Wortel en appelsoufflé

Wortel en appelsoufflé

Ingrediënten: wortels - 200 g, suiker - 4 theel., Griesmeel - 4 theel., Appel - 100 g, ei - 1 st.

Bereid wortelen om te doven, wrijf door een zeef, voeg suiker, griesmeel toe. Bak vervolgens 5 minuten onder voortdurend roeren.

Voeg in de afgekoelde massa geraspte rauwe appel toe en roer door het ei. Doe een ingevette vorm in en bak in de oven.

Vergelijkbare hoofdstukken uit andere boeken

Apple Souffle

Appelsoufflé 2 appels, 25 gram boter, 40 gram koekjes, 1 ei, 50 gram poedersuiker, 50 ml melk, kaneel, schil de appels, verwijder de kern en snij in stukken. Afzonderlijk kruimel cookies. Beboter de vorm, leg de appels in meerdere lagen. Bestrooi elke laag appels

Gedroogde appelsoufflé

Gedroogde appelsoufflé 200 g gedroogde appels, 5 eiwitten, 250 g suiker, 50 g boter, 30 g poedersuiker, 1 g citroenzuur, 200 g water Kook gedroogde appels tot ze klaar zijn, suiker en citroenzuur aan het water toevoegen. Veeg alles vervolgens af met een afkooksel. Eekhoorns kloppen in

Soufflé van wortelen en griesmeel

Wortel en griesmeel soufflé Wortelen - 2 stuks Griesmeel - 1 theelepel Ei - 0,5 stukjes Melk - 0,25 kop Boter - 1,5 theelepel Sakhar - 1 theel. Wortelwas, schil, grof hakken, giet een kleine hoeveelheid melk, voeg 1 theelepel. boter en laat sudderen tot het zacht is.

Wortelsoufflé

Wortelsoufflé Wortelen. 400 g Ei. 1 stuk Plantaardige olie. 2 eetlepels water. 0,5 kopjes griesmeel. 2 eetlepels gemalen crackers. 1 eetlepel zure room. 1 eetkamer

Wortelsoufflé met kwark

Wortelsoufflé met kwark. 400 gTvorog. 100g ei. 1 stuk Plantaardige olie. 2 eetlepels water. 0,5 kopjes griesmeel. 2 eetlepels gemalen crackers.

Apple Souffle

Appelsoufflé Zure appels. 500 g suiker. 3 eetlepels sojabonenolie. 1 eetlepel Eiwit. 2 stuks citroenschil. 10 r1. Appels wassen en bakken in de oven. Wrijf de appels door een zeef, voeg toe

Wortelsoufflé (1e versie)

Wortelsoufflé (1e versie) Schil een schil van schil, hak, giet met room, veeg. Maal de dooiers fijn, meng met een broodje, voeg geraspte wortelen toe, geperst in olie, warme boter, zure room, voeg geklopte eiwitten, bloem, zout toe. Roer, op een ingevette en

Wortelsoufflé (2e versie)

Wortelsoufflé (2e versie) Snijd de worteltjes, zout en hak de olie in, veeg af. Bereid u vervolgens voor zoals hierboven beschreven. Serveer met boter, 1,2 kg wortels, 1 stadsbroodje, 1 kopje room, 6 eieren, 2 el. eetlepels boter, 0,5 kopjes zure room, 1 el. een lepel geraspte kaas, meel,

Verse appelsoufflé (eerste versie)

Soufflé van verse appels (1e versie) Appels om te bakken, afvegen. Kook vervolgens als "amandelsoufflé (2e versie)." Serveer met room of melk. 12 grote appels, 10 eieren, 1,5 kopjes suiker; suiker

Verse appelsoufflé (2e versie)

Soufflé van verse appels (2e versie) Sinter en veeg appels. Vervolgens koken als een abrikozensoufflé. Serveer met room of melk, 12 grote appels, 6 eieren, 1 kopje suiker; suiker

Gedroogde appelsoufflé

Gedroogde appelsoufflé Kook de gedroogde appels in water met suiker, laat uitlekken en doe ze op een ingevette diepe schaal. Maal de dooiers met suiker, voeg opgeklopt eiwit toe en bedek met deze massa appels. Laat ze roosteren in de oven, bestrooi met poedersuiker met vanille.

