Pruimen voor de baby: wanneer je kunt, hoe compote en aardappelpuree maken

Pruimen zijn rijk aan vitamines en nuttige elementen, vezels, tannines en pectine-stoffen. Het voedt het lichaam met energie en verbetert de gemoedstoestand, verbetert de immuniteit en beschermt effectief tegen verkoudheid. Maar het grootste voordeel van gedroogde pruimen is dat het de darmmotiliteit verbetert, helpt bij obstipatie en het werk van de spijsvertering stabiliseert.

In de voeding van baby pruimen kan worden opgenomen al in 6-7 maanden. Voor baby's met kunstmatige voeding beginnen ze gedroogd fruit te geven van 4-5 maanden, vooral als het kind last heeft van obstipatie. Voor baby's tot een jaar zijn aardappelpuree, bouillon en compote van gedroogde pruimen geschikt. In het artikel zullen we kijken hoe dit product aan de baby kan worden gegeven en welke gerechten uit gedroogd fruit moeten worden bereid.

Regels voor de introductie van gedroogde pruimen in aanvullende voedingsmiddelen

• Geef je baby voor de eerste keer 's morgens een theelepel aftreksel van aardappelpuree en kijk hoe de baby reageert. Als er geen negatieve reactie is, kan het product zonder angst aan het kind worden gegeven;
• Als er tekenen zijn van voedselallergieën, wacht dan 4-6 weken totdat de pruimen geïnjecteerd zijn en raadpleeg een kinderarts voor een consult;
• Na het inschakelen van de bouillon compotes en aardappelpuree beginnen;
• Beginnen met compote en puree te geven met 5 ml en geleidelijk verhogen tot 120-150 ml;
• Na een jaar kan het kind hele ontpitte bessen krijgen;
• Geef niet op een dag en compote, en puree pruimen voor de baby;
• Overschrijd het verbruik niet. Te veel pruimen eten kan bij een kind diarree veroorzaken en de bloedsuikerspiegel verhogen;
• Pruimen kunnen niet worden gegeten met verhoogde suiker en diabetes. Het wordt niet aanbevolen voor overgewicht en kinderen die vaak last hebben van diarree;

• Kook beter met je eigen handen, zodat je zeker bent van de inhoud en houdbaarheid van het gerecht;
• Het is raadzaam om voor elke maaltijd nieuwe aardappelpuree te bereiden, maar indien nodig kunnen gepureerde aardappelen maximaal 24 uur in de koelkast worden bewaard;
• Voor het koken, zorgvuldig selecteren en wassen van de bessen, is het raadzaam om het gedroogde fruit gedurende 10-30 minuten te weken vóór gebruik;
• Bessen van hoge kwaliteit moeten zwart, mat en zonder glans zijn. Wanneer u het fruit in uw handen neemt, mag de huid geen sporen zijn;
• Om de kwaliteit te controleren, laat u de bessen een half uur in het water zakken en worden de gedroogde vruchten op sommige plaatsen wit. Als ze dezelfde kleur behouden, werd tijdens het drogen een chemische behandeling toegepast;
• Maak geen aardappelpuree of compote te warm of te koud. Een koud product heeft niet zo veel profijt als een warm product. En warm voedsel kan de tere darmen van de baby verbranden;
• Als u een afgewerkt product koopt, let dan op de samenstelling en houdbaarheid, aanbevelingen voor de leeftijd en de bereidingswijze. Zie hier voor meer informatie over koken en het kiezen van fruitpurees voor het voeden van baby's.

Recepten met pruimen voor baby

Een afkooksel van pruimen voor zuigelingen geeft als eerste voeding. Om het voor te bereiden, neem je vijf bessen en spoel je het in warm water, giet je een glas koud water en breng het aan de kook. Laat de bouillon volledig afkoelen. Begin met een theelepel te geven. Als de baby het afkooksel tolereert, kunt u andere gerechten toevoegen. Overweeg vervolgens hoe je puree maakt van pruimen voor zuigelingen van obstipatie en voor een normaal dieet.

compote

• Pruimen - 10 stks;
• Koud water - 300 ml;
• Suiker - 50 gr.

Spoel de bessen in warm water en dek ze af met koude. Breng aan de kook, voeg suiker toe en kook compote gedurende 20-25 minuten. Koel de drank af en geef de baby. Dan kun je compote van verschillende gedroogde vruchten koken. Gedroogde abrikozen en rozijnen zijn perfect, maar alleen na de afzonderlijke introductie van elk product in het dieet van de baby. Welke compotes je baby kunt koken, lees de link http://vskormi.ru/children/kak-varit-kompot-iz-sukhofruktov/.

Neem voor het meest voorkomende recept 3-4 bessen, spoel ze in warm water, giet kokend water en laat de nacht onder het deksel staan. Giet dan af en stoof in een nieuwe. Schil het afgewerkte fruit en ga door een vleesmolen of blender. Laat het water niet leeglopen waarin de gedroogde pruimen gekookt waren. Het zal dienen als een uitstekend afkooksel of, indien nodig, kan een dergelijke puree worden verdund met dit water, als de massa te dik is.

Nadat verschillende gedroogde vruchten in het dieet van de baby zijn geïntroduceerd, kunt u de volgende puree bereiden:

• Pruimen - 10 bessen;
• Gedroogde abrikozen - 10 bessen;
• Water - 1 liter;
• Suiker - 100 gr.

Spoel de bessen goed en laat ze een half uur in warm water weken. Giet dan de vruchten met koud water en doe het vuur aan. Doe suiker in kokend water en kook 25-30 minuten. Het water wordt gedraineerd (kan worden gebruikt als afkooksel of voor het verdunnen van puree). Schil en hak de bessen in een blender of vleesmolen.

Een zogende moeder moet ook gedroogde vruchten opnemen in haar dieet. Ze herstellen het lichaam perfect na de bevalling en helpen om te gaan met stress, verhogen de immuniteit, verbeteren de spijsvertering en normaliseren ontlasting. Bovendien vervangen gedroogd fruit bij een lager suikergehalte snoepjes. Ze bevatten dezelfde hoeveelheid nuttige elementen als vers fruit, maar het is ook gemakkelijker te verteren en te verteren in het lichaam.

Hoe baby's te helpen met constipatie. Gesneden gedroogde pruimen: aanbevelingen voor de introductie van supplementen

Periodieke problemen met de spijsvertering - dit is het grootste probleem bij zuigelingen. Het is te wijten aan vele redenen. Hieronder een opsomming van de meest voorkomende, evenals recepten van geprakte pruimen en andere gerechten die helpen om te gaan met constipatie bij baby's.

De eerste en belangrijkste oorzaak van obstipatie is het falen van de jonge moeder om te voldoen aan de normen en regels van voeding tijdens de borstvoeding. Als ze voedsel eet dat een verstevigend effect heeft, zal het zeker de vertering van de kruimels beïnvloeden;

Wanneer een baby wordt gevoed met speciale melkformules, kan dit de oorzaak zijn van maagproblemen;

Het spijsverteringsstelsel van zuigelingen wordt slechts gevormd door 7 maanden, dus de problemen met de buik hebben natuurlijke oorzaken die in de loop van de tijd zullen worden opgelost. Het belangrijkste is om de vorming van darmmicroflora nauwkeurig te beïnvloeden en de juiste werking ervan te stimuleren.

Spijsverteringsproblemen worden gekenmerkt door terugkerende constipatie en indigestie (diarree). In beide gevallen is het nodig om maatregelen te nemen om de goede werking van de darmen te verbeteren. Bedwelmdheid van het lichaam van het kind met uitwerpselen en uitdroging tijdens diarree zijn zeer gevaarlijk voor een jong kind.

Maar er kan een ander soort probleem zijn. Het is baby's verboden om de absolute meerderheid van de medicijnen te geven. De output zal de juiste complementaire natuurlijke producten zijn. De belangrijkste assistent van jonge mummies zijn de beroemde gedroogde pruimen met gedroogde vruchten.

