Kissel Izotova - stap voor stap recept, havermout kissel - de voordelen en contra-indicaties

Kissel Izotova - een unieke tool die de auteur zichzelf heeft uitgeprobeerd. De viroloog Izotov kon niet lang herstellen nadat hij was gebeten door een encefalitische tikken. Traditionele middelen hielpen niet en begonnen na verloop van tijd allergieën te veroorzaken. Het was mogelijk om de effecten van de beet alleen met behulp van havermoutengelei kwijt te raken. Het geheim van de dokter wordt nu over de hele wereld gebruikt.

Kisel Izotov - de voordelen en schade

Haver bevat een enorme hoeveelheid voedingsstoffen die goed worden opgenomen door het menselijk lichaam en een positief effect hebben op de gezondheid. Omdat rauwe granen onplezierig zijn en in zijn voorbereide vorm worden alle eigenschappen erin bewaard, havermoutgalel - de voordelen en contra-indicaties - worden vandaag actief uitgebuit door aanhangers van onconventionele behandelmethoden.

De samenstelling omvat:

• kalium;
• magnesium;
• fluor;
• ijzer;
• calcium;
• zetmeel;
• eiwitten;
• vitamines van de groepen A, B, PP, E;
• lysine;
• choline;
• lecithine;
• methionine;
• tryptofaan.

Izotov's havermout kissel - gebruik

Hij heeft veel voordelen. Kissel Izotova geschikt voor mensen van elk geslacht, leeftijd, build. Het lichaam absorbeert het gemakkelijk en verteert het. Havermeel kissel herstelt de gezondheid, versterkt het immuunsysteem en bestrijdt effectief verschillende chronische ziekten. Het aantal nuttige eigenschappen van de tool omvat het volgende:

1. cholesterolverlagende;
2. genezing;
3. choleretic;
4. schoonmaken;
5. anti-inflammatoire;
6. verbetert metabolische processen;
7. omhullende;
8. verbetert het gezichtsvermogen;
9. pijnmedicatie;
10. hydraterende;
11. mucolytische;
12. decongestivum;
13. ontspannend;
14. protivoskleroticheskoe.

Kissel Izotova - contra-indicaties

Bijna alle geneesmiddelen hebben contra-indicaties, maar deze remedie kan als een uitzondering op de regels worden beschouwd. Kissel Izotova kan alleen schade toebrengen in de aanwezigheid van een allergie voor havermout, wat bij volwassenen zeer zeldzaam is. Alle andere patiënten kunnen dit smakelijke en nuttige medicijn veilig gebruiken voor behandeling en profylactische doeleinden.

Izotov's havermout-kus - recept

Het proces bestaat uit drie hoofdfasen. Op de grond bereidt zich de basis van fondsen voor. Op de tweede plaats wordt het medicijn gefilterd. Bij de laatste filtering treedt op. Maak havermout kissel, waarvan het recept op het eerste gezicht misschien moeilijk lijkt, is eigenlijk niet zo moeilijk. Het belangrijkste ding - zich houden aan al het advies en niet terugtrekken uit de technologie.

Kisel Izotova - stap voor stap recept

ingrediënten:

• havermout - 500 g;
• gemalen haver - 10 el. l.;
• kefir of zure melk - 100 ml;
• gekookt water - 2 l.

Voorbereiding en gebruik

1. Droog en pre-grondig gewassen pot om een ​​derde van havermout te vullen, gemengd met geplette haver.
2. Voeg het gefermenteerde melkproduct toe aan de container. Het is het beste om Izotov kissel op zelfgemaakte zure melk te koken - het heeft de meest nuttige levende bacteriën.
3. Giet water in de pot. De vloeistof mag niet de bovenkant bereiken, anders kan tijdens het fermenteren het deksel worden geopend.
4. Mix veel en verstop je op een warme donkere plek voor een paar dagen, maar dit is niet het einde.
5. Tijdens het fermentatieproces moet de havermoutpap van Izotov, het recept dat zo wordt gesuggereerd, in twee delen worden verdeeld. De vlokken bezinken en het water wordt van bovenaf verzameld.
6. Zeef het medicijn en giet de vloeistof in een afzonderlijke houder.
7. Spoel de vlokken schoon met gezuiverd water tot het helder is, maar laat het niet weglopen. Om de resulterende vloeistoffen niet te verwarren, is het beter om de potten te markeren en deze 16 - 18 uur warm te laten.
8. De inhoud van de blikjes is weer verdeeld in twee lagen. De vloeistof van bovenaf moet zorgvuldig worden verzameld met behulp van een rietje in een aparte container - dit is kwas en het is niet minder nuttig voor kissel. Je kunt het drinken in plaats van water. Bewaar kvass niet langer dan 3 weken. Dik sediment is de basis van waaruit de havermoutjell van Izotov wordt bereid.

Hoe Izotov havermout te nemen?

Eerst moet je het koken. Neem 3-4 eetlepels concentraat - dik sediment - en giet een glas koel, gezuiverd water. Meng alles goed, breng aan de kook en kook nog een paar minuten. Begrijp dat havermeel kissel bereid door Izotov, het mogelijk zal zijn voor dik schuim. De concentratie van het geneesmiddel moet traditioneel zijn - kiseleobrazny.

