Pruimen voor kinderen

Volgens een oude legende kwam de pruim dankzij Alexander de Grote naar Europa. En een andere legende zegt over een arme, maar eerlijke vrouw die in de tuin gevallen, bijna volledig gedroogd fruit heeft opgenomen - dit is hoe pruimen verschenen. Vandaag bespreken we hoe oud het is voor baby's, voor wie dit product schadelijk kan zijn en in welke gevallen het wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde.

De voordelen van pruimen

Iedereen kent het positieve effect van pruimen op het spijsverteringsstelsel, maar de nuttige eigenschappen zijn niet beperkt tot deze. In veel opzichten zijn ze te wijten aan de samenstelling van het product: vitamine E, ascorbinezuur en B-vitamines, het bevat ook fosfor, koper, fluor, calcium, magnesium en andere sporenelementen. Een andere pruim bevat organische zuren: citroenzuur, appelzuur, oxaalzuur en salicylzuur. Er zijn veel redenen om dit product met bijzonder respect te behandelen:

• bevat ijzer, waardoor het nuttig is voor lage hemoglobine;
• in pruimen zijn er speciale, ballaststoffen die de activiteit van de darmen stimuleren - dit is een van de beste remedies voor constipatie; de voordelen: natuurlijk, veroorzaakt geen verslaving, het effect is mild, zonder bijwerkingen;
• regelmatig gebruik van dit product versnelt de genezing in het geval van ziekten van het spijsverteringskanaal, het is genoeg om ongeveer 5-6 vruchten te eten;
• heeft een antibacterieel effect, vergelijkbaar met sommige medicijnen;
• de combinatie van vitaminen en mineralen die in de gedroogde pruim worden gebruikt, helpt het cardiovasculaire systeem te versterken;
• helpt bij het normaliseren van de bloeddruk;
• activeert het metabolisme;
• als gevolg van vitamines van groep B verbetert de conditie van de huid, verhoogt de elasticiteit en elasticiteit;
• pruimen hebben een algemeen positief effect op het hele lichaam - dit kan worden beoordeeld door de efficiëntie te verhogen;
• verbetert de stemming;
• dankzij kalium versterkt de hartspier, versnelt de stroom van gal en urine uitscheiding;
• als gevolg van antioxidanten helpt het om toxines te verwijderen en, als een resultaat, verhoogt de weerstand van het lichaam;
• absorbeert vrije radicalen die het lichaam binnendringen met voedsel en door een vervuilde atmosfeer.

De effectiviteit van gedroogde pruimen in de strijd tegen kanker is nog niet bewezen, maar er wordt actief werk in deze richting gedaan. Een andere handige functie - verhoogt de transmissiesnelheid van zenuwimpulsen. Vanwege de antibacteriële eigenschappen van het product wordt aanbevolen om te eten ter voorkoming van ziekten van de mondholte, met name stomatitis.

Als uw baby een zwakke eetlust heeft - bied hem af en toe pruimen aan, en u zult opmerken hoe hij zijn interesse in voedsel zal vergroten (dit gaat over gezonde kinderen). Zelfs deze gedroogde vrucht wordt aanbevolen voor pathologieën van de lever en de nieren, het verhoogt ook de productie van maagsap en verlicht de conditie van jicht. In de lente, wanneer er niet genoeg vitamines zijn, is er geen betere manier om hun tekort te vullen dan om een ​​paar vruchten gedroogde pruimen te eten.

Pruimen in de volksgeneeskunde

Het is bewezen dat als je 1-2 bessen per dag eet, de kans op cariësvorming aanzienlijk afneemt. Medicinale recepten met pruimen:

Een andere pruim wordt gebruikt als een antidepressivum. Verbetering van de stemming draagt ​​niet alleen bij aan een aangename smaak, maar ook aan een combinatie van vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen.

Pruimen voor kinderen

Waarschijnlijk, als er een baby in het huis is, was je al geïnteresseerd in babyvoeding en merkte je dat sommige fabrikanten producten met gedroogde pruimen voor een baby van 4 maanden oud produceren. Veel artsen ondersteunen deze positie niet en zijn van mening dat kinderen jonger dan een jaar, in extreme gevallen tot 9 maanden, geen pruimen mogen proberen. Wie heeft gelijk? Als een baby moedermelk eet, heeft hij gedurende ten minste zes maanden geen aanvullend voedsel nodig. Aan de andere kant moet de baby andere vruchten en granen proberen voordat hij pruimen gebruikt.

Een van de redenen waarom pruimen niet worden geadviseerd om als eerste maaltijd te worden gebruikt, is voor de allerjongsten, het kan diarree en verhoogde winderigheid veroorzaken, gepaard gaand met buikpijn. Als de kruimels van aanhoudende constipatie, als een optie, kunt u hem een ​​infuus van gedroogd fruit aanbieden - in kleine hoeveelheden, om geen indigestie te veroorzaken.

Inleiding tot het dieet

Voor de eerste keer krijgt de baby een halve theelepel pruimenpuree. Het kan worden toegevoegd aan pap of dessert: yoghurt of mousse. Verhoog geleidelijk de portie tot 50 ml - meer dan een kind op jonge leeftijd is onmogelijk. Let op de consistentie van de ontlasting, als het te vloeibaar wordt, moet het deel van de gedroogde pruimen worden verminderd.

Contra

Als het kind te zwaar is, kan een te grote hoeveelheid gedroogde pruimen de situatie alleen maar verergeren. Dit komt door het hoge caloriegehalte van het product. Andere contra-indicaties:

• met een lage bloeddruk na het eten van een gedroogd fruit, zal de gezondheidstoestand waarschijnlijk verslechteren - het product zal de druk verder verminderen;
• in geval van allergie of individuele intolerantie - de reactie kan op verschillende manieren verlopen: van huiduitslag en diarree tot angio-oedeem;
• met diabetes.

Pruimen moeten worden uitgesloten van het dieet voor nierziekten en diarree.

Pruimen zijn perfect voor het koken van allerlei desserts, passen goed bij ontbijtgranen, geven een subtiele, delicate smaak aan vlees, konijn en kip. De meeste kinderen zien het perfect, maar als je kind dit product niet leuk vindt, stel dan gewoon de "proeverij" voor de volgende week uit - misschien is het op deze manier mogelijk om het probleem op te lossen.

Methoden voor het bereiden van pruimen voor zuigelingen

Pruimen zijn een van de meest heerlijke, voedzame en daarom de meest geliefde gedroogde vruchten, want naast de geweldige smaak staat deze heerlijke delicatesse ook bekend om zijn echt gunstige effecten op de darmen. Daarom werd het zo belangrijk om pruimen voor de baby te gebruiken. Het is geen geheim dat baby's vaak darmproblemen hebben als gevolg van kunstmatige voeding, en het is hoogst onwenselijk om het kind al op jonge leeftijd met medicijnen te vullen. Pruimen, vanwege hun unieke genezende eigenschappen en een hoog gehalte aan vitamines en mineralen, vervult een aantal functies:

• remt pathogenen;
• verbetert de darmen;
• elimineert constipatie;
• worstelen met avitaminosis;
• versterkt het cardiovasculaire systeem.

Maar het belangrijkste is dat kinderen zijn smaak leuk vinden en ze met plezier 'behandelen'.

Nuttige eigenschappen van gedroogde pruimen

• In zijn samenstelling zijn er vitamines van groep B, noodzakelijk voor het zenuwstelsel.
• Vitaminen A, C en PP helpen om het lichaam van de kinderen te versterken en de immuniteit te verbeteren.
• De samenstelling van gedroogde pruimen vond veel mineralen voor de volledige ontwikkeling van het lichaam van het kind: calcium en kalium, fosfor en natrium, magnesium en ijzer.
• Het is rijk aan pectine, dat het metabolisme verbetert en toxines uit het lichaam verwijdert.
• Voorziet het lichaam van citroenzuur, oxaalzuur en salicylzuur.