Gestoofde wortelsoufflé met kaas

Stoof soufflé van wortelen met kaas Schil de wortels, was, snijd fijn en bak ze in een stomer in boter tot ze gaar zijn. Wrijf door een zeef. Wit broodkruim gedrenkt in melk, knijp, wrijf door een zeef en combineer met wortelpuree, voeg tarwemeel toe, rauw

Wortelsoufflé met kwark

Wortelsoufflé met kwark Ingrediënten: Wortel - 200 g Kwark - 100 g Melk - 0,5 kop Ei - 1 st. Griesmeel - 20 g Boter - 1-2 eetlepels Suiker - 1-2 eetlepels Bereidingswijze Wortelen koken op het vuur tot het klaar is, schoon, schoonvegen

Wortelsoufflé

Wortelsoufflé 750 g worteltjes, 1 el. lepel ghee, 2 el. bloemlepels, 300 g melk, 3 eieren, peterselie, zout, zwarte peper (indien gewenst), snijd de wortel in plakjes en kook in gezout water. Strooi en maal fijn in aardappelpuree, van bloem, ghee en

Wortelsoufflé met gedroogde pruimen

Soufflé van wortelen met pruimen Ingrediënten: melk -100 ml, wortelen - 400 g, ei - 2 stuks., Bodembeschuiten - 160 g, pruimen - 150 g, suiker - 40 g, margarine - 20 g, crackers - 20 g, room olie - 40 g Wortelen worden gewassen, schoongemaakt. Gestoomde en gepureerde wortels worden gecombineerd met dooiers, gemalen

Wortelsoufflé

Wortelsoufflé Ingrediënten: wortels - 5 stuks., Melk - 1/2 kop, ei - 2 stuks., Suiker - 2 el. lepels, boter - 2 el. Lepels, griesmeel - 4 el. lepels, water - 1,2 kopjes, zout - naar smaak. Plaats gereinigd en gewassen worteltjes op een grove rasp, breng het water aan tot het klaar is en

Appel en Wortelsoufflé

Dieet dessert van appels, wortelen en kwark.

• Apple 2 stks.
• Wortelen 1 st.
• Kwark 200 g
• Eieren 3 stuks.
• Suiker 1 eetl. l.
• vanilline
• Boter voor smering
• kaneel

Stapsgewijze receptvoorbereiding

Soufflé kan worden gebakken in de oven of worden gekookt in een waterbad.

U kunt seizoensfruit / groenten gebruiken.

trefwoorden

Koken met appels is een plezier: appels verrijken het gerecht met extra smaak.

Een goede wortelgroente wordt zonder gedoe gekweekt, het hele jaar door verkocht en is goedkoop opgeslagen.

Vertaald uit de Franse "soufflé" betekent "gevuld met lucht".

Wortel en appelsoufflé

Rasp wortels en gepelde appel. Verspreid de eigeel met suiker, klop het witte eiwit in een weelderig schuim. Combineer wortels met appel, voeg melk of zure room, eigeelmengsel, griesmeel, zout toe, voeg eiwit toe en meng voorzichtig.

Doe de resulterende massa in een ingevette vorm, kook gedurende 30-35 minuten of bak in de oven. Giet soufflé bij het serveren met gesmolten boter.

Alle rechten op het materiaal op de site www.RussianFood.com zijn beschermd in overeenstemming met de toepasselijke wetgeving. Bij het gebruik van materialen van deze site is een hyperlink naar www.RussianFood.com verplicht.