Het beste is om de tool 's ochtends te gebruiken. Het eten van havermoutgelei voor het ontbijt is mogelijk en wordt zelfs elke dag zonder onderbrekingen aanbevolen, maar er is één probleem: het is smakeloos. Om het een beetje pit te geven, kun je gedroogde vruchten, noten, zout, honing toevoegen. Je went snel aan zo'n gezond en bevredigend ontbijt. Bovendien laat gelei geen zwaar gevoel achter en geeft het snel vitaliteit.

Kisel Izotova voor gewichtsverlies

Heel vaak wordt de tool alleen voor dit doel gebruikt. Het gerecht helpt echt om in vorm te komen, maar alleen door de normalisatie van metabolische processen en correctie van het lichaam. Als je het probleem serieus begrijpt, dan is Havermout Kissel voor gewichtsverlies niet geschikt, omdat het alleen - zonder extra inspanningen van de kant van de persoon - hen niet kan redden van die extra kilo's.

Het hulpmiddel normaliseert metabolische processen, verwijdert gifstoffen uit het lichaam en geeft een langdurig verzadigingsgevoel, waarbij de noodzaak van schadelijke snacks wordt opgemerkt. Alleen om ervoor te zorgen dat het effect van het gebruik van havermeelgillel wordt gemaximaliseerd, moet u het dieet aanpassen (inclusief gezonde maaltijden) en is het raadzaam om activiteit aan uw dagelijks leven toe te voegen.

Kissel Izotov van pancreatitis

Naast het feit dat havermeelgillel goed is voor de lever, wordt het vaak aanbevolen voor patiënten met pancreatitis. U kunt beginnen met het nemen van de remedie al in 2-3 dagen na de exacerbatie. Je kunt gelei zowel in de ochtend als 's nachts eten. Het omhult het slijm en elimineert pijn. Na de medicatie wordt aanbevolen om een ​​pauze van 3 uur te nemen voordat u de gebruikelijke maaltijd inneemt.

Havermout van gastritis

Dit gerecht is een echte redding voor diegenen die zichzelf moeten beperken in gewoon voedsel als gevolg van ziekte. Izotov's havermout-kus omhult voorzichtig het aangetaste slijm en elimineert pijn. Wat belangrijk is, is dat dit effectieve medicijn lekker blijft en dat patiënten het met plezier enkele weken of maanden kunnen gebruiken door de supplementen te veranderen.

Kisel Izotov van allergieën

De schaal bevat vitamine B5, wat helpt bij het omgaan met allergische reacties. Het element is betrokken bij het proces van het vrijmaken van energie en de vorming van een normale hoeveelheid cholesterol. Een smakelijk medicijn versterkt onder meer het immuunsysteem, waardoor het lichaam adequaat weerstand kan bieden aan de irriterende stof. Hoe Izotov-gelei te nemen? Net zoals altijd - in plaats van ontbijt.

Kisel Izotova - recept, magische eigenschappen en stapsgewijze kookinstructies

Het kissel-recept van Izotov is gebaseerd op de oude tradities van therapeutische voeding, die de levensduur behoudt en bijdraagt ​​aan het behoud van kracht en energie gedurende lange dagen.

Een gemakkelijke voorbereiding en lage kosten van ingrediënten maakt dit drankje een unieke bron van gezondheid voor iedereen die zijn welzijn wil verbeteren.

Nuttige eigenschappen van gelei

Nuttige eigenschappen van Izotov balsem vanwege de unieke samenstelling. Het eindproduct bevat een grote hoeveelheid vitamine A, E, PP, B. Het is rijk aan mineralen en aminozuren. Wat is het effect op het lichaam met heilzame stoffen in de drank?

Aminozuren

De bron van essentiële aminozuren is voedsel. Wanneer voedsel door deze stoffen wordt uitgeput, treden verschillende storingen op in het functioneren van menselijke organen en systemen.

Kissel Izotova bevat:

Tryptofaan is onmisbaar bij de normalisatie van het spijsverteringsstelsel. Helpt de schadelijke effecten op het lichaam van gifstoffen uit voedsel (inclusief alcohol) te verminderen. Het heeft een positief effect op het werk van het zenuwstelsel, dat helpt om depressies te elimineren, het lichaam helpt bij het bestrijden van zenuwoverdruk, het verbetert de concentratie, het geheugen en geeft kracht aan de uitvoering van geplande plannen;

Vitaminen in de drank

De vitaminesamenstelling van de balsem draagt ​​bij tot de verbetering van de immuniteit, snel herstel van het lichaam na eerdere ziektes en verbetering van de spijsvertering, het cardiovasculaire systeem, het zenuwstelsel en het afweersysteem van het lichaam:

• B-vitamines (B1, B2, B5) staan ​​bekend om hun vermogen om het functioneren van de hersenen en het zenuwstelsel te handhaven (geheugen verbeteren, bloedvaten versterken, actief zijn in het herstellen van de hersenen na een beroerte). Dankzij de B-vitamines bestrijdt het lichaam tegen veelvoorkomende ziekten zoals atherosclerose, hypertensie, allergische activiteit, hart- en vaatziekten. Naast de gezondheid van interne organen en systemen, kan het effect van groepsvitaminen op de vorming van gezond haar en nagels niet worden overschat, uiterlijke schoonheid is hiervan afhankelijk, en daarmee het gevoel van eigenwaarde van mensen;
• nicotinezuur (PP) is noodzakelijk voor normaal onderhoud van hormonale niveaus;
• Vitamine E gaat trombose volledig tegen, versterkt de immuunrespons van het lichaam tegen de schadelijke effecten van schadelijke factoren en heeft een antioxiderende werking. Het is belangrijk de waarde van vitamine E in het behoud van jeugd en schoonheid van de huid.

Isotov Kissel Mineralen

Naast de rijke vitamine- en aminozuursamenstelling is Izotov Kissel ook rijk aan mineralen: calcium, magnesium, ijzer, fluor. Dat maakt het mogelijk dat het gereedschap op de eerste plaats komt tussen het genezende voedsel dat helpt bij vele ziekten.

Zijn er contra-indicaties voor de consumptie van Izotov-gelei?

De verbazingwekkende eigenschappen van dit elixer zijn geschikt voor gebruik op elke leeftijd. Contra-indicaties, voor jarenlang gebruik is het niet onthuld. Tegelijkertijd bevestigt de expertise van het onderzoeksinstituut alleen de heilzame eigenschappen van de drank, namelijk

• hoge verteerbaarheid en biologische activiteit van de tool heeft geen gelijke onder de medische voeding;
• herstel van het lichaam in alle systemen;
• absolute afwezigheid van bijwerkingen;
• invloed op de lancering van het zelfgenezingssysteem op cellulair niveau.

Om alle nuttige eigenschappen te bewaren, is het noodzakelijk om het wonderdrankje goed voor te bereiden.

Stapsgewijs recept voor het bereiden van Izotov-gelei

Het kissel-recept van Izotov is in de loop van de jaren grondig uitgewerkt en vereist een nauwkeurige naleving van de geverifieerde technologie. In voorbereiding is het belangrijk om alle stappen te volgen: fermentatie, filtratie, filterverwerking, opslag van het werkstuk en kookgelei.

gisting

In een glazen pot van 5 liter giet je 3 liter gekookt water en laat afkoelen tot kamertemperatuur, voeg 500 gram havermout toe, vooraf gehakt in een blender en ½ kopje kefir. Sluit de pot vervolgens goed af en wikkel hem in met een dikke doek of papier en laat gedurende 2 dagen gisten.

Is belangrijk. Het fermentatieproces mag niet langer zijn dan 2 dagen, anders zal het de smaak van de afgewerkte drank negatief beïnvloeden.

filtering

Het filtratieproces vereist 2 schone potten van 3 liter en een vergiet. Opgeschorte havermeel overgeslagen door een vergiet (kan kaasdoek) in een pot. Havermout moet worden overgebracht naar de tweede pot en na filtratie grondig worden gespoeld met koud, gekookt water. Havermout kan worden gebruikt om pap of koekjes te maken.

Spoel de resulterende massa af, was de inhoud en benodigd voor de verdere voorbereiding van Russische balsem.

Is belangrijk. De inhoud van 1 blikje kan worden gebruikt als een verfrissend drankje (havermoutkvas) met een grote hoeveelheid nuttige stoffen.

Filterverwerking

De resulterende vloeistof uit de was moet gedurende 12-18 uur opzij worden gezet. Gedurende deze tijd moet de inhoud van de pot worden gestratificeerd in 2 componenten. De bovenste laag is vloeibaar - we hebben het niet nodig, en een wit neerslag van de onderste laag zal worden gebruikt bij de bereiding van de genezende drank.

Het witte neerslag is een concentraat dat nodig is voor de bereiding van gelei, dat een hoog niveau van helende eigenschappen heeft.

Raad. Om het verwijderen van ongewenste vloeistof te vereenvoudigen, is het beter om een ​​rubberen slang te gebruiken (mogelijk via het druppelsysteem).

Concentreer opslag

De resulterende basis voor gelei kan 21 dagen worden bewaard in goed gesloten glazen potten in de koelkast. Dit mengsel is niet alleen de basis voor de bereiding van gelei, maar wordt ook gebruikt om een ​​nieuw deel van de Russische balsem te fermenteren. Voeg hiervoor een paar eetlepels gist tot havermout toe met water, kefir is niet langer nodig.

Helende drank koken

Om een ​​drankje te maken, moet 4-10 eetlepels concentraat (afhankelijk van de dikte van de gelei waar je de voorkeur aan geeft) worden gemengd met 2 kopjes koud water en langzaam vuren. Kissel breng aan de kook, maar laat het niet koken en laat het 5 minuten trekken. In gelei kun je naar smaak zout en plantaardige olie toevoegen, je kunt ze gebruiken met verse bessen of jam, of drinken in pure vorm.