Pruimen terecht gerangschikt als een groep krachtige antioxidanten. Dus, het voorkomt het optreden van kanker.

Vanaf welke leeftijd kan je pruimen baby geven?
Op ongeveer de leeftijd van zes maanden kunnen sommige soorten gedroogd fruit worden opgenomen in het dieet van de baby. Zo kunnen pruimen voor baby's moeders met hun eigen handen veranderen in smakelijke en nuttige desserts: aardappelpuree of compote, afkooksel of infusie.

Contra

Na eerder overleg met de districts-kinderarts, pruimen of zijn bouillon, mogen deze in het menu van de baby worden opgenomen, maar niet vóór drie maanden, omdat allergie kan beginnen vanwege de vroegtijdige toediening van gedroogde vruchten. Oorzaken van vroege voeding kunnen problemen met de ontlasting zijn, bijvoorbeeld met regelmatige obstipatie, waardoor het kind angstig wordt, of met ernstige vitaminedeficiëntie. Voordat u pruimen gaat gebruiken, moet u ervoor zorgen dat het kind geen contra-indicaties heeft: allergieën of diabetes. Een goede specialist in dit geval zal helpen de gezondheidstoestand te beoordelen en competent advies te geven.

Pruimen kiezen voor baby

Om ervoor te zorgen dat het gebruik van gedroogde vruchten alleen ten goede komt aan het kind, moet rekening worden gehouden met andere belangrijke factoren.

Pruimen moeten altijd fris, saai zijn, zonder tekenen van roken, zonder glanzende glans en zeker zwart. Soms ontstaat er een allergie voor toxines en niet voor het product zelf. Om de kwaliteit van gedroogde pruimen te controleren, moet je het een half uur in water laten weken. Als de foetus gedurende deze tijd in een tijdje wit is geworden, betekent dit dat hij natuurlijk is, anders is er een chemische behandeling die absoluut niet geschikt is voor babyvoeding.

Elke nieuwe kunstaas verbergt een onzekerheid, dus het moet worden toegediend in grammen en druppels, en bij voorkeur in de ochtend, zodat je de reactie kunt observeren. Meestal manifesteert de allergie zich in de late namiddag, wanneer de gevoeligheid voor allergenen wordt gemaximaliseerd.

Hoe om pruimen te koken voor baby's?

Recepten voor het koken van pruimen voor baby's zijn niet bijzonder moeilijk voor moeders. De eenvoudigste manier om de infusie of het afkooksel voor te bereiden.

aftreksel

Voor de bereiding ervan is het noodzakelijk om gedroogd gekookt water, gedroogde zaden zonder zaden, met kokend water in een geëmailleerde pan te gieten en enkele uren te laten staan ​​met het deksel gesloten. U kunt de infusie een nacht laten staan ​​en 's morgens is deze klaar voor gebruik.

afkooksel

Voor de bereiding van de bouillon is nodig in dezelfde verhouding als in de infusie, schoongemaakte en gewassen bessen giet koud water, breng aan de kook en koel dan af. Om te proeven is het mogelijk om een ​​beetje suiker toe te voegen, maar meestal komt deze behoefte niet voor, omdat het afkooksel van gedroogde pruimen vrij zoet is.

compote

Kinderen zijn dol op compote, ze hebben een groot verlangen om het te drinken, en in de winter is de vitaminewaarde bijzonder hoog. Bij de bereiding van kindercompote van pruim delicatesse heeft u de volgende ingrediënten nodig:

• 10-15 stukjes gedroogde pruimen;
• 300 ml water;
• 50 gram suiker.

Het is noodzakelijk om de bessen grondig te wassen en schoon te maken. Leg ze in een pan, giet koud water, kook en voeg vervolgens suiker naar smaak toe. Cook prunes compote voor zuigelingen moet minstens 20 minuten op een laag vuur staan ​​en moet voor gebruik worden afgekoeld tot kamertemperatuur.

Om een ​​heerlijke puree van gedroogde pruimen voor zuigelingen te bereiden, moet je de zachtste vruchten selecteren, ze afspoelen met warm stromend water en ze een paar uur laten weken in warm water om ze van de stenen te bevrijden. Vervolgens moet de infusie worden afgetapt en moeten de gedroogde vruchten zelf 20 minuten worden gekookt.Wanneer de bessen zacht worden, kan de huid voorzichtig worden verwijderd en vervolgens in een mixer worden gesmeerd of door een zeef worden gewreven. Het wordt aanbevolen om het water waarin het gedroogde fruit was gekookt niet uit te gieten, maar om te worden gebruikt in plaats van compote voor uw kind. Ook kan deze bouillon de resulterende massa worden verdund door suiker naar smaak toe te voegen.

Snoeien puree voor baby's wordt aanbevolen om te worden gebruikt, zowel in zuivere vorm en in combinatie met andere vruchten puree en granen. Sommige gerechten, zoals rijstepap, die vaak worden gebruikt, kunnen de stoel van het kind versterken en zelfs tot obstipatie leiden. Met behulp van gedroogde vruchtenpuree kan dit probleem eenvoudig en eenvoudig worden opgelost.
Het effect van pruimen op het lichaam van de baby

Desserts van gedroogd fruit kunnen het dieet van kinderen diversifiëren en het verrijken met vitamines. Maar het is belangrijk om altijd te onthouden dat pruimen in het dieet van baby's het vaakst worden gebruikt als laxeermiddel, gebruik ze dus niet en voor darmstoornissen moet je er een tijdje mee stoppen.

Pruimen - een nuttige traktatie voor baby's

Pruimen staan ​​bekend om hun heilzame eigenschappen. Rijk aan mineralen, vitaminen, pectine en vezels, pruimen hebben een gunstig effect op het lichaam, zowel volwassenen als baby's. Dankzij hem kun je veel ziekten bestrijden en voorkomen. Gedroogde bessen zijn perfect bestand tegen darmproblemen. Babyborstjes tot een jaar kunnen een afkooksel, een infusie, aardappelpuree of compote maken.

Wat is het gebruik van pruimen voor kinderen?

1. Vitaminen B1, B2, C en P
2. Fructose, glucose en sucrose
3. Citroenzuur, appelzuur, oxaalzuur, salicylzuur
4. Bruiningscomponenten
5. pectine
6. Kalium, natrium, fosfor, calcium, magnesium, ijzer

Dankzij de hele set van handige pruimen:

1. helpt om te gaan met avitaminosis
2. verbetert de stofwisseling
3. verwijdert gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam
4. is een natuurlijke bron van antioxidanten
5. heeft bacteriedodende eigenschappen
6. voorkomt de voortplanting van salmonella, Escherichia coli
7. beschermt het lichaam tegen hartziekten
8. draagt ​​bij tot de volledige ontwikkeling van het kind

Gedroogde bessen behouden hun eigenschappen in kant-en-klaarmaaltijden. Afkooksel, infusie of puree zal het dieet van uw baby verrijken.

Wanneer kun je pruimen geven?

Aanvullend voeren met pruimen wordt aanbevolen vanaf de leeftijd van 6 maanden. Baby's worden echter vaak geplaagd door obstipatie, vooral voor baby's die flesvoeding krijgen. In dit geval kunnen en moeten gedroogde bessen eerder worden geconsumeerd. Artsen mogen pruimen geven aan kinderen vanaf 3 maanden oud.

Maar gedroogde vruchten kunnen niet alleen door aanvullend voedsel in het lichaam van de baby komen. De belangrijkste stoffen in de gedroogde pruimen worden overgedragen via de moedermelk, dus moeders van pasgeborenen mogen dit product pas eten als de baby 3 maanden oud is.

Hoe wordt het aanbevolen om pruimen baby te geven?

Baby's tot een jaar lang lokken van deze gedroogde vruchten moeten geleidelijk worden ingevoerd. Bouillon of infusie begint 5 ml te geven. Snoeit puree voor baby's biedt in eerste instantie een theelepel.

