728 x 90

Bouillonhaver - geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties, koken, beoordelingen

Over de helende eigenschappen en contra-indicaties van havermout afkooksel is al lang bekend. De beroemde Griekse filosoof en genezer Hippocrates riep hem om het te gebruiken. Laten we leren hoe we een afkooksel van haver, voordelen en nadelen kunnen koken en drinken, beoordelingen van de resultaten van het gebruik ervan zijn in dit artikel uiteengezet.

De voordelen en schade van afkooksel van haver, beoordelingen van het gebruik ervan

Sinds de oudheid werd de drank van deze ontbijtgranen het elixer van lang leven genoemd. Dus, een van de beroemdste Franse vertegenwoordigers van de geneeskunde, Jean de Saint-Catherine, die pleitte voor regelmatig gebruik van havermoutkweek, leefde meer dan 120 jaar (het is mogelijk dat het gebruik van dit drankje bijdroeg aan de lange levensduur).

Laten we de voordelen eens nader bekijken, evenals de mogelijke schade door het gebruik van deze helende infusie, evenals feedback over de effecten ervan op het lichaam van mensen die afkooksel gebruikten in de behandeling van bepaalde ziekten, evenals voor hun preventie.

Haver afkooksel - geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties

Met de juiste voorbereiding en het juiste gebruik van deze drank komt alleen uw gezondheid ten goede. Harm van de ontvangst is alleen mogelijk in zeldzame gevallen. Hierover meer.

In welke gevallen is schade door het nemen van havervloeistof mogelijk?

Het afkoelen van haver, evenals de kvass-drank van dit graan, heeft niet alleen krachtige helende eigenschappen, maar ook enkele contra-indicaties voor de inname, die niet mag worden genegeerd. Onder hen zijn:

  • individuele lichaamsreactie op het product;
  • galstenen;
  • de afwezigheid van de galblaas door zijn verwijdering;
  • de maagzuurgraad is hoger dan normaal;
  • ernstige leverproblemen;
  • hartfalen;
  • nierstoornis.

In het bijzijn van de bovenstaande gezondheidsproblemen moeten afzien van het nemen van het afkooksel van haver naar de dokter te bezoeken. Anders kan het gebruik van de drank rampzalige gevolgen hebben.

Het is noodzakelijk om te weten dat haver fytine bevat - een groeiremmer die de groei van graan remt. Feit is dat fytinezuur en zijn zouten - fytaten schadelijk kunnen zijn voor het menselijk lichaam, dat bestaat uit het volgende:

  • uitscheiding van nuttige mineralen uit het lichaam - calcium, ook ijzer, zink en andere sporenelementen die even belangrijk zijn voor de gezondheid;
  • het vertragen van het werk van enzymen, waardoor het voedsel überhaupt niet wordt verteerd, of deze actie gebeurt heel langzaam;
  • fytine voorkomt dat het lichaam fosfor assimileert, wat van groot belang is voor het menselijk skelet.

De voordelen van haverbouillon

De geneeskrachtige eigenschappen van de drank worden veel gebruikt in de traditionele geneeskunde voor de behandeling en preventie van vele ziekten. Welke voordelen kunnen een drankje van haver brengen voor onze gezondheid?

  • De oplosbare vezel in de drank zorgt voor havermout afkooksel met uitstekende omhullende eigenschappen, wat een positief effect heeft op de toestand van het spijsverteringsstelsel en wordt gebruikt bij de behandeling van maagzweren, evenals gastritis en pancreatitis. Mede dankzij vezels heeft de drank het vermogen om het menselijk lichaam te ontdoen van gifstoffen en andere schadelijke stoffen. Het wordt met succes gebruikt om verschillende soorten vergiftigingen te genezen, evenals in de oncologie om de organen na chemotherapie te herstellen.
  • Beschikbaar in de samenstelling van haver inuline, dat een suikervervanger is, maakt het bruikbaar voor diabetici.
  • Een van de stoffen in de havermoutvloeistof, scopoletin, kan de afhankelijkheid van een persoon van alcohol, roken en zelfs het verlangen naar drugs verminderen.
  • Vanwege het gehalte aan tryptofaan-afkooksel helpt spiervezels te herstellen, is de dichter nuttig voor atleten.
  • Een afkooksel van dit graan in melk met de toevoeging van honing en rozijnen heeft uitstekende diaforische en ontstekingsremmende eigenschappen, die wordt gebruikt bij de behandeling van verkoudheid en bronchitis.
  • Bètaglucaan in de korrel is nuttig voor de preventie van kanker en kan ook cholesterol verlagen, waardoor de toestand van onze bloedvaten en het hart wordt genormaliseerd.
  • Vitamine B in haver heeft een positief effect op de toestand van het zenuwstelsel.
  • De infusie is effectief voor het verwijderen uit het lichaam van de vloeistof die in overmaat aanwezig is, waardoor zwelling wordt verminderd.
  • Vanwege het hoge eiwitgehalte, evenals de essentiële aminozuren en andere even heilzame stoffen van het lichaam, draagt ​​een afkooksel van haver bij tot het verschijnen van verzadiging, waardoor de eetlust afneemt, wat handig is om af te vallen.
  • Bouillon stimuleert de regeneratie van lichaamsweefsels, wat resulteert in een actieve verjonging van het lichaam.
  • In tegenstelling tot andere granen, bevatten haver geen gluten in hun samenstelling, dus mensen die een glutenvrij dieet volgen, kunnen het nemen.

Drink beoordelingen

Beoordelingen van mensen die havermoutbouillon gebruiken om het lichaam te genezen, overweldigend positief.

Natalia, 25 jaar oud: ik neem een ​​afkooksel van haver gedurende ongeveer 2 weken en merkte op dat de huid van het gezicht veel schoner is geworden. Eerder op de huid nu en dan waren er grote pijnlijke acne, en nu is dat niet zo. Het is waar dat ik ook dagelijks mijn gezicht afveeg met een mengsel van calendula-tinctuur en levomycetinetabletten erin opgelost, evenals acetylsalicylzuur. Maar ik heb dit altijd gedaan, en acne is altijd al eerder verschenen, maar nu is er niet zoiets.

Vladlena, 35 jaar oud: haar moeder heeft galproblemen en de buurvrouw adviseerde haar om haver te drinken. Natuurlijk was ik al heel lang op zoek naar graan, maar toen ging ik naar een landbouwbeurs en vond het! Mama drinkt al ongeveer een maand een afkooksel en ze lijkt zich beter te voelen. Een recente echoscopie toonde aan dat de nierstenen verdwenen.

Galina, 61: Ik werd gered door havermout door aanvallen van pancreatitis. Na de Nieuwjaarsviering kwam mijn lichaam in opstand en manifesteerde de alvleesklier zich met sterke scherpe pijnen. Op aanbeveling van een vriend van kruidkundige, begon ik een afkooksel van haver en een infusie van lijnzaad te drinken. Na 3 dagen was er een verbetering: ik had een eetlust die ik nog niet eerder had gehad, pijn ging weg, bitterheid in mijn mond en misselijkheid verdwenen. Ik blijf havermout en vlasextracten drinken, omdat ze ongeveer 2 maanden moeten worden ingenomen om het werk van de alvleesklier volledig te herstellen.

Haverafkooksel, koken en drinken

Er zijn veel manieren om haver te maken. Het kan worden bereid door te brouwen in water of melk, gestoomd in een thermoskan of aangedrukt in de oven.

Een eenvoudig recept voor algemene lichaamsversterking.