Raad. Tijdens het koken op laag vuur, moet kissel de hele tijd worden geroerd, bij voorkeur met een houten lepel.

Hoe goed te drinken

De meest geschikte tijd om Russische balsem te ontvangen is de ochtend van elke dag, in plaats van het ontbijt. Kissel kan worden aangevuld met droge vruchten, honing, noten en bessen. Het is belangrijk om het elke dag te eten, wat het mogelijk zal maken om een ​​therapeutisch effect te bereiken, een reiniging van het lichaam te bereiken, het welzijn te verbeteren en veel ziekten te vergeten.

Zorg goed voor jezelf, zorg voor je gezondheid, neem de tijd om een ​​therapeutisch drankje te bereiden en je lichaam zal je bedanken voor een lang leven en een goede gezondheid.

Er zijn verschillende recepten voor Russische kissel. In de video zie je een ander recept voor het maken van een drankje.

Kissel Izotova - stap voor stap recept, havermout kissel - de voordelen en contra-indicaties

Kissel Izotova - een unieke tool die de auteur zichzelf heeft uitgeprobeerd. De viroloog Izotov kon niet lang herstellen nadat hij was gebeten door een encefalitische tikken. Traditionele middelen hielpen niet en begonnen na verloop van tijd allergieën te veroorzaken. Het was mogelijk om de effecten van de beet alleen met behulp van havermoutengelei kwijt te raken. Het geheim van de dokter wordt nu over de hele wereld gebruikt.

Kisel Izotov - de voordelen en schade

Haver bevat een enorme hoeveelheid voedingsstoffen die goed worden opgenomen door het menselijk lichaam en een positief effect hebben op de gezondheid. Omdat rauwe granen onplezierig zijn en in zijn voorbereide vorm worden alle eigenschappen erin bewaard, havermoutgalel - de voordelen en contra-indicaties - worden vandaag actief uitgebuit door aanhangers van onconventionele behandelmethoden.

De samenstelling omvat:

• kalium;
• magnesium;
• fluor;
• ijzer;
• calcium;
• zetmeel;
• eiwitten;
• vitamines van de groepen A, B, PP, E;
• lysine;
• choline;
• lecithine;
• methionine;
• tryptofaan.

Izotov's havermout kissel - gebruik

Hij heeft veel voordelen. Kissel Izotova geschikt voor mensen van elk geslacht, leeftijd, build. Het lichaam absorbeert het gemakkelijk en verteert het. Havermeel kissel herstelt de gezondheid, versterkt het immuunsysteem en bestrijdt effectief verschillende chronische ziekten. Het aantal nuttige eigenschappen van de tool omvat het volgende:

• cholesterolverlagende;
• genezing;
• choleretic;
• schoonmaken;
• anti-inflammatoire;
• verbetert metabolische processen;
• omhullende;
• verbetert het gezichtsvermogen;
• pijnmedicatie;
• hydraterende;
• mucolytische;
• decongestivum;
• ontspannend;
• protivoskleroticheskoe.

Kissel Izotova - contra-indicaties

Bijna alle geneesmiddelen hebben contra-indicaties, maar deze remedie kan als een uitzondering op de regels worden beschouwd. Kissel Izotova kan alleen schade toebrengen in de aanwezigheid van een allergie voor havermout, wat bij volwassenen zeer zeldzaam is. Alle andere patiënten kunnen dit smakelijke en nuttige medicijn veilig gebruiken voor behandeling en profylactische doeleinden.

Izotov's havermout-kus - recept

Het proces bestaat uit drie hoofdfasen. Op de grond bereidt zich de basis van fondsen voor. Op de tweede plaats wordt het medicijn gefilterd. Bij de laatste filtering treedt op. Maak havermout kissel, waarvan het recept op het eerste gezicht misschien moeilijk lijkt, is eigenlijk niet zo moeilijk. Het belangrijkste ding - zich houden aan al het advies en niet terugtrekken uit de technologie.

Kisel Izotova - stap voor stap recept

• havermout - 500 g;
• gemalen haver - 10 el. l.;
• kefir of zure melk - 100 ml;
• gekookt water - 2 l.

Voorbereiding en gebruik

1. Droog en pre-grondig gewassen pot om een ​​derde van havermout te vullen, gemengd met geplette haver.
2. Voeg het gefermenteerde melkproduct toe aan de container. Het is het beste om Izotov kissel op zelfgemaakte zure melk te koken - het heeft de meest nuttige levende bacteriën.
3. Giet water in de pot. De vloeistof mag niet de bovenkant bereiken, anders kan tijdens het fermenteren het deksel worden geopend.
4. Mix veel en verstop je op een warme donkere plek voor een paar dagen, maar dit is niet het einde.
5. Tijdens het fermentatieproces moet de havermoutpap van Izotov, het recept dat zo wordt gesuggereerd, in twee delen worden verdeeld. De vlokken bezinken en het water wordt van bovenaf verzameld.
6. Zeef het medicijn en giet de vloeistof in een afzonderlijke houder.
7. Spoel de vlokken schoon met gezuiverd water tot het helder is, maar laat het niet weglopen. Om de resulterende vloeistoffen niet te verwarren, is het beter om de potten te markeren en deze 16 - 18 uur warm te laten.
8. De inhoud van de blikjes is weer verdeeld in twee lagen. De vloeistof van bovenaf moet zorgvuldig worden verzameld met behulp van een rietje in een aparte container - dit is kwas en het is niet minder nuttig voor kissel. Je kunt het drinken in plaats van water. Bewaar kvass niet langer dan 3 weken. Dik sediment is de basis van waaruit de havermoutjell van Izotov wordt bereid.

