lage zuurgraad.

Om havermeelgelei met pancreatitis te maken, neem je de tweede optie van het filtraat. Giet het in de pan, breng aan de kook en kook gedurende 3 minuten.

Het recept is heel eenvoudig en betaalbaar. Nu bieden we u aanbevelingen over hoe u dit drankje correct kunt gebruiken:

• Eet havermout voor 3 maanden, niet minder.
• Gebruik geen zuurfiltratie om havermoutgelei te maken.
• Eet 's morgens gelei. Eet daarna pas na 3 uur.

Izotov's Oat Kissel: een stapsgewijs recept

De beroemde dokter Izotov controleerde de kwaliteit van de havermeelkussen op zichzelf toen hij ziek was. Dankzij de drank versloeg hij de ziekte en kon hij zijn recept in 1992 hierna patenteren.

Om een ​​starter voor kissel te bereiden volgens het recept van Izotov, moet je de volgende processen uitvoeren:

• Giet in een pot met 3 liter voorverpletterde havermout. Je kunt havermout nemen. Als u wilt dat het fermentatieproces versnelt, voegt u meer gemalen havermout toe (2 eetlepels). Voeg toe aan de kom 1/2 el. kefir en gekookt, een beetje warm water.
• Zet de pot 2 dagen zodat de massa door het fermentatieproces gaat. De afgewerkte compositie zal bubbels uitstoten en een zure geur geven. Maar je moet ervoor zorgen dat de gelei niet gaat gisten.
• Zodra de gisting voltooid is, zeef de massa door een zeef. Het blijft dik - spoel het met water, terwijl je in de vloeistof knijpt.
• Laat de vloeistof bezinken. Na een bepaalde tijd verzamelt zich een dicht sediment op de bodem van de schaal, die u als starter moet gebruiken.
• Giet netjes vloeibare samenstelling af uit een andere pot. Breng de vaste massa over in een andere pot en bewaar in de koelkast. Je hebt het nodig om de volgende portie havermout te bereiden.

Om de gelei zelf te maken, doe je dit:

• Neem 5 eetlepels zuurdesem
• Vul het met 2 el. koud water
• Meng grondig en in brand gestoken
• Breng aan de kook, kook gedurende 5 minuten.
• Als je wilt dat de gelei dikker is, kook het dan wat langer.

Havermout Kissel

We bieden je twee recepten voor havermoutgels voor de bereiding waarvan je de meest eenvoudige producten nodig hebt.

Eerste recept:

Volgens dit recept kook je gelei die het ontbijt kan vervangen. Neem de volgende componenten:

• Havermout - 2 eetlepels
• Honing - 3 el.
• zout
• Water - 6 st
• Melk - 3 el

Het kookproces is als volgt:

• Kies de bloem van de beste kwaliteit die geen additieven bevat. Zeef het voor gebruik, zodat het verzadigd kan worden met zuurstof. Kook het water, koel.
• Doe de havermout in een kom, dek af met water en meng goed. Bedek de borden met een deksel, reinig ze 's nachts op een warme plaats. Na het spannen van de samenstelling. Voeg verwarmde melk toe en meng opnieuw.
• Breng de massa aan de kook, voeg zout toe, kook het mengsel gedurende 2 minuten op laag vuur.
• Voeg in de afgekoelde gelei honing toe (optioneel). Je kunt chocolade toevoegen.

Tweede recept:

Neem voor deze gelei:

• Havermout - 1,5 st
• Kefir - 60 ml
• Warm water - 2 l

• Meel de bloem in een pot met een inhoud van 3 liter.
• Voeg kefir en water toe.
• Roer de samenstelling grondig en bedek de pot met gaas.
• Zet het voor 2 dagen opzij om erop te staan.
• In de volgende tijden kan kefir niet van toepassing zijn.
• Voeg gewoon een paar lepels van het resulterende concentraat toe.
• Zodra de samenstelling doordrenkt is, zeef en breng het over naar een andere bank voor 1 dag.
• Neem daarna het onderste sediment, dat zich vormt op de bodem van de pot, en kook er gelei van: verdun het in deze verhouding - 1: 3, zet de compositie in brand, breng aan de kook.

Havermout Kissel Momotova

Momotov is een beroemde arts voor infectieziekten. Zijn recept lijkt erg op het recept van Dr. Izotov, maar het is enigszins aangepast. Om te koken is het nodig:

• Kleine pap - 300 g
• Grote havermout - 80 g
• Vetarme kefir of biokefir - 70 ml
• Water - 2 l

• Giet havermout in een blik van 3 liter
• Voeg kefir en warm water toe.
• Roer het mengsel goed door en zet het 2 dagen opzij om te gisten.
• Meng daarna de compositie, sprenkel door een vergiet
• Je krijgt een vloeistof met een hoog zuurgehalte.
• Spoel de vlokken die je nog hebt met water af - zo krijg je een vloeistof met een lage zuurgraad
• Giet het eerste en tweede filtraat in blikjes en laat ze 12 uur trekken.