De sitebeheerder is niet verantwoordelijk voor het resultaat van het toepassen van de bovenstaande recepten, bereidingsmethoden, culinaire en andere aanbevelingen, de efficiëntie van de bronnen waarop hyperlinks worden geplaatst en voor de inhoud van advertenties. Het sitebeheer mag de meningen van de auteurs van artikelen op de site www.RussianFood.com niet delen

Deze website maakt gebruik van cookies om u de best mogelijke service te bieden. Door op de site te blijven, gaat u akkoord met het beleid van de site voor de verwerking van persoonlijke gegevens. Ik AKKOORD

Wortel en appelsoufflé

Super vitamine, zeer delicate en smakelijke soufflé. Uitstekende optie voor ontbijt, een lading van levendigheid en energie die je de hele dag krijgt!

• Kooktijd: 45 minuten
• Porties: 4
• Hoofdbestanddeel: wortels
• Gegeneraliseerde naam: soufflé

Ingrediëntenlijst

• wortel - 350 g
• appel - 1 st
• zure room - 60 g
• griesmeel - 30 g
• ei - 1 st
• boter - 2 theel
• suiker - 1/2 eetl. lepels
• zout - naar smaak
• boter - voor smering

Kookmethode

Was de appel en de wortels, pel ze en rasp ze op een fijne rasp. Voeg zure room toe, meng.

Klop eigeel met suiker. Klop het eiwit in een aparte schaal met een mixer in een weelderig schuim.

Meng de appel- en wortelmassa tot een gladde massa. Voeg dooier massa, zout en griesmeel toe. Introduceer het geklopte eiwit en meng voorzichtig.

Doe de resulterende massa in geoliede mallen en zet in een verwarmde oven. Bak ongeveer 150 minuten op 150-170 graden, tot ze gaar zijn.

Giet de gesmolten boter bij het serveren.

Souplé Wortel Apple Steam Recept

Degenen die met dit probleem worden geconfronteerd, weten dat behalve de ziekenhuisopname en de medicamenteuze behandeling, de patiënt, zonder falen, een speciaal dieetvoer krijgt voorgeschreven. Dieet nummer 5p - sluit voedingsmiddelen uit die de secretie van de alvleesklier onnodig stimuleren. Het is dit type voedsel dat het belangrijkste element is in de complexe behandeling van pancreatitis, wat helpt om niet het verloop van de ziekte in de chronische fase te starten en exacerbaties te voorkomen.

Het volgende recept zal degenen behagen die een fase van honger hebben gehad en aan wie de behandelende arts een dieet voor pancreatitis heeft voorgeschreven. De producten waaruit dit gerecht bestaat, zijn nuttig en soms eenvoudigweg onmisbaar voor het lichaam dat herstel nodig heeft.
Wortelen zijn rijk aan vitamines, caroteen en hebben een zeer positief effect op de alvleesklier. Appels bevatten onder andere pectine, voedingsvezels - vooral nuttige stoffen bij het herstel van beschadigde organen en functies van het spijsverteringsstelsel. Ze helpen bij constipatie en diarree, waarbij patiënten vaak last hebben van een acute fase van de ziekte en na lang vasten. Appels bevatten fructose en het draagt ​​niet bij aan de toename van de bloedsuikerspiegel. De hoofdregel is zoete variëteiten en, bij voorkeur, de groene kleur van de vrucht.

Souplé wortel en appeldamp Video Recept

Noodzakelijke producten om te koken:

• Wortelen - 250 gr.
• Appels - 280 gr.
• Eieren - 40 gr.
• Boter - 1 eetl.
• Melk 2,5% - 100 g.
• Griesmeel - 50-60 gr.
• Zout - 2 gr.

Hoe een wortel-appel stoomsoufflé te koken:

1. Snij de worteltjes in stukken van gelijke grootte en kook ze in de melk tot ze zacht zijn. Wortelen moeten grondig worden gewassen met een borstel, de huid verwijderen en in stukken van gelijke grootte snijden. Giet melk in een koekenpan, voeg gehakte wortels toe en kook op laag vuur tot het zacht is.
2. Gepelde appels en appels, samen met wortels, snijd ze in een blender of vermaal ze in een vleesmolen.
3. Voeg in de resulterende massa griesmeel, gesmolten boter en rauwe dooier toe. Meng goed.
4. Rauw rauw eiwit, voeg toe aan de rest van de ingrediënten en meng opnieuw lichtjes.
   Vet de vorm in met boter, doe de resulterende puree daar en stoom ongeveer 20 minuten. Om de soufflé voor een paar te bereiden, gebruik een slowcooker, een stoompan of een stoombad.
5. Naar het tabelbestand met boter.