Hoe Izotov havermout te nemen?

Eerst moet je het koken. Neem 3-4 eetlepels concentraat - dik sediment - en giet een glas koel, gezuiverd water. Meng alles goed, breng aan de kook en kook nog een paar minuten. Begrijp dat havermeel kissel bereid door Izotov, het mogelijk zal zijn voor dik schuim. De concentratie van het geneesmiddel moet traditioneel zijn - kiseleobrazny.

Het beste is om de tool 's ochtends te gebruiken. Het eten van havermoutgelei voor het ontbijt is mogelijk en wordt zelfs elke dag zonder onderbrekingen aanbevolen, maar er is één probleem: het is smakeloos. Om het een beetje pit te geven, kun je gedroogde vruchten, noten, zout, honing toevoegen. Je went snel aan zo'n gezond en bevredigend ontbijt. Bovendien laat gelei geen zwaar gevoel achter en geeft het snel vitaliteit.

Kisel Izotova voor gewichtsverlies

Heel vaak wordt de tool alleen voor dit doel gebruikt. Het gerecht helpt echt om in vorm te komen, maar alleen door de normalisatie van metabolische processen en correctie van het lichaam. Als je het probleem serieus begrijpt, dan is Havermout Kissel voor gewichtsverlies niet geschikt, omdat het alleen - zonder extra inspanningen van de kant van de persoon - hen niet kan redden van die extra kilo's.

Het hulpmiddel normaliseert metabolische processen, verwijdert gifstoffen uit het lichaam en geeft een langdurig verzadigingsgevoel, waarbij de noodzaak van schadelijke snacks wordt opgemerkt. Alleen om ervoor te zorgen dat het effect van het gebruik van havermeelgillel wordt gemaximaliseerd, moet u het dieet aanpassen (inclusief gezonde maaltijden) en is het raadzaam om activiteit aan uw dagelijks leven toe te voegen.

Kissel Izotov van pancreatitis

Naast het feit dat havermeelgillel goed is voor de lever, wordt het vaak aanbevolen voor patiënten met pancreatitis. U kunt beginnen met het nemen van de remedie al in 2-3 dagen na de exacerbatie. Je kunt gelei zowel in de ochtend als 's nachts eten. Het omhult het slijm en elimineert pijn. Na de medicatie wordt aanbevolen om een ​​pauze van 3 uur te nemen voordat u de gebruikelijke maaltijd inneemt.

Havermout van gastritis

Dit gerecht is een echte redding voor diegenen die zichzelf moeten beperken in gewoon voedsel als gevolg van ziekte. Izotov's havermout-kus omhult voorzichtig het aangetaste slijm en elimineert pijn. Wat belangrijk is, is dat dit effectieve medicijn lekker blijft en dat patiënten het met plezier enkele weken of maanden kunnen gebruiken door de supplementen te veranderen.

Kisel Izotov van allergieën

De schaal bevat vitamine B5, wat helpt bij het omgaan met allergische reacties. Het element is betrokken bij het proces van het vrijmaken van energie en de vorming van een normale hoeveelheid cholesterol. Een smakelijk medicijn versterkt onder meer het immuunsysteem, waardoor het lichaam adequaat weerstand kan bieden aan de irriterende stof. Hoe Izotov-gelei te nemen? Net zoals altijd - in plaats van ontbijt.

Kisel Izotova

Optie 1: Kissel Izotova - een klassiek recept

Izotov V.K. - Kandidaat voor medische wetenschappen - heeft dit drankje voor medicinale doeleinden uitgevonden. Meer bepaald vond hij een oud Russisch recept voor een helende drank die helpt bij het genezen of verlichten van het beloop van vele ziekten, bijvoorbeeld problemen met het maag-darmkanaal, chronische vermoeidheid. Helpt bij het werk van het hart en de bloedvaten, nieren, reinigt het bloed.

We zullen niet alle nuttige eigenschappen schilderen - er zijn er veel. Laten we deze Izotov medicinale kus thuis maken. Het proces is onderverdeeld in verschillende fasen: fermentatie, filtratie, verwerking van het filtraat, opslag van het concentraat, bereiding van gelei.

Ingrediënten voor concentraat:

• 3,5 liter warm water;
• 500 gram havermout;
• 6 eetlepels kefir;
• 10 eetlepels gemalen haver.

Voor gelei:

• 8 el concentraat;
• 2 kopjes koud water.