In de meeste gevallen komen allergieën niet voor bij het gebruik van pruimen, maar wees voorzichtig. Allergie kan zich niet manifesteren op het product zelf, maar op de stoffen die worden gebruikt bij de verwerking door fabrikanten. Ook kunnen overmatige hoeveelheden diarree veroorzaken. En als gevolg daarvan, het uitlogen van voedingsstoffen uit het lichaam.

Allereerst kunt u de baby een afkooksel of een infuus geven. Vanaf de leeftijd van 6 maanden wordt het aanbevolen om compotes, aardappelpuree, verschillende ontbijtgranen of desserts te gebruiken met de toevoeging van pruimen. Als je een jaar hebt bereikt, kun je hele bessen geven door de botten ervan te verwijderen.

In pruimen veel fructose, en het is in feite dezelfde suiker. Daarom moet het gebruik van fruit beperkt zijn. Het is nuttig om ongezoete ontbijtgranen niet met suiker te zoeten, wat uiterst schadelijk is voor het lichaam van een kind, maar eerder met een gedroogde pruimenpuree. Een paar lepels maken elk gerecht zoeter en gezonder en helpen bij obstipatie.

Kopen of koken?

De retorische vraag is of het geven van een baby tot een jaar van voeden uit een pot of het koken zelf een grote zorg is voor veel jonge moeders. Allereerst moet u vertrouwen hebben in de veiligheid van het product.

Kant en klare feeds kunnen alleen bij vertrouwde fabrikanten worden gekocht.

Als je besluit om zelf te koken - wees voorzichtig bij het kiezen van gedroogde bessen. Verkopers van gedroogde vruchten van slechte kwaliteit behandelen de bessen met schadelijke stoffen.

Hoe gedroogde vruchten te kiezen?

Onjuist verwerkte bessen kunnen zelfs een volwassene schaden, en nog meer een kind tot een jaar oud. Schadelijke componenten worden overgebracht naar de bouillon en overgebracht naar de baby. Allergieën die voortkomen uit de chemische samenstelling die bij de verwerking wordt gebruikt, worden door ouders meestal als allergisch voor de vrucht zelf ervaren. En de kinderen stoppen met het lokken van pruimen, waardoor ze een hele reeks nuttige stoffen worden onthouden.

Houd bij het kiezen rekening met de volgende factoren:

1. bessen mogen niet worden gerookt. Vloeibare rook, meestal gebruikt voor het roken van gedroogd fruit, is een kankerverwekkende stof die in veel landen over de hele wereld verboden is.
2. de kleur van de gedroogde vruchten moet mat zijn, zonder glans. Om de bessen de beste presentatie te geven worden ze behandeld met vet of glycerine of gegast met zwaveldioxide
3. bessen moeten alleen zwart zijn. De bruine tint is een indicator dat de vrucht was overgoten met kokend water en de gunstige eigenschappen ervan afnamen. Bovendien wordt bijtende soda vaak toegevoegd aan kokend water om het product te conserveren. Grijze arcering geeft glycerinebehandeling aan.
4. in contact met de bessen op de handen mag geen sporen nalaten
5. de smaak van gedroogde pruimen moet rijkelijk zoet zijn met een vleugje zuurheid, bitterheid mag niet in de nasmaak voorkomen
6. Om de kwaliteit van gedroogde bessen te controleren, zet ze gedurende 30 minuten in water. Als het fruit op sommige plaatsen wit is geworden - het product is natuurlijk, het blijft dezelfde kleur - het product wordt verwerkt

Recepten voor pruimen voor baby

Aanvulling op basis van de gegevens van gedroogde vruchten is beter om het kind maximaal één jaar in de ochtend te geven om de reactie van de baby te volgen.

De indicatie voor de introductie van deze gedroogde vruchten is allereerst de aanwezigheid van constipatie bij een baby.

afkooksel

Om de bouillon voor te bereiden, hebt u het volgende nodig:

• snoeit 5 stukjes
• water 200 ml

1. Was meerdere keren pruimen met warm water.
2. Plaats de pruimen in de pan en bedek ze met koud water.
3. Breng aan de kook en haal het van het vuur. Het is niet nodig om bessen te koken
4. Laat de bouillon infuseren om volledig af te koelen.

aftreksel

snoeit 10 stukjes

1. Verdun de pruimen met gekookt water
2. Giet ze in de pot en voeg kokend water toe.
3. Dek af met een deksel, houd 8 uur aan (het is het beste om de infusie een nacht te laten staan)

compote

Compote van pruimen voor zuigelingen wordt als volgt bereid.

• snoeit 10 stukjes
• water 300 ml.
• suiker 50 gr.

1. Was de pruimen met warm water.
2. Doe het gedroogde fruit in de pan, giet koud water
3. Breng aan de kook en voeg suiker toe.
4. Tomit compote op laag vuur gedurende 20-25 minuten

Compote van pruimen voor baby's kan worden bereid met de toevoeging van andere gedroogde vruchten.
Je hebt nodig:

• snoeit 10 stukjes
• gedroogde abrikozen 10 stuks
• water 1 l.
• suiker 100 gr.

1. Spoel en spoel pruimen en gedroogde abrikozen
2. Week gedroogde abrikozen 30 minuten in warm water
3. Plaats in een kom, vul met koud water.
4. Wanneer de vloeistof kookt, giet je suiker in de pan.
5. Bak gedurende 25-30 minuten op laag vuur

Goed gekookte puree van gedroogde pruimen is een uitstekende remedie tegen constipatie bij zuigelingen. Deze gedroogde vrucht heeft veel vezels, vezels, die de darmval helpen.

Om aardappelpuree te maken, heb je nodig:

• 3 pruimen pruimen
• water 150 ml. + 150 ml.

1. Spoel gedroogde bessen met warm water.
2. Giet kokend water
3. Dek af en laat 5-7 uur trekken (u kunt de infusie met bessen een nacht laten staan)
4. Laat de infusie leeglopen en plaats de gedroogde vruchten in de pan.
5. Vul de bessen met schoon water, kook ze gedurende 20-25 minuten
6. Verwijder de schil van gekookte pruimen
7. Klop de bessen in een blender met een beetje water uit de thee.

Ons advies: giet het water waarin de gedroogde pruimen werden gekookt niet uit. Eerst verdun je de puree ermee, breng het naar de gewenste consistentie. Ten tweede is het een geweldige compost voor je baby.

Vervolgens kunt u de infusie, afkooksel of aardappelpuree in granen, kwark en fruitsoepen toevoegen. Bessen worden vaak toegevoegd aan gerechten die kunnen verstevigen en constipatie veroorzaken. Rijstpap, peren en bananenpuree, bakkerijproducten kunnen bijvoorbeeld ontlastingvertraging veroorzaken. Daarom is het beter om supplementen op basis van deze producten te combineren met pruimen om darmproblemen te voorkomen.

Voor baby's tot een jaar, voeg gedroogde bessen alleen toe aan die producten die je eerder geleidelijk in zijn dieet hebt geïntroduceerd.

Uw aandacht wordt gevraagd voor een kleine video waarin een jonge moeder het diner voor haar baby bereidt. Tijdens de lunch - appel en snoeien puree.

De rol van pruimen in de voeding van het kind en hoe het in de eerste voeding binnenkomt

Mijn kind is 1 jaar oud en ik heb al veel producten in de feed geïntroduceerd. Onlangs het kiezen van een blik aardappelpuree in de winkel, merkte ik een pruimenpuree. De fabrikant schrijft dat dit type product vanaf de 4e maand kan worden gestart. Maar ik heb wat twijfels, en de vraag is: hoe zullen gedroogde pruimen zich gedragen in de voeding en voeding van een kind? Ik zou je erg dankbaar zijn als je deze vraag aansteekt.

Bedankt voor het aankaarten van dit onderwerp.