Pruimen - eerste hulp bij problemen met de spijsvertering bij baby's

Pruimen - een van de meest bruikbare gedroogde vruchten. Het is een traditionele natuurlijke remedie met een mild maar effectief laxerend effect. Pruimen zijn blauwe pruimen, op een speciale manier gedroogd, waarmee je alle heilzame eigenschappen van deze heerlijke bes kunt bewaren. Een zachte, zoete smaak met een lichte romige tint zal uw baby zeker plezieren en u zult geen problemen ondervinden bij de introductie van de supplementen. Als het kind opeens niet van de smaak van verse pruimen houdt, dan kunt u profiteren van alternatieve opties en suggereren dat hij de pruimcompote, het afkooksel of de tinctuur uitprobeert en ook een speciale aardappelpuree bereidt.

Het vermogen om effectief, maar tegelijkertijd volledig veilig, het spijsverteringsstelsel te beïnvloeden, maakte pruimen, een van de weinige laxeermiddelen die door deskundigen worden aanbevolen als hulpmiddel bij regelmatige constipatie bij zuigelingen. Als je baby last heeft van normale buikproblemen, dan zijn pruimen je eerste assistent. Gedoseerd gebruik van dit opmerkelijke gedroogde fruit, heeft een positief effect op de darmen en heeft een bijna onmiddellijk laxerend effect. Het belangrijkste is om het correct te gebruiken.

eigenschappen

• Regelmatig gebruik van pruimen in welke vorm dan ook lost de volgende problemen op:
• Onvoldoende actieve darm (constipatie);
• Ontgifting van het lichaam van toxines en andere schadelijke secreties / Therapeutische effecten in de aanwezigheid van darmbacteriën en Salmonella;
• Positieve effecten op het immuunsysteem van zuigelingen / bescherming van het lichaam tegen virale ziekten en ARVI;
• Stimulering van het metabolisme;
• Preventie van hartproblemen;
• Preventie van goedaardige en kwaadaardige gezwellen in het lichaam.

Pruimen zijn de bron van een grote hoeveelheid vitamines en mineralen die nodig zijn voor een goede lichamelijke ontwikkeling en de vorming van het zenuwstelsel van een jong kind. Deze gedroogde vrucht is ook een uitstekende preventieve maatregel voor virale ziekten en verkoudheden tijdens het seizoen.

Aanbevelingen voor de introductie van aanvullende voedingsmiddelen

Er zijn leeftijdsbeperkingen voor de introductie van pruimen in het voeden van pasgeborenen. Experts raden af ​​pruimen in aanvullend voedsel te injecteren:

• Baby's jonger dan zes maanden die borstvoeding krijgen;
• Baby's tot vier maanden die flesvoeding krijgen.

De samenstelling van gedroogde pruimen bevat ingrediënten die een allergische reactie bij kinderen tot 4 maanden kunnen veroorzaken. Bovendien kan een groot deel van deze gedroogde vruchten een maagklachten veroorzaken en diarree veroorzaken. Diarree zal leiden tot uitdroging van het lichaam en uitwassen van alle verkregen voedingsstoffen, waardoor alle voordelen van gegeten pruimen teniet worden gedaan. Kinderen die flesvoeding krijgen, experts op het gebied van babyvoeding, worden echter aangemoedigd om maaltijden en drankjes van gedroogde pruimen aan te nemen. Melkmengsels bieden geen complete set van noodzakelijke elementen die nodig zijn voor de ontwikkeling en stimulatie van het maagdarmkanaal, waardoor ze vaak ventriculaire problemen hebben. Pruimen helpen de meeste van hen oplossen.

Er zijn verschillende regels, waarvan de naleving u zal helpen om pruimen in de voeding van de kruimels te brengen met maximaal voordeel en om een ​​overdosis te voorkomen, die darmaandoeningen kan veroorzaken.

1. Experts dringen aan op verplichte en nauwkeurige naleving van de porties die aan het kind worden aangeboden: niet meer dan 1 theelepel aardappelpuree per keer en niet meer dan 5 ml. tincturen of compote.
2. Tot 6 maanden, als een preventieve maatregel, is het mogelijk om afkooksels van pruimen te geven.
3. Vanaf 7 maanden kunt u gehakte bessen toevoegen in pap en aardappelpuree.
4. Sinds het jaar kan een kind al hele bessen eten. Vergeet niet het bot er uit te verwijderen!

Abonneer je op "Baby Feeding" op YouTube!

Hoe te koken

Er zijn een groot aantal verschillende soorten gedroogde pruimen die u voor uw kind kunt bereiden. Deze smakelijke en gezonde gerechten zullen een uitstekende preventieve maatregel zijn voor darm- en verkoudheid en zullen vrijwel zeker door de meeste kleuters worden genoten. Overdrijf het niet!

Mashed pruimen

Je hebt 3 middelgrote pruimen en 100 - 150 milliliter water nodig. Spoel de pruimen grondig schoon en vul deze met heet water om de bessen goed te verzachten. Giet af en doe de bessenmassa in een bak, vul opnieuw met water en kook gedurende 25 minuten op middelhoog vuur. Verwijder vervolgens de bessen en verwijder de schil. Snijd de pruimen met een mixer in een dikke aardappelpuree. Als het te hard en te hard blijkt te zijn, voeg dan een beetje heet water uit de pan en klop opnieuw.

Tinctuur van gedroogde pruimen

Neem 8-10 gedroogde pruimen en giet er kokend water over. Haal de stenen eruit en giet kokend water over de bessen. Infusie moet 7-9 uur op een donkere plaats staan. Nadat u de infusie via kaasdoek hebt gefilterd, is deze klaar om te eten.

Pruimen koken

Voor het koken heb je minimaal 20 gedroogde bessen, een halve liter gefilterd water en een theelepel suiker nodig. Gepeld gedroogd fruit, je moet in een ijzeren container doen, warm gesuikerd water gieten en op middelhoog vuur koken. Na het koken, zet het vuur uit en laat het 15 minuten onder het deksel staan. Nadat de bouillon een beetje is afgekoeld, kan deze aan de baby worden gegeven. In koude vorm verliest het afkooksel meer dan de helft van zijn heilzame eigenschappen.

Gedroogde pruimcompote

Compotes en afkooksels van gedroogd fruit is een zeer nuttige drank, die kan worden gegeven aan baby's vanaf 4 maanden. Vitamine-rijke zoete drank is een zeer betaalbare remedie voor milde stimulatie van de darmen en een uitstekende remedie voor verkoudheden in het seizoen. Het is heel eenvoudig om het te bereiden, want voor de bereiding van compote heb je 50 gram pruimen, wat suiker en driehonderd milliliter water nodig. Schil de bessen, bedek ze met gesuikerd water en laat het gedurende 25-30 minuten op laag vuur sudderen. Als je wilt, kun je toevoegen aan de compote en andere ingrediënten: appels of rozijnen.

En nog enkele handige tips.

1. Pruimen behoren tot de categorie hypoallergene producten, maar het is nog steeds beter om eerst te zien hoe het door de baby zal worden gedragen. Voeg, voordat u pruimen in de feed toevoegt, een kleine test uit voor de gevoeligheid van de baby voor dit product. Bied het kind één lepel infusie aan in de ochtend en kijk of hij allergische reacties heeft.
2. Eet een gerecht van gedroogde pruimen moet alleen vers zijn. In de voltooide vorm verliezen ze zeer snel hun gunstige eigenschappen.
3. Pasgeborenen die borstvoeding krijgen, kunt u een halve lepel infusen en afkooksels geven. Een jonge moeder kan zelf het afkooksel en de infusie drinken, hij zal met haar melk in het lichaam van het kind komen.
4. Let bij het kopen van gedroogde vruchten op de kleur van de bessen. Verse gedroogde pruimen zullen zeker zwart zijn, als het bruin is, betekent dit dat de bessen thermisch werden behandeld met de toevoeging van soda. Deze bes heeft niet de helft van zijn heilzame eigenschappen. Een grijze kleur, vooral als deze een glanzend oppervlak heeft, geeft aan dat het is behandeld met glycerol of stearine conserveermiddelen. Een goed en vers product moet een matte zonder glans hebben. Verwerkt gedroogd fruit laat een olieachtig residu bij de hand.
5. Zorg ervoor dat je het gedroogde fruit proeft. Als hij de bitterheid opgeeft of als je de smaak van rook voelt, verwerf dan in elk geval het kind niet en geef het niet. Deze smaken wijzen erop dat de bessen werden gerookt, wat betekent dat ze een hoog gehalte aan carcinogenen hebben, wat leidt tot de vorming van tumoren.
6. Om de frisheid van gedroogde pruimen te controleren, week je hem een ​​paar uur in warm water. De muffe bessen zullen van kleur veranderen, verse zullen zwart blijven.

Contra

Ondanks dat pruimen een van de meest bruikbare en hypoallergene gedroogde vruchten zijn, heeft het nog steeds een aantal contra-indicaties voor gebruik door jonge kinderen.

• Zowel verse als gedroogde pruimenbessen zijn gecontra-indiceerd voor kinderen die lijden aan overgewicht en diabetes;
• Een klein percentage van de kinderen heeft allergische reacties op componenten van gedroogde pruimen. Wanneer ze voorkomen, moet het stoppen met eten;
• Liever zelfgekookte gerechten van deze gedroogde vruchten. Winkel aardappelpuree en sappen hebben een groot percentage suiker;
• Geef in geen geval geconcentreerde dranken, verdun de compote altijd met een beetje gekookt water;
• Dagelijkse dosis pruimen voor een kind tot een jaar is niet meer dan vier stuks.

Aardappelpuree en andere gedroogde pruimen voor babyvoeding

Ervaren moeders weten dat de introductie van aanvullend voedsel een primaire kwestie is, omdat elk type voedsel leeftijdsbeperkingen en -regels kent. Vandaag vertellen we je hoe je gepureerde gedroogde pruimen goed kunt bereiden voor baby's en hoe je gedroogd fruit kunt toevoegen aan zijn dieet.

Achter de eerste maanden van het leven van je baby, toen hij net belangstelling begon te krijgen voor de onbekende wereld om hem heen en hem leerde kennen. Het lijkt erop dat je pas onlangs een baby uit een kraamkliniek met veel schroom hebt meegebracht en hij is al zo gegroeid! En nu denk je waarschijnlijk aan het eerste lokmiddel van de baby.

Om alle moeders te helpen, ontdekten we of pruimen aanvaardbaar zijn voor baby's en hoe je er een gezonde puree van kunt maken, omdat, zoals je weet, de meeste producten in puree worden ingebracht in het voedsel. Het is bewezen dat het voor een baby veel gemakkelijker is om onbekend voedsel op te nemen. Maar voor verschillende leeftijden zijn verschillende gerechten geschikt: daarom hebben we recepten voor infusie, afkooksel en compote van pruimen voor u klaargemaakt. Neem ons advies, en als uw baby klaar is voor "volwassen" voedsel, verdun dan zijn dieet met zoet gedroogd fruit.

Wij hebben er voordeel van

Weet je hoe je moeder gelukkig maakt? Als haar baby gezond is en zich goed voelt, kunnen we het geluk van zijn moeder noemen. En om dit te garanderen, moet je het kind voorzien van de juiste voeding. De lijst met nuttige producten kan veilig worden toegeschreven aan pruimen, en daar zijn verschillende redenen voor:

• pectinezuurstoffen in de samenstelling van het gedroogde fruit bevrijden het lichaam van het kind van schadelijke toxinen en slakken;
• Natrium, ijzer, fosfor, kalium en magnesium hebben een positief effect op de werking van alle systemen;
• het product normaliseert de bloeddruk;
• het heeft gunstige bacteriedodende eigenschappen;
• plantaardige vezels in de samenstelling zijn noodzakelijk voor de preventie van ziekten van het maagdarmkanaal;
• waardevolle organische suikers en zuren activeren het metabolisme;
• snoeien gaat om met darmproblemen;
• dankzij de genereuze vitaminesamenstelling wordt het gebruikt om vitaminetekorten te bestrijden;
• gedroogd fruit beschermt tegen ziekten van het cardiovasculaire systeem;
• vitamines zoals A, PP en C zijn verantwoordelijk voor het verbeteren van de immuniteit;
• Deze vrucht wordt beschouwd als een van de sterke natuurlijke antioxidanten.

Ik weiger

Maar er zijn gevallen waarin een geliefd gedroogd fruit zuigelingen niet alleen voordeel oplevert, maar ook schade. Als u deze ontwikkeling van gebeurtenissen niet wilt, lees dan de contra-indicaties voor het gebruik van pruimedanten:

• niet aanbevolen voor kinderen met diarree of een neiging daartoe;
• verboden voor kinderen met diabetes;
• onwenselijk voor het gebruik van zuigelingen met overgewicht of obesitas;
• allergie voor pruimen zal een barrière zijn;
• Gedroogd fruit is goed met mate, het overmatige gebruik ervan kan een aantal problemen veroorzaken.

Tijd om gedroogde pruimen te eten

• De Wereldgezondheidsorganisatie ontwikkelt leeftijdsnormen wanneer het mogelijk is om verschillende soorten voedsel in de supplementen te geven. Specialisten hebben ook een speciale mening over gedroogde pruimen: ze adviseren om gedroogd fruit aan baby's toe te dienen na 6 maanden.
• In de praktijk komt het vaak voor dat een kind rijp is om het product op de leeftijd van 4-5 maanden te onderzoeken, maar de kinderarts geeft u de meest nauwkeurige aanbeveling, gewapend met de medische kaart van uw baby.
• Soms lokken pruimen wanneer de baby 3 maanden wordt. Zo'n vroege kennismaking vindt alleen plaats om medische redenen: vaker met darmstoornissen of problemen met de ontlasting.

Pruimen in al zijn glorie

Het is duidelijk dat gedroogd fruit in de vorm van hele vruchten een ongeschikte optie is voor baby's, omdat hij nog steeds niet eens goed kauwt.

Maar al op de leeftijd van 3 maanden kunnen baby's afkooksel, infusie of compote van pruimen drinken (herinner eraan dat het vroege lokken in overeenstemming is met de arts).

U kunt ook de baby baat geven via de moedermelk. Eet gewoon een paar droge pruimen.

Al op de leeftijd van 5 maanden is de baby meestal klaar voor een puree van gepureerde pruimen. Het antwoord op de vraag hoe een nieuwe delicaatheid in aanvullende voedingsmiddelen kan worden geïntroduceerd, zal vrij logisch zijn: het scenario is hier precies hetzelfde als dat van veel andere producten. We beginnen met een halve theelepel voor het voederen in de ochtend en kijken naar de reactie. Houd er rekening mee dat het eten van gedroogd fruit voor het slapen gaan slaapstoornissen kan veroorzaken. Bereiding van aardappelpuree bestaat uit verschillende stadia, zo eenvoudig dat elke mummie hiermee om zal gaan.

Mam - de belangrijkste expert in de winkel

Pruimen zijn een uniek voedsel voor baby's, maar alleen als je fruit van hoge kwaliteit koopt. Onze tips helpen u met de juiste keuze:

• Gedroogd fruit moet een rijke zwarte kleur hebben, de bruine kleur geeft aan dat ze zijn gebroeid met kokend water en een bittere smaak hebben.
• Briljante, glanzende en heldere vruchten moeten argwaan opwekken, omdat ze hoogstwaarschijnlijk met was of glycerine zijn behandeld: het is beter om de voorkeur te geven aan een matte tint.
• De beste optie is pruimen met stenen: het bespaart veel voedingsstoffen en zorgt voor een langere opslag.
• Pruimen mogen geen sporen nalaten bij contact met de handen.
• Met een verblijf van een half uur in het water, zou een kwaliteitsproduct bleek moeten worden.

Snugeschotels voor kinderen

Bouillon voor de kleinsten

Vaker bouillon - het meest geschikte gebruik van gedroogde pruimen voor baby's. En maak het je eigen handen gemakkelijker.

1. Neem 5 stukjes gedroogde pruimen en spoel ze meerdere malen in warm water.
2. Stuur de gedroogde vruchten naar de pan en giet 200 ml. koud water.
3. Wacht tot je bouillon kookt en haal het van het vuur.
4. Wanneer de genezende drank is afgekoeld, is deze klaar voor gebruik.

Een frequente reden voor het inbrengen van pruimevoeders in de vorm van een afkooksel is de aanwezigheid van constipatie of acute infecties van de luchtwegen bij zuigelingen.

Handige infusie

Zoals elke infusie heeft dit drankje meer tijd nodig om te bereiden:

1. 10 stukjes gedroogde pruimen worden grondig gewassen.
2. Fruit giet 200 ml. kokend water.
3. Bedek de borden met een infuusdoek en laat het een nacht staan.

In de ochtend heb je een vitaminendrank klaar voor je baby. Dosering van afkooksel en infusie voor zuigelingen is 1 theelepel. eenmaal per dag in de ochtend.

Heerlijke compote

Het mooie van dit recept is dat het niet alleen de baby zal aanspreken, maar ook je hele familie.

1. Spoel 10 fruit meerdere keren in warm water.
2. Vul ze met 300 ml. koud water.
3. Voeg na het koken 50 g suiker toe.
4. Kook een smakelijke delicatesse gedurende 20-25 minuten op laag vuur.

Als de compote is afgekoeld, moet je iedereen naar huis bellen om ze met een gezond drankje te behandelen. Voor een kind dat andere gedroogde vruchten assimileert, kun je compote toevoegen aan je smaak. En om precies genoeg voor iedereen te hebben, verhoogt u verhoudingsgewijs de ingrediënten tijdens het koken.

Universele aardappelpuree

De lichte textuur van aardappelpuree is meestal het meest geliefd bij baby's en wordt eenvoudigweg opgenomen door hun darmen. Of het nu een gelegenheid is om het eenvoudige recept onder de knie te krijgen hoe gepureerde pruimen gemaakt kunnen worden.

1. Was 3 pruimen meerdere malen zorgvuldig.
2. Na de voorbehandeling giet je de gedroogde vruchten 150 ml. kokend water, dek af en laat 5-7 uur of een nacht staan.
3. Giet vervolgens de infusie (u kunt drinken: het is zo handig), stuur pruimen naar de pan en giet opnieuw 150 ml. water.
4. Kook het product ongeveer 20 minuten.
5. Na het koken wordt de schil van het fruit verwijderd en geplet in een blender.
6. Voeg in een puree een beetje infusie toe voor de juiste consistentie.

We adviseren u om het gerecht in een pasklaargemaakte vorm aan uw baby te presenteren.

Pureer van gedroogde pruimen en gedroogde abrikozen voor kinderen: video-recept

Een harmonieus dieet dat bestaat uit gezond en smakelijk voedsel is honderd procent garantie voor de volledige ontwikkeling en gezondheid van baby's in de toekomst. In feite legt u al de basis voor het hele leven van uw kruimels. Het belang van aanvullend voedsel is hier moeilijk te overschatten - het is enorm! En dit is niet één of twee stenen in dit fundament, maar de goede helft ervan. Daarom adviseren wij u om uw kind vanaf de vroege kinderjaren een liefde voor gezonde pruimen bij te brengen.

Methoden voor het bereiden van pruimen voor zuigelingen

Pruimen zijn een van de meest heerlijke, voedzame en daarom de meest geliefde gedroogde vruchten, want naast de geweldige smaak staat deze heerlijke delicatesse ook bekend om zijn echt gunstige effecten op de darmen. Daarom werd het zo belangrijk om pruimen voor de baby te gebruiken. Het is geen geheim dat baby's vaak darmproblemen hebben als gevolg van kunstmatige voeding, en het is hoogst onwenselijk om het kind al op jonge leeftijd met medicijnen te vullen. Pruimen, vanwege hun unieke genezende eigenschappen en een hoog gehalte aan vitamines en mineralen, vervult een aantal functies:

• remt pathogenen;
• verbetert de darmen;
• elimineert constipatie;
• worstelen met avitaminosis;
• versterkt het cardiovasculaire systeem.

Maar het belangrijkste is dat kinderen zijn smaak leuk vinden en ze met plezier 'behandelen'.

Nuttige eigenschappen van gedroogde pruimen

• In zijn samenstelling zijn er vitamines van groep B, noodzakelijk voor het zenuwstelsel.
• Vitaminen A, C en PP helpen om het lichaam van de kinderen te versterken en de immuniteit te verbeteren.
• De samenstelling van gedroogde pruimen vond veel mineralen voor de volledige ontwikkeling van het lichaam van het kind: calcium en kalium, fosfor en natrium, magnesium en ijzer.
• Het is rijk aan pectine, dat het metabolisme verbetert en toxines uit het lichaam verwijdert.
• Voorziet het lichaam van citroenzuur, oxaalzuur en salicylzuur.

Pruimen terecht gerangschikt als een groep krachtige antioxidanten. Dus, het voorkomt het optreden van kanker.

Vanaf welke leeftijd kan je pruimen baby geven?
Op ongeveer de leeftijd van zes maanden kunnen sommige soorten gedroogd fruit worden opgenomen in het dieet van de baby. Zo kunnen pruimen voor baby's moeders met hun eigen handen veranderen in smakelijke en nuttige desserts: aardappelpuree of compote, afkooksel of infusie.

Contra

Na eerder overleg met de districts-kinderarts, pruimen of zijn bouillon, mogen deze in het menu van de baby worden opgenomen, maar niet vóór drie maanden, omdat allergie kan beginnen vanwege de vroegtijdige toediening van gedroogde vruchten. Oorzaken van vroege voeding kunnen problemen met de ontlasting zijn, bijvoorbeeld met regelmatige obstipatie, waardoor het kind angstig wordt, of met ernstige vitaminedeficiëntie. Voordat u pruimen gaat gebruiken, moet u ervoor zorgen dat het kind geen contra-indicaties heeft: allergieën of diabetes. Een goede specialist in dit geval zal helpen de gezondheidstoestand te beoordelen en competent advies te geven.

Pruimen kiezen voor baby

Om ervoor te zorgen dat het gebruik van gedroogde vruchten alleen ten goede komt aan het kind, moet rekening worden gehouden met andere belangrijke factoren.

Pruimen moeten altijd fris, saai zijn, zonder tekenen van roken, zonder glanzende glans en zeker zwart. Soms ontstaat er een allergie voor toxines en niet voor het product zelf. Om de kwaliteit van gedroogde pruimen te controleren, moet je het een half uur in water laten weken. Als de foetus gedurende deze tijd in een tijdje wit is geworden, betekent dit dat hij natuurlijk is, anders is er een chemische behandeling die absoluut niet geschikt is voor babyvoeding.

Elke nieuwe kunstaas verbergt een onzekerheid, dus het moet worden toegediend in grammen en druppels, en bij voorkeur in de ochtend, zodat je de reactie kunt observeren. Meestal manifesteert de allergie zich in de late namiddag, wanneer de gevoeligheid voor allergenen wordt gemaximaliseerd.

Hoe om pruimen te koken voor baby's?

Recepten voor het koken van pruimen voor baby's zijn niet bijzonder moeilijk voor moeders. De eenvoudigste manier om de infusie of het afkooksel voor te bereiden.

aftreksel

Voor de bereiding ervan is het noodzakelijk om gedroogd gekookt water, gedroogde zaden zonder zaden, met kokend water in een geëmailleerde pan te gieten en enkele uren te laten staan ​​met het deksel gesloten. U kunt de infusie een nacht laten staan ​​en 's morgens is deze klaar voor gebruik.

afkooksel

Voor de bereiding van de bouillon is nodig in dezelfde verhouding als in de infusie, schoongemaakte en gewassen bessen giet koud water, breng aan de kook en koel dan af. Om te proeven is het mogelijk om een ​​beetje suiker toe te voegen, maar meestal komt deze behoefte niet voor, omdat het afkooksel van gedroogde pruimen vrij zoet is.

compote

Kinderen zijn dol op compote, ze hebben een groot verlangen om het te drinken, en in de winter is de vitaminewaarde bijzonder hoog. Bij de bereiding van kindercompote van pruim delicatesse heeft u de volgende ingrediënten nodig:

• 10-15 stukjes gedroogde pruimen;
• 300 ml water;
• 50 gram suiker.

Het is noodzakelijk om de bessen grondig te wassen en schoon te maken. Leg ze in een pan, giet koud water, kook en voeg vervolgens suiker naar smaak toe. Cook prunes compote voor zuigelingen moet minstens 20 minuten op een laag vuur staan ​​en moet voor gebruik worden afgekoeld tot kamertemperatuur.

Om een ​​heerlijke puree van gedroogde pruimen voor zuigelingen te bereiden, moet je de zachtste vruchten selecteren, ze afspoelen met warm stromend water en ze een paar uur laten weken in warm water om ze van de stenen te bevrijden. Vervolgens moet de infusie worden afgetapt en moeten de gedroogde vruchten zelf 20 minuten worden gekookt.Wanneer de bessen zacht worden, kan de huid voorzichtig worden verwijderd en vervolgens in een mixer worden gesmeerd of door een zeef worden gewreven. Het wordt aanbevolen om het water waarin het gedroogde fruit was gekookt niet uit te gieten, maar om te worden gebruikt in plaats van compote voor uw kind. Ook kan deze bouillon de resulterende massa worden verdund door suiker naar smaak toe te voegen.

Snoeien puree voor baby's wordt aanbevolen om te worden gebruikt, zowel in zuivere vorm en in combinatie met andere vruchten puree en granen. Sommige gerechten, zoals rijstepap, die vaak worden gebruikt, kunnen de stoel van het kind versterken en zelfs tot obstipatie leiden. Met behulp van gedroogde vruchtenpuree kan dit probleem eenvoudig en eenvoudig worden opgelost.
Het effect van pruimen op het lichaam van de baby

Desserts van gedroogd fruit kunnen het dieet van kinderen diversifiëren en het verrijken met vitamines. Maar het is belangrijk om altijd te onthouden dat pruimen in het dieet van baby's het vaakst worden gebruikt als laxeermiddel, gebruik ze dus niet en voor darmstoornissen moet je er een tijdje mee stoppen.

Hoe gepureerde gedroogde pruimen voor de baby te maken

Compote, puree en afkooksel van pruimen voor de baby

Pruimen zijn een heerlijk gedroogd fruit met veel heilzame eigenschappen. Wanneer en in welke vorm kan je dit invoeren in het kinderdieet? Moet ik kennis maken met pruimen van baby-pruimen, hoe dit product te bereiden voor babyvoeding en hoe de juiste pruimen te kiezen? Laten we het uitzoeken.

Gerechten gemaakt van pruimen hebben zulke nuttige eigenschappen:

• Bevat het nodige voor de volledige groei van de babyvitaminen.
• Ze fungeren als een bron van pectines die helpen het lichaam van kinderen te reinigen van schadelijke stoffen.
• Geef het lichaam kruimels van plantaardige vezels, belangrijk voor het werk van het spijsverteringskanaal van karapuz.
• Bevatten organische zuren die betrokken zijn bij metabolische processen.
• Vul de behoeften van de kruimels in verschillende mineralen.
• In staat om de bloeddruk te normaliseren, de ontwikkeling van kanker te voorkomen en het spijsverteringskanaal van het kind te beschermen tegen schadelijke bacteriën.
• Ze zijn een bron van stoffen die het lichaam beschermen tegen de schadelijke effecten van het milieu - antioxidanten.

Schade en contra-indicaties

• Pruimen en alle gerechten ervan worden niet aanbevolen voor zuigelingen jonger dan 3 maanden, met inbegrip van situaties waarin het gedroogde fruit wordt geconsumeerd door een zogende moeder.
• Met pruimen moet uiterst voorzichtig zijn met diabetes en overgewicht.
• Overmatige pruimen kunnen diarree veroorzaken.

Op het product zelf, evenals op de chemicaliën die pruimen kunnen verwerken, kan het kind een allergische reactie ontwikkelen.

Helpen ze bij constipatie?

Pruimen bevatten stoffen die een mild laxerend effect hebben, evenals plantaardige vezels, waardoor gerechten uit het fruit helpen bij het elimineren van constipatie bij baby's. Het is om deze reden dat kunstmatige kindervoeding constipatie wordt aanbevolen om te proberen te elimineren met een dergelijke natuurlijke en smakelijke remedie als gedroogde pruimen. Als obstipatie een baby kwelt tijdens het geven van borstvoeding, moeten maaltijden met pruimen worden geconsumeerd door een zogende moeder.

Hoe oud?

Volgens de aanbevelingen voor de introductie van aanvullende voedingsmiddelen voor baby's die borstvoeding krijgen, kunnen pruimen worden gegeven vanaf de leeftijd van 6 maanden. Baby's die een mengsel hebben gekregen, dit product is acceptabel om in het dieet te gaan van drie tot vier maanden, vooral als de kinderen problemen hebben met de stoel. De eerste voor een jonge baby bereidt een afkooksel van gedroogde pruimen voor. Hierna kunt u de baby introduceren met een infuus en na 1-2 maanden - met compote en aardappelpuree.

De introductie van pruimen moet met een klein deel worden gestart (voor een afkooksel of compote is het een theelepel en voor aardappelpuree - een halve theelepel) in de ochtend, kijkend naar de reactie van de baby. Het volume van porties verhogen is alleen toegestaan ​​als er geen negatieve reacties op pruimedanten zijn.

Hoe thuis koken met je eigen handen?

Zoals we al hebben opgemerkt, kunnen kinderen van 4 maanden oud op kunstmatige voeding pruimen leren kennen in de vorm van afkooksel, compote of infusie. Dergelijke dranken worden meestal thuis bereid van gedroogde pruimen. Vanaf de leeftijd van 5-6 maanden kunnen deze kinderen kennismaken met het kinderdieet van pruimenpuree.

Borstgevoede baby's zonder constipatie is beter om na 6 maanden kennis te maken met pruimen.

Aardappelpuree kan zowel met eigen handen worden gekookt als klaargemaakt (ingeblikt) door bekende fabrikanten van voedsel voor kinderen. Laten we stilstaan ​​bij de nuances van het voorbereiden van gedroogde pruimen voor baby's thuis.

Was 10 gedroogde pruimen goed met stromend warm water. Doe het gedroogde fruit in een pan, voeg 300 ml koud water toe en steek in brand. Wanneer de vloeistof begint te koken, voeg je 50 g suiker toe en kook je de compote, waarbij je de hitte vermindert, ongeveer 20 minuten.

Neem 3-4 middelgrote pruimen, was ze grondig onder stromend water, doe ze dan in een pan en giet er kokend water overheen. Laat de gedroogde vruchten een paar uur weken (u kunt 's avonds ook kokend water met pruimen gieten en' s morgens aardappelpuree bereiden). Na het verwijderen van de bessen uit het water, vul ze met schoon water en kook ze in minuten.

Na het verwijderen van de schil van gekookte gedroogde pruimen, vermaalt u het vruchtvlees door een zeef of maalt u het in een vleesmolen. Als de consistentie van puree erg dik is geworden, voeg dan een beetje bouillon of gekookt water toe. Leg de massa op het vuur en breng aan de kook, laat afkoelen en behandel de kruimels.

Houd puree op een zodanige manier in de koelkast is het niet waard. Geef de baby alleen vers voedsel.

Neem 5 pruimen en was de gedroogde vruchten meerdere keren in warm water. Doe de pruimen in een pan, giet 200 ml schoon water. Zodra de vloeistof kookt, schakelt u de kachel uit en laat u het drankje volledig afkoelen.

Spoel 10 gedroogde pruimen in gekookt water en doe ze in een pan, giet er vervolgens 200 ml kokend water bij. Bedek de pan met het deksel en laat het drankje 8 uur staan ​​om goed te laten trekken.

De belangrijkste verschillen in dranken bereid op basis van pruimen:

De introductie van pruimen in het dieet van zuigelingen: compote en afkooksel van constipatie bereiden, evenals puree voor het voederen

Zowel bij zuigelingen als bij volwassenen treedt spijsverteringsstoornissen periodiek op. Het is echter gemakkelijker voor een volwassene om met dit probleem om te gaan: men hoeft alleen maar een speciale pil te drinken en dat is alles - de aandoening is verdwenen. Het wordt niet aanbevolen om medicijnen aan de baby te geven. Dan rijst een logische vraag: wat te doen, omdat de spijsverteringsproblemen van de baby heel, heel vaak voorkomen.

Soms hebben baby's spijsverteringsstoornissen.

Oorzaken van obstipatie en hoe kunnen pruimen helpen?

Allereerst moet u weten wat obstipatie bij baby's veroorzaakt. Dus de meest voorkomende redenen:

1. het onvermogen van de jonge moeder om het dieet te volgen, het gebruik van fixerende producten;
2. onjuist gekozen melkformule;
3. de problemen die voortvloeien uit de vertering van een nieuw product, omdat het spijsverteringsstelsel bij de zuigeling nog geen tijd heeft gehad om zich volledig te vormen.

Verlicht pijn in de buik kan goed geselecteerde supplementen. Het zal handig zijn voor baby-pruimen - het zal helpen om te gaan met de stoornis van de stoel en obstipatie bij de peuter.

Gedroogde pruimenbessen smaken goed, dus ze zullen je kind zeker plezieren. Je kunt het niet alleen vers gebruiken, maar ook als aftreksel, compote, tinctuur en zelfs aardappelpuree.

Nuttige eigenschappen van gedroogde pruimen

Misschien zullen velen verbaasd zijn hoeveel voedingsstoffen er in pruimen zitten. In de gedroogde versie is bijna het hele complex van vitaminen en micro-elementen bewaard gebleven, dat aanwezig is in verse pruimen:

• mineralen: calcium, ijzer, kalium, magnesium, natrium en fosfor;
• vitamines: P, C, B1 en B2;

Gedroogde pruim is een opslagplaats voor vitamines en micro-elementen.

• zuren: appelzuur, salicylzuur, oxaalzuur en citroenzuur;
• pectine;
• glucose, sucrose en fructose;
• bruiningscomponenten;
• vezels.

Naast het bestrijden van obstipatie, hebben droge pruimen veel andere effecten op het lichaam van de baby. Dus dankzij pruimen gebeurt het volgende:

1. de normale werking van de organen van het maag-darmkanaal;
2. slakken en toxines worden uit het lichaam verwijderd;
3. versterkt het immuunsysteem;
4. het metabolisme verbetert;
5. voorkomt de vermenigvuldiging van E. coli en Salmonella;
6. beschermt het lichaam tegen hartziekten;
7. conditie van haar en huid verbetert;
8. bescherming tegen virale ziekten;
9. ontbrekende vitamines zijn gevuld.

Snoeien wordt beschouwd als een van de krachtigste antioxidanten. Dit betekent dat het frequent gebruik ervan het ontstaan ​​en de ontwikkeling van borstkanker bij baby's kan voorkomen.

De ontvangst van gedroogde pruimen is een uitstekende preventie van virale infecties en SARS

Wanneer en hoe gedroogde vruchten invoeren in het kindermenu?

Kinderartsen raden aan om niet eerder dan wanneer hij zes maanden oud is, in de kruimels van het dieet te kruipen. De baby kan allergieën hebben, maar niet op de vrucht zelf, maar op de ingrediënten die worden gebruikt tijdens het klaarmaken van het voer. Als babyvoeding met pruimen niet past bij het kind, of als u hem te veel geeft, kan diarree optreden. De voordelen van gedroogd fruit in dit geval zullen dat niet zijn. Alle vitamines en mineralen worden gewoon uit het lichaam gewassen. In sommige gevallen is het echter wel toegestaan ​​deze delicatesse voor kinderen te gebruiken, zelfs op een jongere leeftijd. Als een pasgeborene bijvoorbeeld flesvoeding krijgt en hij voortdurend wordt gekweld door obstipatie, is het mogelijk en zelfs noodzakelijk om met gedroogde pruimen te voeden. Dit moet niet eerder dan vier maanden oud worden gedaan.

Toegestane porties

Het is belangrijk om niet alleen te weten van welke leeftijd, maar ook in hoeveel porties u het kind gedroogd fruit kunt geven tijdens de eerste voeding. Dus, voer dit fruit in het dieet moet geleidelijk worden. Besluit je om puree voor baby's te maken, dan is een theelepel voor de eerste keer genoeg. Als u besluit om het te drinken met compote, beperk dan tot 5 ml. Laat de baby voor zes maanden bouillons en infusies drinken en voeg na 6 maanden aardappelpuree, ontbijtgranen en verschillende desserts toe aan het menu. Na een jaar - hele gedroogde bessen. Let op: voor gebruik voor de baby moet worden gescheiden van de gedroogde pruimen pruimen.

Puree van gedroogde pruimen is zeer geconcentreerd - niet meer dan een theelepel per keer

Hoe pruimen te kiezen?

Gedroogde pruimenbessen zullen het lichaam van de baby alleen ten goede komen wanneer ze natuurlijk zijn en niet zijn verwerkt. Anders kunnen ze het lichaam van het kind beschadigen, dus de keuze van dit gedroogde fruit moet zeer zorgvuldig en zorgvuldig worden benaderd. Dus, wat moet worden betaald bij het kiezen van gedroogde pruimen:

• De kleur van gedroogd fruit moet altijd zwart zijn. Als de bes bruinachtig is, leg hem dan meteen opzij. Deze kleur suggereert dat deze was overgoten met kokend water, terwijl oorspronkelijk caustische soda werd toegevoegd. Dit wordt gedaan om de veiligheid van pruimen te behouden. Nuttige stoffen in dit product zijn extreem klein. Grijp niet en snoei grijs. Deze kleur geeft aan dat de gedroogde vruchten werden behandeld met glycerine. Bovendien moet de kleur van de bessen mat zijn. In geen geval mogen ze schijnen. Hun inverse kenmerken suggereren dat de gedroogde vruchten werden behandeld met vet of gegast met zwaveldioxide.
• De smaak van de bes moet heel zoet zijn. Soms bevat het een vleugje zuurheid. Nadat je het hebt gegeten, mag er geen onaangename bitterheid in je mond zijn.
• Pruimen moeten altijd vers zijn, niet gerookt. De rook die wordt gebruikt tijdens het roken van gedroogd fruit is gevaarlijk voor het lichaam van de baby, omdat het kankerverwekkend is. Het is in bijna alle landen verboden.
• Op uw handen, nadat u de pruimen vasthoudt, mogen er geen sporen zijn.

Na de aankoop kunt u de kwaliteit van de gedroogde pruimen extra controleren door in te weken. Plaats het gedroogde fruit een half uur in water. Als ze van kleur veranderen, zou het eten van zo'n product dat niet moeten zijn.

Dat betekent dat er verwerking was. Als de oorspronkelijke kleur behouden blijft, kunt u er zeker van zijn dat de gedroogde vruchten natuurlijk zijn en kunnen worden gebruikt om babyvoeding te maken.

Sommige fabrikanten of verkopers van gedroogd fruit kunnen deze verwerken met chemische verbindingen.

Hoe maak je babyvoeding met gedroogde vruchten?

Ondanks het feit dat de winkels een enorme hoeveelheid voedingsstoffen bevatten, is het beter om zelf babyvoeding met pruimen te bereiden. Een dergelijk product zal absoluut natuurlijk en smakelijk zijn. Vooral met infusies, compotes, aardappelpuree en bouillons hoef je niet lang te rommelen, elke mama kan het aan, zelfs als ze niet kan koken. Alle recepten zijn eenvoudig en duidelijk. Overweeg sommige ervan.

Voor de bereiding van de infusie zijn 200 ml water en 10 stukjes pruimen nodig. Hoe te koken:

1. neem de bessen en spoel ze af in gekookt water;
2. schil ze dan;
3. giet gedroogde vruchten met kokend water;
4. laat ze 8-10 uur staan;
5. nadat de bouillon is toegediend en koel, zeef het.

Het is het beste om 's avonds een infuus voor de baby te maken, zodat hij' s morgens klaar was. Als u het de eerste keer geeft, verdun dan met gekookt water. Beginnen met het toedienen van de infusie moet 's ochtends, gedurende de dag om te observeren of er een allergie en uitslag op het lichaam van de peuter was. Reacties op pruimen zijn vrij zeldzaam, dus maak je geen zorgen. Deze infusie duurt niet lang, hoewel het heel snel in het lichaam van de baby wordt opgenomen.

Een aftreksel van pruimen is beter om de kruimels in de ochtend te geven om zijn reactie te volgen.

De bouillon wordt aanbevolen om baby's te drinken van 5-6 maanden. Als de baby last heeft van obstipatie, dan kun je al beginnen met 3 maanden. Het gebruik van een afkooksel van gedroogde pruimen zal ongetwijfeld het lichaam ten goede komen, vooral als de baby kunstmatige voeding krijgt. Als het kind niet de mengsels, maar moedermelk eet, dan is het om de stoel te normaliseren niet nodig om de bouillon te drinken. In plaats van een pasgeboren baby kan zijn moeder het gebruiken. Om de bouillon te bereiden, heeft u 100 gram gedroogde pruimen (ongeveer 20 stuks) nodig, 20 gram suiker (alleen voor moeder, u kunt geen suiker voor uw baby toevoegen!) En 400 ml water. Je kunt als volgt brouwen:

1. spoel de bessen onder warm water en maak ze schoon van de botten;
2. doe ze in een kleine pan en bedek ze met koud water;
3. voeg daar suiker toe (je mag het niet toevoegen, de smaak van het aftreksel is toch zoet);
4. leg dit mengsel op het vuur en breng het aan de kook;
5. nadat het kookt, zet het vuur uit en dek het af met een deksel.

Je kunt de baby direct na het afkoelen water geven met bouillon. Het is echter helemaal niet waard om koud te worden. Probeer de warme temperatuur te vangen.

Je kunt beginnen met het geven van een compote van pruimen kan het kind bereikt 6 maanden. Kinderen vinden het meestal erg lekker om te proeven, dus drinken ze het met veel plezier. Compote, met gedroogde vruchten, is een van de meest effectieve middelen om constipatie en ontlastingsstoornissen te bestrijden. Bovendien helpt het de baby perfect om vitaminetekorten aan te pakken, dus het is vooral handig om het te drinken in het winterseizoen.

Gedroogd fruit compote is perfect voor kleine kinderen

Om het te maken heb je ingrediënten nodig zoals pruimen (10 stuks), suiker (10 gram) en water (300 ml). Indien gewenst kunt u andere gedroogde vruchten gebruiken: gedroogde abrikozen, rozijnen of gedroogde appels. Ze moeten in dezelfde hoeveelheid als pruimedanten worden toegevoegd. Hoe vitamine compotik te bereiden:

1. gedroogde bessenpruimen in warm water spoelen;
2. red ze van de botten;
3. doe ze in een pan en bedek ze met koud water;
4. nadat het water met de gedroogde vruchten kookt, voeg je er suiker aan toe;
5. Bak het 20-25 minuten op laag vuur.

Als je niet alleen gedroogde pruimen maar ook gedroogde abrikozen in je compote wilt hebben, moet deze in de beginfase een half uur in water worden gedrenkt. Pas na deze actie kunt u gedroogde abrikozen toevoegen aan alle andere ingrediënten.

Puree van gedroogde vruchten is ook een effectief middel tegen constipatie. Het klaarmaken is heel eenvoudig: je hebt maar 3 stukjes pruimen en 150 ml water nodig. Wat te doen met hen:

1. spoel gedroogde vruchten en giet kokend water;
2. bewaar ze in water totdat ze zijn doorweekt;
3. laat dan het water weglopen;
4. doe de bessen in een kleine pan en vul ze met nieuw water;
5. kook ze gedurende 20-25 minuten;
6. haal het gedroogde fruit uit de vrucht en verwijder de schil eraf;
7. zweep de pruimen in een blender;
8. als de puree te dik is, verdun dan met een kleine hoeveelheid compote.

Het product moet onmiddellijk na de bereiding worden geconsumeerd. Bewaar aardappelpuree niet in de koelkast. Baby kan alleen vers worden gegeven.

Contra-indicaties en aanbevelingen

Pruimen mogen niet worden toegediend aan kinderen met diabetes of obesitas. Je moet het ook niet geven aan kinderen die na het eten uitslag op hun lichaam hebben, wat aangeeft dat ze allergisch zijn voor de bes. Misbruik geen pruimen. Op de dag mag niet meer dan 3-4 gedroogde bessen worden gegeten. Als je een aftreksel of infusie van pruimen voor je kind aan het maken bent, maak ze dan niet te sterk. Als er een keuze is tussen het kopen van babyvoeding in de winkel of het thuis maken met je eigen handen, kies dan de tweede.

Waarschuwing! Alle informatie op deze site is alleen bedoeld als referentie en is alleen voor informatieve doeleinden. Voor alle vragen over diagnose en behandeling van ziekten, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen voor persoonlijk overleg.

Gebruikersovereenkomst
Kopiëren van materiaal van de site zonder de schriftelijke toestemming van de projectadministratie en de actieve link naar http://vseprorebenka.ru is verboden.

© «Alles over het kind», 2016 - 2017

Aardappelpuree en andere gedroogde pruimen voor babyvoeding

Ervaren moeders weten dat de introductie van aanvullend voedsel een primaire kwestie is, omdat elk type voedsel leeftijdsbeperkingen en -regels kent. Vandaag vertellen we je hoe je gepureerde gedroogde pruimen goed kunt bereiden voor baby's en hoe je gedroogd fruit kunt toevoegen aan zijn dieet.

Achter de eerste maanden van het leven van je baby, toen hij net belangstelling begon te krijgen voor de onbekende wereld om hem heen en hem leerde kennen. Het lijkt erop dat je pas onlangs een baby uit een kraamkliniek met veel schroom hebt meegebracht en hij is al zo gegroeid! En nu denk je waarschijnlijk aan het eerste lokmiddel van de baby.

Om alle moeders te helpen, ontdekten we of pruimen aanvaardbaar zijn voor baby's en hoe je er een gezonde puree van kunt maken, omdat, zoals je weet, de meeste producten in puree worden ingebracht in het voedsel. Het is bewezen dat het voor een baby veel gemakkelijker is om onbekend voedsel op te nemen. Maar voor verschillende leeftijden zijn verschillende gerechten geschikt: daarom hebben we recepten voor infusie, afkooksel en compote van pruimen voor u klaargemaakt. Neem ons advies, en als uw baby klaar is voor "volwassen" voedsel, verdun dan zijn dieet met zoet gedroogd fruit.

Wij hebben er voordeel van

Weet je hoe je moeder gelukkig maakt? Als haar baby gezond is en zich goed voelt, kunnen we het geluk van zijn moeder noemen. En om dit te garanderen, moet je het kind voorzien van de juiste voeding. De lijst met nuttige producten kan veilig worden toegeschreven aan pruimen, en daar zijn verschillende redenen voor:

• pectinezuurstoffen in de samenstelling van het gedroogde fruit bevrijden het lichaam van het kind van schadelijke toxinen en slakken;
• Natrium, ijzer, fosfor, kalium en magnesium hebben een positief effect op de werking van alle systemen;
• het product normaliseert de bloeddruk;
• het heeft gunstige bacteriedodende eigenschappen;
• plantaardige vezels in de samenstelling zijn noodzakelijk voor de preventie van ziekten van het maagdarmkanaal;
• waardevolle organische suikers en zuren activeren het metabolisme;
• snoeien gaat om met darmproblemen;
• dankzij de genereuze vitaminesamenstelling wordt het gebruikt om vitaminetekorten te bestrijden;
• gedroogd fruit beschermt tegen ziekten van het cardiovasculaire systeem;
• vitamines zoals A, PP en C zijn verantwoordelijk voor het verbeteren van de immuniteit;
• Deze vrucht wordt beschouwd als een van de sterke natuurlijke antioxidanten.

Een gezonde jeugd en een harmonieuze ontwikkeling is onmogelijk zonder een uitgebalanceerd dieet, en dit dieet zou pruimen moeten bevatten, die bijdragen aan de gezonde ontwikkeling van de baby.

