728 x 90

Droge uitwerpselen: oorzaken en behandeling van constipatie met een droge ontlasting

Defecatie is het proces van het verwijderen van afvalproducten uit de darmen - residuen van bewerkt voedsel, schadelijke onnodige stoffen, vreemde voorwerpen die per ongeluk het maag-darmkanaal zijn binnengedrongen. Dat is fecale massa. Normaal gesproken moeten ze een pasteuze consistentie hebben. Hun verandering duidt op overtredingen, storingen in de spijsverteringsorganen.

Oorzaken van een solide droge ontlasting

De redenen voor het optreden van onregelmatige harde ontlasting hebben één of meerdere vereisten voor ontwikkeling. Ze zijn verdeeld in twee grote groepen:

fysiologische

De fysiologische oorzaken van droge ontlasting zijn de processen die verband houden met de vitale activiteit (fysiologie) van het lichaam die de uitdroging van uitwerpselen heeft veroorzaakt.

  1. De meest voorkomende oorzaak van dit fenomeen - het verkeerde dieet. Problemen met de ontlasting treden op als er onvoldoende voedsel aanwezig is in de voeding dat vezels en water bevat. Deze producten omvatten: granen, zemelen, fruit, noten, bessen, groenten. Plantaardige vezels worden niet verteerd en niet geabsorbeerd, maar komen in de ingewanden, zwellen op en verhogen de hoeveelheid voedselcoma. Hierdoor wordt er druk uitgeoefend op het darmslijmvlies, krijgt het zenuwstelsel een signaal van overstroming en treedt een stoelgang op. Het water dat wordt opgenomen door vezels maakt de ontlasting zachter en meer plastic.
  2. Psychologische factoren. Overtredingen van de psycho-emotionele toestand van een persoon leiden tot problemen met de stoel. Zo'n reactie kan veroorzaken:
    • depressie (het vertraagt ​​het werk van de meeste menselijke organen / systemen, vermindert de eetlust);
    • anorexia;
    • psychisch ongemak (verandering van woonplaats, reis, gebrek aan toilet op het werk);
    • sterke emotionele reactie;
    • stress.
  3. Sedentaire levensstijl. Wetenschappelijke en technologische vooruitgang leidde de mensheid naar hypodynamie - het gebrek aan beweging. Lage mobiliteit vermindert de activiteit van intestinale peristaltiek, fecale massa's stagneren, verliezen vocht, verharden, obstipatie treedt op. Vaak wordt hypodynamie gecombineerd met een onjuist dieet, wat het probleem verergert.
  4. Niet gedoseerde ontvangst van laxeermiddelen. Deze factor is een aanvulling op de bovengenoemde. Met occasionele constipatie wenden mensen zich vaak tot laxeermiddelen, zonder naar de dokter te gaan. Als gevolg hiervan, beginnen de problemen met het legen met het niet observeren van de dosering en de duur van de cursus. Gewend aan drugstherapie darm, "weigert" om afval te verwijderen.
  5. Anale fissuren, trombose, aambeien, rectale chirurgie. Al deze oorzaken leiden tot een pijnlijk gevoel van ontlasting en veroorzaken bewuste terughoudendheid bij het herstel van de natuurlijke behoefte. Uitwerpselen worden verdicht, constipatie ontwikkelt zich.
  6. Verminderde darmmotiliteit tijdens het gebruik van medicatie. Deze eigenschap heeft medicijnen tegen depressie, maagzweer, de ziekte van Parkinson.
  7. Inslikken van giftige stoffen, zoals lood.
  8. Gebrek aan water. De drinkmodus is niet het juiste vloeistofverlies. (Een volwassen persoon moet zelfs bij passieve belasting minstens anderhalve liter water per dag drinken.)
  9. Dysbacteriose op de achtergrond van het nemen van antibiotica, een eiwitdieet of alcoholmisbruik.

pathologisch

De oorsprong van de pathologische oorzaken van de vorming van vaste ontlasting bij de ziekten zelf.

  1. Pathologie van het zenuwstelsel: multiple sclerose, laesies van het ruggenmerg, aandoeningen van de perifere zenuwen, hersenverlamming.
  2. Ziekten van het spijsverteringsstelsel: oncologie, de postoperatieve periode, gastritis, prikkelbare darm syndroom, diverticulitis, volvulus, coprostasis.
  3. Aangeboren pathologieën van ontwikkeling: dolichosigma, Hirschsprung-ziekte, megacolon.
  4. Metabole stoornissen en endocriene ziekten: obesitas, hypercalciëmie, gebrek aan kalium, diabetes, tekort aan schildklierhormonen.

Voor een juiste diagnose moet u een arts raadplegen.

Bepaling van de oorzaak van constipatie door symptomen

Normale stoelgang - minstens één keer per 2-3 dagen. Met de ontwikkeling van obstipatie worden fecale massa's hard en droog, wat problemen met de ontlasting veroorzaakt. De stoelgang wordt lang, pijnlijk, vereist grote inspanning en aanzienlijke spierspanning. Bijkomende symptomen geassocieerd met constipatie zijn:

  • slechte eetlust of het volledige verlies;
  • misselijkheid als gevolg van toxische stoffen in het bloed die niet worden uitgescheiden met uitwerpselen;
  • duizeligheid;
  • vermoeidheid;
  • slechte huidskleur;
  • huiduitslag;
  • zwakte, constant gevoel van vermoeidheid;
  • de pijn.

De drang om te poepen is zwak of vrijwel afwezig. Er kunnen valse stimuli verschijnen die niet leiden tot stoelgang. Ze leveren vaak pijn aan het afvoeren van gassen of het vrijkomen van een kleine hoeveelheid "schapen" feces (in de vorm van kleine ronde stenen).

Van groot belang bij het bepalen van de oorzaken van constipatie is de kleur van ontlasting.

Witte droge uitwerpselen

Kleine, dichte, geelachtige of witte korrels kunnen voorkomen bij baby's die zich voeden met moedermelk. Dit vereist geen behandeling, de norm.

Bij volwassenen kan droge witte ontlasting optreden als gevolg van voedingsgewoonten. De ontlasting krijgt een lichte kleur door zuivelproducten en plantaardig voedsel. Als je een beetje vezels inneemt als je zin hebt in dergelijk voedsel, wordt de ontlasting wit en droog. Om het probleem aan te pakken, volstaat het om het dieet en dieet te herzien.

Pathologische oorzaken hebben de vorming van lichtgrijze uitwerpselen. Dergelijke feces signaal verstopping van de kanalen van de galblaas, ontstekingsziekten van de lever of pancreas, virale infecties, dysbacteriose.

Donker-droge uitwerpselen

Met het verschijnen van harde, donkere uitwerpselen is het de moeite waard eraan te denken dat de persoon de dag ervoor heeft gegeten, welke medicijnen hij heeft ingenomen. Een donkere kleur kan pruimen, zwarte bessen, bieten, blauwe bessen en andere producten geven. De kleur van de uitwerpselen duurt vaak meerdere dagen.

Zwarte en donkerbruine fecale massa's kunnen te wijten zijn aan medicatie. Bijvoorbeeld bereidingen van ijzer of actieve kool.

Maar de gevaarlijkste oorzaak van zwarte uitwerpselen is interne bloeding. Tijdens de passage door de darm, bloedstolt en verduistert het bloed, respectievelijk de voedselknobbel.

Groene stoel

Groene uitwerpselen moeten iemand op zijn hoede maken als hij de dag ervoor geen groene groenten, greens, voedsel met kunstmatige kleurstoffen at of geen sappen drinkt. Groen is de kleur van de veganistische stoel.

Tint kan te wijten zijn aan de inname van laxeergelden, medicijnen met jodium, vitaminecomplexen.

Pathologische oorzaken van groene ontlasting omvatten: intoxicatie, allergische reacties, virale infecties, parasitaire ziekten, maagzweren, diabetes en stoornissen van de galpassage.