Drinken bereid volgens dit recept geeft kracht, verbetert de spijsvertering, versterkt de psycho-emotionele toestand en reinigt het lichaam van schadelijke stoffen die zich daarin verzamelen. Voor de bereiding van haverbouillon hebben we nodig:

  • havergranen - 1 eetl. lepel;
  • water - 400 milliliter (een paar glazen).

    Bereiding: neem een ​​pan, voeg daar haver toe en vul het met vloeistof. Tomietinfusie op laag vuur gedurende 60 minuten. Laat de drank vervolgens afkoelen en span hem in met een stuk gaasdoek of een zeef. Neem drie keer per dag een half kopje van 200 gram.

    Bouillon haver met pancreatitis

    Voor de bereiding van therapeutische infusie voor dit recept hebben we nodig:

    • haver - 1 glas;
    • water (gedistilleerd) - 1,5 liter.

    Bereiding: was het graan, giet het met water en laat het 10-11 uur trekken. Vervolgens wordt de vloeistof afgetapt en wordt een nieuwe hoeveelheid water toegevoegd. Breng het mengsel daarna aan de kook en kook op laag vuur gedurende ongeveer een half uur met het deksel gesloten, wikkel vervolgens de pan met het graan en laat de bouillon nog eens 12 uur staan.

    Nadat de drank is toegediend, brengen we het volume op 1 liter, waarbij gedestilleerd water wordt gegoten in een container met haver. Het verbruik van afkooksel moet drie of vier keer per dag 100 milliliter voor de maaltijd zijn.

    Afkooksel van haver voor de lever

    • water - 1,5 liter;
    • haver (in kaf) - 150 gram;
    • elk zilver item.

    Bereiding: plaats zilver in water en kook het. Dan halen we het zilveren voorwerp eruit en schenken we het ongeraffineerde graan in het kokende water. Tomim het op een klein vuur gedurende ongeveer 15 minuten, dan aandringen voor 2 uur en filter.

    Een afkooksel van haver gebruiken voor de behandeling van de lever moet ongeveer 15 dagen zijn, een half glas 30 minuten voor het ontbijt, de lunch en het avondeten.

    Haver - hoe maak je een afkooksel in een thermoskan

    In een thermoskan is het maken van een drankje veel gemakkelijker en handiger. Een afkooksel van havermout, dat op deze manier wordt gemaakt, normaliseert het metabolisme in het lichaam en zal ook nuttig zijn bij het verliezen van gewicht.

    Bereiding: in de thermosfles plaatsen we het voorgewassen graan in een hoeveelheid van 100 gram en vullen het met een liter gekookt water. Dring 10 uur aan en drink dan filter. Het is noodzakelijk om een ​​half uur voor de maaltijd bouillon op een glas te gebruiken.

    In een thermoskan kunt u een infusie van gemalen haver maken: in dit geval moet u per liter kokend water maar één artikel nemen. een lepel graan. De loop van de opname is ongeveer 2 maanden.

    Eventueel kunt u in de reeds gekoelde drank honing toevoegen aan uw smaak.

    Voor jou - een video waarin je duidelijk kunt zien hoe je het haveraftreksel voorbereidt in een thermoskan:

    Nu weet u alles over de voordelen en gevaren van haverafkooksel, evenals hoe u moet koken en hoe u het op de juiste manier kunt drinken. We hopen dat de echte beoordelingen van mensen die het drankje nemen om de lever te behandelen in geval van pancreatitis en andere gezondheidsproblemen u van de helende eigenschappen ervan hebben overtuigd. Zegene jou!

    Bouillon haver. Geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties

    Als je iets voor je gezondheid doet, doe je het verstandig, toch? Ik probeer het. Maar hier eet ik haver in de ochtend, en dan drink ik de rest van het water, afkooksel. Lief, ik vind het leuk. Maar ik las dat tijdens de oorlog deze bouillon geholpen heeft om op te staan, zelfs de bloedarme patiënten, en helpt haver veel sterker dan de grot. En waarom is boekweit duurder tijdens de crisis, en geen havermout, is voor mij persoonlijk een raadsel, haver is veel nuttiger voor bestellingen en het is de bedoeling dat je kunt overleven in honger, en niet in een monocomponent boekweit en bovendien de darmen afsluit.

    Nou, niet over boekweit en niet over het boekweitdieet

    Ik heb vandaag gelezen en ben in heilige verschrikking. Het bleek dat haverafgifte veel contra-indicaties heeft, evenals geneeskrachtige eigenschappen. Goed voor de aanval, nietwaar? Als ik iets ga waarderen, zijn er veel redenen om het niet meteen te doen. Verlichten hoe gevaarlijk haver is, ik eet het elke ochtend op. Ja, zo gretig, met zo'n eetlust, ik wil het eten. Welnu, wat is slecht dan? En daar, en "schade aan de darmen en het hart." Nou, pipetten...

    Discussie Auteur: Zanuda Zanudnaya (Moskou)

    Infusie geeft voordelen en schade aan reviews

    "Instant" havermoutpap, waarin verschillende soorten fruit worden toegevoegd, is voor velen een favoriete delicatesse. Maar op zichzelf worden haver bijna niet gebruikt om te koken. Maar daaruit kun je een nuttig afkooksel maken, verzadigd met een enorme hoeveelheid belangrijke stoffen. Daarom wordt het actief gebruikt om de gezondheid te bevorderen. Om te weten welke componenten deel uitmaken van een dergelijk therapeutisch middel is erg belangrijk voor het bepalen van de eigenschappen ervan. Daarom is het, na overweging van de compositie, de moeite waard om een ​​gesprek over havermoutkweek te beginnen.

    De samenstelling van haver

    Zelfs de genezers van de oudheid beweerden dat haver een product is met ongelooflijke wonderbaarlijke krachten. De moderne wetenschap bevestigt dit en haalt de chemische samenstelling van het middel aan als het belangrijkste bewijs. De bouillon bevat complexe koolhydraten, essentiële aminozuren, kalium, foliumzuur, mangaan, ijzer, vitamine B en E. En dit zijn slechts de belangrijkste stoffen in de drank. Hoe is het in staat om op het lichaam in te werken? De effecten op de gezondheid worden hieronder besproken.

    De eerste is om de positieve veranderingen aan te raken die het lichaam een ​​afkooksel kan geven. De nuttige eigenschappen zijn als volgt.

    1. Biedt de beste voorwaarden voor spijsvertering. Deze actie is complex, omdat de essentie ervan is in de gelijktijdige eliminatie van toxines, minimalisering van de negatieve effecten van gastritis en andere ziekten. Ook helpt het tot op zekere hoogte bij de behandeling van maagzweren.
    2. Ondersteunt de normale werking van het cardiovasculaire systeem. Aan de ene kant kun je met het afkooksel de wanden van bloedvaten sterker maken. Aan de andere kant ontlast het ook het schadelijke cholesterol, waardoor talloze negatieve gevolgen mogelijk zijn.
    3. Heeft een positieve invloed op het zenuwstelsel. Als u de infusie van haver regelmatig gebruikt, raakt u slapeloosheid kwijt en verhoogt u de efficiëntie.
    4. Verhoogt de immuniteit en vermindert het risico op verkoudheid. Zelfs als er tekenen van verkoudheid verschijnen, kun je ze ook sneller van de havermout ontdoen. Extra voordeel brengt het diaforetisch effect van afkooksel.
    5. Verlaagt suiker. Inderdaad, een dergelijk effect is ook aanwezig in het afkooksel. Hiervan zullen diabetespatiënten een enorm voordeel opmerken.
    6. Versnelt het proces van afvallen. Bouillon dempt de eetlust en versnelt tegelijkertijd een metabolisme. En dit samen leidt tot snellere vetverbranding.
    7. Biedt ondersteuning voor stoppen met roken. Het verslaan van nicotineverslaving in het gebruik van fondsen van haver is veel gemakkelijker dan zonder.