Kissel-recept Momotov verschilt daarin dat tijdens de bereiding van de gelei kan worden gebruikt als een concentraat en de vloeistof zelf, verkregen uit het filtraat.

Havermout behandeling

Het is heel gemakkelijk om havermout te behandelen - neem het 's ochtends in plaats van ontbijt. Tijdens de receptie is het beter om geen kruiden en suiker toe te voegen. Vervang deze ingrediënten door honing, zure room, bessen, een korst van zwart brood.

Raadpleeg voor gebruik uw arts om allergieën en ernstige gevolgen te voorkomen. Beschouw nu de meest voorkomende eigenschappen van kissel, die helpen om een ​​bepaalde ziekte te behandelen:

• Kissel helpt om heel snel te herstellen na de operatie. Bijvoorbeeld nadat de galblaas was verwijderd.
• Havergelei heeft een positief effect op de darmflora, bijvoorbeeld met dysbacteriose.
• Als er geen antipyretisch geneesmiddel bij de hand is, kan havermeelgelei helpen.
• Kissel wordt aanbevolen voor gastritis en maagzweren.

• Als je constant gelei gebruikt, zal cholesterol snel verdwijnen.
• Met behulp van havermout kun je gif en slakken verwijderen.
• Kissel wordt beschouwd als een geweldig hulpmiddel dat oedeem op de benen verlicht.
• Havermout jelly groot gewichtsverlies.
• Kissel helpt de gezondheid van de alvleesklier te normaliseren. Het verlicht ook het ongemak veroorzaakt door zijn ontsteking.
• Veel artsen adviseren gelei tijdens maagpijn.
• Havermoutengelei verbetert de werking van het zenuwstelsel.

Havermoutpap: beoordelingen

"Ik kook havermout voor het hele gezin. Persoonlijk hielp hij me om af te vallen, en heel snel. " Svetlana.

"Mijn man had hevige pijn in de maag. Ik begon pudding voor hem te koken volgens het recept van Izotov. De pijnen zijn verdwenen. Bovendien verbeterde de gezondheid van mijn man aanzienlijk, zijn huidskleur veranderde. " Olga.

"Als een groot kind gekookt mijn grootmoeder havermout kissel. Ze voerde aan dat deze drank 's morgens verkwikt. Nu bereid ik deze drank 's ochtends voor op mijn kinderen. Voeg tijdens het koken een beetje rozijnen, gedroogd fruit, honing, melk toe. Elke dag krijg ik een nieuw recept. Alle gezinsleden zijn tevreden, zelfs de echtgenoot. Voor hem kook ik havermout-kus, met de toevoeging van groenten en roggebrood. " Tatiana.

Nuttige eigenschappen van oude helende havermoutdranken - kussen en afkooksel

Haver - die unieke graankweek, waarvan de voordelen eindeloos kunnen spreken. Maak van zijn granen vlokken, havermout, meel, pap, soepen, gelei en afkooksels, die niet alleen qua voedingswaarde, maar vooral ook qua genezende eigenschappen verschillen.

Havermout gelei
Om een ​​gezonde en voedzame haverkust te bereiden, heb je geen speciale culinaire vaardigheden nodig, het kost niet veel tijd, moeite en financiële kosten. Koken is eenvoudig en snel, en je kunt heel lang genieten van een helende, genezende werking.

Recepten, hoe je gelei van haver kookt, veel. U kunt verschillende proberen en degene kiezen die smakelijker en gezonder wordt.

Naast dit gerecht echter:
bevat een grote hoeveelheid zetmeel, wat ongelooflijk nuttig is voor de nieren, de lever en het gehele maagdarmkanaal;
gaat therapeutische diëten in voor diegenen die last hebben van maagzweren, gastritis, hepatitis, cholecystitis, cirrose;
verbetert de toestand van voedselvergiftiging en andere intoxicaties van het lichaam;
heeft een gunstig effect op het cardiovasculaire systeem;
vermindert het risico op atherosclerose;
normaliseert het metabolisme, dus aanbevolen havermout kissel voor gewichtsverlies, effectief helpt om te gaan met obesitas.

Het is gemakkelijk en aangenaam om te worden behandeld met een kus van haver - je moet het elke ochtend als ontbijt eten. Het deel moet minstens 250 gram zijn.

1-2 kopjes graanbrouwsel in 1 liter kokend water, houd 20 minuten aan. Neem 3 maal daags 0,5 kopjes voor een leveraandoening.

Bouillon haver tegen slapeloosheid. Haver afkooksel - 2

500 g haverkorrels moet worden gewassen met koud water, giet met 1 liter water, kook tot de helft gaar is, zeef en neem 150-200 ml per dag, voeg een beetje honing toe.
Geperste granen kunnen worden gebruikt en naar eigen goeddunken: als bijgerecht

Een afkooksel van haver in melk voor longontsteking bij kinderen. Haver afkooksel - 3

1 kopje haver met schil, goed uitspoelen en een liter melk gieten. Laat het uur op laag vuur inkoken. Zeef en geef de kinderen te drinken in plaats van thee of soep - meerdere keren per dag. Met honing, met boter - naar believen. Vooral handig om gelei 's nachts te gebruiken. Lang houden kan niet - snel zuur worden. Het is beter om elke dag vers te koken.

Haver afkooksel op melk als een algemene tonic. Recept haver afkooksel - 4

Haver of havermout (1 glas) giet 1 liter gekookt water en kook tot de dikke vloeistof kussen, giet dezelfde hoeveelheid melk in de bouillon en laat opnieuw koken. Na afkoeling, combineer de eerste en tweede afkooksels en los 3 eetlepels honing erin op. Drink een warm drankje 1 glas 2 - 3 keer per dag als versterkend middel.

Bouillon haver "Elixir of Life." Haver afkooksel - 5

Drie glazen haver (niet "Hercules") worden grondig gewassen en met 3 liter water gegoten. Kook gedurende 20 minuten. op laag vuur, dan verwijderd van het vuur en goed gewikkeld gedurende 24 uur, of gegoten in een thermoskan.
Later wordt het beslag gefilterd door een dik servet, 100 gram honing wordt eraan toegevoegd, goed afgesloten met een deksel, opnieuw op het vuur gelegd en aan de kook gebracht. Na afkoelen giet in schone flessen en zet in de koelkast. Voeg voor gebruik vers geperst citroensap toe (naar smaak).
Ze drinken de bouillon in kleine slokjes, heel langzaam, met plezier, genieten, 100 gram per dag een half uur voor de maaltijd. Wanneer het drankje voorbij is, wordt nog drie keer afkooksel gedaan. De cursus wordt 3 keer per jaar gegeven: in de lente, zomer en herfst.
Dit recept helpt het lichaam van gifstoffen te reinigen en verhoogt op natuurlijke wijze de vitaliteit.

Bouillon haver plakkerig. Haver afkooksel - 6

1 kopje gewassen havermout wordt met 1 liter smeltwater op kamertemperatuur gegoten, gedurende 12 uur gelaten, vervolgens 30 minuten gekookt met het deksel goed gesloten, verwijderd van het vuur, gedurende 12 uur gewikkeld, gefilterd. Voeg smeltwater toe, breng het volume bouillon op 1 liter. Neem 30 minuten voor de maaltijd of tussen de maaltijden 3 keer per dag, 150 ml per maand. Het wordt gebruikt als een zachte, sparende maag voor diarree, vooral bij kinderen.

Bouillon haver cool. Haver afkick recept - 7

3 kopjes ongeraffineerde haver giet 3 liter water, kook op laag vuur gedurende 3 uur, zeef, bewaar in de koelkast. Drink 1 uur voor de maaltijd in de vorm van hitte 0,5 glas. Steil afkooksel van haver verwijdert ontstekingen, verwijdert slakken, normaliseert het werk van de maag, pancreas, lever, nieren.

Een afkooksel van haverkorrels in de vorm van gelei. Haver afkick recept - 8

2 el. havergranen of meel voor 1 kop gekookt water - kook op laag vuur tot een dikke massa. Drink driemaal daags warm voor de maaltijd bij 0,5-1 glas. Zuur afkooksel van haverkorrels wordt gebruikt in strijd met galafscheiding, en een afkooksel van havermout - voor aandoeningen van het spijsverteringskanaal, diarree.

Bouillonkorrels van haver met honing. Haver afkooksel - 9

1 kop haver giet 5 kopjes koud water. kook op laag vuur tot de helft van het oorspronkelijke volume, stam. Voeg 4 theelepel toe. schat en kook opnieuw. De bouillon om te drinken in de vorm van warmte aan 1 glas 3 keer per dag gedurende 1 uur vóór de maaltijd. Deze calorierijke drank wordt gebruikt om de krachten te versterken bij aandoeningen van de nieren, de schildklier.

Bouillon haver in gedistilleerd water. Haver afkick recept - 10

1 kopje gewassen haver wordt met een liter gedestilleerd water bij kamertemperatuur gegoten, 10-12 uur met water ingesmeerd, dan op laag vuur aan de kook gebracht en 30 minuten gekookt met het deksel goed gesloten. Wikkel en eis 12 uur op, filter. Vervolgens brengt gedestilleerd water het volume bouillon naar een liter.

Dit haverafkooksel helpt het metabolisme van het lichaam te verbeteren, is geïndiceerd voor maagzweren, chronische gastritis, ongeacht de zuurgraad, en is vooral nuttig als de gastro-intestinale aandoening verergerd wordt door chronische hepatitis, pancreatitis.