Bij kinderen worden groene ontlasting als normaal beschouwd in de eerste maand van het leven van een kind. Later kan het verschijnen als tandjes, melkintolerantie, dysbacteriose, onjuiste voeding, problemen met het werk van de lever en galblaas.

Gele uitwerpselen

Het uiterlijk van droge gele ontlasting is mogelijk bij patiënten met verminderde peristaltiek en spijsvertering. Vaak geassocieerd met pathologieën van de pancreas, lever of galblaas. In zeldzame gevallen manifesteert het symptoom zich tijdens actieve fermentatieprocessen in de darm.

Droge ontlasting met bloed

De aanwezigheid van bloed in de ontlasting is een gevaarlijk symptoom. Het bijmengen van een kleine hoeveelheid rood bloed in het geval van constipatie en het vrijkomen van droge, vaste ontlasting spreekt hoogstwaarschijnlijk van verwondingen aan de anus of rectale mucosa. Zwart gemaakte uitwerpselen duiden op maagbloedingen, die onmiddellijke medische aandacht vereisen.

Met slijm

Toewijzing van een bepaalde hoeveelheid slijm en uitwerpselen kan optreden bij ontstekingsziekten van het ademhalingssysteem. Wanneer overvloedige slijmafvoer in de slokdarm stroomt, in de darmen en samen met uitwerpselen wordt uitgescheiden.

Onzuiverheden van slijm kunnen optreden bij het verteren van havermout, bananen, kwark, watermeloen. Bij zuigelingen wordt dit probleem veroorzaakt door de onvolgroeidheid van het spijsverteringsstelsel.

Pathologische oorzaken van slijm in de ontlasting omvatten: dysbacteriose, colorectale kanker, ontstekingsziekten van het spijsverteringsstelsel, cystic fibrosis, prikkelbare darm, infectieuze laesies, aambeien, verminderde lactose absorptie of vet.

behandeling

geneesmiddel

Meestal probeert een persoon om te gaan met constipatie zonder de hulp van een arts. Dit is verkeerd, want het kan het probleem verergeren. U moet zelf geen laxeermiddelen nemen, vooral niet regelmatig. Voor de behandeling van constipatie met harde ontlasting, moeten de volgende aanbevelingen worden gevolgd:

  1. Herzie dieet en dagregime.
  2. Wanneer u medicijnen gebruikt die al tot obstipatie hebben geleid, moet u naar de arts die de geneesmiddelen heeft voorgeschreven, en samen met hem een ​​vervanger kiezen.
  3. Om de aandoening te verlichten, kunt u laxeermiddelen gebruiken met een milde werking (Mukofalk, Frutolaks, Senade), ze verhogen de hoeveelheid fecale massa's en houden het water vast.
  4. Verzachten van de stoel zal helpen: Duphalac, Sorbitol, Normase.
  5. Om het ledigen te vergemakkelijken, kunt u vloeibare paraffine of kaarsen met glycerine gebruiken.
  6. Met een sterke constipatie op lange termijn, kunt u de darm met klysma zuiveren.

mensen

Enkele van de laxerende recepten van de traditionele geneeskunde zijn:

  1. Klysma met zeepwater. Het helpt om de darmen snel te reinigen. Het kan echter niet worden gebruikt als een permanent middel.
  2. Regelmatige inname van lijnzaad en zemelen.
  3. Rauwe of gekookte bieten eten. Bietensap heeft een goed effect. Het kan drie keer per dag een glas worden gedronken.
  4. Wortel en aardappel sappen. Ze zijn 's morgens dronken 200 ml.
  5. Alle plantaardige oliën. Ze worden drie keer per dag genomen, twee grote lepels.
  6. Infusie van karwijzaad, bereid met een snelheid van een lepel zaden per 300 ml kokend water.

Aanbevelingen voor voeding en levensstijl

Om de ontwikkeling van obstipatie te voorkomen, moet u uw dieet nauwlettend volgen, geen tussendoortjes, junkfood, voedsel vastsjorren. Drink dagelijks veel water. Voed het dieet van plantaardig voedsel. Het is noodzakelijk om de toestand van uw gezondheid nauwlettend in de gaten te houden, aandacht te schenken aan de symptomen van de ziekte en deze op tijd te behandelen.

De helft van succes is de juiste manier van leven. Gebrek aan fysieke activiteit vermindert de activiteit van peristaltiek, wat leidt tot obstipatie. Daarom moet je regelmatig sporten, wandelen en turnen doen. Het is wenselijk om helemaal te stoppen met roken en alcohol.

Waarom hebben volwassenen harde ontlasting en wat te doen

Regelmatig legen van het maagdarmkanaal van uitwerpselen is een indicator van de gezondheid, niet alleen van het spijsverteringsstelsel, maar ook van het hele organisme, aangezien de ophoping van ontlasting en de aanwezigheid van harde ontlasting altijd een intoxicatie van het lichaam is vanwege een constante bron van toxische stoffen gevormd in de darmen met constipatie. Volwassenen negeren vaak een dergelijk probleem als intestinale klachten in termen van de vorming van ontlasting van normale consistentie, die voldoende plasticiteit zou hebben en een persoon zou geen grote inspanningen moeten leveren om defecatie uit te voeren. Als er tekenen zijn van harde ontlasting, is het noodzakelijk om een ​​factor vast te stellen die invloed heeft op het feit dat de ontlasting niet in de normale toestand uitgaat en maatregelen neemt om ze te verzachten. Anders dreigt het met de ontwikkeling van ernstige complicaties en secundaire ziekten van de interne organen van de buikholte.

Oorzaken van harde ontlasting bij een volwassene

Er zijn een groot aantal negatieve factoren en omstandigheden die niet op de beste manier van invloed zijn op het werk van het spijsverteringskanaal. De meeste van hen worden gemakkelijk uit het leven van een volwassene verwijderd en de normalisatie van de dichtheid van ontlasting kost niet veel tijd.

Daarom is het erg belangrijk om te weten dat een te harde ontlasting verschijnt om de volgende redenen:

  • onjuist georganiseerd voedsel (dit is de meest voorkomende factor, die erin bestaat dat een volwassen persoon een zeer ongereguleerde levensstijl leidt, eet in beweging of er zijn lange tijdsintervallen tussen de maaltijden);
  • intestinale dysbacteriose, als gevolg van langdurig gebruik van antibacteriële geneesmiddelen of als gevolg van andere negatieve omstandigheden, is een stabiele balans van nuttige en pathogene microflora verstoord ten opzichte van de micro-organismen van de laatste groep (in dit geval wordt het voedsel te langzaam verteerd en is de spijsvertering niet volledig gerealiseerd, wat wordt weerspiegeld op de verhoogde dichtheid van faeces);
  • het handhaven van een sedentaire en sedentaire levensstijl, wanneer de activiteit van alle interne organen afneemt, begint intestinale peristaltiek langzaam te werken, wat op zijn beurt direct de vorming van harde ontlastingsmassa's en de snelheid van hun beweging door het maagdarmkanaal beïnvloedt;
  • drugsverslaving van geneesmiddelen die laxerende eigenschappen hebben (ontwikkelt zich na een lange en ongecontroleerde inname van tabletten en druppels, die de darmen stimuleren en het lichaam begint te wennen aan de actieve bestanddelen van het geneesmiddel, waardoor het de mogelijkheid verliest om ontlasting onafhankelijk van het lichaam te evacueren);
  • ziekten van het centrale zenuwstelsel of de uiteinden ervan die verantwoordelijk zijn voor het overbrengen van de impuls van de hersenschors naar de spiervezels in de anaalring (in dit geval begint de persoon de neiging te hebben om te laat naar het toilet te gaan wanneer de stoel al dicht in het rectum is geworden, omdat werd niet tijdig naar buiten gebracht);
  • frequente stressvolle situaties, nerveuze overspanning, hebben ook een negatieve invloed op het werk van het spijsverteringsstelsel en kunnen de indruk wekken van harde ontlasting;
  • het gebruik van grote hoeveelheden sterke drank, roken en drugs gebruiken;
  • dieet, dat deel uitmaakt van een overmatige hoeveelheid eiwitrijk voedsel (erwten, bonen, vlees, linzen, sojabonen) en vezels zijn bijna volledig afwezig (graangewassen, verse groenten, fruit, verschillende salades op basis van deze).