    Maar niet alle kwaliteiten die aanwezig zijn in zo'n drankje zijn buitengewoon heilzaam. Er zijn negatieve functies verbonden aan het gebruik ervan. Ze moeten ook aangeraakt worden.

    Mogelijk schade

    Het ernstigste probleem in dit geval betreft de methode om het afkooksel te koken. Het feit is dat het meestal ongeschilde haver gebruikt. En in deze onbehandelde cultuur kan het niet alleen voedingsstoffen bevatten, maar ook componenten die de gezondheid negatief beïnvloeden. Waarschijnlijk letsel bij aanwezigheid van een dergelijke aandoening is als volgt.

    1. Soms veroorzaakt het een allergische reactie. Het wordt waargenomen wanneer individuele intolerantie aanwezig is of de aanbevolen dosering van afkooksel niet wordt waargenomen.
    2. Verhoogt de belasting van de galblaas. Daarom is het onmogelijk om een ​​drankje te nemen in geval van ziekten van dit orgaan. Hetzelfde kan gezegd worden over de nieren. Ze moeten extra werk doen als ze het afkooksel gebruiken. Als gevolg hiervan kunnen hun functies beperkt zijn.
    3. Verhoogt de zuurgraad. Zo'n actie is niet altijd echt schadelijk. Als er bijvoorbeeld aanvankelijk een lage zuurgraad wordt waargenomen, is dit effect zelfs gunstig. Maar niet in de tegenovergestelde situatie.

    Aangezien de drank inderdaad schadelijk kan zijn, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen voordat u hem gebruikt. En om erachter te komen hoe het afkooksel in de praktijk werkt, moet u ook de recensies erop lezen. Nauwkeurig gepresenteerd wat de mogelijkheden van deze drank zijn, zullen de beoordelingen erover objectiever evalueren. Wat zeggen mensen die deze tool hebben geprobeerd?

    "Helpt perfect bij pijn in de nieren"

    Folkmedicijnen voor behandeling hebben me altijd aangetrokken en vertrouwen in mij geïnspireerd. Ik gebruik vooral vaak infusie van haver. Ik drink het meestal als er pijn in de nieren is. Het helpt erg snel. Het reinigt de nieren, verwijdert zand en voorkomt dat stenen zich vormen. Tot vandaag heb ik geen bijwerkingen opgemerkt, dus ik kan iedereen over zo'n geweldig medicijn adviseren.

    "Wist de longen in 10 dagen"

    Al heel lang worstel ik met haver met bronchitis en andere longproblemen. En deze tool heeft me nooit in de steek gelaten. Met "andere problemen" begrijp ik allereerst de gevolgen van roken. Ik drink meestal 10 dagen lang cursussen, waarna het veel gemakkelijker wordt om te ademen, piepende ademhaling verdwijnt en 's morgens is er geen ademend gevoel bij het ademen, wat zo bekend is bij zware rokers. Over het algemeen is het effect van de remedie inderdaad erg goed. Toegegeven, hij verdwijnt snel en alles moet helemaal opnieuw beginnen.

    "Awful Folk Remedy"

    Ik probeerde een afkooksel om te gaan met prikkelbaarheid. En ik had het gewoon ondraaglijk. Tenminste voor anderen. Toen ze op de tweede dag dit middel begon te drinken, verschenen er vreselijke misselijkheid en buikpijn. Toen de tweede overgaf, besloot ik dat ik het niet meer zou drinken. En ik zal niemand adviseren.

    "Ondersteunde immuniteit en niet alleen"

    Ik wilde de immuniteit behouden voor het begin van een periode van verkoudheid. Om dit te doen, begon ik in het begin van de herfst haver te nemen. Ik besloot om de loop van 20 dagen te drinken. En eigenlijk leken de resultaten vrij snel. Het werd gemakkelijker om te ademen, de kracht nam toe, alledaagse zaken begonnen veel sneller en gemakkelijker te worden uitgevoerd. De immuniteit is blijkbaar ook verbeterd, omdat ik in dat seizoen nooit ziek ben geworden.

    Ik denk aan de infusie of afkooksel van haver (en hun nuttige eigenschappen) die je al hebt gehoord of gelezen. Ik zal je vertellen hoe ik zelf de infusie maak en hoe (en voor welk doel) ik het accepteer.

    Oat Infusion Recept (persoonlijk geverifieerd)

    Het recept werd geadviseerd door een bekende kruidenhandelaar, ik vertrouw op zijn kennis (hij beoefent constant traditionele geneeskunde en is gezond, net als een stier).

    De infusie gebeurt heel eenvoudig (misschien kan ik daarom een ​​volledige zevendaagse zuiveringscyclus gemakkelijk voltooien).

    Neem ongeschilde haver. Let bij het kiezen van haver op het feit dat er niet veel externe "onzuiverheden" in zitten. Er zijn zeer mislukte "feesten" waarbij er veel bloemen en stengels zijn.

    Dergelijke haver kan op de markt worden gekocht in de afdelingen met specerijen. Ook worden vergelijkbare haver per gewicht verkocht in gewone dierenwinkels (ja, ja!).

    Haver wordt in een zeef gewassen. Dus het extra stof wordt weggespoeld, als er een is. Visueel bekijken.

    Het gebeurt dat veel afval. In dergelijke gevallen verzamel ik eenvoudig min of meer normale granen van bovenaf en gooi ik de resterende vuilnis naar de bodem.

    7 eetlepels haver brouwen een liter kokend water. Ik doe het in een glazen theepot met een zuiger. Vervolgens moeten haver gebrouwen op deze manier ongeveer 5 uur worden gebrouwen.

    Leg de waterkoker vóór het zetten met kokend water om de wanden te verwarmen.

    Gewoon zo. Ik lees dat het afkooksel (wanneer haver voor lange tijd wordt gekookt) nog nuttiger is, maar de verhouding voordeel / gemak van bereiding is belangrijk voor mij.

    Ontvangst havermout infusie

    Op de dag moet je 3 kopjes haver drinken (in de ochtend, middag, avond). Op een lege maag, ongeveer een half uur voor de maaltijd. De infusie moet warm zijn, maar niet heet! Als het koud is, verwarm dan in de magnetron. Voeg in een glas infusie 1/3 theelepel kurkuma toe.

    De infusie moet relatief vers zijn. Als u 's avonds aan het brouwen bent, begint de volgende avond te fermenteren, laat dit niet toe - zet 2 keer per dag aan en drink niet één infusie gedurende de dag.

    Als u de "reinigingscursus" alleen volgt, brouw dan 4 eetlepels in de avond. eetlepels haver in 600 ml water. Drink 's ochtends een glas, een ander glas infusie opzij en brouw nog 2-3 eetlepels. eetlepels van 300 ml water ('s avonds laat de tweede batch trekken, brouw opnieuw 4 eetlepels per 600 ml tegen de ochtend).

    Het is handiger om voor twee te brouwen: 's avonds 7 lepels per 1 liter kokend water,' s morgens een glas drinken, een tweede glas laten voor de tweede ontvangst. Nogmaals brouwen in dezelfde verhoudingen. 'S Middags drinkt iemand een glas' s avonds een brouwsel, iemand van de ochtend. Drink 's avonds de rest en brouw het geheel fris.