Stapsgewijze recept kissot Izotov

Bereid onmiddellijk een pot van 3 liter voor. Water moet warm zijn, maar niet heet. Havermout wordt zoals gewoonlijk gebruikt, in geen geval snel gekookt zacht. Haver kan worden geplet met een koffiemolen of mixer.

Dus verpletterden we haver. Laten we beginnen met het vullen van de pot. Leg op hun beurt lagen havermout en gemalen gemalen haver in lagen.

Giet nauwelijks warm water en kefir. Neem een ​​lepel met een lange steel en een spatel en roer de inhoud van de pot.

Sluit het deksel goed of plaats een rubberen handschoen op de pot. Nu hebben we een heel dichte stof nodig, we wikkelen de pot erin, letterlijk verpakken we hem en laten hem op een warme plaats achter.

Je kunt en over de batterij gaan, maar niet te dichtbij.

De volgende dag kunt u controleren wat er in de bank gebeurt. Er zouden bubbels moeten verschijnen - de gisting is in volle gang. Tijd zoeken - we hebben 24 tot 48 uur nodig voor de bereiding van gist.

Zodra u de bundel in de bank markeert - begin verder te koken, sta niet op de starter.

Er komt een fase van filteren. Als je een vergiet met kleine gaatjes hebt, gebruik het dan. Geschikt en zeef. De handigste manier om met groot en klein vergiet te werken.

We plaatsen een grote over een kleine, zodat de tweede niet zo snel bezaaid wordt en filtert, roer de inhoud van het vergiet met een spatel of lepel. Als u het zelf niet lukt, vraag dan iemand om u te helpen.

Je zou een witte oplossing moeten hebben. Was de pot en giet de massa erin. Laat 15-16 uur in de koelkast staan. Omwikkeld met doek is niet langer nodig. Maar de hoes moet niets binnen krijgen

Na die tijd zie je dat zich op de bodem van de pot een neerslag heeft gevormd - een noodzakelijk concentraat voor de bereiding van de gelei zelf.

We moeten de twee lagen van elkaar scheiden. Giet de gelige vloeistof voorzichtig zodat alleen dik wit in de pot blijft.

Het concentraat voor Izotov-gelei wordt niet langer dan 15 dagen bewaard. Daarom moet het regelmatig worden geconsumeerd.

Het tweede lichte gedeelte is haverkiek. Je kunt het ook drinken, wat vooral belangrijk is bij warm weer.

Om de gelei zelf te bereiden, heb je vijf tot tien eetlepels van het resulterende concentraat nodig. De optimale hoeveelheid is acht lepels.

Los het op in twee glazen koud water.

Giet in een pan en zet op minimale hitte. We moeten de massa koken. Tegelijkertijd moet je de pudding constant roeren.

Kook tot het licht is ingedikt en haal het van het vuur. Koel tot een aangename temperatuur en drink.

Optie 2: een snel recept voor havermeelgelei door Izotov

Het klassieke recept beschrijft in detail hoe je een starter voor Izotov-gelei kunt maken. Dus nu koken we gewoon een heerlijke en zeer gezonde kus.

ingrediënten:

• acht tafels met havermout;
• twee theesoorten l olieafvoer;
• twee stapels water.

Hoe havermout kissel snel te bereiden door Izotov

Onmiddellijk is het vermeldenswaard dat u boter kunt vervangen door honing of olijfolie. Honing kan als een extra ingrediënt worden toegevoegd.

We nemen een pan, giet er twee glazen water in, voeg havermoutconcentraat toe aan Izotov-gelei. Roeren, aan de kook brengen.

Laat een paar minuten koken tot een dikke, gladde massa is verkregen. Verwijder vervolgens van het vuur.

Voeg boter of honing toe, of beide. Roer tot een gladde massa - de gelei is klaar!

Gastvrouw op de opmerking: Hoe kan ik Izotova gebruiken? Het is het beste om te drinken in de ochtend en, belangrijker nog, regelmatig, om maximaal heilzame eigenschappen te krijgen en je lichaam te verbeteren. Proef het ontbijt met Izotov-gelei: tweehonderd gram gelei, honderd gram roggebrood; Een eetlepel boter. Ook in de drank kun je het gewassen gedroogde fruit gooien.

Optie 3: Izotov-havermout op zure melk

Zure deeggelei kan niet alleen op yoghurt worden gekookt, maar ook op zure melk. Als melk zuur is, giet het dan niet uit, bereid er een gezond drankje van voor, verbeter je lichaam.

ingrediënten:

• drie liter kan;
• vijfhonderd gram havervlokken "Hercules";
• tien eetlepels gemalen haver;
• honderd ml zure melk;
• twee liter gekookt water gekookt.

Stap voor stap recept

Als u geen gemalen haver kunt kopen, snijd het dan zelf in een maaidorser of koffiemolen.

Giet haver en vlokken in een pot en bedek met zure melk, roer tot een gladde massa.

Vul twee liter met lauw water of gewoon gefilterd water. Nogmaals, roer en doe een rubberen handschoen of een pet op. We vertrekken om twee dagen rond te dwalen.