Een belangrijke rol bij de vorming van te dichte fecale massa's bij een volwassen persoon wordt niet alleen gespeeld door actuele factoren en leefomstandigheden, maar ook door erfelijke aanleg.

Als naaste familieleden last hebben van constipatie, de vorming van fecale blokkades en files, is er een kans van 80% dat afstammelingen voor een soortgelijk probleem komen te staan. De enige vraag is de tijd van manifestatie van de ziekte.

Symptomen van harde ontlasting

Voorafgaand aan het stellen van de diagnose dat te dichte uitwerpselen zich vormen in het maagdarmkanaal, moet men het gedrag van het spijsverteringsstelsel observeren en direct aandacht besteden aan de aanwezigheid of afwezigheid van de volgende symptomen:

  • fecale massa's hebben een specifieke consistentie en lijken uiterlijk op meerdere ballen met een onregelmatige vorm, die in één doorlopende knobbel zijn neergehaald of in verschillende richtingen zijn verspreid;
  • in 20-30 minuten begint de maag op te zwellen, de persoon lijdt aan verhoogde gasvorming en winderigheid, die bijna onmiddellijk stopt zodra zich een ontlasting heeft voorgedaan;
  • de uitscheidingsprocessen van fecale massa's gaan gepaard met onplezierige en snijdende sensaties in de buik dichter bij het lagere gedeelte;
  • de anus is gespannen en het acute pijnsyndroom is niet uitgesloten, omdat statische druk op de rectale mucosa optreedt;
  • er is een toestand van algemene zwakte, die toeneemt na een bezoek aan het toilet;
  • periodiek 1-2 dagen is er obstipatie en de stoel is volledig afwezig en lijkt zelfs in een meer solide staat.

Volwassenen die aan een dergelijke stoelgangstoornis lijden, kunnen in hun ontlasting soms kleine capillaire bloedverontreinigingen waarnemen, wat aangeeft dat de integriteit van het slijmvlies verminderd is of dat trauma aan de weefsels van de anus te dichte feces is. Alle bovenstaande tekens zijn een direct excuus om de ontlasting zo snel mogelijk te verzachten en het werk van niet alleen de organen van het spijsverteringsstelsel te vereenvoudigen, maar tegelijkertijd om het begin van vergiftiging van het hele organisme te voorkomen.

Behandeling of hoe de ontlasting in constipatie thuis te verzachten?

Om de consistentie van de ontlasting meer van plastic te maken zonder naar buiten te gaan en niet naar een proctoloog of gastro-enteroloog te gaan, moet u alternatieve recepten voor medicijnen gebruiken. Dit zijn eenvoudige tips die zijn gebaseerd op de vorming van een goed dieet, verzadiging van het menu met alleen biologisch nuttige producten, evenals de implementatie van een aantal fysiotherapeutische procedures.

Om de dichtheid van de feces thuis te normaliseren, wordt het volgende aanbevolen:

  • eet tijdens de huidige dag, zoveel mogelijk kool (het maakt niet uit in welke vorm deze groente wordt gepresenteerd - kaas, stoofpot of zuurkool, het belangrijkste is dat het was, omdat het eten ervan de darm voorziet van voldoende vezels voor snel en pijnloos legen);
  • Elke dag verse groenten en fruit moeten aanwezig zijn in het dieet, evenals salades bereid op basis van en rijk gekruid met plantaardige olie);
  • verse sappen, vruchtendranken die de activiteit van peristaltiek stimuleren, versnellen het proces van het passeren van spijsverteringsafval met hun natuurlijke output voorbij het maagdarmkanaal, totdat ze dichter worden en geen fecale blokkade vormen (sap van fruit en verse groenten moet elke ochtend 30 minuten voor het innemen op een lege maag worden gedronken voedsel);
  • zuivelproducten die eerder een ontvettingsproces hebben ondergaan en een minimaal percentage vetzuren bevatten (ryazhenka, kefir, yoghurt, yoghurt, zure room zijn allemaal producten die niet alleen de ontlasting veel zachter maken, maar ze verzadigen ook de darmmicroflora met nuttige bacteriën die de spijsvertering normaliseren, dat vermijdt de herhaling van de ziekte in de toekomst);
  • brood gebakken alleen van volkoren meel (in zo'n bakkerijproduct is er een grote hoeveelheid vitamines, mineralen en een verhoogde concentratie van vezels, zonder welke een stabiel proces van ontlasting onmogelijk is);
  • graspap, gekleed met boter, dierlijk vet of vleesbouillon (boekweit, havermout, tarwe, gerst, maïs, gerstegraan, moet aanwezig zijn in het dagmenu van de patiënt met constipatie);
  • een aftreksel van zwarte vlierbessen (100 gram fruit van een vertakte struik van dit type wordt gebrouwen met 1 liter kokend water, de container met het toekomstige medicijn wordt op een donkere plaats op kamertemperatuur getrokken en strak met een handdoek gewikkeld, en na afkoeling wordt het gedurende 15 minuten 100 gram 3 keer per dag ingenomen voor de maaltijd);
  • matige lichaamsbeweging, bestaande uit snel wandelen, gemakkelijk joggen, fietsen, zwemmen, om natuurlijke stimulatie van het werk van de levercellen te bieden en de darmperistaltiek te versnellen;
  • een klysma van gewoon gekookt water of op basis van kamillebouillon, die het ontstekingsproces van het slijmvlies van de gastro-intestinale kanaalorganen verlicht en de ontlasting zachter maakt in één ding (deze methode om dichte fecaliën thuis te behandelen moet niet worden misbruikt, omdat het mogelijk is dat het lichaam wennen voor deze procedure en de persoon zal niet langer in staat zijn om zelfstandig de ontlasting uit te voeren).

Ook, in de omstandigheden van het huis, kunt u zelfstandig zetpillen gebruiken die een laxerend effect hebben. Om de faeces te verzachten, zijn Bisacodyl-zetpillen geschikt, die door de anus in de rectale holte worden ingebracht, snel oplossen, doordringen in de wanden van het slijmvlies en meer dichte epitheliale weefsels.

Al na 1-2 uur, en in sommige gevallen veel eerder, begint een volwassene de eerste drang om naar het toilet te gaan, en het proces van het ledigen van de darm gaat zonder veel moeite voorbij, de structuur van de ontlasting wordt plastischer en zachter. Het is toegestaan ​​om kaarsen van een harde ontlasting niet vaker dan eens per 2 weken te gebruiken. Een dergelijk zeldzaam gebruik is te wijten aan het feit dat het lichaam kan wennen aan een laxerend middel.

Hoe om te gaan met harde uitwerpselen bij volwassenen

Heel vaak lijden mannen en vrouwen aan een zeer gevoelig en delicaat probleem - er is geen mogelijkheid om normaal naar het toilet te gaan. En de reden daarvoor is harde uitwerpselen, die verschijnen met ogenschijnlijk normale voeding, zichtbare lichamelijke gezondheid en het gebruikelijke ritme van het leven.

Al deze factoren lijken echter alleen normaal. Als er een probleem is met de stoel, dan is niet alles zo soepel en goed in je lichaam als je zou willen.

Je hoeft het probleem met naar het toilet gaan niet weg te poetsen. Dit kan een waarschuwingssignaal zijn, dat de pathologische processen aangeeft die in het lichaam voorkomen. Constipatie of schapenfaeces hebben vele manifestaties die op geen enkele manier kunnen worden genegeerd.