Moeders van kinderen met een neiging tot obstipatie schrijven immers vaak tegen me, en pruimen kunnen een goede, natuurlijke methode zijn om dit probleem op te lossen.

Laten we het daarom hebben over wanneer je pruimen moet introduceren, of pruimen een kind van 1 jaar oud kunnen zijn en waarnaar je moet letten bij het introduceren van dit product in het dieet.

Voordeel en schade

Om te beginnen, laten we eens kijken wat een pruim is. Het is gedroogde verse pruim op een temperatuur van 70 graden. Tijdens het drogen verliest de drain 25% water, maar behoudt bijna alle gunstige eigenschappen van het verse product. Hoewel, natuurlijk, sommige van hen verloren gaan tijdens het drogen. Maar deze verliezen verminderen niet de voordelen van pruimen voor kinderen.

Natuurlijk is het in het fruitseizoen beter om het kind een verse pruim te geven. Het richt maximaal voordeel. Maar het seizoen duurt een paar zomermaanden. En in de rest van het jaar zal gedroogd fruit zeker de voorkeur hebben om verse pruimen te bewaren. Als er geen seizoen is, wordt de pruim voor een betere opslag behandeld met chemicaliën die op zijn best geen enkel voordeel voor het lichaam van uw baby zullen opleveren, en in het ergste geval zullen ze ook schade veroorzaken.

Pruimen bevatten natuurlijke conserveermiddelen - fructose, sucrose, glucose. Dankzij hen kan het lange tijd worden opgeslagen. Het heeft veel vitamines en mineralen die ongetwijfeld nodig zijn voor het volledig functioneren van het lichaam van je baby.

Bovendien bevatten gedroogde pruimen pectine, dat toxines uit het lichaam verwijdert, het cholesterolgehalte normaliseert. Pectine verbetert de perifere bloedsomloop.

Maar de grootste fame-pruimen brachten zijn laxerende eigenschap mee. Dit gedroogde fruit bevat plantaardige vezels die de darmfunctie helpen normaliseren. Dit helpt haar fenolcomplexen, die dezelfde eigenschappen hebben.

Beantwoording van de vraag of kinderen pruimen kunnen gebruiken, moet met vertrouwen worden gezegd dat deze vrucht buitengewoon nuttig is en aanwezig moet zijn in de voeding van uw baby. Hij heeft de volgende acties:

• Het laxerende effect dat pruimen tot een onmisbaar product maakt voor constipatie bij een kind;
• een diureticum;
• antibacteriële;
• choleretic;
• desinfecteren.

Bovendien leidt het gebruik van pruimen tot een verbetering van het werk van het hart en normaliseert het de stofwisseling.

Deze gedroogde vrucht wordt niet als een sterk allergeen beschouwd. Maar nog steeds kunnen dergelijke manifestaties optreden na het gebruik ervan. Pruimen worden vaak verwerkt met verschillende niet-heilzame stoffen om ze een presentatie te geven. Dit feit vergroot de kans op dergelijke bijwerkingen zoals allergieën (lees het nuttige artikel Allergieën voor Companion bij baby's >>>). Maar dit kan worden voorkomen als u het gekochte product vooraf correct verwerkt.

1. Prunes grondig onder stromend water afspoelen.
2. Laat het gedroogde fruit minstens 15 minuten weken.
3. Na het weken, laat het water weglopen, spoel opnieuw en spoel af met kokend water.

Wees voorzichtig als je baby een maagpijn heeft. Pruimen kunnen de situatie verergeren. Wees ook voorzichtig met diabetes en obesitas en beperk het gebruik van gedroogde pruimen.

Wanneer moet je pruimen aan een kind geven?

Gezien de massa van positieve eigenschappen en een kleine hoeveelheid schade in de vorm van mogelijke allergieën, is pruimen voor kinderen jonger dan één jaar redelijk geschikt in hun dieet.

Bovendien mogen pruimen de supplementen binnengaan wanneer het kind 6 maanden oud is.

Voor meer informatie over welke producten u gaat voeren, hoe u porties kunt vergroten en hoe u uw baby het juiste gedrag aan de tafel kunt leren, raadpleegt u de ABC Aanvullende internetgids: veilige introductie van aanvullend voedsel voor baby's >>>

Hoe pruimen te geven?

Nadat we hebben besloten wanneer we pruimen aan een kind moeten geven, bespreken we de basisregels voor het introduceren van een nieuw product in het dieet van de baby. Ze moeten worden opgevolgd om mogelijke problemen te voorkomen.

1. Pruimen zou niet het eerste product moeten zijn dat in het dieet wordt geïntroduceerd. Met een onjuist berekende dosis kan het indigestie veroorzaken. Bovendien hebben pruimen een zoete smaak en dit kan de wens van de baby om andere hoofdgerechten te eten onderbreken.
2. Als uw kind geen neiging heeft tot allergieën, dan is een nieuw product (in dit geval is het pruimen), dan moet u 1 keer in 3 dagen opgeven. Als uw baby integendeel gevoelig is voor huiduitslag, is het tijdsverloop tussen de introductie van nieuwe producten beter om te verhogen tot 5 - 7 dagen.
3. Als je voor de eerste keer pruimen aan je baby geeft, is het beter om dit voor 14.00 uur te doen.
4. Het is niet toegestaan ​​om tegelijkertijd meerdere nieuwe producten in het dieet van het kind in te voeren Dan, in het geval van negatieve manifestaties, kun je niet begrijpen wat de oorzaak was.
5. Als u negatieve verschijnselen opmerkt in uw baby (uitslag of frequente ontlasting), moet u stoppen met het geven van de vrucht en een pauze nemen voor 1-2 weken.
6. Begin met kleine doses (1/2 theel.). Verhoog geleidelijk de portiegrootte in reactie op het verzoek van het kind.

Je kunt het kind een product geven in de vorm van gepureerde gedroogde pruimen.

Het kan met niets in het voer worden geïntroduceerd, zonder te mengen. Ook aardappelpuree kan worden toegevoegd aan pap. De dagelijkse dosis is afhankelijk van de eetlust van uw kind. Gemiddeld kun je een referentiepunt voor 50 - 60 ml behouden. Dit is het antwoord op de vraag hoeveel pruimen een kind kan hebben.

Waarschuwing. De baby zou niet eerder dan 1,5-2 jaar hele vruchten moeten gaan geven.

Tegelijkertijd krijgen een kind per jaar pruimen door het af te pellen en een bot te verwijderen.

Hoe ouder het kind, hoe beter hij begrijpt en kauwt. Dan ga je weg en de schil van de vrucht.

Compote van pruimen

Compote van pruimen voor kinderen is een andere optie in de vorm waarin het mogelijk is om gedroogd fruit te geven aan een kind van het eerste levensjaar. De voorbereiding ervan zal geen problemen veroorzaken.

1. Week 70 g gedroogd fruit gedurende 15 minuten in warm water. Was grondig voor het weken.
2. Week pruimen, spoel af en giet kokend water.
3. Bereide gedroogde vruchten koken gedurende 20 minuten in een liter koud water.
4. Wacht tot de vloeistof volledig is afgekoeld en druk. Hierna kan het product aan de baby worden gegeven.

De optimale startdosis is 5 ml. Verhoog vervolgens de dosis tot 100 - 150 ml per dag.

Vergeet niet dat we voor het jaar dranken in verdunde vorm, niet geconcentreerd, geven.

De dagelijkse dosis is beter verdeeld in verschillende doses.

Keuze uit pruimen

Het is erg belangrijk om te weten aan welke pruimachtigheid aandacht moet worden geschonken en welke kant beter te vermijden is, om mogelijke onaangename gevolgen te voorkomen.