Calorie. Nutriënten inhoud

Als je precies het recept volgt van het maken van een wortel-appel-stoomsoufflé, die hierboven is beschreven, dan zijn de calorische inhoud van dit gerecht en het gehalte aan basisvoedingsstoffen bekend.

Het aanbevolen voedingsvolume voor 1 maaltijd is 300 gram.
Calorie-inhoud - 91,4 Kcal per 100 gram voedsel

Inhoud van voedingsstoffen op 100 gram schaal:
Eiwit - 2,1 g
Vet - 3,8 g
Koolhydraten - 10,1 g
B1 - 0,06 mg
B2 - 0,18 mg
C - 0,58 mg
Ca - 16,47 mg
Fe - 3,06 mg

Een beetje creativiteit en zelfs een dieet verandert in een voortreffelijk dessert!

Wees gezond en onthoud dat je na verloop van tijd om hulp van artsen vroeg, volgens de regels van dieetvoeding, je alle kansen hebt om de functies van de alvleesklier te herstellen en terug te keren naar een normale levensstijl.

Souffléwortel en appeldamp Video recept:

Ingrediënten voor video-recepten:

• Gekookte wortels - 1 st
• Apple - 1 pc
• Griesmeel - 1 el.
• Suiker - 1 eetl.
• Melk - 100 ml
• Ei - 1 st

Wortel en appelsoufflé

Voor receptsoufflé heeft u nodig:

• wortels - 200 g
• suiker - 4 theel.
• griesmeel - 4 theel.
• appel - 100 g
• ei - 1 st.

Recept voor soufflés:

Om soufflé van wortelen en appels te maken is noodzakelijk.

Stoof de wortels, wrijf door een zeef, voeg suiker, griesmeel toe. Bak vervolgens 5 minuten onder voortdurend roeren.

Voeg in de afgekoelde massa geraspte rauwe appel toe en roer door het ei. Doe een ingevette vorm in en bak in de oven.

gemiddelde score: 0.00
stemmen: 0

Wortel Apple Soufflé

ingrediënten

• 1 middelgrote appel (als de zoete variëteit de hoeveelheid suiker vermindert)
• 1 kleine wortel
• 1 ei
• 1 eetl. suiker
• 0,5 theel kaneel
• 1 eetl. zemelen
• 1 eetl. gemalen havermeelmeel (u kunt vlokken "4 cereal" gebruiken)
• 1 eetl. maïsmeel (kan worden vervangen door tarwe)

Stapsgewijs recept

We reinigen de wortels en raspen ze op een fijne rasp, snijden de appel in vieren, verwijderen de schil en verwijderen de zaden. Vervolgens op een laag vuur gedurende 15-20 minuten, tot het zacht is in een pan met de toevoeging van een paar eetlepels water. Je kunt dit voor een paar doen. Trouwens, je kunt absoluut elk fruit gebruiken, denk ik. Hier zullen peren en rabarber en perziken in het algemeen alles doen wat je behaagt en in elke verhouding.

Klop in een kom de suiker en het ei totdat het luchtig wordt en de massa ongeveer 3-4 keer toeneemt.

Zachte appel en wortel gepureerd met een blender. Laat afkoelen en voeg toe aan het losgeklopte ei met suiker en klop het allemaal opnieuw samen.

Voeg zemelen, kaneel, havermout en maïsmeel toe. Meng goed tot het glad is. Je kunt het opnieuw verslaan.

Zet in vormen voor het bakken. Als de vormen groot zijn dan ongeveer één, indien kleiner, dan genoeg voor twee. De mallen mogen niet volledig worden gevuld, omdat de soufflé tijdens het kookproces lichtjes zal stijgen. We zetten de mallen in een grote vorm, waarin we water gieten. Je kunt de soufflé eenvoudig koken in een dubbele ketel.