Symptomen, die spreken over de noodzaak om hulp te zoeken bij een specialist:

  • constipatie komt heel vaak en regelmatig voor. Zelfs na het nemen van een laxeermiddel, keert het probleem opnieuw terug;
  • de ontlasting heeft een stevige consistentie in de vorm van kleine ballen, lijkt op de ontlasting van dieren - geiten of schapen. (Vandaar de naam - schapenfaeces);
  • opgezette buik wordt waargenomen, in het bijzonder vóór de defaecatie;
  • opgeblazen gevoel gepaard met winderigheid, waardoor pijn (soms zeer pijnlijk, vergelijkbaar met arbeid);
  • het proces van uitwerpselen gaat gepaard met pijn;
  • ongemak en pijn in de buik van verschillende lokalisatie (de zogenaamde darmkoliek) kunnen voorkomen;
  • staat van algemene zwakte, vermoeidheid. Dit is vooral merkbaar na het gaan naar het toilet of onproductieve tenesmus (de drang om te poepen).

Als u dergelijke symptomen ondervindt, dient u contact op te nemen met een specialist voor hulp. De districtstherapeut of huisarts kan adviseren en, indien nodig, verwijzen naar een gastro-enteroloog. Het is ook mogelijk dat de raadpleging van de proctologist nodig is. Het hangt allemaal af van de oorzaak van de obstipatie. En dat kunnen ze veel zijn.

Mogelijke oorzaken van constipatie

Elke pathologische aandoening heeft zijn eigen redenen, die zowel subjectief als objectief kunnen zijn:

  • onjuiste voeding is de eenvoudigste en gemakkelijkst geëlimineerde subjectieve oorzaak van constipatie. Er zijn weinig voedingsmiddelen in het dieet die rijk zijn aan ruwe vezels, die de darmen stimuleren en de verwijdering van toxines en toxines uit feces bevorderen;
  • sedentaire werkmodus, lage fysieke activiteit leidt tot storing van het gehele maagdarmkanaal, darmmotiliteit neemt af, motor- en transportfuncties zijn verstoord, wat leidt tot obstipatie;
  • drugsverslaving treedt op in het geval van het eten van een persoon oncontroleerbaar voor een lange tijd gebruikt laxeermiddelen. De darm "weigert" eenvoudigweg om zijn functies uit te voeren bij het verwijderen van verwerkte producten zonder hulp. Bij een volwassene (vooral in de leeftijd) kan er een afhankelijkheid zijn van mechanische methoden om de defaecatie te beïnvloeden - als een klysma vaak (bijna regelmatig) wordt gemaakt om ontlasting te veroorzaken. Dit geldt vooral voor oudere mensen met ernstige depressieve aandoeningen. In het geval van een lopend proces kan zelfs fecale perforatie optreden;
  • vermindering van tenesmus (aandrang tot ontlasting) die optreedt op psychologisch niveau. Om in speciale omstandigheden te komen (tijdens transport, op het werk of op een andere openbare plek) vermindert een persoon spontaan de spieren van de externe anale sluitspier. Soms wordt dit verschijnsel geassocieerd met een pijnlijke ontlasting, die zeer harde en droge ontlasting veroorzaakt;
  • gevoeligheid voor stress, zenuwbelasting, depressieve toestanden. In dergelijke gevallen werkt het hele lichaam in de "noodmodus", wat ook van invloed is op het systeem van spijsvertering en uitscheiding;
  • frequent gebruik van alcohol, vooral sterk, zelfs in kleine hoeveelheden, kan niet alleen constipatie veroorzaken, maar ook darmobstructie als de oorzaak niet tijdig wordt verwijderd;
  • dysbacteriose - een schending van de normale intestinale microflora, die zowel harde ontlasting als diarree kan veroorzaken met een groot aantal andere onaangename symptomen;
  • ziekten van het maagdarmkanaal: colitis van verschillende etiologieën, enterocolitis, enteritis, pancreaspathologie;
  • oncologische ziekten van het maagdarmkanaal, met name van de dikke darm.

Tijdens de zwangerschap en na de bevalling (tijdens de borstvoeding), kunnen vrouwen constipatie ondervinden veroorzaakt door hormonale verandering van het lichaam, een toenemende belasting van het maagdarmkanaal (met name de darm), postpartum aambeien, colon fracturen tijdens de bevalling en enkele andere factoren. In een dergelijke situatie moet een vrouw zeker een specialist raadplegen, zodat het nemen van medicijnen (zelfs folk remedies) de gezondheid van de baby niet schaadt.

Diagnose van constipatie

Wanneer een patiënt klaagt over constipatie, schrijft de specialist verschillende onderzoeken voor om de oorzaak van het verschijnsel te bepalen en een adequate behandeling voor te schrijven. Indien nodig zijn gespecialiseerde specialisten bij betrokken en worden aanvullende diagnostische maatregelen genomen om te helpen bij het vaststellen van een nauwkeurige diagnose van het uitlokken van constipatie.

In de regel worden de volgende studies toegewezen:

  1. uitwerpselenanalyse - fysisch, chemisch en microscopisch onderzoek;
  2. Echografie van de buikorganen - de toestand van de lever, galblaas, pancreas;
  3. complete bloedtelling met een formule om het mogelijke pathologische proces in het lichaam te bepalen dat de functies van het excretiesysteem en de algemene toestand van de darm kan beïnvloeden;
  4. rectoromanoscopie - onderzoek van het rectum en het onderste deel van de sigmoidale darm voor tumoren die constipatie kunnen veroorzaken;
  5. colonoscopie is een methode die alleen wordt gebruikt voor directe indicaties, wanneer rectoromanoscopie positief is en neoplasmata zijn geïdentificeerd. Deze methode wordt gebruikt om poliepen, cysten en andere tumoren van de lagere darm te diagnosticeren.

Vaak zijn de eerste drie onderzoeken voldoende, zodat een specialist de oorzaak van constipatie kan bepalen en de behandeling kan voorschrijven.

Behandelmethoden

Als falen aan de voorzijde de oorzaak is van constipatie, kan het worden genezen door de voeding aan te passen. Het is tenslotte ontstaan ​​door overmatig gebruik van pittig, gefrituurd, vet voedsel, onvoldoende waterinname en gebrek aan voeding.

Voor constipatie, niet gecompliceerd door flatulentie en ernstige zwelling, wordt een vezelrijk dieet aanbevolen. Het dagelijkse dieet zou moeten omvatten:

  • kool in welke vorm dan ook. Het nuttigst is gefermenteerd met de toevoeging van een kleine hoeveelheid natuurlijke, ongeraffineerde plantaardige olie. Verse koolsalades met wortels en andere groenten helpen niet alleen om de darmen te "lanceren", maar ook om ze te verrijken met vitamines;
  • verse groenten en fruit - essentiële vitamines;
  • verse sappen stimuleren darmperistaltiek;
  • gefermenteerde melkproducten (bij voorkeur vetarm) hebben een gunstig effect op de darmmicroflora;
  • volkoren brood is een bron van vezels;
  • granen: havermout, boekweit, gerst - niet alleen voor de darmen, maar ook de bron van de nodige macro- en micro-elementen.

Zorg ervoor dat u de eerste warme gerechten bijwoont: soepen, borsjt, bouillon. Vlees en vis gekookt, gestoofd of gestoomd. Ze zijn spaarzaam van invloed op de darmen, zonder de beweeglijkheid ervan te schenden.

Consumptie van specerijen en sauzen moet tot een minimum worden beperkt, omdat ze de darmwand irriteren, en winderigheid, misselijkheid en brandend maagzuur veroorzaken, die verergeren tegen de achtergrond van obstipatie.

Een andere belangrijke factor in de strijd tegen constipatie - drankregime. Je moet minstens 1,5 liter schoon, hoogwaardig water drinken (thee, koffie of compote dat ons lichaam als voedsel beschouwt, geen water). 'S Morgens op een lege maag een glas water drinken op kamertemperatuur. Je kunt een eetlepel natuurlijke honing en een beetje citroensap toevoegen.

Drink gedurende de dag een half uur voor de maaltijd en een uur erna water. In combinatie met voedsel dat rijk is aan vezels, wordt de vloeistof in de darm geadsorbeerd en wordt de ontlasting zacht. Bij een receptie, consumeer niet meer dan een halve liter, anders zal de maag niet meer kunnen eten.