    Receptcursus: 7 dagen.

    Infusie kan worden bereid in een thermoskan.

    Over de smaak. Het drankje zelf was niet walgelijk voor mij, ik nam het gemakkelijk. Maar als je echt, echt niet van de smaak houdt, kun je een lepel honing toevoegen.

    Indicaties en voordelen

    • De 7-daagse kuur met haverinfusie helpt het lichaam van gifstoffen en gifstoffen te reinigen (hiervoor heb ik het gezien). Lees ook: hoe giftige stoffen en slakken thuis uit het lichaam te verwijderen.
    • Een afkooksel van haver is geïndiceerd bij de behandeling van ziekten van de spijsvertering en cardiovasculaire systemen.
    • Verlaagde bloedsuikerspiegel.
    • Het gebruik van havermoutinfusie werkt goed op het zenuwstelsel, normaliseert de slaap, verbetert de algehele tonus van het lichaam (hiermee krijgen we belangrijke B-vitamines).

    Bijwerking Dit effect is twijfelachtig, meer - mijn persoonlijke observaties. Tijdens de cursus merk ik verhoogde eetlust. Hoewel in sommige bronnen wordt gelezen dat haver helpt bij het verbranden van vet en het verminderen van het hongergevoel. Blijkbaar gaat dit niet over mij. Maar mijn eetlust neemt toe met de cursusinname van vitamines.

    Contra

    • Galsteen ziekte. Bij het reinigen met een afkooksel van haver kunnen er stenen naar buiten komen, als ze dat wel zijn. Maar als de stenen groot zijn, is het beladen met complicaties. Dus zonder coördinatie met de arts om deel te nemen aan een dergelijke zelfbehandeling is onmogelijk.
    • U kunt geen grote hoeveelheden afkooksel van haver opnemen als u lijdt aan acute galblaasaandoeningen en nieren.

    Cheers, je lieveling Antikrizis.

    "Instant" havermoutpap, waarin verschillende soorten fruit worden toegevoegd, is voor velen een favoriete delicatesse. Maar op zichzelf worden haver bijna niet gebruikt om te koken. Maar daaruit kun je een nuttig afkooksel maken, verzadigd met een enorme hoeveelheid belangrijke stoffen. Daarom wordt het actief gebruikt om de gezondheid te bevorderen. Het is erg belangrijk om te weten welke componenten deel uitmaken van een dergelijk therapeutisch agens om de voordelen en nadelen ervan te bepalen. Daarom is het, na overweging van de compositie, de moeite waard om een ​​gesprek over havermoutkweek te beginnen.

    Haver afkooksel - samenstelling

    Zelfs de genezers van de oudheid beweerden dat haver en afkooksel ervan producten zijn met ongelooflijke wonderlijke krachten. De moderne wetenschap bevestigt dit en haalt de chemische samenstelling van het middel aan als het belangrijkste bewijs. In bouillon haver onderhavige complexe koolhydraten, essentiële aminozuren, kalium, foliumzuur, mangaan, ijzer, vitamine B en E. Dit is alleen basisstoffen in de drank. Hoe is het in staat om op het lichaam in te werken? De effecten op de gezondheid worden hieronder besproken.

    Bouillon haver - goed

    Allereerst is het de moeite waard om de positieve veranderingen aan te kaarten die het lichaam een ​​afkooksel van haver kan veroorzaken. De voordelen zijn als volgt.

    1. Biedt de beste voorwaarden voor spijsvertering. Deze actie is complex, omdat de essentie ervan is in de gelijktijdige eliminatie van toxines, minimalisering van de negatieve effecten van gastritis en andere ziekten. Ook helpt een afkooksel van haver tot op zekere hoogte bij de behandeling van maagzweren.
    2. Ondersteunt de normale werking van het cardiovasculaire systeem. Aan de ene kant kun je met een afkooksel van haver de wanden van bloedvaten sterker maken. Aan de andere kant ontlast het ook het schadelijke cholesterol, waardoor talloze negatieve gevolgen mogelijk zijn.
    3. Heeft een positieve invloed op het zenuwstelsel. Als u de infusie van haver regelmatig gebruikt, raakt u slapeloosheid kwijt en verhoogt u de efficiëntie.
    4. Verhoogt de immuniteit en vermindert het risico op verkoudheid. Zelfs als er tekenen van verkoudheid verschijnen, kun je ze ook sneller van de havermout ontdoen. Extra voordeel brengt het diaforetisch effect van afkooksel.
    5. Verlaagt suiker. Inderdaad, een dergelijk effect is ook aanwezig in het afkooksel. Hiervan zullen diabetespatiënten een enorm voordeel opmerken.
    6. Versnelt het proces van afvallen. Bouillon dempt de eetlust en versnelt tegelijkertijd een metabolisme. En dit samen leidt tot snellere vetverbranding.
    7. Biedt ondersteuning voor stoppen met roken. Het verslaan van nicotineverslaving bij het gebruik van havermout is veel gemakkelijker dan zonder.

    Maar niet alle kwaliteiten die aanwezig zijn in zo'n drankje zijn buitengewoon heilzaam. Er zijn negatieve functies verbonden aan het gebruik ervan. Ze moeten ook aangeraakt worden.

    Bouillon haver - schade

    Het ernstigste probleem in dit geval betreft de methode om het afkooksel te koken. Het feit is dat het meestal ongeschilde haver gebruikt. En in deze onbehandelde cultuur kan het niet alleen voedingsstoffen bevatten, maar ook componenten die de gezondheid negatief beïnvloeden. Waarschijnlijk letsel bij aanwezigheid van een dergelijke aandoening is als volgt.

    1. Soms veroorzaakt het een allergische reactie. Het wordt waargenomen wanneer individuele intolerantie aanwezig is of de aanbevolen dosering van afkooksel niet wordt waargenomen.
    2. Verhoogt de belasting van de galblaas. Daarom is het onmogelijk om de drank te gebruiken bij ziekten van dit orgaan. Hetzelfde kan gezegd worden over de nieren. Ze moeten extra werk doen als ze een afkooksel van haver gebruiken. Als gevolg hiervan kunnen hun functies beperkt zijn.
    3. Verhoogt de zuurgraad. Zo'n actie is niet altijd echt schadelijk. Als er bijvoorbeeld aanvankelijk een lage zuurgraad wordt waargenomen, is dit effect zelfs gunstig. Maar niet in de tegenovergestelde situatie.

    Aangezien de drank inderdaad schadelijk kan zijn, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen voordat u hem gebruikt. En om erachter te komen hoe het afkooksel in de praktijk werkt, moet u ook de recensies erop lezen. Nauwkeurig vertegenwoordigen wat in deze drank als een afkooksel van haver, voordeel en schade, recensies zal het meer objectief te beoordelen. Wat zeggen mensen die deze tool hebben geprobeerd?

    Broth oats - beoordelingen

    "Helpt perfect bij pijn in de nieren"

    Folkmedicijnen voor behandeling hebben me altijd aangetrokken en vertrouwen in mij geïnspireerd. Ik gebruik vooral haverbloem van havermout. Ik drink het meestal als er pijn in de nieren is. Het helpt erg snel. Het reinigt de nieren, verwijdert zand en voorkomt dat stenen zich vormen. Tot vandaag heb ik geen bijwerkingen opgemerkt, dus ik kan iedereen over zo'n geweldig medicijn adviseren.