We zetten in de oven gedurende 25-30 minuten op een temperatuur van 180C. De soufflé moet opstaan ​​en nadat je hem eruit hebt getrokken, valt deze binnen drie minuten een beetje weg, dus wees niet geïntimideerd.

Binnenin wordt een enigszins natte textuur verkregen, zeer zacht, licht en aangenaam. Ik ben een beetje vertrokken, dus even later at ik het afgekoeld uit de koelkast, en ik zou zeggen dat ik het nog meer leuk vond. Eet smakelijk!

Appel en Wortelsoufflé

ingrediënten:

• 175 g worteltjes,
• 1 grote appel
• 2 el. zure room
• 1 ei,
• 1 eetl. suiker.

Soufflé gekookt in een dubbele ketel, het is zacht en smakelijk.

1. Was wortels, schil, rasp.
2. Was de appel, schil het van de schil en de zaden, rasp het.
3. Klop eigeel met suiker. Eiwitten schudden in resistent schuim.
4. Wortelen vermengd met appels, dooiers. Introduceer eiwitten, meng voorzichtig.
5. Vet de vorm van de dubbele ketel in, doe er wortelmassa in. Kook gedurende een paar 35 minuten.
6. Serveer soufflé met zure room, opgeklopt met suiker.

Deel dit recept met je vrienden op Facebook!

Wortel en appelsoufflé

auteur

ingrediënten:

• zout naar smaak
• suiker 1/2 el. lepels
• boter 2 theelepel
• eieren 1/2 stukjes
• griesmeel 30 gram
• melk 60 gram
• appels 1 stuk
• wortel 350 gram
• Koop op FindMeals

Om te koken, heb je misschien nodig:

Voorbereidingsmethode:

Rasp wortels en gepelde appel.

Verspreid de eigeel met suiker, klop het witte eiwit in een weelderig schuim. Combineer wortels met appel, voeg melk of zure room, eigeelmengsel, griesmeel, zout toe, voeg eiwit toe en meng voorzichtig.

Doe de resulterende massa in een ingevette vorm, kook gedurende 30-35 minuten of bak in de oven. Giet bij het serveren soufflé met gesmolten boter.← Terug naar recepten "Verschillende hoofdgerechten"

Stoomwortel en appelsoufflé voor een kind1 jaar

Belangrijkste ingrediënten:

• wortelen
• een appel
• griesmeel
• melk
• het ei

45 minuten

1 portie

Calorieën per 100 gram:
114 kcal.

Categorie: Gerechten voor kinderen

Wortel-appel soufflé - rijk aan vitaminen, smakelijk en zacht dessert voor een kind. En stomen maakt het super nuttig, omdat het alle stoffen bevat die het lichaam nodig heeft. Het koken van dit gerecht is mogelijk voor kinderen van 1 jaar oud.

ingrediënten:

• Wortelen - 1 st.
• Apple - 1/2 stks.
• Griesmeel - 2 theel.
• Melk - 100 ml
• Suiker - 1,5 theelepel.
• Eieren - 1 st. (of 2 kwarteleitjes)

Stapsgewijze receptvoorbereiding:

Maak wortels schoon, kook en drie op een fijne rasp.

Meng een kleine steelpan: wortels, melk en griesmeel. We steken het vuur aan en koken, roeren, tot het kookt. Haal van het vuur.

Wrijf de appel op een fijne rasp.

Yolk strijd met 1/2 theelepel suiker. Voeg de appel en het dooier toe aan het gekookte mengsel en meng.

De resterende suiker wordt geklopt met eiwit tot een dik schuim.

Voeg ze toe aan het gekookte mengsel en meng goed.

De resulterende massa wordt overgebracht naar een glasplaat of in een vorm die u eerst moet smeren met boter. We plaatsen een slowcooker (stoommodus) of een dubbele boiler gedurende 30 minuten.