Medische werkmethoden op de darmen

Bij dysbacteriose wordt bij constipatie een complexe behandeling voorgeschreven, waaronder:

  • probiotica: Linex, Hilak-forte, Bifidumbacterin; Laktovit, Bifiform en anderen;
  • enzymen (afhankelijk van het begeleidende aangetaste orgaan). Dit kan Pancreatin (of de analogen daarvan), Festal (of de analogen daarvan) zijn;
  • antibiotica of bacteriofagen worden voorgeschreven in gevallen waarin dysbacteriose wordt veroorzaakt door een infectie.

Dieet is vereist. Medicamenteuze behandeling kan alleen worden voorgeschreven door een specialist na beoordeling van de algemene toestand van het lichaam, de toestand van de darmen en het achterhalen van de oorzaken van obstipatie.

Van geneesmiddelen met laxerende werking worden die geneesmiddelen geselecteerd die een minimaal spastisch effect op de darmen hebben en de winderigheid niet sterk vergroten. Bij constipatie is dit fenomeen zo uitgesproken en geeft het de patiënt veel problemen.

Om constipatie te voorkomen, moet je goed eten, het dagelijkse regime volgen, dagelijks wandelingen maken in de frisse lucht (tenminste op weg naar huis van het werk), sporten, jezelf niet blootstellen aan stress en een volledige rust hebben. Dan zullen je darmen werken als een klok.

5 tips om een ​​stoel regelmatig te maken en langer te leven

Minstens eenmaal in je leven had iedereen last van constipatie en lijdt 30 tot 50% van de bevolking aan permanente constipatie. We zullen praten over de regelmatigheid van de stoel, hoe normaal het is, hoe de situatie verbeterd kan worden, met wie contact moet worden opgenomen en welke onderzoeken moeten worden uitgevoerd als constipatie niet verdwijnt.

De inhoud

Hoe werkt het en wat voor soort stoel is het?

Kortom, in de dikke darm worden de overblijfselen van voedsel gemengd, wordt water geabsorbeerd, fecale massa's worden gevormd en gaan naar de "uitgang" - het rectum, waar de wand wordt uitgerekt, de aandrang tot ontlasting verschijnt en de ontlasting wordt verwijderd.

Waarom weet je dit? Om de norm te onderscheiden van de niet-norm. Regelmatige ontlasting is een teken van een goede spijsvertering en draagt ​​bij aan de gezondheid en een lang leven.

Ontlasting wordt volledig door de darmen gepasseerd, u heeft minimaal 20 uur en maximaal 3 dagen nodig. Wanneer de ontlasting langer in de dikke darm zit, wordt het moeilijk, als een "schaap". Daarom, als je minder dan eens in de 3 dagen naar het toilet gaat, en de ontlasting eruit ziet als de eerste 2 foto's - dit is obstipatie. Zie welke uitwerpselen als normaal worden beschouwd (type 3 en 4):

Als u 's nachts het toilet wilt gebruiken, zijn dit tekenen van ziekte. Omdat samentrekkingen van de dikke darm - peristaltiek 's morgens verschijnen,' s nachts, 'rust' de darm. Bel uw arts, behandel uzelf niet, als u tijdens een stoelgang het gevoel heeft dat:

  • je hebt "iets anders over" in je darm, geen gevoel van opluchting
  • je moet pushen
  • je wilt, maar je kunt niet naar het toilet gaan
  • alles in de maag is "geblokkeerd"
  • je zweepslagen
  • moet helpen de darmen te bevrijden
  • Deze toestand duurt meer dan zes maanden en de situatie verslechtert.

Wat is gevaarlijke "normale" constipatie?

Vertraagde ontlasting is niet zo onschuldig. Obstipatie is de oorzaak van veel gezondheidsproblemen:

  1. Aambeien worden verergerd, anale fissuren verschijnen, het risico op rectale prolaps is verhoogd - bij 7 van de 10 patiënten.
  2. Verschijnt function disorder - irritable bowel syndrome.
  3. Er zijn predisponerende factoren voor de ontwikkeling van colitis, allergieën.
  4. Het lichaam ontvangt niet de nodige vitamines en mineralen.
  5. De patiënt wordt prikkelbaar, lijdt aan depressie en neurose.
  6. Vaak bezorgd over het chronisch vermoeidheidssyndroom.

Degenen die last hebben van constipatie lopen een verhoogd risico:

  • colon diverticulosis (uitsteeksel en dunner worden van de darmwand) en de complicaties ervan, tot darmperforatie en peritonitis - elke vijfde
  • darmpoliepen zijn te vinden in elke tiende
  • colon- en rectumkanker - elke twintigste.

Neem het niet tot het uiterste - behandel constipatie op tijd.

5 tips van een gastro-enteroloog voor diegenen die van constipatie willen afkomen

Tip # 1 - verander je levensstijl

Als je van constipatie af wilt komen, niet teveel eten, fastfood eten en drinken met frisdrank, dagen op kantoor zitten, nerveus zijn en de hele nacht wakker blijven. De darm "houdt" van het juiste voedsel, regelmaat bij de ontvangst ervan - 3-4 keer per dag, en een ontspannen sfeer, zonder extreme sporten.

Raad nummer 2 - kies een dieet

Bij de "exit" krijg je de gevolgen van wat je "bij de ingang" hebt ontvangen. Er zijn producten die de ontlasting zachter maken en de darmen worden gedwongen actiever te werken. Opnemen in het dieet: plantaardige oliën, vers geperste groentesappen, zuivelproducten - verse kefir, kruimelige granen met gedroogd fruit, soepen, fruit, groenten, rauw en verwerkt, gezonde vezels. Gefrituurd, vet, gerookt vlees, conserveermiddelen en andere "chemicaliën" in voedingsmiddelen zijn verboden.

Tip # 3 - Drink voldoende vocht.

Natuurlijk heb je gehoord dat "je veel moet drinken." Maar hoeveel is genoeg? Wetenschappers hebben de norm gesteld - 30 ml per 1 kg ideaal lichaamsgewicht (u kunt een body mass-calculator op het net vinden en door uw gegevens te vervangen, deze berekenen). De vloeistof moet warm zijn om snel in de darm te komen en honing kan aan het water worden toegevoegd.

Bord nummer 4 - lig niet op de bank

Als u uw dagen op kantoor doorbrengt, en 's avonds tv kijkt of' rondhangt 'op internet, kan de darm misschien een' slag 'maken. Om een ​​gewone stoel te hebben, is lichaamsbeweging gedurende minstens een uur 3 keer per week een optimale uitweg. Je kunt niet zoveel tijd besteden, is er geen mogelijkheid om de hal te bezoeken? Loop, klim trappen, gebruik elke minuut om fit te blijven.

Advies №5 - behandel jezelf niet, raadpleeg een arts

Wanneer kefir, pruimen op een lege maag en warm water met honing niet helpt, en het is tijd om een ​​arts te zien:

  • in de ontlasting merk je bloed
  • veranderde het uiterlijk van ontlasting - dun of plakband
  • falen van de darmen verscheen plotseling, vooral na 50 jaar
  • je lijdt aan obstipatie, hebt veel gewicht verloren en het dieet blijft hetzelfde
  • je hebt buikpijn of ongemak vóór of na een stoelgang
  • constipatie vervangt diarree
  • pijn in het rectum
  • de eetlust verslechterd, de afkeer van bepaald voedsel verscheen
  • je wordt sneller moe
  • je begrijpt niet waarom de temperatuur stijgt
  • u lijdt aan constipatie en in het gezin waren er gevallen van colon- en rectumkanker, colitis ulcerosa, de ziekte van Crohn.

Kortom, er zijn verschillende interessante klinische gevallen uit onze praktijk:

Constipatie en... schildklier: waar is de verbinding?

We werden aangesproken door een jong meisje van 23 jaar. Het bleek dat ze zich 1,5 jaar lang zorgen maakte over constipatie! Onze arts onderzocht de patiënt zorgvuldig en ontdekte dat ze tijdens de zwangerschap, 3 jaar geleden, een disfunctie van de schildklier had, maar niets stoorde en de behandeling niet werd uitgevoerd.