Na een bepaalde tijd zullen we zien dat haver op de bodem achterblijft en dat de vloeistof naar boven stijgt. Neem een ​​zeef en filter in een grote capaciteit. We laten wat er nog in het vergiet over is achter en zetten het in een aparte container. Hieruit kunt u pap of havermoutkoekjes maken.

We sluiten de pot af met vloeistof met een deksel en vergeten deze 15-20 uur.

Je ziet dat in de bank opnieuw twee lagen werden gevormd. Giet de vloeistof met behulp van een rubberen slang in een aparte pot of fles en het bezinksel in een andere. En het zuurdeeg kan niet worden geschud.

Om Izotov kissel te bereiden, wordt 5-10 genomen, een gemiddelde van 7-8 eetlepels zuurdesem voor twee glazen water. Alles wordt op het fornuis geroerd en gekookt tot het dik wordt, vervolgens wordt afgekoeld en ingenomen.

Als je een meer geschikte kissel wilt krijgen, verhoog dan de verhoudingen.

De vloeistof die we hebben gescheiden is kwas. Je kunt het gewoon opdrinken om je dorst te lessen.

Optie 4: Kissel Izotova met roggebrood zonder haver

Voeg naast de havermout een beetje roggebrood toe. Voor de vloeibare component kunt u kefir of zure melk gebruiken, net als in de vorige versie. Deze keer voegen we geen haver toe.

ingrediënten:

• 400 gram havervlokken;
• 500 ml kefir (zure melk);
• 50 gram roggebrood;
• 2,5 liter gekookt water.

Hoe te koken

We hebben een pot van drie liter nodig met een schroefdop. Was het zeker voor het koken van Izotov havermout.

Alle ingrediënten moeten op kamertemperatuur zijn. Meng alles in een pot. U hebt waarschijnlijk gemerkt dat we deze keer geen haver toevoegen. Als je het hebt, kun je er een paar lepels in doen zonder te malen.

Vul met water, meng opnieuw en sluit het deksel. Reserveer 36 uur voor fermentatie. Meestal duurt het 24 tot 48 uur, je zou het niet langer moeten houden.

We zien dat ons werkstuk gestratificeerd is. Zeef door een zeef en de cake wordt weggegooid of gebruikt om pap te maken.

Vloeistof wordt samengevoegd tot één grote pot of meerdere kleine. We vergeten ze 16 uur, gedurende deze tijd zal de inhoud weer scheiden.

Waarschuwing! Zonder te schudden, draineren we heel voorzichtig de vloeistof of pompen het door een buis. Sedimentverlof. Het wordt niet langer dan twee weken bewaard en wordt actief gebruikt voor de bereiding van gelei.

Vloeistof - haverkwas met roggebrood. Drink het, het is best smakelijk.

En je kunt de gelei ook niet op het water bereiden, maar op het resulterende kwas. Wat we zullen doen. Giet twee kopjes kwasten in de pan. Voeg vijf eetlepels zuurdeeg toe en roer.

Kook op laag vuur, onder voortdurend roeren, tot het dik is.

Koel en proef. Als kissel enigszins zuur is, omdat we aan het koken waren op kvass, dan kun je een kleine lepel suiker toevoegen.

Optie 5: Izotov havermout met banaan

We hebben al in detail onderzocht hoe een gezonde gelei te bereiden. Laten we het een beetje diversifiëren om het nog lekkerder te maken.

ingrediënten:

• zeven tafels met havermout;
• bananen vloeren;
• twee stapels water.

Stap voor stap recept

Schil bananenschillen, verwijder lange vezels en snijd in verschillende stukken. Leg ze in de magnetron en pureer ze met een blender.

Meng water en havermout in een pan. Zet op laag vuur en kook, constant roerend, tot de gewenste dichtheid.

Zet het vuur uit en laat afkoelen.

Giet de gelei in de mok, bedek met aardappelpuree. Of, eerst, aardappelpuree op de bodem, giet de gelei er bovenop.

Izotov's Oat Kissel - helende eigenschappen en recept voor gezonde dranken

Wat is Izotov havermoutpap, wat er in zit, hoe het goed te bereiden en hoe het nuttig is voor ons lichaam, bekijk dit interessante artikel.

Izotov Oat Jelly - Handige eigenschappen en recept

Zo'n simpele, maar erg nuttige kroep, zoals haver heeft nuttige eigenschappen met betrekking tot het menselijk lichaam.

Haverplant gewoon

Het is al lang bereid uit het afkooksel, infusies, gelei, die helpen:

• het immuunsysteem versterken;
• overwerk en stress verminderen;
• metabolisme versnellen;
• lagere cholesterolwaarden in het bloed;
• trombose voorkomen;
• reinig de huid;
• huidtint verbeteren;
• de conditie van de hoofdhuid verbeteren;
• genezen gastro-intestinale aandoeningen.

Dit is een korte lijst met heilzame eigenschappen van haver.

Een van de meest bruikbare producten op basis van deze plant is de medicinale kissel van Izotov.

Wat is Izotov's havermout?