1. Gedroogd fruit moet zwart zijn. Als het een bruine tint heeft, kan het een bittere smaak hebben.
2. Kies geen mooi glanzend gedroogd fruit. Dit betekent dat ze werden behandeld met chemicaliën. Het is beter om een ​​minder aantrekkelijk iets gerimpeld fruit te kiezen.
3. Kies gedroogde pruimen met stenen. In een dergelijke gedroogde vrucht worden alle vitamines beter bewaard en het risico op darmziekten verminderd.

Het beantwoorden van uw vraag of het mogelijk is om pruimen aan een kind te geven, moet met vast vertrouwen worden beantwoord: ja, niet alleen mogelijk, maar ook noodzakelijk. Redelijke doses van dit product zullen het werk van het maag-darmkanaal verbeteren en normaliseren en het lichaam van uw baby verzadigen met nuttige stoffen.

Gebruik pruimen om een ​​baby te voeden - wanneer en in welke vorm?

Onder alle gedroogde vruchten bezetten pruimen met recht een speciale plaats. Vanwege de voedingseigenschappen wordt het zelfs voor kleine kinderen aanbevolen, omdat het gunstige effect op de darmen niet kan worden overschat. Consumerende pruimen, volwassenen en kinderen kunnen zichzelf goed beschermen tegen veel van de meest voorkomende ziekten. Moeders die borstvoeding geven in eigen handen nemen om er babyvoeding mee te koken - allerlei soorten bouillon, gestoofd fruit en puree voor baby's.

In de afgelopen jaren is het gebruik van gedroogde pruimen om pasgeboren baby's te voeden erg relevant geworden, vooral voor degenen die aan kunstmatige of gemengde voeding doen. Helaas, dit voeren voor de leeftijd van elk kind is vaak beladen met verschillende problemen die samenhangen met het onvermogen van de nieuw opkomende maag om voedsel te verwerken. Dankzij pruimen kunnen ouders dergelijke tegenslagen met folkremedies aan, zonder toevlucht te nemen tot medicijnen.

De genezende eigenschappen van pruimen

Gelukkige en gezonde baby - geluk voor mama

Kinderen eten gretig deze vrucht omdat het erg lekker is. Artsen raden het aan voor pasgeborenen die lijden aan beriberi en obstipatie, het heeft een positief effect op het cardiovasculaire systeem en het zit ook vol met nuttige vitamines en mineralen.

We vermelden de belangrijkste genezende eigenschappen van pruimen:

• vernietigt pathogene microben in het lichaam van de kinderen;
• normaliseert de darmen;
• helpt om te gaan met constipatie;
• helpt met beriberi;
• versterkt de wanden van bloedvaten en het hart.

Het is ook nuttig voor jonge ouders om te weten dat hun kind, samen met het op pruimen gebaseerde voer, het volgende ontvangt:

• vitaminen B1 en B2, die belangrijk zijn voor de vorming van het zenuwstelsel;
• Vitamine A, C en PP, die het immuunsysteem versterken en de gezondheid van het hele lichaam verbeteren;
• kalium en calcium, natrium en fluor, ijzer en magnesium, die het kind nodig heeft voor een succesvolle groei;
• pectine, waardoor gevaarlijke stoffen, waaronder toxines, uit het lichaam worden geëlimineerd.

Wanneer baby's worden aangemoedigd om pruimen te geven

Mashed pruimen moeten met zorg voor de baby worden gegeven, het is beter om te beginnen met compote

Het koken van een heerlijke puree van pruimen voor zuigelingen kan niet eerder zijn dan dat hij een half jaar oud is. Eerder is het onwenselijk om het in het aanvullende voedsel te introduceren, omdat het spijsverteringskanaal van de baby nog niet voldoende is gevormd om dergelijke complexe voedingsmiddelen te kunnen verwerken.

Zoals we al hebben vermeld, zijn pruimen zeer voedzaam en smakelijk, daarom kan elke kruimel met plezier worden gegeten door elke moeder op basis waarvan moeder kan koken, of het nu aardappelpuree of kompotik, afkooksel of infusie is.

Soms kan een kinderarts echter al vanaf de vierde maand voorschrijven om pruimen aan aanvullende voedingsmiddelen te geven. Maar er moeten enkele zeer goede redenen zijn. Deze omvatten:

• ernstige problemen met de ontlasting, in het bijzonder regelmatige constipatie;
• kinder-avitaminosis.

Maar als u besluit pruimen in de voeding van uw baby te introduceren, raadpleeg dan eerst uw arts. Allereerst moet u nagaan of de baby contra-indicaties heeft, zoals diabetes (maar niet alle graden van de ziekte) of allergieën. Tegelijkertijd zal de arts de algehele gezondheid van de baby beoordelen en u helpen de juiste beslissing te nemen.

Hoe pruimen te kiezen

Het belangrijkste in pruimen, zoals in elk ander product voor voeding - versheid

Als je van de dokter toestemming hebt gekregen om pruimen toe te voegen aan het menu van je kind, is het tijd om naar de winkel te gaan om dit handige product daar te kopen. De basisvereisten voor gedroogd fruit zijn meestal als volgt:

• frisheid. Fruit moet zacht en smakelijk zijn;
• Matt look, zonder glanzende glans. Glans betekent dat ze worden behandeld met glycerol of vet;
• gebrek aan bewijs dat het rookt (rookrook - het sterkste carcinogeen);
• noodzakelijkerwijs zwarte kleur van het product. Bruin fruit werd waarschijnlijk blootgesteld aan kokend water, wat betekent dat het product zijn heilzame eigenschappen al gedeeltelijk heeft verloren. Grijsachtige kleur geeft de verwerking van bessen glycerine;
• als je droog fruit aanraakt, mogen er geen vettige vlekken op je handen verschijnen;
• de fruitsmaak moet verzadigd zijn, met een vleugje zuur. Bitterheid in smaak en na de mond moet niet worden gevoeld.

Nadat u het product hebt gekocht en naar huis hebt gebracht, controleert u onmiddellijk de kwaliteit ervan. Hiervoor is water nodig - vul het met een vrucht en laat het een half uur staan. Het natuurlijke product na dergelijke blootstelling wordt merkbaar witter. Als na het weken de foetus zwart blijft, betekent dit dat deze met chemie is verwerkt. Het is onmogelijk om een ​​dergelijk product aan kinderen van enkele maanden te geven, in ieder geval zijn er te veel gifstoffen gevaarlijk voor deze leeftijd.

Hoe de feed in te voeren

Zoals elk nieuw product in het babymenu, zou het in zeer kleine porties moeten worden geïntroduceerd, letterlijk een paar gram. Het is raadzaam om het 's morgens, bij de eerste of tweede voeding, te geven, zodat het later op de dag nauwkeurig gecontroleerd moet worden, als het de kruimels niet beschadigt of een negatieve reactie veroorzaakt. Meestal treedt 's avonds een allergische reactie op, omdat de gevoeligheid van baby's tegen die tijd gewoonlijk toeneemt.

Het eerste gedeelte van afkooksel en tinctuur mag niet groter zijn dan vijf milliliter. Na een paar dagen kan dit volume worden verdubbeld, geleidelijk oplopend tot 40-50 ml. Wat aardappelpuree betreft, mag zijn allereerste portie een halve theelepel niet overschrijden.

Verschillende recepten voor afkooksel en infusie

Compote van gedroogd fruit met toevoeging van pruimen voor het voeden van de baby op HB

Zoals we al hebben vermeld, kunnen moeders op basis van gedroogde pruimen veel verschillende gerechten voor hun kinderen bereiden. Zo'n koken levert geen problemen op, maar het is nog steeds beter om te beginnen met laag geconcentreerde dranken, zoals een infusie of afkooksel.

Hier is een eenvoudig recept voor het brouwen van prune-infusie.