We onderzochten het grondiger en ontdekten dat auto-immune thyroïditis de constipatie veroorzaakte - een veel voorkomende situatie bij vrouwen wanneer het lichaam zijn eigen schildklier aanvalt, het valt geleidelijk in en het niveau van hormonen neemt af. Een van de symptomen van auto-immune thyroiditis is constipatie. Onze endocrinoloog voorgeschreven behandeling, de functie van de schildklier terug naar normaal, en gezamenlijke werk met een gastro-enteroloog gaf het resultaat - constipatie was verdwenen.

Constipatie en iets anders

We werden benaderd door een patiënt van 67 jaar oud met klachten over obstipatie. Laxatieven hielp niet. De arts onderzocht hem, maar vond geen significante afwijkingen. De leeftijd en aard van de klachten werden echter gewaarschuwd en de patiënt werd voor een gedetailleerd onderzoek gestuurd.

In de bloedtest werden een afname van de hemoglobineconcentratie, een toename van de ESR en verborgen bloed in de ontlasting gedetecteerd met behulp van een ultragevoelige test op verborgen bloed in de feces "Colon View". We voerden een colonoscopie uit - een onderzoek van de darmen met een flexibele endoscoop en onthulden een tumor van de darmen. Gelukkig hadden we tijd op tijd.

De patiënt werd met succes geopereerd en hij staat onder toezicht van een gastro-enteroloog en een oncoloog.

Hoe en hoe kunnen we u helpen?

  1. Om een ​​competente specialist te raadplegen - onze gastro-enteroloog zal u in detail onderzoeken, indien nodig bijkomende raadplegingen van gerelateerde specialisten aanstellen en het behandelproces bewaken, van het eerste bezoek tot het resultaat.
  2. Identificeer de oorzaak van obstipatie - we hebben alle benodigde apparatuur van expertklasse en hooggekwalificeerde diagnostici om een ​​gedetailleerd onderzoek uit te voeren - tests, echografie, endoscopie.
  3. Bespaar tijd en geld - om erachter te komen waarom uw darmen regelmatig weigeren om te werken, hebben we een gratis gesprek met een gastro-enteroloog opgezet om een ​​afspraak te maken. Als u zich zorgen maakt over de symptomen, maar niet weet waar u moet beginnen, krijgt u de benodigde reeks onderzoeken voor het gesprek toegewezen.

Constipatie - de oorzaak en het gevolg van vele ziekten. De bevoegde arts zal helpen om ze te begrijpen. Het is niet nodig om zelf laxantia te benoemen, om deel te nemen aan klysma's en om 'op te trekken' bij een gastro-enteroloog. Je kunt iets belangrijk missen en kostbare tijd verliezen. Neem geen risico's - raadpleeg een specialist.

Hoe ontlast de stoelgang bij obstipatie bij volwassenen en kinderen?

Problemen met naar het toilet gaan zijn niet ongewoon bij volwassenen en kinderen. Harde uitwerpselen kunnen eenvoudigweg de darmen niet verlaten, of pijn veroorzaken bij het verlaten, vanwaar een persoon bewust reflexen onderdrukt voor ontlasting.

In dit geval is het noodzakelijk om de uitwerpselen zo snel mogelijk te verdunnen, zodat deze onaangename toestand snel voorbij gaat en alle lichaamsfuncties worden hersteld. Hoe de ontlasting thuis te verzachten en zal worden beschreven in dit artikel.

Harde uitwerpselen - norm of pathologie?

Normaal gesproken wordt een dichte en dichte ontlasting gevormd in de darmen van een persoon. Bij de uitgang naar het rectum heeft het al een nog dichtere staat. Dikke kak relatief dicht zijn de norm voor mensen. Als het een beetje zachter is, dan is dit ook de norm, omdat de fecale massa van elke persoon zijn eigen vorm zal hebben (uitwerpselen kunnen zacht of enigszins gehard zijn, maar geen steen).

Als de ontlasting hard is, komt niet uit het rectum, als het vastzit in de dunne of dikke darm, dan is het obstipatie. Voor constipatie is het kenmerkend dat het eerste deel hard is, gevolgd door een zachte, maar dikke uitwerpselen. Als de gevormde fecale knobbel niet volledig uit het rectum komt, ongemak en pijn veroorzaakt en de ontlasting onvolledig wordt gevoeld, spreekt dit ook van pathologie.

Een ander teken van constipatie is ontlasting in de vorm van schapenstront of ontlasting die lijkt op steen. Als de ontlasting vastzit, komt de fecale plug uit de darm bij het ledigen met persen, en dan wordt de ontlasting vloeibaar, dan is dit geen diarree, een dergelijk fenomeen wordt ook waargenomen bij constipatie.

video

Oorzaken van constipatie

Bij een volwassene komt constipatie vaak voor, soms letten mensen er gewoon niet op en als er geen ernstige pathologie is, wordt alles snel weer normaal.

Maar hoop niet op een wonder, je moet weten waarom geharde uitwerpselen, en probeer niet de vorming van constipatie toe te staan.

De redenen voor de vorming van te dichte fecale massa's:

  • onvoldoende vochtinname leidt tot het feit dat water uit feces wordt opgenomen in de darm en de fecale knobbel te hard wordt;
  • niet-naleving van het dieet, wanneer een persoon praktisch geen vezels gebruikt, maar de voorkeur geeft aan vlees en halffabrikaten, dan worden de uitwerpselen zeer dicht;
  • tijdens de zwangerschap en na de bevalling kan een vrouw constipatie ervaren als gevolg van hormonale onbalans en een grote belasting van de darmen;
  • een sedentaire levensstijl leidt tot een verzwakking van de darmmotiliteit en harde ontlasting die langzaam vooruitgaat, hetgeen aanzienlijk ongemak met zich meebrengt;
  • sommige medicijnen kunnen een verlaging van de darmtonus veroorzaken, waardoor constipatie ontstaat;
  • als de ontlasting langzaam door de darmen gaat of er zelfs in staat, dan kan de oorzaak een tumor of een ander neoplasma zijn dat voorkomt dat iemand normaal naar het toilet gaat;
  • benadrukt en drastische veranderingen kunnen ook leiden tot de vorming van harde uitwerpselen, het is belangrijk om snel een emotionele achtergrond te vestigen;
  • Een aantal chronische en acute darmziekten (enteritis, IBS, colitis, proctitis, dysbacteriose) kan ook leiden tot de vorming van vaste ontlasting.

Wat te doen in dit geval, alleen de arts kan vragen, dus het is belangrijk om niet tot een kritieke toestand te komen en zo snel mogelijk te begrijpen hoe het probleem is gerezen en om deze factor te elimineren.

Recept E. Malysheva van constipatie

Mijn lief, normaliseer de spijsvertering en ontlasting, verwijder constipatie, geen dure pillen zullen je helpen, maar het eenvoudigste populaire, lang vergeten recept. Schrijf snel op, brouw 1 eetlepel. een lepel.

Wat te doen met constipatie?

Behandel constipatie zo snel mogelijk. Pijnlijke output van uitwerpselen, buikpijn, misselijkheid, zwakte - dit zijn slechts de eerste symptomen van de ziekte, en dan wordt het alleen maar erger. Om voor een groot deel naar het toilet te gaan, is het noodzakelijk om bepaalde maatregelen te nemen, om dunner en verzachtend te worden, en niet om te hopen op zelfherstel.

Het maken van regelmatige ontlasting en zachtere calorieën zal helpen:

  1. Laxeermiddelen - de verzachting van de fecale massa's zal snel optreden en het lichaam wordt gemakkelijk gereinigd van opgehoopte uitwerpselen, het belangrijkste is om het juiste medicijn te kiezen.
  2. Het reinigt de ontlasting zeer goed enema, maar deze techniek is niet toegestaan ​​voor iedereen, en het is slecht voor de darmen. En daarom verzacht de uitwerpselen op deze manier alleen als een laatste redmiddel en alleen als er geen contra-indicaties zijn.
  3. Zachtmakende folkremedies hebben zich sinds de oudheid goed bewezen. Dergelijke stoffen werken niet onmiddellijk, maar de dunne en dikke darm heeft geen last van hun inname. Een grote selectie van laxerend voedsel stelt u in staat om niet alleen gezond maar ook heerlijk eten te kiezen.

laxeermiddelen

Laxeermiddel, verzachtende uitwerpselen, aankoop bij de apotheek is vrij eenvoudig, maar nu is het moeilijk om de juiste te kiezen. Laxerende geneesmiddelen worden gekozen afhankelijk van de reden voor constipatie.