    "Wist de longen in 10 dagen"

    Het worstelt al lang met een afkooksel van haver met bronchitis en andere longproblemen. En deze tool heeft me nooit in de steek gelaten. Met "andere problemen" begrijp ik allereerst de gevolgen van roken. Ik drink meestal 10 dagen lang cursussen, waarna het veel gemakkelijker wordt om te ademen, piepende ademhaling verdwijnt en 's morgens is er geen ademend gevoel bij het ademen, wat zo bekend is bij zware rokers. Over het algemeen is het effect van de remedie inderdaad erg goed. Toegegeven, hij verdwijnt snel en alles moet helemaal opnieuw beginnen.

    "Awful Folk Remedy"

    Ik probeerde een afkooksel van haver om te gaan met prikkelbaarheid. En ik had het gewoon ondraaglijk. Tenminste voor anderen. Toen ze op de tweede dag dit middel begon te drinken, verschenen er vreselijke misselijkheid en buikpijn. Toen de tweede overgaf, besloot ik dat ik het niet meer zou drinken. En ik zal niemand adviseren.

    "Ondersteunde immuniteit en niet alleen"

    Ik wilde de immuniteit behouden voor het begin van een periode van verkoudheid. Hiervoor begon ik in het begin van de herfst een afkooksel van haver te nemen. Ik besloot om de loop van 20 dagen te drinken. En eigenlijk leken de resultaten vrij snel. Het werd gemakkelijker om te ademen, de kracht nam toe, alledaagse zaken begonnen veel sneller en gemakkelijker te worden uitgevoerd. De immuniteit is blijkbaar ook verbeterd, omdat ik in dat seizoen nooit ziek ben geworden.

    Haver, waarvan de gunstige eigenschappen al lang bekend zijn en aanleiding geven tot lovende kritieken, kan worden gebruikt als infusie of afkooksel. De voordelen en nadelen van haverinfusie verdienen de speciale aandacht van iedereen die de gezondheid wil behouden met behulp van natuurlijke remedies.

    Infusie van haver: de voordelen en schade van natuurlijke medicijnen

    Granen hebben een unieke reeks eigenschappen die nodig zijn voor het menselijk lichaam. En haver, waarvan de gunstige eigenschappen door artsen in verschillende richtingen worden bestudeerd, vormt geen uitzondering. Zijn actieve gebruik in voedsel is niet alleen nuttig, maar ook smakelijk, en in verschillende vormen. Een van hen is een infusie of afkooksel - een echte opslagplaats van waardevolle stoffen.

    Wat is nuttige haverbouillon?

    Havermout, havermoutkoekjes zijn producten die bijna onmisbaar zijn geworden in het menselijke dieet. Maar weinigen weten dat haver nog steeds kan worden geconsumeerd als een infuus. Deze drank bevat werkzame stoffen die helpen:

    • omgaan met de effecten van maagzweren, met pancreatitis, verbeteren de spijsvertering;
    • verwijder giftige stoffen uit het lichaam;
    • geneest hoest, omdat haver samentrekkende eigenschappen heeft, die de slijmopname van sputum vergemakkelijken;
    • verlaag de temperatuur van verkoudheid;
    • bloedglucose stabiliseren;
    • verrijk het lichaam met B-vitamines;
    • afvallen;
    • omgaan met nicotineverslaving.

    Mogelijk schade

    Als u besluit haverinfusie te drinken, moeten de voordelen en nadelen van het gebruik van dit product even goed bekend zijn. Haver heeft in de regel alleen een negatief effect op de gezondheid in geval van individuele intolerantie voor granen. Wees echter voorzichtig met het drinken van havermoutinfusie als:

    • na het eten begint een hoofdpijn;
    • je hebt een disbalans in de zuurgraad van de maag;
    • er zijn klachten over de conditie van de bloedvaten en het hart;
    • je hebt een galblaasaandoening;
    • ongezonde nieren.

    Ook wordt de toediening van haver door kinderen zonder arts niet aanbevolen. Het feit dat B-vitamines die haver bevatten, beginnen om een ​​nadelig effect op het hart, de bloedvaten en kan longoedeem en zelfs anafylactische shock met een overmaat accumulatie in het lichaam veroorzaken. Wanneer ongecontroleerde inname van infusie begint met het blokkeren van bloedvaten, wat kan leiden tot trombose.

    Het recept van bereiding en regels voor het ontvangen van een infusie van haver

    Om een ​​helende afkooksel van haver te bereiden, moet je:

    1. Neem havergranen (minimum portie - 200 g).
    2. Giet kokend water of hete melk over haver (als u niet allergisch bent voor zuivelproducten).
    3. Laat het een paar minuten op laag vuur koken.
    4. Sta een half uur aan, giet bouillon af.

    Sommige brouwen haver met kokend water, koken ongeveer 15 minuten, laten uitlekken en mengen zich vervolgens met melk in een één-op-één-verhouding. Maar deze optie voor het bereiden van de infusie wordt door artsen aanbevolen aan diegenen die willen afvallen - in combinatie met een geschikt dieet. Haver verbrandt vet en melk draagt ​​er aan bij dat het lichaam de nodige hoeveelheden calcium krijgt, die tijdens het dieet sterk worden verminderd.

    Artsen adviseren een afkooksel te nemen als een hulpmiddel met een aantal medicijnen voor problemen in het maagdarmkanaal of het zenuwstelsel. Het wordt aanbevolen de behandelingsstap niet gedurende 60 dagen te onderbreken, waarna een pauze van twee weken volgt om de behandeling effectiever te maken. Neem de infusie moet minstens 40 keer per dag 40-45 minuten voor de maaltijd zijn. Het drankje heeft dus niet alleen een positieve invloed, maar past ook de maag goed aan om te eten.

    Bij verkoudheid nemen veel mensen een haverinfusie, waarna ze alleen nog positieve reviews achterlaten. Deze tool helpt het lichaam om zichzelf te ontdoen van gifstoffen en geeft daarom geen infectie en virussen de kans zich verder te ontwikkelen. Om het effect van haver te vergroten, kunt u fijngesneden uien aan een warme infusie toevoegen. Vitamine C, opgenomen in een groente, activeert sporenelementen van granen.

    Als u verwijzen naar de recepten van de traditionele geneeskunde, inclusief eten haver tinctuur, voordeel en schade, moet het gebruik van methoden van remedie worden onderzocht door je even goed. Het menselijk lichaam is een complex mechanisme, dus het is heel gemakkelijk om één orgaan te beschadigen, anderen te helen.

    Ovos SibTar LLC Havergraan - overzicht

    Universele arts + Hoe te brouwen en correct te gebruiken (foto)

    Velen hebben gehoord dat haver ongelooflijk nuttig is. Maar tegelijkertijd hebben ze geen haast om het te gebruiken, gezien deze kwestie lastig en tijdrovend is. In feite is haver gemakkelijker om gras te zetten. Het is alleen belangrijk om dit correct te benaderen, de "juiste" haver te kiezen en de frequentie van de ontvangst te observeren. Maar over alles in orde.

    Hoe te gebruiken:

    Bouillon haver benoemd tot dochter nefroloog in complexe therapie van chronische pyelonefritis. Bovendien werden we in verschillende variaties ingedeeld, de volgende optie voor het ontvangen van haver leek het meest succesvol - driemaandelijks, d.w.z. 1 maand om een ​​afkooksel van haver te drinken, 3 maanden pauze en opnieuw, 1 maand om te drinken, 3 maanden pauze, enzovoort, althans voor onbepaalde tijd. Het is noodzakelijk om driemaal daags voedsel te nemen op 50 ml (kind) en 100 ml (volwassenen).