1. Bereid 200 milliliter water en 10 gedroogde vruchten.
2. Gedroogd fruit moet grondig worden gewassen en vervolgens de stenen eruit verwijderen.
3. Kook water in een pan en giet de pruimen met kokend water. Het is belangrijk - gebruik tijdens het koken geen ijzeren keukengerei, het is beter als het geëmailleerd is.
4. Houd de compositie enkele uren aan en bedek de pan goed met een deksel. Het is beter om de infusie 's avonds te bereiden en de hele nacht te laten trekken -' s morgens kun je het al aan de baby geven.

Een andere eenvoudige kookdrank is een afkooksel van gedroogde pruimen. Hier is een eenvoudig recept.

1. Bereid dezelfde hoeveelheid gedroogd fruit en water als in het recept.
2. Doe de bessen in een pan, bedek ze met koud water en doe het vuur aan.
3. Zodra het water kookt, zet het vuur uit en laat de bouillon afkoelen.

Het is niet aan te raden om suiker toe te voegen om gerechten te snoeien. Dit product is op zichzelf best zoet en zelfs op zo'n jonge leeftijd hebben baby's veel snoep.

Hoe compote te maken

Als er in de eerste maanden van de pasgeborene voldoende moedermelk is, die kruimelt en voedt en zich voedt, dan begint hij in de derde maand extra vocht te gebruiken. Dit wordt vooral belangrijk als de eerste maanden van het leven van de baby in de zomer vallen, wanneer het warm is in de kamer - in dit geval is het noodzakelijk om het te solderen.

Maar samen met het gebruikelijke gefilterde water kan de baby, vanaf de leeftijd van vier maanden, al kompotik krijgen. Om zo'n kompotik te maken moet het zijn van gedroogd fruit, appels in de eerste plaats. Pruimen kunnen ook worden gebruikt, tenzij de baby allergisch is voor het.

Om een ​​heerlijke en gezonde pruimcompote te maken, moet u beschikken over:

• stukjes van 15 droog fruit;
• 300 milliliter water;
• 50 gram suiker.

Het proces van het koken van compote is als volgt:

• de gedroogde vruchten worden grondig gewassen, waarna alle botten eruit worden verwijderd;
• zet het fruit in een pan en vul het met koud water;
• breng het water aan de kook (in deze fase kan suiker worden toegevoegd);
• verminder de hitte en laat de pot 20 minuten aan de kook;
• Haal de pan van het vuur en laat afkoelen tot kamertemperatuur, goed afgedekt met een deksel.

Aardappelpuree recept

Fruit purees vormen na zes maanden het belangrijkste voedingsdieet voor kleine kinderen. Op deze leeftijd kan moedermelk niet langer hun groeiende lichaam voorzien van alle benodigde vitaminen en componenten, dus raden artsen ten zeerste aan om aanvullende voedingsmiddelen te introduceren - aan wie eerder, aan wie later.

Kinderen houden meestal van pruimen van gedroogde pruimen omdat ze een zoete smaak hebben. Maar voor de baby om ze met plezier op te eten, moet de moeder nog steeds dergelijke aardappelpuree proberen om goed te koken. Hier is het eenvoudigste recept dat elke moeder en zelfs vader aankan.

Om aardappelpuree te maken, heb je nodig:

• 150 milliliter water;
• drie opgezette pruimen;
• 10 gram suiker.

Je kiest voor zacht fruit, maar het zou fijn zijn als je ze na het spoelen in warm water afspoelde en de zaden van de hand deed. Vervolgens moet het kookproces als volgt zijn.

1. Het afgewerkte fruit wordt enkele uren geweekt in heet water.
2. Water wordt gedraineerd om de vrucht van strooisel volledig te verwijderen en 150 ml water te gieten.
3. Kook het fruit minstens 20 minuten.
4. Na het koken zijn de gedroogde vruchten veel zachter en kun je de schil voorzichtig van ze verwijderen. Water is trouwens beter om niet uit te gieten - het vertegenwoordigt dezelfde compote, het recept waarvan we eerder schreven.
5. Wrijf het fruit door een zeef of hak ze in met een blender.
6. Bij het koken van aardappelpuree, kunt u de snuifmassa verdunnen met wat water waarin het fruit is gekookt.

Wat je aardappelpuree kunt combineren

Je kunt de baby voeden als een apart gerecht met kant-en-klare aardappelpuree, of het in combinatie met anderen geven - met ontbijtgranen of fruitmest. Rijstpap is bijvoorbeeld heel gezond voor baby's. Maar rijst, helaas, als het te vaak wordt gebruikt, kan leiden tot obstipatie bij jonge kinderen. Snoeien heeft ook het tegenovergestelde - laxerend - actie. Door deze twee gerechten in het kindermenu te combineren, kun je een mogelijk probleem gemakkelijk oplossen. Hetzelfde geldt voor bananen- en perenpuree, verschillend bakken.

Als uw baby lijdt aan een soort gastro-intestinale stoornis, diarree, enz., Dan kunnen pruimen de situatie alleen maar verergeren. Daarom is het voor enige tijd beter om het uit het dieet van de baby te verwijderen.

bevindingen

Denk eraan, snoeien zelf bijna nooit bevatten allergenen. Meer schade aan kinderen wordt veroorzaakt door de stoffen die de productfabrikanten verwerken voordat ze worden verkocht. Daarom, bij het kiezen van bessen uiterst voorzichtig zijn.

Beginnen met het geven aan kinderen moet afkooksel of infusie aan de basis van pruimen. Aardappelpuree of kompotik mogen niet eerder geven dan dat de baby zes maanden wordt. Hele bessen worden aangeraden om alleen voor een kind van één jaar in het dieet te gaan.

Pruimen als middel om baby's met obstipatie te helpen

Constipatie bij zuigelingen kan om een ​​van de volgende drie redenen voorkomen:

1. Onjuiste voeding moeder. Het kan niet alleen leiden tot obstipatie, maar ook tot allergieën, diarree en koliek. Als een baby die borstvoeding krijgt geconstipeerd is, betekent dit dat moeder voedsel eet dat is bevestigd.
2. Onjuist gekozen mengsel met kunstmatige of gemengde voeding.
3. Slechte darmaanpassing aan nieuw voedsel met de introductie van aanvullende voedingsmiddelen in 5-6 maanden.

Om het probleem van obstipatie bij zuigelingen op te lossen, kunnen pruimen worden gebruikt.

Nuttige eigenschappen van gedroogde pruimen

Pruimen zijn rijpe pruimen, gedroogd met behulp van een speciale technologie. Het bevat veel nuttige stoffen:

1. Vitaminen B1, B2, C en P, noodzakelijk voor de normale ontwikkeling van het kind.
2. Pectine, bijdragend tot de verwijdering van schadelijke stoffen.
3. Plantvezel, normaliseert het werk van het maag-darmkanaal.
4. Fructose, sucrose en glucose, versnelt het metabolisme.
5. IJzer, fosfor, magnesium, kalium en natrium zijn mineralen die zorgen voor de normale werking van alle organen.

Pruimen hebben bacteriedodende eigenschappen, versterken het cardiovasculaire systeem, vertragen de verspreiding van Salmonella en E. coli.

Pruimen zijn niet alleen nuttig voor de baby, maar ook voor de moeder. Maar hoeveel kun je het eten? Op de dag kun je niet meer dan 3-4 bessen eten. Misbruik van gedroogd fruit bedreigt indigestie.

Wanneer kun je pruimen schat geven

Hoeveel moet een kind pruimen kunnen geven? Artsen bevolen pruimen niet aan om tot 3 maanden te voeden. Bij pasgeborenen is de maag absoluut niet op dergelijk voedsel voorbereid. Gebruik dit product en de moeders niet als ze borstvoeding geven.

Pruimen worden na 6 maanden in het dieet van het kind geïntroduceerd. Begin met een theelepel per dag, waarbij de dosis geleidelijk wordt verhoogd. Als het kind geen aardappelpuree en afkooksel aanbiedt, begin dan met 5 ml per dag. Een baby die al een jaar oud is, kan al hele bessen zonder stenen krijgen.

Vaak, voeden pruimen baby beginnen eerder dan 6 maanden. Veel kinderen hebben constipatie op de leeftijd van 3-5 maanden, vooral degenen die worden gevoed met het mengsel. Voordat je de baby-pruimen geeft, moet je een kinderarts raadplegen. Voordat pruimeen als medicijn voor constipatie wordt voorgeschreven, moet de arts rekening houden met hoeveel maanden de baby is, hoe groot en zwaar deze is en of er ziekten zijn.

Meestal veroorzaken pruimen geen allergieën, maar als je de baby meer dan de norm geeft, kan diarree beginnen.

Snoei afkooksel

Een afkooksel van droge pruimenbessen geeft baby's van 5-6 maanden. Indien nodig, kan een kleine bouillon aan een kind worden gegeven vanaf 3 maanden. Maar als hij borstvoeding krijgt, moet zijn moeder het afkooksel van gedroogde vruchten drinken.

Om de bouillon te bereiden, moet je 100g gedroogde pruimen (ongeveer 20 bessen) nemen en de botten eruit trekken. Pruimen worden gewassen, in een pan gelegd, waar 400 ml water wordt gegoten. Voeg desgewenst suiker toe (ongeveer 20 g). De container met de pruimen wordt op het vuur gezet en aan de kook gebracht, waarna het uit de kachel wordt gehaald en afgedekt. Het resulterende afkooksel kan na koeling worden geconsumeerd.

Infusie van gedroogde pruimen

Infusie kan worden gegeven aan kinderen vanaf 6 maanden, en indien nodig en baby's na 3 maanden, moet u het verdunnen met gekookt water om de concentratie te verminderen.

Bereid de infusie beter voor in de avond. Om dit te doen, neem ongeveer 10 gedroogde pruimen, geschild en gewassen met gekookt water. Bessen worden uitgeschonken in 200 ml kokend water, afgedekt en een nacht lang ingesmeerd. Vóór gebruik moet de infusie worden gefilterd.

Baby's moeten 1 theelepel prune-infusie per dag krijgen. Als de baby deze infusie voor de eerste keer probeert, is het beter om het een beetje te verdunnen met kokend water en 's morgens het kind de reactie van het lichaam op onbekend voedsel overdag te laten volgen.

Compote van pruimen

Compote van droge pruimen is het meest effectieve hulpmiddel voor constipatie. Naast gedroogde pruimen, kunt u andere gedroogde vruchten toevoegen - gedroogde abrikozen, rozijnen en gedroogde appels. Maximaal 6 maanden om zijn kind te geven, wordt niet aanbevolen.

Om de compote te bereiden, moet je 200 g geschild en gewassen gedroogd fruit nemen, in een pan doen, water toevoegen en ongeveer 20 minuten laten koken totdat het fruit volledig is verzacht. Tijdens het koken kunt u een glas suiker toevoegen. Na het afkoelen compote kan worden bewaterd baby.

Het is vermeldenswaard dat suiker verhoogde gasvorming veroorzaakt, evenals een overmatige hoeveelheid gedroogde pruimen (het heeft fructose). Het is de moeite waard voorzichtig te zijn met gedroogde abrikozen - het kan allergieën veroorzaken.

Mashed pruimen

Als de baby deze aardappelpuree voor de eerste keer probeert, kun je er maar een paar bessen mee maken. Fruit wordt gewassen, gestenigd en gevuld met kokend water. Ze moeten een tijdje staan ​​en goed doorweken, hiervoor kun je ze 's nachts afgedekt met een deksel laten liggen. In de ochtend moet je ze uit het water halen en in schoon water doen, en dan een beetje koken. Gedroogde pruimen moeten schillen en malen. Als de consistentie te dik is, kun je een beetje kokend water schenken, in brand steken en aan de kook brengen. Nadat het is afgekoeld, kunt u beginnen met voeren.

Het wordt niet aangeraden om aardappelpuree, evenals bijna elk babyvoedsel, in de koelkast te bewaren. Baby moet alleen vers bereide gerechten krijgen.

Dus, pruimen - een smakelijk en gezond product dat actief wordt gebruikt voor obstipatie bij zuigelingen. Het belangrijkste is om een ​​puree of een drankje van pruimen goed te bereiden en niet om de baby te veel te geven om geen diarree te veroorzaken.

Pruimen in het dieet van de baby: de voordelen en schade van smakelijke medicijnen voor de gezondheid

7 nuttige eigenschappen van het product in de voeding van zuigelingen

De meeste gedroogde vruchten bevatten eiwitten, koolhydraten, vitamines. Het minst - vet. Het bestaat uit micro-elementen, macronutriënten. Opmerkelijk kenmerk: het behoudt zijn nuttige eigenschappen tijdens hittebehandeling en drogen. Pruimen voor zuigelingen hebben behoefte aan en nuttig, evenals een volwassene. Het is een uitstekende vervanger voor medicinale laxeermiddelen, waarvan wordt aanbevolen om vanaf zes maanden aan voedsel te worden toegevoegd.

Laten we eens kijken naar de vraag, op welke leeftijd moeten pruimen het beste zijn voor kinderen om in het dieet te komen? Bedenk dat voeden met kunstmatige voeding al op 2 of 3 maanden oud kan beginnen.

Pruimen voor constipatie bij zuigelingen - een echte vondst voor moeders. Bovendien zal het het cardiovasculaire systeem versterken en helpen om vitaminegebrek te bestrijden.

Maar moeders moeten er rekening mee houden dat pruimen niet zijn toegestaan ​​voor een baby van een maand oud. Zowel noodzakelijke als schadelijke stoffen die het kind van moedermelk krijgt, mogen daarom geen gedroogde pruimen eten voordat de pasgeborene 3 maanden oud is. Zie het artikel ter referentie voor meer informatie over de vraag hoe en wanneer u aanvullend voedsel moet invoeren wanneer u borstvoeding geeft.

Gedroogde pruimen zijn rijk aan vitamines.

1. De verscheidenheid aan vitamines (C, PP, A, groep B), die betrokken zijn bij de volledige ontwikkeling, evenals de normale groei van de pasgeborene.
2. Verstopping verwijderen. In meer detail over een daadwerkelijk probleem wat te doen als bij een baby de constipatie kan worden gelezen in een afzonderlijk materiaal.
3. Voor de preventie van ziekten van het spijsverteringssysteem geschikte vezel, die deel uitmaakt van het product.
4. Verwijdering van toxines, allerlei soorten toxines met behulp van pectine.
5. Versnelling van het metabolisme, dankzij glucose en organische zuren.
6. Normale ontwikkeling van alle organen en systemen door het gehalte aan magnesium, ijzer, fosfor, natrium en andere mineralen.
7. Voorkomen van het voorkomen en de verspreiding van E. coli, de strijd tegen salmonellose.

Wanneer niet eten

• De moeder van een pasgeborene, die de leeftijd van 3 maanden nog niet heeft bereikt, is een baby zelf.
• Met een verhoogd niveau van hemoglobine bij een kind.

Zorg ervoor dat u rekening houdt met het feit dat overmatige consumptie van gedroogd fruit diarree bij de pasgeborene kan veroorzaken, wat zal leiden tot uitloging van voedingsstoffen. Soms is er een allergie voor pruimen bij zuigelingen, wat zich manifesteert in darmspasmen.

Babyprunes lokken

Het kind moet voorzichtig en geleidelijk in de voeding worden opgenomen door pruimen. De beste manier om te beginnen met eten is 6 maanden (als de baby de moedermelk eet). Infusie of afkooksel begint te lokken in de hoeveelheid van 5 g. Later in het dieet geïnjecteerde puree van gedroogd fruit, te beginnen met 0,5 theelepel.

Dan kun je het toevoegen aan andere gerechten, desserts, kookcompote. Bij voorkeur voeg je in plaats van suiker wat puree toe aan ongezoete pappen. Na 1 jaar kan het kind de pitloze bessen gebruiken.

Over wanneer en hoe het vlees in de babyvoeding kan worden ingevoerd, is te vinden in het artikel op de link.

Voordat u begint met prikorm, moet u op dergelijke factoren letten:

Pruimen in de voeding van het kind stoppen is het beste vanaf 6 maanden

• Lengte, gewicht van de baby;
• Hemoglobinewaarde in het bloed;
• De kleur van uitwerpselen, de aan- of afwezigheid van slijm;
• Indicaties en contra-indicaties van de kinderarts, smalle specialisten.

Laten we eens nader bekijken hoe een kind gedroogde pruimen kan geven.

Op welke leeftijd, in welke verhouding een infusie, afkooksel, compote of puree moet worden gegeven - dit alles is goed te zien in de onderstaande tabel.

Methoden voor het bereiden van pruimen voor zuigelingen

Pruimen zijn een van de meest heerlijke, voedzame en daarom de meest geliefde gedroogde vruchten, want naast de geweldige smaak staat deze heerlijke delicatesse ook bekend om zijn echt gunstige effecten op de darmen. Daarom werd het zo belangrijk om pruimen voor de baby te gebruiken. Het is geen geheim dat baby's vaak darmproblemen hebben als gevolg van kunstmatige voeding, en het is hoogst onwenselijk om het kind al op jonge leeftijd met medicijnen te vullen. Pruimen, vanwege hun unieke genezende eigenschappen en een hoog gehalte aan vitamines en mineralen, vervult een aantal functies:

• remt pathogenen;
• verbetert de darmen;
• elimineert constipatie;
• worstelen met avitaminosis;
• versterkt het cardiovasculaire systeem.

Maar het belangrijkste is dat kinderen zijn smaak leuk vinden en ze met plezier 'behandelen'.

Nuttige eigenschappen van gedroogde pruimen

• In zijn samenstelling zijn er vitamines van groep B, noodzakelijk voor het zenuwstelsel.
• Vitaminen A, C en PP helpen om het lichaam van de kinderen te versterken en de immuniteit te verbeteren.
• De samenstelling van gedroogde pruimen vond veel mineralen voor de volledige ontwikkeling van het lichaam van het kind: calcium en kalium, fosfor en natrium, magnesium en ijzer.
• Het is rijk aan pectine, dat het metabolisme verbetert en toxines uit het lichaam verwijdert.
• Voorziet het lichaam van citroenzuur, oxaalzuur en salicylzuur.

Pruimen terecht gerangschikt als een groep krachtige antioxidanten. Dus, het voorkomt het optreden van kanker.

Vanaf welke leeftijd kan je pruimen baby geven?
Op ongeveer de leeftijd van zes maanden kunnen sommige soorten gedroogd fruit worden opgenomen in het dieet van de baby. Zo kunnen pruimen voor baby's moeders met hun eigen handen veranderen in smakelijke en nuttige desserts: aardappelpuree of compote, afkooksel of infusie.

Contra

Na eerder overleg met de districts-kinderarts, pruimen of zijn bouillon, mogen deze in het menu van de baby worden opgenomen, maar niet vóór drie maanden, omdat allergie kan beginnen vanwege de vroegtijdige toediening van gedroogde vruchten. Oorzaken van vroege voeding kunnen problemen met de ontlasting zijn, bijvoorbeeld met regelmatige obstipatie, waardoor het kind angstig wordt, of met ernstige vitaminedeficiëntie. Voordat u pruimen gaat gebruiken, moet u ervoor zorgen dat het kind geen contra-indicaties heeft: allergieën of diabetes. Een goede specialist in dit geval zal helpen de gezondheidstoestand te beoordelen en competent advies te geven.

Pruimen kiezen voor baby

Om ervoor te zorgen dat het gebruik van gedroogde vruchten alleen ten goede komt aan het kind, moet rekening worden gehouden met andere belangrijke factoren.

Pruimen moeten altijd fris, saai zijn, zonder tekenen van roken, zonder glanzende glans en zeker zwart. Soms ontstaat er een allergie voor toxines en niet voor het product zelf. Om de kwaliteit van gedroogde pruimen te controleren, moet je het een half uur in water laten weken. Als de foetus gedurende deze tijd in een tijdje wit is geworden, betekent dit dat hij natuurlijk is, anders is er een chemische behandeling die absoluut niet geschikt is voor babyvoeding.

Elke nieuwe kunstaas verbergt een onzekerheid, dus het moet worden toegediend in grammen en druppels, en bij voorkeur in de ochtend, zodat je de reactie kunt observeren. Meestal manifesteert de allergie zich in de late namiddag, wanneer de gevoeligheid voor allergenen wordt gemaximaliseerd.

Hoe om pruimen te koken voor baby's?

Recepten voor het koken van pruimen voor baby's zijn niet bijzonder moeilijk voor moeders. De eenvoudigste manier om de infusie of het afkooksel voor te bereiden.

aftreksel

Voor de bereiding ervan is het noodzakelijk om gedroogd gekookt water, gedroogde zaden zonder zaden, met kokend water in een geëmailleerde pan te gieten en enkele uren te laten staan ​​met het deksel gesloten. U kunt de infusie een nacht laten staan ​​en 's morgens is deze klaar voor gebruik.

afkooksel

Voor de bereiding van de bouillon is nodig in dezelfde verhouding als in de infusie, schoongemaakte en gewassen bessen giet koud water, breng aan de kook en koel dan af. Om te proeven is het mogelijk om een ​​beetje suiker toe te voegen, maar meestal komt deze behoefte niet voor, omdat het afkooksel van gedroogde pruimen vrij zoet is.

compote

Kinderen zijn dol op compote, ze hebben een groot verlangen om het te drinken, en in de winter is de vitaminewaarde bijzonder hoog. Bij de bereiding van kindercompote van pruim delicatesse heeft u de volgende ingrediënten nodig:

• 10-15 stukjes gedroogde pruimen;
• 300 ml water;
• 50 gram suiker.

Het is noodzakelijk om de bessen grondig te wassen en schoon te maken. Leg ze in een pan, giet koud water, kook en voeg vervolgens suiker naar smaak toe. Cook prunes compote voor zuigelingen moet minstens 20 minuten op een laag vuur staan ​​en moet voor gebruik worden afgekoeld tot kamertemperatuur.

Om een ​​heerlijke puree van gedroogde pruimen voor zuigelingen te bereiden, moet je de zachtste vruchten selecteren, ze afspoelen met warm stromend water en ze een paar uur laten weken in warm water om ze van de stenen te bevrijden. Vervolgens moet de infusie worden afgetapt en moeten de gedroogde vruchten zelf 20 minuten worden gekookt.Wanneer de bessen zacht worden, kan de huid voorzichtig worden verwijderd en vervolgens in een mixer worden gesmeerd of door een zeef worden gewreven. Het wordt aanbevolen om het water waarin het gedroogde fruit was gekookt niet uit te gieten, maar om te worden gebruikt in plaats van compote voor uw kind. Ook kan deze bouillon de resulterende massa worden verdund door suiker naar smaak toe te voegen.

Snoeien puree voor baby's wordt aanbevolen om te worden gebruikt, zowel in zuivere vorm en in combinatie met andere vruchten puree en granen. Sommige gerechten, zoals rijstepap, die vaak worden gebruikt, kunnen de stoel van het kind versterken en zelfs tot obstipatie leiden. Met behulp van gedroogde vruchtenpuree kan dit probleem eenvoudig en eenvoudig worden opgelost.
Het effect van pruimen op het lichaam van de baby

Desserts van gedroogd fruit kunnen het dieet van kinderen diversifiëren en het verrijken met vitamines. Maar het is belangrijk om altijd te onthouden dat pruimen in het dieet van baby's het vaakst worden gebruikt als laxeermiddel, gebruik ze dus niet en voor darmstoornissen moet je er een tijdje mee stoppen.