Als constipatie wordt veroorzaakt door stress of beweging, dan kunt u high-speed drugs kiezen op basis van senna of duindoorn, ricinusolie. Dergelijke medicijnen kunnen niet vaak worden gebruikt, omdat ze intestinale atonie kunnen veroorzaken. Maar ze handelen heel goed.

Je kunt ook een verscheidenheid aan oliën gebruiken om uitwerpselen op te lossen en de darmmotiliteit te stimuleren. Lijnzaad-, minerale en vaseline olie zal deze taak perfect aan, maar u kunt ook niet ijverig zijn met deze voorbereidingen.

Als constipatie chronisch is en de ontlasting constant hard is, kunnen osmotische stoffen het verzachten. Ze werken in de darm zelf, wat leidt tot een instroom van water in plaats van een uitstroom, waardoor de ontlasting zachter wordt. Vloeibare ontlasting gaat gemakkelijker door de darmen en snellere peristaltiek.

Ook voor chronische obstipatie zijn op lactulose gebaseerde producten effectief, ze zijn niet verslavend. Duphalac verzacht de ontlasting door de darmen te koloniseren met nuttige bacteriën die de darmfunctie verbeteren. Andere van zijn tegenhangers werken ook en putten ze voor een lange tijd uit.

klisteer

Het gebruik van klysma's mag niet vaak voorkomen, het is wenselijk om ze alleen te gebruiken als niets anders helpt, of bij acute obstipatie.

Water moet warm zijn.

Je kunt klysma's maken van afkooksel van kamille of andere kruiden, maar je moet wel eerst een arts raadplegen voordat je ze gebruikt.

Overweeg enkele contra-indicaties:

  • zwangerschap;
  • periode van borstvoeding;
  • tumoren van het rectum;
  • ernstige darmaandoening.

Folk remedies

Veel verschillende remedies voor constipatie worden gebruikt:

Wat zeggen de Israëlische proctologen over constipatie?

Obstipatie is erg gevaarlijk en dit is vaak het eerste symptoom van aambeien! Weinig mensen weten het, maar om er vanaf te komen is heel eenvoudig. Slechts 3 kopjes van deze thee per dag ontlast u van obstipatie, winderigheid en andere problemen met het maagdarmkanaal.

  1. Rode biet is een uitstekende ontlasting voor ontlasting. Als je het gekookt eet en met toevoeging van plantaardige oliën voor het slapengaan, dan is het effect 's morgens al merkbaar.
  2. Tarwezemelen verbeteren het verteringsproces zelf en maken, door de aanwezigheid van vezels, de uitwerpselen zachter. Het is het beste om dergelijke zemelen met zuivelproducten te gebruiken, dan zal het resultaat veel effectiever zijn.
  3. Zwarte vlierbomen verzachten de uitwerpselen perfect. Het is noodzakelijk om twee lepels van ouder fruit met gekookt warm water (200 ml) te gieten en het te laten brouwen. Een derde van een glas is 's nachts dronken.
  4. Duizendknoop goot kokend water (een handvol zaden per halve liter water) en kook gedurende vijf minuten. Dag afkooksel doordrenkt en dronken de volgende dag voor het avondeten en erna.
  5. Rowan gaat ook perfect om met harde uitwerpselen. Rowanberry-bouillon moet 's ochtends op een lege maag worden gedronken, zodat ze tijd heeft om te handelen.

video

Wat als het kind constipatie heeft?

Gebruik de volgende methoden om constipatie bij een kind te elimineren:

  • masseer de buik met de klok mee voor de maaltijd;
  • gymnastiek;
  • goede voeding van een zogende moeder;
  • zetpillen voor het verzachten van faeces bij pediatrische dosering;
  • microclysters.

Hoe constipatie te elimineren, moet de patiënt beslissen na overleg met een arts, omdat een ondoordachte handeling of medicatie alleen de algemene toestand kan verergeren en kan leiden tot de progressie van obstipatie, en niet de eliminatie ervan.

Zelfs verwaarloosde obstipatie en winderigheid kunnen thuis worden genezen, zonder diëten en ziekenhuizen. Vergeet niet om eenmaal per dag te drinken.

Wat te doen en hoe obstipatie bij volwassenen te behandelen met medicijnen en folkremedies?

Een gezonde levensstijl onder moderne mannen en vrouwen, die nog niet zo lang geleden plaatsvond, nam zijn eervolle plaats in tussen andere, zeer talrijke, prioriteiten. Ten slotte begonnen we aandacht te besteden aan de vraag of we goed eten, of we voldoende bewegen of genoeg slaap krijgen. We nemen vitamines, voedingssupplementen en probiotica, we zorgen voor ons lichaam, we zijn bezig met preventie.

Maar ondanks dit, het lichaam, werkt "als een klok" - een zeldzaamheid. Volgens medische statistieken heeft elke tweede volwassene de neiging tot constipatie of heeft ze er al last van. Bovendien beschouwen de meeste "patiënten" dit geen probleem en realiseren zich helemaal niet dat constipatie een ziekte is die moet worden behandeld.

Defecatie is een natuurlijk fysiologisch proces, waarop niemand de aandacht vestigt als het in een normale modus passeert. Veroorzaak geen zorgen en voorkom dat de stoel van tijd tot tijd vertraging oploopt en moeilijk is. Een echte persoon begint zich zorgen te maken dat er iets mis is met zijn darmen als hij zwaarte, zwakte, buikpijn voelt en alle pogingen om naar de wc te gaan niet effectief zijn.

Symptomen van obstipatie bij volwassenen

Obstipatie is een delicaat probleem, en dit is duidelijk geen onderwerp dat gebruikelijk is om met vrienden te bespreken. In de meeste gevallen weten mensen gewoon niet welke symptomen het hebben over het begin van de ziekte en hechten ze er geen belang aan, dus de eerste tekenen van constipatie blijven vaak onopgemerkt. Hoe te bepalen of een volwassene constipatie heeft, en waar is de limiet wanneer de fysiologische snelheid van ledigen van een volwassene in de pathologie terechtkomt?

In gewone mensen constipatie wordt beschouwd als een vertraging in de stoel voor meerdere dagen. Dit is waar, maar slechts gedeeltelijk. Het is een feit dat elk organisme zijn eigen "biologische klok" heeft, dat wil zeggen, het ritme van alle processen die plaatsvinden. Dankzij deze individuele functies is er geen enkele "gemiddelde" frequentie van ontlasting voor iedereen.

Afvoer als meerdere keren per dag en 3 keer per week kan als een norm worden beschouwd. Maar tegelijkertijd is er één voorwaarde: een persoon mag geen ongemak voelen in de darmen, niet tussen 'grote' campagnes of tijdens het proces zelf.

Het tweede criterium voor de neiging tot constipatie is moeite met ontlasting. Lang zittend op het toilet, gespannen in pogingen om fecale massa's, pijn en kloven van het anale gebied uit te persen - dit zijn tekenen die het mogelijk maken om de aanwezigheid van de ziekte te beoordelen, zelfs als de ontlasting zonder vertraging optreedt. Systematisch terugkerende symptomen spreken al van chronische obstipatie. De ernst van de ziekte wordt gekenmerkt door de ernst van het pijnsyndroom, dyspepsie en de aanwezigheid van tekenen van intoxicatie.

redenen

Het overweldigende aantal gevallen van constipatie bij volwassenen is een gevolg van onregelmatige en onevenwichtige voeding, "sedentaire" levensstijl. Vaak treden ontlasting op tegen de achtergrond van psychologische stress (psychogene oorzaken) en verschillende ongemakkelijke situaties (situationele constipatie, in de regel eenmalig).