Ik weiger

Maar er zijn gevallen waarin een geliefd gedroogd fruit zuigelingen niet alleen voordeel oplevert, maar ook schade. Als u deze ontwikkeling van gebeurtenissen niet wilt, lees dan de contra-indicaties voor het gebruik van pruimedanten:

• niet aanbevolen voor kinderen met diarree of een neiging daartoe;
• verboden voor kinderen met diabetes;
• onwenselijk voor het gebruik van zuigelingen met overgewicht of obesitas;
• allergie voor pruimen zal een barrière zijn;
• Gedroogd fruit is goed met mate, het overmatige gebruik ervan kan een aantal problemen veroorzaken.

Tot een kind 3 maanden oud is, is dit product ongewenst voor zowel het kind als de moeder als ze hem borstvoeding geeft!

Tijd om gedroogde pruimen te eten

• De Wereldgezondheidsorganisatie ontwikkelt leeftijdsnormen wanneer het mogelijk is om verschillende soorten voedsel in de supplementen te geven. Specialisten hebben ook een speciale mening over gedroogde pruimen: ze adviseren om gedroogd fruit aan baby's toe te dienen na 6 maanden.
• In de praktijk komt het vaak voor dat een kind rijp is om het product op de leeftijd van 4-5 maanden te onderzoeken, maar de kinderarts geeft u de meest nauwkeurige aanbeveling, gewapend met de medische kaart van uw baby.
• Soms lokken pruimen wanneer de baby 3 maanden wordt. Zo'n vroege kennismaking vindt alleen plaats om medische redenen: vaker met darmstoornissen of problemen met de ontlasting.

Bouillon, tinctuur of puree van pruimen worden toegevoegd aan verschillende gerechten, bijvoorbeeld pap, kwark, fruitsoepen voor een zoete smaak. Deze applicatie heeft een praktisch onderdeel. Er zijn kindergerechten die, ondanks hun gebruik, vertraging in de stoel kunnen veroorzaken. Deze omvatten: rijst pap, geprakte banaan of peer, evenals gebakken goederen. Als je pruimen eraan toevoegt in een van de voorgestelde soorten, vermijd je dergelijke onaangename gevolgen als constipatie.

Pruimen in al zijn glorie

Het is duidelijk dat gedroogd fruit in de vorm van hele vruchten een ongeschikte optie is voor baby's, omdat hij nog steeds niet eens goed kauwt.

Maar al op de leeftijd van 3 maanden kunnen baby's afkooksel, infusie of compote van pruimen drinken (herinner eraan dat het vroege lokken in overeenstemming is met de arts).

U kunt ook de baby baat geven via de moedermelk. Eet gewoon een paar droge pruimen.

Al op de leeftijd van 5 maanden is de baby meestal klaar voor een puree van gepureerde pruimen. Het antwoord op de vraag hoe een nieuwe delicaatheid in aanvullende voedingsmiddelen kan worden geïntroduceerd, zal vrij logisch zijn: het scenario is hier precies hetzelfde als dat van veel andere producten. We beginnen met een halve theelepel voor het voederen in de ochtend en kijken naar de reactie. Houd er rekening mee dat het eten van gedroogd fruit voor het slapen gaan slaapstoornissen kan veroorzaken. Bereiding van aardappelpuree bestaat uit verschillende stadia, zo eenvoudig dat elke mummie hiermee om zal gaan.

Pas na 1 jaar kunt u uw kind toestaan ​​een paar stukjes gedroogde pruimen te eten. Vergeet niet om het voor de maaltijd van de botten te verwijderen.

Mam - de belangrijkste expert in de winkel

Pruimen zijn een uniek voedsel voor baby's, maar alleen als je fruit van hoge kwaliteit koopt. Onze tips helpen u met de juiste keuze:

• Gedroogd fruit moet een rijke zwarte kleur hebben, de bruine kleur geeft aan dat ze zijn gebroeid met kokend water en een bittere smaak hebben.
• Briljante, glanzende en heldere vruchten moeten argwaan opwekken, omdat ze hoogstwaarschijnlijk met was of glycerine zijn behandeld: het is beter om de voorkeur te geven aan een matte tint.
• De beste optie is pruimen met stenen: het bespaart veel voedingsstoffen en zorgt voor een langere opslag.
• Pruimen mogen geen sporen nalaten bij contact met de handen.
• Met een verblijf van een half uur in het water, zou een kwaliteitsproduct bleek moeten worden.

Snugeschotels voor kinderen

Bouillon voor de kleinsten

Vaker bouillon - het meest geschikte gebruik van gedroogde pruimen voor baby's. En maak het je eigen handen gemakkelijker.

1. Neem 5 stukjes gedroogde pruimen en spoel ze meerdere malen in warm water.
2. Stuur de gedroogde vruchten naar de pan en giet 200 ml. koud water.
3. Wacht tot je bouillon kookt en haal het van het vuur.
4. Wanneer de genezende drank is afgekoeld, is deze klaar voor gebruik.

Een frequente reden voor het inbrengen van pruimevoeders in de vorm van een afkooksel is de aanwezigheid van constipatie of acute infecties van de luchtwegen bij zuigelingen.

Handige infusie

Zoals elke infusie heeft dit drankje meer tijd nodig om te bereiden:

1. 10 stukjes gedroogde pruimen worden grondig gewassen.
2. Fruit giet 200 ml. kokend water.
3. Bedek de borden met een infuusdoek en laat het een nacht staan.

In de ochtend heb je een vitaminendrank klaar voor je baby. Dosering van afkooksel en infusie voor zuigelingen is 1 theelepel. eenmaal per dag in de ochtend.

Heerlijke compote

Het mooie van dit recept is dat het niet alleen de baby zal aanspreken, maar ook je hele familie.

1. Spoel 10 fruit meerdere keren in warm water.
2. Vul ze met 300 ml. koud water.
3. Voeg na het koken 50 g suiker toe.
4. Kook een smakelijke delicatesse gedurende 20-25 minuten op laag vuur.

Als de compote is afgekoeld, moet je iedereen naar huis bellen om ze met een gezond drankje te behandelen. Voor een kind dat andere gedroogde vruchten assimileert, kun je compote toevoegen aan je smaak. En om precies genoeg voor iedereen te hebben, verhoogt u verhoudingsgewijs de ingrediënten tijdens het koken.

Universele aardappelpuree

De lichte textuur van aardappelpuree is meestal het meest geliefd bij baby's en wordt eenvoudigweg opgenomen door hun darmen. Of het nu een gelegenheid is om het eenvoudige recept onder de knie te krijgen hoe gepureerde pruimen gemaakt kunnen worden.

1. Was 3 pruimen meerdere malen zorgvuldig.
2. Na de voorbehandeling giet je de gedroogde vruchten 150 ml. kokend water, dek af en laat 5-7 uur of een nacht staan.
3. Giet vervolgens de infusie (u kunt drinken: het is zo handig), stuur pruimen naar de pan en giet opnieuw 150 ml. water.
4. Kook het product ongeveer 20 minuten.
5. Na het koken wordt de schil van het fruit verwijderd en geplet in een blender.
6. Voeg in een puree een beetje infusie toe voor de juiste consistentie.

We adviseren u om het gerecht in een pasklaargemaakte vorm aan uw baby te presenteren.

Puree van babyzemelen heeft zichzelf gevonden in een andere interessante toepassing: veel moeders gebruiken het in plaats van suiker in verschillende gerechten. Het blijkt heel smakelijk, maar hoe handig!

Pureer van gedroogde pruimen en gedroogde abrikozen voor kinderen: video-recept

Een harmonieus dieet dat bestaat uit gezond en smakelijk voedsel is honderd procent garantie voor de volledige ontwikkeling en gezondheid van baby's in de toekomst. In feite legt u al de basis voor het hele leven van uw kruimels. Het belang van aanvullend voedsel is hier moeilijk te overschatten - het is enorm! En dit is niet één of twee stenen in dit fundament, maar de goede helft ervan. Daarom adviseren wij u om uw kind vanaf de vroege kinderjaren een liefde voor gezonde pruimen bij te brengen.