    Hoe u haver kiest:

    Het was niet toevallig dat ik aan het begin van de opmerking zei dat alleen de "juiste haver" geschikt is om te brouwen. Juist betekent ongeldig, d.w.z. granen moeten in de schil zitten. Ik benadruk dit vooral, omdat het in feite uiterst moeilijk is om dergelijke haver te vinden, meestal verkopen ze om de een of andere reden gezuiverde haver. Persoonlijk vond ik in mijn stad zo'n haver in het kaf, waar ik letterlijk op jaag, omdat het heel snel wordt opgepakt.

    Voordelen van haverafkooksel:

    1. Haver bevat slechts een heleboel nuttige en helende middelen - dit zijn vitamines, micro- en macronutriënten, aminozuren en een heleboel dingen die ons lichaam echt nodig heeft en nodig heeft.

    2. In verband met de rijkste samenstelling van haver heeft het vele gunstige eigenschappen, die een gunstig effect op bijna alle organen en systemen van het lichaam hebben. Maar de belangrijkste eigenschap in ons geval met een dochter pyelonefritis is dat haver de metabole processen normaliseert, een diuretisch effect heeft, de nieren reinigt. Het heeft ook een mild laxerend effect.

    3. Haver is erg goedkoop. Bank 350 kost slechts 58 roebel.

    4. Het aftreksel van haver heeft een aangename smaak, hoewel sommige het niet lekker vinden. Maar vergeleken met bittere kruiden is de smaak acceptabel - en niet bitter, en niet zuur en niet zoet. Een soort van ongewoon, een beetje taart of iets dergelijks.

    5. Heeft geen contra-indicaties en bijwerkingen.

    Hoe te brouwen:

    Het is erg belangrijk om de haver op de juiste manier te koken, zodat de haverkorrels de vloeistof nuttiger maken. Ik brouw zoals onze nefroloog me heeft geleerd: ik neem 2 eetlepels haver, giet een glas water, breng het aan de kook, kook gedurende 3-5 minuten in een pan, giet dit alles in een thermosfles en blijf ongeveer 8-10 uur in een thermoskan (minimaal 5 -6 uur). Dit wordt allemaal 's avonds gedaan, zodat alles tegen de ochtend klaar is. En 's ochtends op een lege maag zal het de eerste opvang zijn van haverafkooksel.

    In het begin vergat ik vaak om haver te brouwen in de avond, alleen in de ochtend dat ik me hem herinnerde, dus moest ik 's ochtends brouwen, maar de tijd om erop te staan ​​is natuurlijk verminderd, en het afkooksel is niet zo verzadigd en slecht gekleurd en daarom niet zo nuttig. Nu heb ik alles al tot automatisme gebracht, want het kost in feite heel weinig tijd, letterlijk onderweg, giet, kook en gooi ik alles in een thermoskan, en 's morgens geef ik mijn dochter dit waarlijk helende water.

    conclusie: Haver kan met recht een universele arts worden genoemd. Het kan letterlijk van alle ziekten worden gebruikt. Ik zing mijn dochter haver per kwartaal behandeling van oxalaat in de urine. Trouwens, ik heb lang geleden opgemerkt dat wanneer ik mijn dochter haver geef in de winter, ze deze ontvangermaand nooit vergeeft, dat wil zeggen, hij verhoogt ook de immuniteit. We kunnen eindeloos praten over afkooksel van haver, omdat dit een uniek medicijn is dat door de natuur zelf wordt gecreëerd.

    Beoordelingen van afkooksel van haver

    5 - 0

    4 - 0

    3 - 0

    2 - 0

    1 - 0

    Ik heb lang gezocht naar het genezen van chronische gastritis. Maar ik vond het niet leuk om medicijnen te nemen. Rummelde door het hele internet en vond een recept voor haverafkooksel. Haver op langzaam vuur moet twee uur koken en wat water, wat het meest waardevolle en nuttige zal blijven. Door de dichte structuur omhult het de maag en geneest het daardoor. Dit afkooksel verbetert de spijsvertering. Hij heeft me veel geholpen met een opgeblazen gevoel.

    Ik voed het kind en leerde van mijn moeder dat een dergelijke remedie de lactatie verhoogt. Makkelijk te bereiden en geen contra-indicaties. En goedkoop, het belangrijkst, dat zou haver zijn. Ik merkte dat de huid schoon en glad is geworden, omdat de waarheid is dat ze problemen van binnenuit moeten behandelen. Je kunt absoluut iedereen meenemen.

    • gezondheid
    • schoonheid

    Bouillon is noodzakelijkerwijs bereid uit haver in de schil. In geen geval van de naakte korrel. Kies het zorgvuldig. In de markt die verkoopt is niet geschikt, ik weet het omdat ik een konijn en een hamster neem. En het beste wat u kunt doen, is hoe onze voorouders waren.

    Voorbereiding: eerst grondig spoelen in stromend water. Val dan in een thermosfles in slaap. Na het gieten van water moet het niet koken. De temperatuur is niet meer dan 70 graden. Staat lang op. Drank op een lege maag gedurende een half uur voor het eten.

    Bouillonhaver zal helpen met:
    Maagpijn.
    Met colitis.
    Met een opgeblazen gevoel.
    Met pancreatitis.
    Met cholecystitis.
    Acne.
    Vette huid.
    Seborrhea.

    Wees niet lui, kook voor het hele gezin. Neem regelmatig en blijf gezond.

    • Zeer nuttig
    • Ecologisch afkooksel
    • Wijdverbreid gebruik
    • Kan niet worden gebruikt voor galstenen

    Haver is al meer dan een eeuw populair. Eerder maakten mensen die er op gebaseerd waren, drankjes, dronken het vaak en kenden geen gezondheidsproblemen.

    Tegenwoordig kun je het ook gebruiken. Als er geen mogelijkheid is om het te verzamelen, kan het gemakkelijk in apotheken worden gekocht, het wordt al in pakketten gereinigd.

    Voor welke ziekten kan het worden gebruikt:

    • Influenza is een goede preventie en versterking van het immuunsysteem.
    • Slapeloosheid - normaliseert de slaap, maakt het geluid.
    • Gastritis - geneest het maagprobleem.
    • Hepatitis lever.
    • Artritis, in dit geval is het noodzakelijk om pakjes pap te maken.
    • Roken - helpt om een ​​slechte gewoonte geleidelijk af te leren.
    • Pancreatitis.
    • Bronchitis.
    Hoe kook je een afkooksel:

    In de meeste gevallen (behalve bronchitis, waar je het graan moet uitgieten met hete melk) worden pure haver ingenomen, je kunt het wassen. Daarna wordt het ongeveer 6 uur gevuld met koud water.
    Daarna wordt het op het vuur gezet en terwijl het langzaam brandt, wordt het gekookt, waarbij het niet meer dan 10 minuten laat koken.

    De beste gerechten - gietijzer of klei, gebruik dan alleen in de oven.

    Het afkooksel wordt melkachtig, heeft geen uitgesproken geur, het is aangenaam om te proeven.
    Bij elke ziekte, zijn eigen dosering om te nemen, in de meeste gevallen, drinken voor het eten.
    Het minimale tarief is 1 maand, met een sterk verwaarloosde staat, de duur kan worden verhoogd.

    Contra-indicaties behandeling met haver kan alleen in de aanwezigheid van stenen in de galblaas.

    Toen ik me op een dag slecht voelde, ging ik naar het laboratorium voor een algemene bloedtest. Het resultaat was dat ik erg ongerust was, omdat het glucosegehalte in het bloed 6,3 eenheden was, met een snelheid van 5,5 mmol / l.

    Ik heb mijn therapeut over dit resultaat ingelicht. Hij adviseerde me om een ​​speciaal niet-koolhydraatdieet te volgen en diabetes type 2 te diagnosticeren. Dat wil zeggen, niet aangeboren, maar verworven.

    Eén dieet leek me een beetje en ik begon te "rommelen" op het internet, op zoek naar populaire en eenvoudige middelen om deze suiker te verminderen.

    En dat is wat ik heb "gegraven". Het blijkt een afkooksel van haver perfect en in de kortst mogelijke tijd vermindert de indicatoren van glucose in het bloed. Maar de haver die in winkels wordt verkocht, werkt niet. Voor dit doel, moet je dergelijke haver plukken met stro in het veld. Gelukkig heb ik de mogelijkheid om dit te doen, dus dit is niet het geval.

    En toen ik een voorraad had van deze plant, begon ik met de behandeling. Bouillon deed dit:
    nam een ​​kleine hoeveelheid aartjes (zodat de plant in een glas van 200 gram met een rietje zou passen). Daarna goot ze het in een geëmailleerde pan met 1 liter kokend water, kookte het 5-10 minuten op laag vuur en wikkelde het geheel een dag in.

    Zag een glas 3 keer per dag gedurende 20 minuten vóór de maaltijd. Na een week werden de assays verplaatst - suiker was 3,5 mmol / l. Zoals je kunt zien, werkt de bouillon, het belangrijkste is om de "juiste aartjes" te verzamelen. En in de toekomst om het suikergehalte te regelen. En de oren heb ik nu altijd op voorraad.

    Bovendien verbetert zo'n afkooksel de stofwisseling, met behulp daarvan ben ik ook 3 kg per week kwijt geraakt.
    Ik wens jullie allemaal veel succes!

    De tool hielp bij het wegwerken van de effecten van bronchitis, en droeg bij tot het verwijderen van allergische manifestaties en astmatische aanvallen.

    Het heeft een reinigend en tonisch effect.

    Er zijn nog steeds veel nuttige eigenschappen voor een persoon en zijn lichaam.

    Elf jaar geleden werd de zoon behandeld in een sanatorium voor broncho-pulmonale specialisatie (als kind leed het kind vaak aan obstructieve bronchitis en bovendien werd bij hem de diagnose astma van allergische aard gesteld).

    In die tijd waren er genoeg verschillende fysiotherapeutische procedures en medicijnen voorgeschreven, maar ik was vooral verrast door één remedie: havermout. Zijn kinderen namen twee keer per dag een halve kop: tussen ontbijt en lunch, tussen middagthee en avondeten.

    Met het oog op het afkooksel leek het natuurlijk geen erg troebele dikke vloeistof van onbegrijpelijke kleur. Ja, de zoon hield niet van de smaak - gewoon nauwelijks zoet, met een sterke havermoutgeur en zelfs warm. Over het algemeen dronk hij het, zoals ze zeggen, met geweld.

    Maar het effect overtrof alle verwachtingen! Ten eerste heeft het medicijn bijgedragen tot de snelle verwijdering van allergische verschijnselen in de vorm van uitslag op het lichaam en hoest, verwijdering van sputum uit de bronchiën. Ten tweede, het hielp het lichaam te reinigen van schadelijke stoffen, gifstoffen en het immuunsysteem te versterken. Ten derde verbeterde het de eetlust, zodat het kind bijna twee kilogram per maand kreeg!

    Ik was geïnteresseerd in deze remedie en ik heb veel geleerd over de gunstige eigenschappen voor de lever, het zenuwstelsel, het hart en de bloedvaten, de spijsverteringsorganen en de huid. Daarnaast bleek dat het afkooksel aan te raden is om te gebruiken als je wilt afvallen of zich wilt ontdoen van verslaving als roken.

    Ja, en kook het in een handomdraai. Voor twee glazen water moet je een eetlepel haver nemen, een uur lang koken tot het dik is, goed uitrekken, afkoelen tot een aangenaam warme toestand.
    Maar de duur van de kuur en het aantal dagelijkse innames hangen af ​​van de aanbevelingen van de arts.

    LiveInternetLiveInternet

    -offertes

    Dus ongeveer 10% van de vrouwen hier oud. Ze hebben rimpels onder de ogen en kraaienpootjes uitgesproken.

    Canape met avocado en zalm Canape (van de Franse "canape" -.

    Ik wil het recept van mijn nieuwe meesterwerk met je delen, dat deel uitmaakt van mijn vrienden en familie.

    Buns on yogurt Ingrediënten: 350 g bloem, 300 g yoghurt, 1 eetl. vegetatie.

    Fruitmarmelade Ingrediënten: vruchtensap - 100 ml water - 100 ml.

    -Categorieën

    • ART (360)
    • ALLE INTERESSANTE (232)
    • MIJN WERELD / MIJN WERELD (185)
    • MASTERCLASS (171)
    • EZOTERIKA (136)
    • GEZONDHEID (119)
    • Wat is deze wereld prachtig! (117)
    • LIJST VAN TOTAAL (111)
    • POSITIEF (105)
    • UTILITY (85)
    • INTERIORS EN ONTWERP (80)
    • RECEPTEN (65)
    • Gebrandschilderd glas schilderij + WERK MET GLAS (64)
    • CINEMA, VIDEO (64)
    • ONDERDOMPELBAARHEID KAN ALLES! (53)
    • DECOUPAGE (37)
    • ODESSA, ILICHEVSK (34)
    • RIJKDOM EN SUCCES (33)
    • REIZEN (33)
    • WARE GEDACHTEN (31)
    • VERPAKKING (30)
    • HET VERLEDEN LEVEN, HET LEVEN NA DE DOOD (30)
    • LESSEN SCHILDEREN EN SCHILDEREN (26)
    • RUIMTE, WETENSCHAP NIEUWS (24)
    • MEDITATIES (23)
    • OUDERS (23)
    • LEXIK-KEXIK (21)
    • DOOR MIJ - MIJN KUNST GEDICHTEN (17)
    • RESTAURANT BUSINESS + COFFEE SHOP (17)
    • WINKEL (TABLEWARE, ASTONISH) (15)
    • TESTS (14)
    • BOEKEN (12)
    • TOERISME (11)
    • PATCHES, KLINDEN (10)
    • LEZINGEN (10)
    • LEVEND WATER (9)
    • MUZIEK (7)
    • MEMORY, INTUÏTIE, SNELLE LEZING (7)
    • SPORT (5)
    • SCHOOL VAN FINANCIEN (0)

    -referenties

    -Fotoalbum

    -muziek

    -vrienden

    -Regelmatige lezers

    -uitzendingen

    -statistiek

    Ik ben geen paard, maar drink een afkooksel van haver))

    Ik had nooit gedacht dat haver zo handig is. De afgelopen maand, terwijl ik op de bouillon van haver zit. Ik lijkt tot nu toe niet te lachen, maar ik voel meer energie en energie. Je kunt het zelfs heel lang drinken - er zal geen schade aanrichten.
    Ik wil je gewoon met je delen zodat je weet wat haver is en dat je 's morgens op zijn minst een havermout moet eten.

    Dus, Oda OVSU)))
    De Latijnse naam van deze plant is avena, wat letterlijk betekent gezond te zijn. En hoe gezond je bent, hangt je uiterlijk ook af. Haver - een van de meest gezonde voedingsmiddelen. Het is een krachtig profylactisch middel dat het immuunsysteem versterkt.
    Het is in haver gevonden een enzym dat de opname van vet in de darmen helpt. Dit graan bevat bioactieve componenten, d.w.z. biologisch actieve verbindingen die de pancreas gunstig beïnvloeden en spiercontractie versterken. Haver is een uitzonderlijk waardevol voedingsproduct, rijk aan complexe koolhydraten, hoogwaardige eiwitten en vezels.
    Het geheim van haver ligt in het feit dat beta-glucan een stroperige beschermende film vormt op de darmwand. Het is ook belangrijk dat cellulose een lage energiewaarde heeft en de calorische inhoud van de producten die het maken, verlaagt. Een ander voordeel van haver is dat het zetmeel van dit graan langzaam wordt verteerd en ook langzaam wordt opgenomen. Daarom blijft een persoon na het eten van bijvoorbeeld havermout lange tijd vol en heeft hij genoeg energie voor enkele uren.

    Haver - de meest vetrijke korrel (tot 6-9%). Het bevat ook veel eiwitten (10-18%) die essentiële aminozuren bevatten zoals tryptane, lysine, methionine. Haver is rijk aan macro- en micro-elementen, meer dan andere granen, zhleza (4,2 mg per 100 g haver), veel zwavel, silicium, fosfor, kalium, bevat magnesium, fosfor, chroom, mangaan, zink, nikkel, fluor, jodium, enz. Haver is ook rijk aan vitamines: B1, B2, B6, caroteen, vitamine K, vitamine E, nicotine en pantotheenzuur.
    De populairste haver, als het wonderbaarlijke levenselixir, werd bedankt door de beroemde Franse arts Jean de. Catherine. Hij gebruikte havermout als remedie 3 keer per jaar gedurende 2 weken: in de lente, zomer en herfst, 2 kopjes drinken op een lege maag, 2 kopjes 2 uur voor de lunch en 2 kopjes 3 uur na de lunch - en 120 jaar geleefd.

    Haver bevat scopoletin - een derivaat van coumarine. Skopoletin is biologisch zeer actief en heeft een psychofarmacologisch effect op het lichaam. Dit komt vooral tot uitdrukking in de vermindering van de afhankelijkheid van alcohol en verschillende verdovende middelen, waaronder tabak. Daarom worden medicinale extracten van haver (afkooksels, napara, kissel) vaak gebruikt bij de behandeling van drugsverslaving en alcoholisme.

    Hoe maak ik een afkooksel:
    Ik neem twee glazen haver. Ik koop haver op de bazaar op de afdeling huisdieren. (Daar trouwens, er worden zemelen verkocht en tarwe, die kan worden gekiemd, maar dit later)
    Giet 1 liter water. Noodzaak om ongeveer 12 uur aan te dringen. Ik doe het meestal 's nachts.


    Vervolgens breng ik de bouillon in de ochtend vóór het werk op laag vuur aan de kook en kook ik ongeveer anderhalf uur in een goed gesloten schaal. Het is noodzakelijk om water te zoeken en, indien nodig, bij te vullen.


    Sta dan op en span. De resterende gezwollen haver kan worden gemalen met de helft met een afkooksel in een blender. Vervolgens kookt u de resulterende vloeistof gedurende een half uur. Het lijkt op gelei. Afkooksel van twee glazen haver blijkt een beetje. Genoeg voor slechts één dag. Ik bewaar het in de koelkast.
    Ik drink elke dag 3 keer per dag voor een glas. De smaak is aangenaam. Je moet alleen onthouden om te drinken, omdat het afkooksel wordt de volgende dag al snel slechter.

    De belangrijkste genezende eigenschappen van haver

    Haver is een tonisch, anti-verouderend organisme.
    Haver herstelt snel en verhoogt spierkracht, energietekort met fysieke vermoeidheid, vermoeidheid.
    Haver vernieuwt het bloed, voorkomt bloedstolsels.
    Haver normaliseert het metabolisme, de activiteit van het cardiovasculaire systeem, is effectief bij diabetes en met een hoog cholesterolgehalte in het bloed.
    Haver is zweetdrijvend en diuretisch.
    Haver heeft een kalmerende eigenschap - het wordt gebruikt voor uitputting, mentale vermoeidheid, neurasthenie, slapeloosheid.
    Haver heeft anti-sclerotische effecten.
    Haver verhoogt de immuniteit van het lichaam.
    Haver verbetert de activiteit van de schildklier, wordt gebruikt bij de behandeling van struma
    (afkooksel van graan met honing).
    Haver wordt gebruikt voor galstenen en leveraandoeningen, geelzucht (havermoutvloeistof of gelei), onderdrukt slijm en gal in het lichaam.
    Haver is goed voor de longen; havermout wordt gebruikt als een bron van silicium, calcium en fosfor voor de behandeling en het herstel na een ziekte, het wordt aanbevolen voor bronchitis, longontsteking en kortademigheid.
    Haver heeft een gunstig effect op het slijmvlies van de maag en darmen, het wordt aanbevolen voor intestinale atonie, flatulentie, maagzweren en darmzweren, met gastritis, pancreatitis, colitis; afkooksel van havermout - met aandoeningen van het spijsverteringskanaal, diarree.
    Haver is nuttig voor de dikke darm, verhoogt de peristaltiek, werkt als een zwak laxeermiddel (pap met boter), bij kinderdiarree wordt het gebruikt als tonicum (afkooksel).
    Haver verwijdert giftige stoffen uit het lichaam.
    Haver normaliseert het vetmetabolisme en bevordert het gewichtsverlies.
    Haver heeft een ontstekingsremmend effect, effectief voor reumatische gewrichtsontstekingen (een afkooksel van groene stengels en onvolgroeide korrels).
    Haver verbetert de conditie van de huid en het haar (bij inname van afkooksels of het aanbrengen van maskers van havermout op een vervagende huid), helpt bij korst.
    Waterinfusie van groene haver of stro wordt gebruikt als een antipyretische, diuretische en windangstige agent voor waterzucht en nierziekte. Een tinctuur van groene haver wordt gebruikt om het lichaam te versterken, de toon te zetten van overwerk, slapeloosheid, lethargie, gebrek aan eetlust.
    Een afkooksel van groene haverplanten wordt ook gebruikt als extern middel in de vorm van wassen en baden bij de behandeling van scrofula, reuma, polyartritis, evenals voor herpes, eczeem en andere huidziekten.
    Haver heeft veel geneeskrachtige eigenschappen. Tibetaanse geneeskunde werd met groot respect behandeld; Het wordt veel gebruikt in de homeopathie. Haver heeft een algemeen versterkend effect en daarom wordt het al lang gebruikt bij de behandeling van tuberculose, patiënten die borstvoeding geven na longziekten, operaties, enz.
    Een afkooksel van haver wordt gebruikt bij cholelithiasis, leverziekte; met allergische aandoeningen - vermindert jeuk, verbetert de algehele gezondheid.

    Wetenschappers hebben vastgesteld dat haver zich onderscheidt door een optimaal percentage koolhydraten, eiwitten, vetten en vitamines van complex B. Dit verklaart het herstel van het ritme van de hartactiviteit wanneer het wordt opgenomen in het haverdieet. B-vitamines (vooral B1) spelen een belangrijke rol bij het functioneren van het zenuwstelsel.