Ontken de objectieve factoren van darmstoornissen niet. Deze omvatten pathologieën van het maagdarmkanaal en ziekten van andere organen en systemen die een effect hebben op de spijsverteringsprocessen in het lichaam.

Er zijn veel medische classificaties van obstipatie, waarvan er één gebaseerd is op een oorzakelijke factor:

  1. Alimentaire constipatie bij volwassenen - wordt gekenmerkt door onvoldoende of samengetrokken fecale massa's die optreden als er een tekort aan voedingsvezels is in de voeding en uitdroging. Een onevenwichtige voeding in termen van het aantal groenten, fruit en granen en een lage vloeistofinname leidt tot een dergelijk probleem. Het resultaat is de vorming van een ontlasting van vaste consistentie, afgebroken darmmotiliteit.
  2. Hypokinetische constipatie maakt mensen zorgen die veel tijd doorbrengen in omstandigheden van lage motoriek. Dit zijn voornamelijk vertegenwoordigers van alle soorten sedentaire beroepen. Deze complicatie komt vaak voor bij bedlegerige patiënten.
  3. Endocriene constipatie verschijnt, zoals de naam al aangeeft, bij patiënten met hormonale stoornissen. Deze omvatten hypofunctie van de schildklier, diabetes mellitus en falen van de eierstokken bij vrouwen. In dergelijke gevallen zijn problemen met de ontlasting een van de indirecte tekenen van endocriene ziekten.
  4. Toxische constipatie bij volwassenen is het gevolg van misbruik van bepaalde medicijnen of langdurige toxiciteit van het lichaam met chemicaliën. Aldus leidt ongecontroleerde inname van antispasmodische en sedatieve geneesmiddelen tot een afname van de beweeglijkheid van de darmspieren en dienovereenkomstig tot persisterende constipatie. Een vergelijkbaar effect produceert chronische loodvergiftiging, nicotine, narcotische drugs.
  5. Reflex constipatie wordt geassocieerd met ziekten van verschillende delen van het spijsverteringsstelsel wanneer het proces van het verteren van voedsel en het verwijderen van de resten wordt verstoord vanwege de insufficiëntie van de functies van de spijsverteringskanaalorganen (lever, galblaas, pancreas, intestinale sectoren, etc.). Soms kan de pathologie van andere organen ook de darmen beïnvloeden.
  6. Mechanische constipatie bij volwassenen vindt plaats als een obstakel ontstaat in de manier van fecale beweging. Het is niet nodig om te praten over aangeboren afwijkingen ten opzichte van volwassenen, want als een dergelijk probleem bestaat, wordt het ofwel geëlimineerd in de eerste levensjaren, of gecompenseerd, en de patiënt heeft zich al sinds zijn kindertijd aangepast aan zijn ziekte. Het optreden van organische obstipatie bij een volwassene behoort tot ernstige aandoeningen, omdat in de darmobstructie, artsen eerst een tumor verdenken, en het is mogelijk dat het kwaadaardig is. Andere oorzaken van mechanische constipatie kunnen poliepen, littekens, adhesieve ziekte na ontsteking en abdominale operaties zijn.
  7. Psychogene (neurogene) constipatie - aandoeningen van de ontlasting, die geen duidelijke objectieve redenen hebben en worden verklaard door pathologieën van het zenuwstelsel of psychische problemen van de patiënt. We beschouwen dit type obstipatie afzonderlijk.

Obstipatie "in het hoofd": psychologische redenen

Sommige van de factoren die het proces van ontlasting bij mensen naar beneden halen, liggen op het gebied van neurologie. Dit is een breuk in de integriteit van zenuwvezels als gevolg van verwondingen, ontsteking en zwelling in de hersenen of het ruggenmerg, de vernietiging van neurogene verbindingen als gevolg van zenuwziekten en hun medicamenteuze behandeling.

Ze kunnen het mechanisme van darmlediging in verschillende stadia beïnvloeden: van de onderdrukking van peristaltiek tot de verstoring van de anale sluitspier.

Maar het gebeurt dat een persoon normaal eet, een actieve levensstijl leidt, niet lijdt aan ernstige ziekten, terwijl zijn darmen voortdurend of periodiek "falen". Er is geen andere verklaring om de oorzaak van deze problemen "in het hoofd" op te zoeken.

Een van de veel voorkomende oorzaken van constipatie is het bewust bevatten van stoelgang. Dit komt door de levensstijl van een volwassene. Meestal is hij op het werk, op school en op andere plaatsen waar naar het toilet gaan mogelijk onmogelijk of ongepast is.

Als een volwassene verlegen of preuts is om op openbare plaatsen naar de toiletten te gaan, moet hier iets mee gebeuren, want met dergelijk gedrag schaadt hij alleen zijn lichaam. Eenmaal 'om aan het huis te lijden' - er is niets verschrikkelijks, maar de systematische onderdrukking van de drang 'in grote mate' leidt vroeg of laat tot een ernstige mislukking van het ledigingsmechanisme.

Een ander - situationeel - type constipatie, de zogenaamde constipatie van de reiziger. In dit geval kan een persoon eenvoudigweg geen "zaken doen" in "reis" -omstandigheden: in een trein, op een treinstation, enz. Mensen die vatbaar zijn voor een dergelijke constipatie hebben vaak vergelijkbare problemen, niet alleen in stressvolle situaties, bijvoorbeeld wanneer ze zich in het ziekenhuis bevinden, maar ook in vrij onschadelijke - op een feestje, in een datsja, enz.

Veel mensen verklaren dit op grond van de gewoonte van hun 'inheemse' badkamer, waar een persoon zich comfortabel en beschermd voelt. In een ongewone situatie kan hij niet ontspannen, maar omdat het mechanisme van ontlasting niet werkt. Het is opgevallen dat veel volwassenen in de loop der jaren eigenaardige rituelen hebben ontwikkeld in verband met "toiletzitting".

Nadat hij bijvoorbeeld gewend is geraakt aan het bezoeken van de "kast" met een boek in de hand en een sigaret in zijn tanden, ontwikkelt een persoon een overeenkomstige reflex in zijn lichaam en, in andere omstandigheden vervallen, weigert de darm te werken.

Onlangs hebben artsen in een speciaal type constipatie defaecatiestoornissen geïdentificeerd die samenhangen met het prikkelbare darm syndroom. Dit is een symptoomcomplex dat wordt gekenmerkt door verschillende functionele defecten van de darmen, niet veroorzaakt door objectieve redenen. Meestal wordt deze ziekte toegeschreven aan stress, psychologisch trauma en langdurige nerveuze overbelasting. In dit geval is constipatie een van de vele manifestaties van IBS.

Hoe het type obstipatie bij volwassenen bepalen?

Symptomen en klachten die gepaard gaan met obstipatie bij verschillende mensen kunnen sterk variëren. Het hangt niet alleen af ​​van de reden die de schending van de stoel veroorzaakte, maar ook van de aard van de overtreding. Vanuit het oogpunt van het ontlastingsretentiemechanisme kan constipatie atonisch of spastisch zijn. (Lees meer over intestinale atonie en de behandeling ervan)

Atonische constipatie wordt gevormd met een verminderde intestinale tonus: een zwakke peristaltiek is niet in staat fecale massa's met de normale intensiteit te vervoeren, waardoor ze vertragen en stoppen.

Spastische constipatie wordt daarentegen veroorzaakt door darmhypertonie, wanneer de wanden willekeurig samentrekken, waardoor spasmen in de een of de ander ontstaan. Zo wordt de ontlasting eenvoudig geklemd door de darm zelf en kan deze niet verder bewegen.

Hoe onafhankelijk te bepalen wat voor constipatie de patiënt kwelt? Om dit te doen, is het voldoende om de tekenen van de ene en de andere overtreding te kennen - ze zijn aanzienlijk verschillend en hun differentiatie is niet moeilijk.