Kissel is een unieke gezondheidsvoedingstool.

Het is een product van fermentatie met een groot aantal noodzakelijke chemicaliën en melkzuurbacteriën. Het is een krachtig probioticum.

De eerste literaire herinneringen van hem dateren uit de zestiende eeuw.

De chemische samenstelling van havermout

Dit Hercules-voedingsproduct bevat:

• tryptofaan;
• lysine;
• lecithine;
• methionine;
• choline;
• vitamines van groep B, E, A, PP;
• minerale zouten van kalium, fluor, magnesium, ijzer.

Nuttige eigenschappen van havermoutdrank - hoe is de kissel van Izotov nuttig?

Wat is op het eerste gezicht nuttig, een eenvoudig product?

De voordelen en nadelen van deze tool worden hieronder besproken:

• Choline is verantwoordelijk voor de regulatie van het vetmetabolisme in het lichaam, vermindert de concentratie van cholesterol.
• Methionine reguleert metabolische processen, beschermt de lever tegen vetophopingen, herstelt de pancreas.
• Lecithine versnelt de uitscheiding van overtollig cholesterol.
• Kissel helpt bij het wegwerken van avitaminose en de onaangename symptomen ervan. De belangrijkste tekenen van B2-tekort zijn een droge huid, scheuren in de lippen, haaruitval.
• Gebrek aan vitamine A veroorzaakt nachtblindheid, peeling van de huid, etterende huidziekten.
• PP-tekort veroorzaakt aanhoudende diarree, gewichtsverlies, hysterica, depressie.
• Deze vitamines komen in grote hoeveelheden voor in deze tool en worden gekenmerkt door een goede verteerbaarheid.
• Vanwege de minerale stoffen in de Izotov Kissel, blijkt het de zout-zoutbalans aan te passen en de goede werking van de enzymen te garanderen.

Izotov's havermout kissel - gebruik voor dysbacteriose

Isotova-kissel is gewoon onmisbaar voor dysbacteriose.

Deze onaangename ziekte kan optreden als gevolg van antibiotica, slechte voeding, slechte ecologie, vroegere infectieziekten.

Vanwege de hoge concentratie van bacteriën in het preparaat, zal regelmatig gebruik van dit product helpen om de gastro-intestinale microflora te herstellen.

Kissel heeft een gunstig effect op de alvleesklier. Bij pancreatitis vermindert regelmatig gebruik de pijn en zwaarte gedurende 1-2 maanden.

Patiënten die havermoutpap namen, beweren dat hij niet alleen het lichaam, maar ook de geest behandelt. Ze merken een toename van vitaliteit, activiteit, levendigheid op, ze vermelden de aanwezigheid van een verjongend effect.

Dankzij melkzuurbacteriën en vezels verbetert de darmmotiliteit.

Dit product helpt chronische obstipatie bestrijden, breekt de fecale massa's en vergemakkelijkt de verwijdering ervan, waardoor de secundaire absorptie van toxines wordt voorkomen.

Hoofdpijn kalmeert, de algemene malaise die gepaard gaat met intoxicatie verdwijnt.

Ook wordt de stimulatie van de bijnieren opgemerkt. Dit stemt op zijn beurt de hormonale balans af.

Stemming verbetert, depressies verdwijnen, de hersenen beginnen de wereld opnieuw in kleur te zien. Het verbetert het geheugen, hersenactiviteit, versterkt het zenuwstelsel.

Hoe Izotov's havermout-kus te bereiden - een stap voor stap recept

Izotov's bereiding van havermout bestaat uit drie fasen:

• vergisting;
• filtering;
• filtraatbehandeling.

Het bereidingsproces van dit product duurt 4 dagen.

• Fermentatie - Fase 1

In de eerste fase is het noodzakelijk om haverconcentraat te verkrijgen. Gebruik hiervoor alleen glazen containers met een inhoud van 3-5 liter. Kunststof of metaal kunnen chemische reacties ondergaan in een zure omgeving.

Het fermentatieproces duurt ongeveer twee dagen, de omgevingstemperatuur moet op ongeveer 30 ° C worden gehouden. Fermentatie wordt aangetoond door het verschijnen van gasbellen en een karakteristieke geur.

De bank is verborgen op een donkere plaats waar de vereiste temperatuur wordt gehandhaafd.

• Filtratie - fase 2

Na anderhalve tot twee dagen moet het vaste deel van het mengsel worden gefilterd. De output is ongeveer twee liter vloeistof en havermout. De vloeistof is een filtraat met een hoge pH.

Hercules wordt gewassen met water en de wassingen worden verzameld. Dit is een laag zuurfiltraat. Het vaste residu kan als diervoeder worden gebruikt en de vloeistof wordt gebruikt voor verdere bereiding van gelei.

• Filtraatbehandeling - fase 3

De vloeistof blijft enige tijd staan ​​om te bezinken. Aan de onderkant wordt een wit neerslag gevormd dat wordt gebruikt voor de gelei van Izotov.

Dit is haverconcentraat. De vloeistof is een haverkruim dat je kunt drinken. