728 x 90

Gesneden gedroogde pruimen voor baby's

Van problemen in het maag-darmkanaal is niet verzekerd, geen baby. Het spijsverteringsstelsel begint net te worden gevuld met alle noodzakelijke micro-organismen voor verder normaal functioneren. Ouders moeten de tijdige ontlasting volgen. Snoeien puree voor baby's helpt om te gaan met het probleem en bevat geen schadelijke onzuiverheden en conserveermiddelen. Het product veroorzaakt alleen in zeldzame gevallen allergieën, dus deze methode van ontlasting wordt al geruime tijd gebruikt. Het bevat ook speciale verbindingen die voorkomen dat schadelijke micro-organismen zich vermenigvuldigen. Pruimen hebben een unieke smaak, waarvan gegarandeerd wordt dat deze door elke kleine smaak wordt genoten.

Positieve eigenschappen

De eigenaardigheid van gedroogde vruchten is om alle gunstige eigenschappen te behouden. De voordelen van het opnemen van pruimen in de voeding van een kind:

  • Verrijking van het lichaam met vitamines van de groepen A, B en C. Dankzij hen kan het lichaam van het kind goed groeien en zich ontwikkelen.
  • De samenstelling van gedroogde pruimen omvat pectinen. Componenten dragen bij aan de eliminatie van pathogene bacteriën uit het lichaam.
  • Dankzij het organische zuur in het lichaam begint het proces van normalisatie van het metabolisme.
  • Plantaardige vezels worden gebruikt als een preventieve maatregel tegen aandoeningen in het spijsverteringsstelsel.
  • Spoorelementen verrijken de weefsels van het lichaam en maken het proces van functioneren correct.
  • Het regelmatig eten van gedroogde pruimen minimaliseert de kans op broedplaatsen van E. coli en Salmonella.
  • Verbetert de microcirculatie van het bloed en normaliseert de bloeddruk.
  • Preventie van oncologie bij kinderen en volwassenen.

Niet elk kind snoeeft handig. Van het eten moet worden verlaten in de volgende gevallen:

  • Een kleine patiënt was eerder gediagnosticeerd met diabetes.
  • Overgewicht of hoge neiging om het te werven.
  • Gedroogde pruimen mogen de eerste drie maanden niet eten tijdens de borstvoeding.
  • Overmatige consumptie van het product leidt tot diarree. Losse ontlasting laat geen bruikbare elementen in het lichaam achter, maar brengt ze naar buiten.

Je kunt zelf gepureerde pruimen maken. Maaltijden zijn toegestaan ​​in het dieet van zuigelingen. Moeder moet er echter voor zorgen dat het fruit niet in grote hoeveelheden aanwezig is.

Hoe het maximale voordeel te behalen?

Pruimen worden op een speciale manier gedroogde pruimen genoemd. Voor de bereiding worden uitsluitend zoete variëteiten gebruikt. Zeer populair onder consumenten geniet van Hongaars en Renklod.

Het is ook belangrijk om van tevoren duidelijk te maken in welke periode de introductie van dit aanvullende voedingsmiddel als juist wordt beschouwd. Even belangrijk zijn de technologie en koken. Als niet aan deze criteria wordt voldaan, neemt het risico van alleen schade aan het onverformeerde spijsverteringsstelsel toe.

Het is toegestaan ​​om de kruimels alleen monsters van gedroogde vruchten van hoge kwaliteit te geven. Mama's moeten de basiscriteria kennen van aanvullende voedingsmiddelen die worden gebruikt tijdens borstvoeding. Bij het kiezen van een gerecht moet speciale aandacht worden besteed aan de factoren:

  • Lengte en gewicht van de baby.
  • Welk niveau van hemoglobine op een bepaald moment kenmerkt de gezondheid van de kruimels.
  • Zijn er contra-indicaties voor gebruik door smalle specialisten?
  • Beschikt over een kinderstoel.
  • Het is belangrijk om de consistentie en frequentie van stoelgang te analyseren.
  • De feces moeten van een normale kleur zijn en vrij van extra slijm.
  • Kenmerken van de werking van het spijsverteringsstelsel.
  • Heeft het kind spontaan overgeven?

Kinderartsen geloven dat de baby volledig klaar is om de gedroogde pruimen te verteren vanaf zes maanden. Deze zienswijze wordt ook gesteund door de Wereldgezondheidsorganisatie. Sommige ouders nemen echter zelf beslissingen over het geven van pruimen aan hun kinderen vanaf vier maanden.

Heel vaak beginnen kruimels in deze periode de eerste problemen in het maag-darmkanaal. Een negatieve situatie met lediging ontstaat bij kinderen die borstvoeding krijgen. Voor de preventie van obstipatie is het raadzaam om in de voeding een kleine hoeveelheid gedroogde pruimen op te nemen.

Gerechten voor de kleintjes

Als de baby slechts drie maanden oud is, zal een afkooksel van gedroogde pruimen helpen om de werking van zijn darmen te verbeteren. Een vrouw kan het met haar eigen handen koken. Bij de eerste voeding mag het de kruimels slechts een paar slokjes geven. Vervolgens moet moeder de reactie van de kruimels zorgvuldig volgen op een nieuw voedingsproduct. Sommige vrouwen geven er de voorkeur aan om het eerst te drinken of een hele paar gedroogde bessen te eten. Met melk komen laxerende componenten in het lichaam van het kind. Dankzij het gerecht kan de baby de opgehoopte uitwerpselen kwijt.

In de eerste fase van het introduceren van het product in het dieet, is het toegestaan ​​om slechts een halve theelepel te eten. Het beste om te proeven, kies de eerste helft van de dag. Als de kruimels van individuele intolerantie, kan het zich tot de nacht manifesteren. In dit geval hoeft de moeder niet te lijden aan het slechte gevoel van de kruimels, maar slaapt ze goed.

Kies tussen puree of aardappelpuree

Tot op heden gaat het debat door. Er is geen mening over welke versie van het gerecht smakelijker is. Wanneer zelfproductie moet weten hoe de mash correct te pureren. Van de voltooide opties vertrouwen de meeste ouders op "oma's mand". Het merk heeft zich aan de goede kant bewezen. De fabrikant probeert het beste gerecht voor de peuter te maken. De waarschijnlijkheid van verslechtering van de belangrijkste eigenschappen van de schotel blijft echter bestaan. Daarom besluiten vrouwen hun eigen handen te stampen.

Het recept is eenvoudig en duidelijk. Dankzij hem slaagt hij erin een gerecht te krijgen waarin alle positieve eigenschappen behouden blijven.

Heerlijk en eenvoudig recept

Om een ​​geweldige puree te maken, moet je de volgende ingrediënten nemen:

  • Pruimen. Als het gerecht voor de eerste keer wordt bereid, mag de hoeveelheid gedroogd fruit niet meer dan vier stuks bedragen.
  • Normaal gezuiverd water.

Vervolgens moet je precies het volgende schema volgen:

  1. Alle gedroogde vruchten moeten niet alleen grondig worden gespoeld, maar vóór het koken minimaal drie uur kokend water gieten. Hierdoor zal deze pruim vrij zacht zijn. Het weekproces kan de hele nacht worden uitgevoerd.
  2. Water waarin gedroogde vruchten zich bevinden, wordt niet aanbevolen voor het koken. Dat is de reden waarom het wordt gegoten, en pruimen gegoten nieuwe compositie.
  3. Voor het koken, moet elk fruit worden geschild.
  4. Voor voorzichtig malen is het toegestaan ​​om een ​​vleesmolen, een zeef of een mixer te gebruiken. Het resultaat moet een homogene consistentie zonder klonters zijn.
  5. Als het resultaat een te dikke samenstelling is, is het goed mogelijk om het te verdunnen met gewoon gekookt water.
  6. Vervolgens moet de puree worden aan de kook gebracht en onmiddellijk van het vuur worden gehaald.

Een gerecht kan alleen aan een kind worden gegeven nadat het op kamertemperatuur is gekomen. Lekker en gezond gerecht spreekt gegarandeerd de kruimels aan. Bovendien is de nodige reiniging van de maag en darmen voorzien.

Mama's moeten niet vergeten dat puree in de koelkast niet kan worden bewaard. Het wordt aanbevolen om elke keer alleen verse gerechten aan de borst van de baby te geven. Als een potje voor babyvoeding wordt gebruikt, moet deze ook opnieuw worden geopend. Dankzij dit kan de kruimel maximaal profiteren van elk voedselproduct.

Mama's aanbevelingen

Pruimen "Grandma's basket" - de perfecte combinatie van prijs en kwaliteit van de goederen. Het product wordt door veel moeders gebruikt en geeft het regelmatig aan hun kinderen. Kinderen zijn dol op de smaak, dus ze eten graag puree. Pruimen - een uniek product dat het werk van het maag-darmkanaal normaliseert. Dankzij hem kan mama het probleem van schending van de stoel in haar kind niet het hoofd bieden.

Puree van gedroogde pruimen heeft een aangename smaak. Om de gewenste consistentie te bereiken, kost het niet veel moeite. Niet alle moeders vertrouwen op het winkelen van producten. Sommige fabrikanten nemen rijstzetmeel in hun samenstelling op, dat wordt gebruikt om de schaal te verdikken. Sommige baby's hebben allergie voor het. Dat is de reden waarom de samenstelling zonder conserveringsmiddelen onafhankelijk kan worden bereid. In dit geval kan de vrouw volledig vertrouwen hebben in zijn hoge kwaliteit.

Pruimen in de vorm van aardappelpuree zoals veel kinderen. Misbruik het product niet en eet het elke dag op. Anders neemt het risico op diarree toe. Kinderartsen en voedingsdeskundigen adviseren om een ​​gerecht maximaal twee keer per week te eten. De delicatesse is niet alleen lekker, maar ook gezond. Het is lang gebruikt als een effectieve preventie van spijsverteringsproblemen. Pruimen zijn een natuurlijke antioxidant die veel kalium bevat. Volwassenen en kinderen moeten het zeker opnemen in hun dieet.

Puree van puree is eenvoudig en eenvoudig te bereiden. Elke mama zal deze taak aankunnen. Op het einde, gegarandeerd lekker en delicaat gerecht te krijgen. Het is noodzakelijk om de bessen goed te koken, in welk geval het verder vermalen veel gemakkelijker zal worden. De aankoop van monsters van hard fruit kan het beste worden vermeden. Na lang koken zullen alle positieve eigenschappen hen verlaten. Als het kookproces korter is, zal de consistentie te strak zijn voor de kruimels. De traktatie heeft uitstekende ontspannende eigenschappen, dus het is erg populair bij veel ouders.

Pruimen zijn een ideale en uitgebalanceerde vrucht die helpt bij het omgaan met constipatie bij een persoon in de kindertijd. De baby mag het alleen geven als hij al zes maanden is geworden. Gedroogd fruit bevat een grote hoeveelheid heilzame eigenschappen voor de lichaamscomponenten. Het eten ervan moet echter worden opgegeven voor mensen met diabetes en een neiging om aan te komen. Alle gerechten, zelfs de gezondste, moeten met mate worden gegeten. Met een teveel aan gedroogde pruimen in het dieet, kan het kind diarree hebben.

De rol van pruimen in de voeding van het kind en hoe het in de eerste voeding binnenkomt

Mijn kind is 1 jaar oud en ik heb al veel producten in de feed geïntroduceerd. Onlangs het kiezen van een blik aardappelpuree in de winkel, merkte ik een pruimenpuree. De fabrikant schrijft dat dit type product vanaf de 4e maand kan worden gestart. Maar ik heb wat twijfels, en de vraag is: hoe zullen gedroogde pruimen zich gedragen in de voeding en voeding van een kind? Ik zou je erg dankbaar zijn als je deze vraag aansteekt.

Bedankt voor het aankaarten van dit onderwerp.

Moeders van kinderen met een neiging tot obstipatie schrijven immers vaak tegen me, en pruimen kunnen een goede, natuurlijke methode zijn om dit probleem op te lossen.

Laten we het daarom hebben over wanneer je pruimen moet introduceren, of pruimen een kind van 1 jaar oud kunnen zijn en waarnaar je moet letten bij het introduceren van dit product in het dieet.

Voordeel en schade

Om te beginnen, laten we eens kijken wat een pruim is. Het is gedroogde verse pruim op een temperatuur van 70 graden. Tijdens het drogen verliest de drain 25% water, maar behoudt bijna alle gunstige eigenschappen van het verse product. Hoewel, natuurlijk, sommige van hen verloren gaan tijdens het drogen. Maar deze verliezen verminderen niet de voordelen van pruimen voor kinderen.

Natuurlijk is het in het fruitseizoen beter om het kind een verse pruim te geven. Het richt maximaal voordeel. Maar het seizoen duurt een paar zomermaanden. En in de rest van het jaar zal gedroogd fruit zeker de voorkeur hebben om verse pruimen te bewaren. Als er geen seizoen is, wordt de pruim voor een betere opslag behandeld met chemicaliën die op zijn best geen enkel voordeel voor het lichaam van uw baby zullen opleveren, en in het ergste geval zullen ze ook schade veroorzaken.

Pruimen bevatten natuurlijke conserveermiddelen - fructose, sucrose, glucose. Dankzij hen kan het lange tijd worden opgeslagen. Het heeft veel vitamines en mineralen die ongetwijfeld nodig zijn voor het volledig functioneren van het lichaam van je baby.

Bovendien bevatten gedroogde pruimen pectine, dat toxines uit het lichaam verwijdert, het cholesterolgehalte normaliseert. Pectine verbetert de perifere bloedsomloop.

Maar de grootste fame-pruimen brachten zijn laxerende eigenschap mee. Dit gedroogde fruit bevat plantaardige vezels die de darmfunctie helpen normaliseren. Dit helpt haar fenolcomplexen, die dezelfde eigenschappen hebben.

Beantwoording van de vraag of kinderen pruimen kunnen gebruiken, moet met vertrouwen worden gezegd dat deze vrucht buitengewoon nuttig is en aanwezig moet zijn in de voeding van uw baby. Hij heeft de volgende acties:

  • Het laxerende effect dat pruimen tot een onmisbaar product maakt voor constipatie bij een kind;
  • een diureticum;
  • antibacteriële;
  • choleretic;
  • desinfecteren.

Bovendien leidt het gebruik van pruimen tot een verbetering van het werk van het hart en normaliseert het de stofwisseling.

Deze gedroogde vrucht wordt niet als een sterk allergeen beschouwd. Maar nog steeds kunnen dergelijke manifestaties optreden na het gebruik ervan. Pruimen worden vaak verwerkt met verschillende niet-heilzame stoffen om ze een presentatie te geven. Dit feit vergroot de kans op dergelijke bijwerkingen zoals allergieën (lees het nuttige artikel Allergieën voor Companion bij baby's >>>). Maar dit kan worden voorkomen als u het gekochte product vooraf correct verwerkt.

  1. Prunes grondig onder stromend water afspoelen.
  2. Laat het gedroogde fruit minstens 15 minuten weken.
  3. Na het weken, laat het water weglopen, spoel opnieuw en spoel af met kokend water.

Wees voorzichtig als je baby een maagpijn heeft. Pruimen kunnen de situatie verergeren. Wees ook voorzichtig met diabetes en obesitas en beperk het gebruik van gedroogde pruimen.

Wanneer moet je pruimen aan een kind geven?

Gezien de massa van positieve eigenschappen en een kleine hoeveelheid schade in de vorm van mogelijke allergieën, is pruimen voor kinderen jonger dan één jaar redelijk geschikt in hun dieet.

Bovendien mogen pruimen de supplementen binnengaan wanneer het kind 6 maanden oud is.

Voor meer informatie over welke producten u gaat voeren, hoe u porties kunt vergroten en hoe u uw baby het juiste gedrag aan de tafel kunt leren, raadpleegt u de ABC Aanvullende internetgids: veilige introductie van aanvullend voedsel voor baby's >>>

Hoe pruimen te geven?

Nadat we hebben besloten wanneer we pruimen aan een kind moeten geven, bespreken we de basisregels voor het introduceren van een nieuw product in het dieet van de baby. Ze moeten worden opgevolgd om mogelijke problemen te voorkomen.

  1. Pruimen zou niet het eerste product moeten zijn dat in het dieet wordt geïntroduceerd. Met een onjuist berekende dosis kan het indigestie veroorzaken. Bovendien hebben pruimen een zoete smaak en dit kan de wens van de baby om andere hoofdgerechten te eten onderbreken.
  2. Als uw kind geen neiging heeft tot allergieën, dan is een nieuw product (in dit geval is het pruimen), dan moet u 1 keer in 3 dagen opgeven. Als uw baby integendeel gevoelig is voor huiduitslag, is het tijdsverloop tussen de introductie van nieuwe producten beter om te verhogen tot 5 - 7 dagen.
  3. Als je voor de eerste keer pruimen aan je baby geeft, is het beter om dit voor 14.00 uur te doen.
  4. Het is niet toegestaan ​​om tegelijkertijd meerdere nieuwe producten in het dieet van het kind in te voeren Dan, in het geval van negatieve manifestaties, kun je niet begrijpen wat de oorzaak was.
  5. Als u negatieve verschijnselen opmerkt in uw baby (uitslag of frequente ontlasting), moet u stoppen met het geven van de vrucht en een pauze nemen voor 1-2 weken.
  6. Begin met kleine doses (1/2 theel.). Verhoog geleidelijk de portiegrootte in reactie op het verzoek van het kind.

Je kunt het kind een product geven in de vorm van gepureerde gedroogde pruimen.

Het kan met niets in het voer worden geïntroduceerd, zonder te mengen. Ook aardappelpuree kan worden toegevoegd aan pap. De dagelijkse dosis is afhankelijk van de eetlust van uw kind. Gemiddeld kun je een referentiepunt voor 50 - 60 ml behouden. Dit is het antwoord op de vraag hoeveel pruimen een kind kan hebben.

Waarschuwing. De baby zou niet eerder dan 1,5-2 jaar hele vruchten moeten gaan geven.

Tegelijkertijd krijgen een kind per jaar pruimen door het af te pellen en een bot te verwijderen.

Hoe ouder het kind, hoe beter hij begrijpt en kauwt. Dan ga je weg en de schil van de vrucht.

Compote van pruimen

Compote van pruimen voor kinderen is een andere optie in de vorm waarin het mogelijk is om gedroogd fruit te geven aan een kind van het eerste levensjaar. De voorbereiding ervan zal geen problemen veroorzaken.

  1. Week 70 g gedroogd fruit gedurende 15 minuten in warm water. Was grondig voor het weken.
  2. Week pruimen, spoel af en giet kokend water.
  3. Bereide gedroogde vruchten koken gedurende 20 minuten in een liter koud water.
  4. Wacht tot de vloeistof volledig is afgekoeld en druk. Hierna kan het product aan de baby worden gegeven.

De optimale startdosis is 5 ml. Verhoog vervolgens de dosis tot 100 - 150 ml per dag.

Vergeet niet dat we voor het jaar dranken in verdunde vorm, niet geconcentreerd, geven.

De dagelijkse dosis is beter verdeeld in verschillende doses.

Keuze uit pruimen

Het is erg belangrijk om te weten aan welke pruimachtigheid aandacht moet worden geschonken en welke kant beter te vermijden is, om mogelijke onaangename gevolgen te voorkomen.

  1. Gedroogd fruit moet zwart zijn. Als het een bruine tint heeft, kan het een bittere smaak hebben.
  2. Kies geen mooi glanzend gedroogd fruit. Dit betekent dat ze werden behandeld met chemicaliën. Het is beter om een ​​minder aantrekkelijk iets gerimpeld fruit te kiezen.
  3. Kies gedroogde pruimen met stenen. In een dergelijke gedroogde vrucht worden alle vitamines beter bewaard en het risico op darmziekten verminderd.

Het beantwoorden van uw vraag of het mogelijk is om pruimen aan een kind te geven, moet met vast vertrouwen worden beantwoord: ja, niet alleen mogelijk, maar ook noodzakelijk. Redelijke doses van dit product zullen het werk van het maag-darmkanaal verbeteren en normaliseren en het lichaam van uw baby verzadigen met nuttige stoffen.

gepureerde pruimen, wanneer te geven?

Mobiele applicatie "Happy Mama" 4.7 Communiceren in de applicatie is veel handiger!

meisjes, hier zijn we heel slecht... ik maak pruimen voor hem en maak compotes op mijn buik, en doe wat op mijn buik en wat water gedurende de dag... maar het is nutteloos... ik kan puree pruimen proberen, zijn we op GV = (vertel me hoe ga je hiermee om? dat ik hier schrijf, en niet van mijn pagina... ik zag net over puree)

Heb je al groenten geïntroduceerd? alleen groenten redden ons

Mashed pruimen voor baby

Ik rende om advies aan mijn moeder. We hebben een probleem: mijn peuter kan zijn ingewanden al twee dagen lang niet verlichten. "Pruimen," vertelde ze me, "zullen je helpen om te gaan met dit ongeluk." "Is het mogelijk voor baby's?" - Ik maakte me zorgen. "Natuurlijk," antwoordde ze met een glimlach, "het helpt niet alleen bij darmproblemen, maar voorkomt ook de reproductie van schadelijke micro-organismen."

Pruimen - het meest bruikbare gedroogde fruit met een verbazingwekkende smaak.

Waarom eten pruimen

Deze informatie veroorzaakte oprechte interesse en ik besloot om meer te weten te komen over de gunstige en schadelijke eigenschappen van deze gedroogde vruchten.

  • Vitaminen A, B1, B2, PP, C - dragen bij aan de groei en de volledige ontwikkeling van het lichaam;
  • Pectische stoffen - zijn betrokken bij de verwijdering van schadelijke stoffen uit het lichaam;
  • Organische zuren en suikers - activeer het stofwisselingsproces;
  • Plantvezel - als de preventie van gastro-intestinale ziekten;
  • Kalium, fosfor, magnesium, ijzer, natrium - bijdragen aan de normale werking van alle systemen in het lichaam;
  • Remt de ontwikkeling van Escherichia coli en Salmonella;
  • Stabiliseert bloeddruk (arteriële druk);
  • Draagt ​​bij tot de strijd tegen oncologie.

7 problemen - één antwoord.

  • Voor diabetici;
  • Voor mensen met overgewicht;
  • Voor moeders die borstvoeding geven (met kinderen tot 3 maanden);
  • Als u in grote hoeveelheden eet - leidt dit tot frequente diarree, die nuttige stoffen voor het lichaam vertoont.

Voer, maar niet overvoed. Pruimen kunnen diarree veroorzaken.

Eet en krijg het voordeel

De voordelen van dit product brengen echt veel, maar hoe en wanneer je het in je huisdier kunt invoeren om de jerky?

Niet elke pruim is het waard om een ​​gedroogde pruim te worden.

Over het algemeen wordt de introductie van eventuele aanvullende voedingsmiddelen beïnvloed door vele factoren:

  1. Gewicht en groei van de baby;
  2. Hemoglobinewaarden in de bloedtest;
  3. Diagnoses van enggerichte specialisten en kinderarts;
  4. De consistentie en frequentie van de ontlasting afgescheiden door de baby;
  5. De kleur van uitwerpselen, de aanwezigheid / afwezigheid van slijmvliezen;
  6. De algemene toestand van het spijsverteringsstelsel;
  7. De locatie van het kind voor regurgitatie en braken.

Rond deze periode beginnen veel baby's duidelijke problemen met de stoelgang te ervaren. De meeste van alle kinderen lijden aan kunstmatige voeding. Op deze leeftijd adviseren kinderartsen een puree van pruimen voor baby's.

Pruimen voor een kunstschilder - het eerste middel tegen constipatie.

De kleinste

Als de baby jonger is dan de leeftijd (3-3 + maanden), moet de moeder zich beperken tot een afkooksel van gedroogde pruimen. Hij krijgt de baby een klein beetje en kijkt naar de reactie. Als een optie kan de moeder een compote van gedroogd fruit (altijd met gedroogde pruimen) koken en het op zichzelf drinken, of een paar droge bessen eten. Met moedermelk worden de stoffen die nodig zijn voor het normale functioneren van de darmen doorgegeven aan het kind en kan hij de uitwerpselen zonder moeite kwijtraken.

We koken of kopen

De vraag welke puree beter is: winkelen of zelfgemaakt, geeft altijd aanleiding tot veel controverses. Het enige merk dat ik meer of minder vertrouw, is de bakmand van de oma. Onze Russische fabrikant, het meest wonderbaarlijk bewezen onder de jonge karapuzikov. Als je nog steeds bang bent, is de beste optie om jezelf te stampen.

Moeders bevelen "oma's mand" aan.

Maar hoe maak je gepureerde pruimen? Het recept is eenvoudig te bereiden.

De lente van de pasgeborene heeft een beschermende functie. Een zachte kroon wordt voor iedereen op verschillende manieren aangescherpt. Lees meer over de grootte van de lente en de tijd van zijn verdwijning op deze pagina www.o-my-baby.ru/razvitie/kosti/rodnichok.htm.

Eenvoudig kookrecept

Het aantal ingrediënten is minimaal:

  • Pruimen (3-4 bessen zijn voldoende voor de eerste keer);
  • Water.
  1. Gedroogd fruit grondig gewassen met water, giet kokend water en laat 3-5 uur onder het deksel (u kunt 's nachts).

    Geef de pruimen om te verzachten.

    1. Het water van de ingesmeerde pruimen wordt gedraineerd en het fruit wordt in het nieuwe water gekookt.
    2. Verwijder de schil van de pruim.
    3. Sla de vrucht door een vleesmolen en vervolgens door een zeef (voor een homogene consistentie).
    4. Als de massa dik blijkt te zijn, kan deze worden verdund met gekookt water.
    5. De resulterende puree breng aan de kook en verwijder onmiddellijk van het vuur.
    6. Laat het gerecht afkoelen tot de gewenste temperatuur.
    7. Wij bieden gezonde lekkernijen voor uw baby.

    Puree kan niet in de koelkast worden bewaard!

    Adviezen van zorgzame moeders

    "Het is een acceptabele prijs / kwaliteitverhouding! We eten baby puree "oma's mand" met benijdenswaardige regelmaat! Ja, en hij snoeit webben met veel plezier. Hij brengt een buik terug naar normaal en soms kan hij er zelfs niet zonder, moeders weten het uit de eerste hand. "

    "Ik voel me aangetrokken tot puree, niet alleen door zijn natuurlijke smaak, maar ook door zijn zachte, aangename textuur. Ik doe het zelf en ik adviseer je met plezier! Ik vertrouw de winkeldief niet: dan wordt rijstzetmeel vermengd voor massa en dichtheid, dan nog iets anders dat niet zou moeten zijn. Ik denk dat het de zelfgemaakte puree is die het waard is om op het menu van kleine kinderen te staan. '

    "Puree van gedroogde pruimen wordt gewillig gegeten, maar ik geef het niet elke dag, een keer per week strikt, soms - twee (ik misbruik het niet vanwege de mogelijkheid van diarree). Soms vind ik het niet erg om dit lekker te eten - het is erg handig, omdat het de preventie van spijsverteringsproblemen is, het is rijk aan antioxidanten en kalium. Ik raad iedereen met veel plezier aan! "

    "Meestal bereid ik mijn puree zelf voor op mijn kleintje. Pruimen zijn altijd zacht en smakelijk. Kook de bessen goed. Ik koop nooit hard bruin fruit (er is weinig gebruik in, en veel meer gedoe). Mijn dochter houdt van een ontspannende traktatie, eet en glimlacht. "

    Het zal ook nuttig zijn voor jonge moeders om een ​​artikel te lezen over slaapapnoesyndroom, de oorzaken van het uiterlijk en de manieren om de ziekte te behandelen.

    Iedereen weet dat baby's met grote sprongen groeien. Als hij 6 maanden oud is, kan het kind heel veel. Wat zeggen experts?

    Wanneer kun je pruimen schat geven

    Pruimen kunnen met recht worden toegeschreven aan een van de meest populaire en gewilde gedroogde vruchten ter wereld. Het bevat veel vitamines van groep A, B, C, PP, het bevat ook pectine in zijn samenstelling, die het metabolisme verbetert en toxines uit het lichaam verwijdert.

    De samenstelling van pruimen bevat veel mineralen, zoals kalium, magnesium, fosfor, ijzer - nuttig voor iedereen, zowel voor volwassenen als voor kinderen, en versterkt hun immuniteit.

    Laten we eens kijken wanneer het mogelijk is om pruimen te geven en waarom de meeste moeders het doen.

    Pruimen bevatten veel voedingsvezels en daarom zijn hij en pruimensap natuurlijke laxeermiddelen en hebben deze een positief effect op de darmen. Het is vanwege deze eigenschap dat het populair werd om pruimen voor baby's te gebruiken, omdat ze meestal problemen hebben met de darmen als gevolg van de introductie in het dieet van kunstmatige voeding. Met aandacht voor het gebruik van drugs, besteden ouders steeds meer aandacht aan deze gedroogde vruchten, maar voordat ze aan kinderen worden gegeven, is het de moeite waard om kennis te maken met enkele van de volgende kenmerken:

    • Voordat pruimen in de voeding van een kind worden ingebracht, raden we aan dat u contact opneemt met de arts van uw arts om te weten wanneer het aan een kind kan worden gegeven;
    • Het is algemeen aanvaard dat het wordt aanbevolen om pruimen voor een kind te starten niet eerder dan 3 maanden, alsof je op jongere leeftijd in de voeding komt, je bent misschien allergisch voor pruimen bij zuigelingen;
    • Bij het kopen moet je letten op de kwaliteit van de pruimen, deze moet vers zijn en een zwarte kleur hebben. Om de kwaliteit en versheid te controleren, kunt u 30 minuten in water weken, gedurende deze tijd moeten de pruimen gedeeltelijk wit worden;
    • Het is noodzakelijk om pruimen in kleine porties en bij voorkeur in de ochtend te geven om de manifestatie van een allergische reactie te voorkomen en dit moment niet te missen.
    Gedroogde pruimen bevatten aanzienlijke hoeveelheden acrylamide, die bekend staan ​​als neurotoxine en carcinogeen. Met een aanzienlijke overmaat in het lichaam kan leiden tot een verhoging van de kans op bepaalde ziekten.

    Wanneer pruimen bij zuigelingen introduceren en in welke vorm is het het beste om te doen?

    Kinderen zijn dol op compotes en aardappelpuree, dus ouders kunnen simpelweg nieuw fruit toevoegen aan hun dieet en toevoegen aan het al geliefde menu, dus het meest voorkomende en heilzame voor een kind is het toevoegen van pruimen in de vorm van compote en aardappelpuree aan het dieet, omdat het lichaam van het kind nog niet is aangepast om vast voedsel te nemen. De eerste monsters kunnen het beste worden gedaan vanaf 3 maanden. Laten we eens kijken hoe ze te koken:

    • Voor de bereiding van afkooksel, compote of puree hebben we 200 g pruimen en 250 ml water nodig;
    • Goed gewassen pruimen gieten water en staken in brand;
    • Breng aan de kook, verwijder het en plaats het op een koele plaats, en koel af, geef het kind een paar ml van deze bouillon.
    Pruimen worden in de voeding geïntroduceerd, meestal als laxeermiddel, dus maak geen misbruik van hen, en nog meer bij darmaandoeningen, hij moet het een tijdje weigeren.

    Compote van gedroogde pruimen voor zuigelingen tegen obstipatie wordt door ouders vaak gebruikt en daarom is het recept voor de bereiding ervan vrij beroemd onder moeders. Compote voorbereiding verschilt van het koken van bouillon door het toevoegen van suiker en een langer koken. Koel het resulterende mengsel af en geef het kind in kleine hoeveelheden.

    Om pruimenpuree voor baby's te maken, week je de pruimen in heet water en giet je de infusie in een aparte container, giet je de nieuwe over en kook je op laag vuur gedurende 15-20 minuten. Vervolgens worden de schillen van de pruimen verwijderd en worden de pruimen in een blender geklopt, het resulterende mengsel wordt verdund met een infusie uit de eerste bereidingsfase. Puree is klaar, het kan zowel in deze vorm worden gebruikt als worden toegevoegd aan verschillende granen, terwijl het de moeite waard is om te onthouden dat je in de eerste keren een paar ml moet geven en dan geleidelijk het volume moet verhogen.

    We hopen dat je na het lezen van dit artikel hebt geleerd hoe je pruimen kunt geven aan een kind.

    De introductie van pruimen in het dieet van zuigelingen: compote en afkooksel van constipatie bereiden, evenals puree voor het voederen

    Zowel bij zuigelingen als bij volwassenen treedt spijsverteringsstoornissen periodiek op. Het is echter gemakkelijker voor een volwassene om met dit probleem om te gaan: men hoeft alleen maar een speciale pil te drinken en dat is alles - de aandoening is verdwenen. Het wordt niet aanbevolen om medicijnen aan de baby te geven. Dan rijst een logische vraag: wat te doen, omdat de spijsverteringsproblemen van de baby heel, heel vaak voorkomen.

    Oorzaken van obstipatie en hoe kunnen pruimen helpen?

    Allereerst moet u weten wat obstipatie bij baby's veroorzaakt. Dus de meest voorkomende redenen:

    1. het onvermogen van de jonge moeder om het dieet te volgen, het gebruik van fixerende producten;
    2. onjuist gekozen melkformule;
    3. de problemen die voortvloeien uit de vertering van een nieuw product, omdat het spijsverteringsstelsel bij de zuigeling nog geen tijd heeft gehad om zich volledig te vormen.

    Gedroogde pruimenbessen smaken goed, dus ze zullen je kind zeker plezieren. Je kunt het niet alleen vers gebruiken, maar ook als aftreksel, compote, tinctuur en zelfs aardappelpuree.

    Nuttige eigenschappen van gedroogde pruimen

    Misschien zullen velen verbaasd zijn hoeveel voedingsstoffen er in pruimen zitten. In de gedroogde versie is bijna het hele complex van vitaminen en micro-elementen bewaard gebleven, dat aanwezig is in verse pruimen:

    • mineralen: calcium, ijzer, kalium, magnesium, natrium en fosfor;
    • vitamines: P, C, B1 en B2;
    Gedroogde pruim is een opslagplaats voor vitamines en micro-elementen.
    • zuren: appelzuur, salicylzuur, oxaalzuur en citroenzuur;
    • pectine;
    • glucose, sucrose en fructose;
    • bruiningscomponenten;
    • vezels.

    Naast het bestrijden van obstipatie, hebben droge pruimen veel andere effecten op het lichaam van de baby. Dus dankzij pruimen gebeurt het volgende:

    1. de normale werking van de organen van het maag-darmkanaal;
    2. slakken en toxines worden uit het lichaam verwijderd;
    3. versterkt het immuunsysteem;
    4. het metabolisme verbetert;
    5. voorkomt de vermenigvuldiging van E. coli en Salmonella;
    6. beschermt het lichaam tegen hartziekten;
    7. conditie van haar en huid verbetert;
    8. bescherming tegen virale ziekten;
    9. ontbrekende vitamines zijn gevuld.

    Snoeien wordt beschouwd als een van de krachtigste antioxidanten. Dit betekent dat het frequent gebruik ervan het ontstaan ​​en de ontwikkeling van borstkanker bij baby's kan voorkomen.

    Wanneer en hoe gedroogde vruchten invoeren in het kindermenu?

    Kinderartsen raden aan om niet eerder dan wanneer hij zes maanden oud is, in de kruimels van het dieet te kruipen. De baby kan allergieën hebben, maar niet op de vrucht zelf, maar op de ingrediënten die worden gebruikt tijdens het klaarmaken van het voer. Als babyvoeding met pruimen niet past bij het kind, of als u hem te veel geeft, kan diarree optreden. De voordelen van gedroogd fruit in dit geval zullen dat niet zijn. Alle vitamines en mineralen worden gewoon uit het lichaam gewassen. In sommige gevallen is het echter wel toegestaan ​​deze delicatesse voor kinderen te gebruiken, zelfs op een jongere leeftijd. Als een pasgeborene bijvoorbeeld flesvoeding krijgt en hij voortdurend wordt gekweld door obstipatie, is het mogelijk en zelfs noodzakelijk om met gedroogde pruimen te voeden. Dit moet niet eerder dan vier maanden oud worden gedaan.

    Toegestane porties

    Het is belangrijk om niet alleen te weten van welke leeftijd, maar ook in hoeveel porties u het kind gedroogd fruit kunt geven tijdens de eerste voeding. Dus, voer dit fruit in het dieet moet geleidelijk worden. Besluit je om puree voor baby's te maken, dan is een theelepel voor de eerste keer genoeg. Als u besluit om het te drinken met compote, beperk dan tot 5 ml. Laat de baby voor zes maanden bouillons en infusies drinken en voeg na 6 maanden aardappelpuree, ontbijtgranen en verschillende desserts toe aan het menu. Na een jaar - hele gedroogde bessen. Let op: voor gebruik voor de baby moet worden gescheiden van de gedroogde pruimen pruimen.

    Puree van gedroogde pruimen is zeer geconcentreerd - niet meer dan een theelepel per keer

    Hoe pruimen te kiezen?

    Gedroogde pruimenbessen zullen het lichaam van de baby alleen ten goede komen wanneer ze natuurlijk zijn en niet zijn verwerkt. Anders kunnen ze het lichaam van het kind beschadigen, dus de keuze van dit gedroogde fruit moet zeer zorgvuldig en zorgvuldig worden benaderd. Dus, wat moet worden betaald bij het kiezen van gedroogde pruimen:

    • De kleur van gedroogd fruit moet altijd zwart zijn. Als de bes bruinachtig is, leg hem dan meteen opzij. Deze kleur suggereert dat deze was overgoten met kokend water, terwijl oorspronkelijk caustische soda werd toegevoegd. Dit wordt gedaan om de veiligheid van pruimen te behouden. Nuttige stoffen in dit product zijn extreem klein. Grijp niet en snoei grijs. Deze kleur geeft aan dat de gedroogde vruchten werden behandeld met glycerine. Bovendien moet de kleur van de bessen mat zijn. In geen geval mogen ze schijnen. Hun inverse kenmerken suggereren dat de gedroogde vruchten werden behandeld met vet of gegast met zwaveldioxide.
    • De smaak van de bes moet heel zoet zijn. Soms bevat het een vleugje zuurheid. Nadat je het hebt gegeten, mag er geen onaangename bitterheid in je mond zijn.
    • Pruimen moeten altijd vers zijn, niet gerookt. De rook die wordt gebruikt tijdens het roken van gedroogd fruit is gevaarlijk voor het lichaam van de baby, omdat het kankerverwekkend is. Het is in bijna alle landen verboden.
    • Op uw handen, nadat u de pruimen vasthoudt, mogen er geen sporen zijn.

    Dat betekent dat er verwerking was. Als de oorspronkelijke kleur behouden blijft, kunt u er zeker van zijn dat de gedroogde vruchten natuurlijk zijn en kunnen worden gebruikt om babyvoeding te maken.

    Hoe maak je babyvoeding met gedroogde vruchten?

    Ondanks het feit dat de winkels een enorme hoeveelheid voedingsstoffen bevatten, is het beter om zelf babyvoeding met pruimen te bereiden. Een dergelijk product zal absoluut natuurlijk en smakelijk zijn. Vooral met infusies, compotes, aardappelpuree en bouillons hoef je niet lang te rommelen, elke mama kan het aan, zelfs als ze niet kan koken. Alle recepten zijn eenvoudig en duidelijk. Overweeg sommige ervan.

    aftreksel

    Voor de bereiding van de infusie zijn 200 ml water en 10 stukjes pruimen nodig. Hoe te koken:

    1. neem de bessen en spoel ze af in gekookt water;
    2. schil ze dan;
    3. giet gedroogde vruchten met kokend water;
    4. laat ze 8-10 uur staan;
    5. nadat de bouillon is toegediend en koel, zeef het.

    Het is het beste om 's avonds een infuus voor de baby te maken, zodat hij' s morgens klaar was. Als u het de eerste keer geeft, verdun dan met gekookt water. Beginnen met het toedienen van de infusie moet 's ochtends, gedurende de dag om te observeren of er een allergie en uitslag op het lichaam van de peuter was. Reacties op pruimen zijn vrij zeldzaam, dus maak je geen zorgen. Deze infusie duurt niet lang, hoewel het heel snel in het lichaam van de baby wordt opgenomen.

    Een aftreksel van pruimen is beter om de kruimels in de ochtend te geven om zijn reactie te volgen.

    afkooksel

    De bouillon wordt aanbevolen om baby's te drinken van 5-6 maanden. Als de baby last heeft van obstipatie, dan kun je al beginnen met 3 maanden. Het gebruik van prune-afkooksel zal ongetwijfeld het lichaam ten goede komen, vooral als de baby kunstmatige voeding krijgt (voor meer details, in het artikel: Wat doet pruimen voor moeders die borstvoeding geven?). Als een kind zich niet voedt met mengsels, maar moedermelk, dan is het voor het normaliseren van de ontlasting niet noodzakelijk om bouillon te drinken (we raden aan te lezen: welk mengsel kan bij constipatie voor pasgeborenen worden gekocht?). In plaats van een pasgeboren baby kan zijn moeder het gebruiken. Om de bouillon te bereiden, heeft u 100 gram gedroogde pruimen (ongeveer 20 stuks) nodig, 20 gram suiker (alleen voor moeder, u kunt geen suiker voor uw baby toevoegen!) En 400 ml water. Je kunt als volgt brouwen:

    1. spoel de bessen onder warm water en maak ze schoon van de botten;
    2. doe ze in een kleine pan en bedek ze met koud water;
    3. voeg daar suiker toe (je mag het niet toevoegen, de smaak van het aftreksel is toch zoet);
    4. leg dit mengsel op het vuur en breng het aan de kook;
    5. nadat het kookt, zet het vuur uit en dek het af met een deksel.

    Je kunt de baby direct na het afkoelen water geven met bouillon. Het is echter helemaal niet waard om koud te worden. Probeer de warme temperatuur te vangen.

    compote

    Je kunt beginnen met het geven van een compote van pruimen kan het kind bereikt 6 maanden. Kinderen vinden het meestal erg lekker om te proeven, dus drinken ze het met veel plezier. Compote, met gedroogde vruchten, is een van de meest effectieve middelen om constipatie en ontlastingsstoornissen te bestrijden. Bovendien helpt het de baby perfect om vitaminetekorten aan te pakken, dus het is vooral handig om het te drinken in het winterseizoen.

    Gedroogd fruit compote is perfect voor kleine kinderen

    Om het te maken heb je ingrediënten nodig zoals pruimen (10 stuks), suiker (10 gram) en water (300 ml). Indien gewenst kunt u andere gedroogde vruchten gebruiken: gedroogde abrikozen, rozijnen of gedroogde appels (zie ook: kan een zogende moeder rozijnen eten met GV?). Ze moeten in dezelfde hoeveelheid als pruimedanten worden toegevoegd. Hoe vitamine compotik te bereiden:

    1. gedroogde bessenpruimen in warm water spoelen;
    2. red ze van de botten;
    3. doe ze in een pan en bedek ze met koud water;
    4. nadat het water met de gedroogde vruchten kookt, voeg je er suiker aan toe;
    5. Bak het 20-25 minuten op laag vuur.

    Als je niet alleen gedroogde pruimen maar ook gedroogde abrikozen in je compote wilt hebben, moet deze in de beginfase een half uur in water worden gedrenkt. Pas na deze actie kunt u gedroogde abrikozen toevoegen aan alle andere ingrediënten.

    Puree van gedroogde vruchten is ook een effectief middel tegen constipatie. Het klaarmaken is heel eenvoudig: je hebt maar 3 stukjes pruimen en 150 ml water nodig. Wat te doen met hen:

    1. spoel gedroogde vruchten en giet kokend water;
    2. bewaar ze in water totdat ze zijn doorweekt;
    3. laat dan het water weglopen;
    4. doe de bessen in een kleine pan en vul ze met nieuw water;
    5. kook ze gedurende 20-25 minuten;
    6. haal het gedroogde fruit uit de vrucht en verwijder de schil eraf;
    7. zweep de pruimen in een blender;
    8. als de puree te dik is, verdun dan met een kleine hoeveelheid compote.

    Het product moet onmiddellijk na de bereiding worden geconsumeerd. Bewaar aardappelpuree niet in de koelkast. Baby kan alleen vers worden gegeven.

    Contra-indicaties en aanbevelingen

    Pruimen mogen niet worden toegediend aan kinderen met diabetes of obesitas. Je moet het ook niet geven aan kinderen die na het eten uitslag op hun lichaam hebben, wat aangeeft dat ze allergisch zijn voor de bes. Misbruik geen pruimen. Op de dag mag niet meer dan 3-4 gedroogde bessen worden gegeten. Als je een aftreksel of infusie van pruimen voor je kind aan het maken bent, maak ze dan niet te sterk. Als er een keuze is tussen het kopen van babyvoeding in de winkel of het thuis maken met je eigen handen, kies dan de tweede.

    Pruimen - een nuttige traktatie voor baby's

    Pruimen staan ​​bekend om hun heilzame eigenschappen. Rijk aan mineralen, vitaminen, pectine en vezels, pruimen hebben een gunstig effect op het lichaam, zowel volwassenen als baby's. Dankzij hem kun je veel ziekten bestrijden en voorkomen. Gedroogde bessen zijn perfect bestand tegen darmproblemen. Babyborstjes tot een jaar kunnen een afkooksel, een infusie, aardappelpuree of compote maken.

    Wat is het gebruik van pruimen voor kinderen?

    1. Vitaminen B1, B2, C en P
    2. Fructose, glucose en sucrose
    3. Citroenzuur, appelzuur, oxaalzuur, salicylzuur
    4. Bruiningscomponenten
    5. pectine
    6. Kalium, natrium, fosfor, calcium, magnesium, ijzer

    Dankzij de hele set van handige pruimen:

    1. helpt om te gaan met avitaminosis
    2. verbetert de stofwisseling
    3. verwijdert gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam
    4. is een natuurlijke bron van antioxidanten
    5. heeft bacteriedodende eigenschappen
    6. voorkomt de voortplanting van salmonella, Escherichia coli
    7. beschermt het lichaam tegen hartziekten
    8. draagt ​​bij tot de volledige ontwikkeling van het kind

    Gedroogde bessen behouden hun eigenschappen in kant-en-klaarmaaltijden. Afkooksel, infusie of puree zal het dieet van uw baby verrijken.

    Wanneer kun je pruimen geven?

    Aanvullend voeren met pruimen wordt aanbevolen vanaf de leeftijd van 6 maanden. Baby's worden echter vaak geplaagd door obstipatie, vooral voor baby's die flesvoeding krijgen. In dit geval kunnen en moeten gedroogde bessen eerder worden geconsumeerd. Artsen mogen pruimen geven aan kinderen vanaf 3 maanden oud.

    Maar gedroogde vruchten kunnen niet alleen door aanvullend voedsel in het lichaam van de baby komen. De belangrijkste stoffen in de gedroogde pruimen worden overgedragen via de moedermelk, dus moeders van pasgeborenen mogen dit product pas eten als de baby 3 maanden oud is.

    Hoe wordt het aanbevolen om pruimen baby te geven?

    Baby's tot een jaar lang lokken van deze gedroogde vruchten moeten geleidelijk worden ingevoerd. Bouillon of infusie begint 5 ml te geven. Snoeit puree voor baby's biedt in eerste instantie een theelepel.

    In de meeste gevallen komen allergieën niet voor bij het gebruik van pruimen, maar wees voorzichtig. Allergie kan zich niet manifesteren op het product zelf, maar op de stoffen die worden gebruikt bij de verwerking door fabrikanten. Ook kunnen overmatige hoeveelheden diarree veroorzaken. En als gevolg daarvan, het uitlogen van voedingsstoffen uit het lichaam.

    Allereerst kunt u de baby een afkooksel of een infuus geven. Vanaf de leeftijd van 6 maanden wordt het aanbevolen om compotes, aardappelpuree, verschillende ontbijtgranen of desserts te gebruiken met de toevoeging van pruimen. Als je een jaar hebt bereikt, kun je hele bessen geven door de botten ervan te verwijderen.

    In pruimen veel fructose, en het is in feite dezelfde suiker. Daarom moet het gebruik van fruit beperkt zijn. Het is nuttig om ongezoete ontbijtgranen niet met suiker te zoeten, wat uiterst schadelijk is voor het lichaam van een kind, maar eerder met een gedroogde pruimenpuree. Een paar lepels maken elk gerecht zoeter en gezonder en helpen bij obstipatie.

    Kopen of koken?

    De retorische vraag is of het geven van een baby tot een jaar van voeden uit een pot of het koken zelf een grote zorg is voor veel jonge moeders. Allereerst moet u vertrouwen hebben in de veiligheid van het product.

    Kant en klare feeds kunnen alleen bij vertrouwde fabrikanten worden gekocht.

    Als je besluit om zelf te koken - wees voorzichtig bij het kiezen van gedroogde bessen. Verkopers van gedroogde vruchten van slechte kwaliteit behandelen de bessen met schadelijke stoffen.

    Hoe gedroogde vruchten te kiezen?

    Onjuist verwerkte bessen kunnen zelfs een volwassene schaden, en nog meer een kind tot een jaar oud. Schadelijke componenten worden overgebracht naar de bouillon en overgebracht naar de baby. Allergieën die voortkomen uit de chemische samenstelling die bij de verwerking wordt gebruikt, worden door ouders meestal als allergisch voor de vrucht zelf ervaren. En de kinderen stoppen met het lokken van pruimen, waardoor ze een hele reeks nuttige stoffen worden onthouden.

    Houd bij het kiezen rekening met de volgende factoren:

    1. bessen mogen niet worden gerookt. Vloeibare rook, meestal gebruikt voor het roken van gedroogd fruit, is een kankerverwekkende stof die in veel landen over de hele wereld verboden is.
    2. de kleur van de gedroogde vruchten moet mat zijn, zonder glans. Om de bessen de beste presentatie te geven worden ze behandeld met vet of glycerine of gegast met zwaveldioxide
    3. bessen moeten alleen zwart zijn. De bruine tint is een indicator dat de vrucht was overgoten met kokend water en de gunstige eigenschappen ervan afnamen. Bovendien wordt bijtende soda vaak toegevoegd aan kokend water om het product te conserveren. Grijze arcering geeft glycerinebehandeling aan.
    4. in contact met de bessen op de handen mag geen sporen nalaten
    5. de smaak van gedroogde pruimen moet rijkelijk zoet zijn met een vleugje zuurheid, bitterheid mag niet in de nasmaak voorkomen
    6. Om de kwaliteit van gedroogde bessen te controleren, zet ze gedurende 30 minuten in water. Als het fruit op sommige plaatsen wit is geworden - het product is natuurlijk, het blijft dezelfde kleur - het product wordt verwerkt

    Recepten voor pruimen voor baby

    Aanvulling op basis van de gegevens van gedroogde vruchten is beter om het kind maximaal één jaar in de ochtend te geven om de reactie van de baby te volgen.

    De indicatie voor de introductie van deze gedroogde vruchten is allereerst de aanwezigheid van constipatie bij een baby.

    afkooksel

    Om de bouillon voor te bereiden, hebt u het volgende nodig:

    • snoeit 5 stukjes
    • water 200 ml
    1. Was meerdere keren pruimen met warm water.
    2. Plaats de pruimen in de pan en bedek ze met koud water.
    3. Breng aan de kook en haal het van het vuur. Het is niet nodig om bessen te koken
    4. Laat de bouillon infuseren om volledig af te koelen.

    aftreksel

    snoeit 10 stukjes

    1. Verdun de pruimen met gekookt water
    2. Giet ze in de pot en voeg kokend water toe.
    3. Dek af met een deksel, houd 8 uur aan (het is het beste om de infusie een nacht te laten staan)

    compote

    Compote van pruimen voor zuigelingen wordt als volgt bereid.

    • snoeit 10 stukjes
    • water 300 ml.
    • suiker 50 gr.
    1. Was de pruimen met warm water.
    2. Doe het gedroogde fruit in de pan, giet koud water
    3. Breng aan de kook en voeg suiker toe.
    4. Tomit compote op laag vuur gedurende 20-25 minuten

    Compote van pruimen voor baby's kan worden bereid met de toevoeging van andere gedroogde vruchten.
    Je hebt nodig:

    • snoeit 10 stukjes
    • gedroogde abrikozen 10 stuks
    • water 1 l.
    • suiker 100 gr.
    1. Spoel en spoel pruimen en gedroogde abrikozen
    2. Week gedroogde abrikozen 30 minuten in warm water
    3. Plaats in een kom, vul met koud water.
    4. Wanneer de vloeistof kookt, giet je suiker in de pan.
    5. Bak gedurende 25-30 minuten op laag vuur

    Goed gekookte puree van gedroogde pruimen is een uitstekende remedie tegen constipatie bij zuigelingen. Deze gedroogde vrucht heeft veel vezels, vezels, die de darmval helpen.

    Om aardappelpuree te maken, heb je nodig:

    • 3 pruimen pruimen
    • water 150 ml. + 150 ml.
    1. Spoel gedroogde bessen met warm water.
    2. Giet kokend water
    3. Dek af en laat 5-7 uur trekken (u kunt de infusie met bessen een nacht laten staan)
    4. Laat de infusie leeglopen en plaats de gedroogde vruchten in de pan.
    5. Vul de bessen met schoon water, kook ze gedurende 20-25 minuten
    6. Verwijder de schil van gekookte pruimen
    7. Klop de bessen in een blender met een beetje water uit de thee.

    Ons advies: giet het water waarin de gedroogde pruimen werden gekookt niet uit. Eerst verdun je de puree ermee, breng het naar de gewenste consistentie. Ten tweede is het een geweldige compost voor je baby.

    Vervolgens kunt u de infusie, afkooksel of aardappelpuree in granen, kwark en fruitsoepen toevoegen. Bessen worden vaak toegevoegd aan gerechten die kunnen verstevigen en constipatie veroorzaken. Rijstpap, peren en bananenpuree, bakkerijproducten kunnen bijvoorbeeld ontlastingvertraging veroorzaken. Daarom is het beter om supplementen op basis van deze producten te combineren met pruimen om darmproblemen te voorkomen.

    Voor baby's tot een jaar, voeg gedroogde bessen alleen toe aan die producten die je eerder geleidelijk in zijn dieet hebt geïntroduceerd.

    Uw aandacht wordt gevraagd voor een kleine video waarin een jonge moeder het diner voor haar baby bereidt. Tijdens de lunch - appel en snoeien puree.

    Mashed pruimen voor baby

    Fijngestampte pruimen helpen uw kind omgaan met aandoeningen van het maagdarmkanaal en de actieve bestanddelen van pruimen zijn gericht op het vernietigen van schadelijke bacteriën in het lichaam. Jonge kinderen houden van de smaak van gedroogd fruit - mierzoet zoet met een samentrekkend effect.

    Pruimen puree bevat een grote hoeveelheid vitamine A, B groep, PP, ascorbinezuur - deze stoffen zijn gericht op het activeren van de groei van het kind (handig voor die kinderen die geen lichaamsgewicht krijgen en in de lengte achterblijven bij hun leeftijdsgenoten). Ook bevatten gedroogde pruimen bruikbare substanties van de vorm: pectine (adsorberen en verwijderen van alle schadelijke stoffen uit het lichaam), fructose (bruikbare suiker), organische elementen die het metabolisme verbeteren, vezels (nuttig voor baby's met koliek en constipatie). Dat is niet alles: in de gedroogde vruchten zit veel kalium, fosfor, ijzer en magnesium - dat zijn al die sporenelementen die nodig zijn voor het lichaam van het kind.

    Als u regelmatig puree of gedroogde vruchten van gedroogd fruit gebruikt, kunt u het risico op ziekte en de ontwikkeling van darminfecties in het lichaam verminderen. Daarnaast worden pruimen aanbevolen om te worden opgenomen in het dieet van kinderen met een verminderd cardiovasculair systeem. Artsen-oncologen zeggen: pruimen - een effectief product in de strijd tegen maligne celdegeneratie.

    Pruimen zijn gericht op het bestrijden van constipatie, koliek, gewichtstoename, tekort aan voedingsstoffen in het lichaam (vooral in de winter en in de lente).

    Maar vergeet de gevaren van gedroogd fruit niet. Het is niet aan te raden om pruimedities te geven aan kinderen met diabetes, evenals aan mensen met overgewicht.

    Artsen waarschuwen! Dagelijks gebruik van gepureerde gedroogde pruimen veroorzaakt maagmotiliteit, wat leidt tot diarree. Als gevolg hiervan worden vitamines en sporenelementen uitgescheiden uit het lichaam.

    Nuttige samenstelling van gedroogde pruimen

    Eén gedroogde vruchtenbes bevat:

    • Wateren - 25%;
    • Squirrel - bijna 3%;
    • Vet - 0,40% (minimale hoeveelheid);
    • Zetmeel - 0,6%;
    • Kalium - 864 mg;
    • Koolhydraten - bijna 60%.

    De meeste van de gedroogde pruimen worden ingenomen door natuurlijke suikers: fructose, sucrose.

    100 gram gedroogde pruimen bevatten 241 kcal.

    Voedingsdeskundigen geven de voorkeur aan pruimen voor alle andere gedroogde vruchten, omdat het 864 mg kalium bevat. Dat is de reden waarom het product wordt aanbevolen om in het dieet van kinderen met hart- en vaatziekten te komen. Pruimen hebben een uitgesproken diuretisch effect.

    Pruimen bevatten fosfor, calcium, magnesium en natrium. Deze stoffen zijn nodig voor het groeiende organisme.

    Meestal geven moeders hun baby's puree van pruimen om de stoel aan te passen - voor constipatie en koliek. Pruimen hebben namelijk een mild laxerend effect dat geschikt is voor het lichaam van een kind. Bovendien worden de eigenschappen van de gedroogde vruchten verdeeld volgens de volgende indicatoren:

    • Verwijdert urine;
    • Reinigt de maag van gifstoffen;
    • Normaliseert het hart;
    • Stopt het fokken van stafylokokken;
    • Verlaagt de druk;
    • Verbetert de stofwisseling;
    • Verrijkt het lichaam met nuttige elementen, geschikt als een snelle snack.

    Het kind is allergisch voor pruimen

    Houd er rekening mee dat een kind (baby) allergisch kan zijn voor pruimen. Allergologen verwijzen dit gedroogde fruit naar producten met een lage allergeniciteit. Maar als het kind al een allergische reactie heeft op perziken, abrikozen en pruimen, dan zal het (allergie) zich ook verspreiden naar pruimen.

    Ook is het de moeite waard om te overwegen dat het in de winkels meestal wordt behandeld met glycerine - deze stof geeft glans aan de gedroogde vruchten - dat wil zeggen, het biedt een presentatie. Het is de verwerking van stoffen door derden, en niet de gedroogde vruchten zelf bij kinderenallergieën. Om te voorkomen dat u pruimen met glycerine eet, moet u het fruit voor het eten in warm water spoelen.

    Wanneer moet je pruimen aan een kind geven?

    Pruimen - het product van de eerste voeding. Baby's geven het in de vorm van aardappelpuree. Aanvankelijk moet het gedroogde fruit heel voorzichtig worden toegediend, omdat het een mild laxerend effect heeft.

    Kinderartsen aanbeveling! Introduceer pruimen baby van 6-7 maanden in de vorm van aardappelpuree, te beginnen met een theelepel. Bij afwezigheid van een allergische reactie kan deze hoeveelheid worden verhoogd tot 100 gram.

    Trouwens, als je baby borstvoeding krijgt, is hier een nuttig advies: eet elke dag een pruimenbes en je baby zal geen obstipatie en pijnlijke koliek hebben.

    Let op! Als eerste voeding, vanaf 4 maanden, worden pruimen niet geïntroduceerd. Voor deze fit courgette, broccoli, pompoen.

    Om de dosering van gedroogd fruit correct te berekenen, koopt u pruimen in de vorm van aardappelpuree of pap (havermout, rijst, maïs, met de toevoeging van gedroogd fruit). Als de baby 1-4 maanden ongerust is over problemen met het maag-darmkanaal, dan kun je hem een ​​afkooksel van gedroogde pruimen geven voor 1 theelepel.

    Recept voor puree van gedroogde pruimen voor baby's

    Spoel de bessen onder stromend water en giet ze vervolgens met kokend water (hierdoor wordt de toplaag verwijderd - glycerine, wat bessen verwerkt in de winkel om de presentatie te geven). Spoel vervolgens het gedroogde fruit nogmaals af, bedek het met water en laat het 20 minuten zachtjes koken tot de bessen zacht zijn. Na - pers het water en snijd de pruimen in een blender met de toevoeging van 50 ml water.

    Aan het kind mogen geen rauwe bessen van gedroogde pruimen worden gegeven, omdat dit het risico op infectie met darminfecties verhoogt. Vergeet niet dat kleine kinderen een zwak en onvolgroeid spijsverteringsstelsel hebben (het blijft vorm krijgen gedurende het eerste levensjaar). Daarom kan zelfs een klein aantal microben die het spijsverteringskanaal zijn binnengedrongen een darminfectie veroorzaken. Verse bessen worden na 2-3 jaar aan kinderen gegeven als ze kunnen kauwen en verteren. En als uw kind de neiging heeft om diarree te krijgen, snoeit hij dan terwijl hij niet moet geven.

    Belangrijke punten van het artikel:

    Pruimen - een nuttig gedroogd fruit, dat vitamines, sporenelementen, organische zuren, fructose bevat. Het is mogelijk om de bes in supplementen te injecteren na 6 maanden, maar in de praktijk geven jonge moeders gepureerde pruimen op 4 maanden. Het geven van pruimen aan baby's met een neiging tot allergieën, obesitas en diabetes mellitus is onmogelijk.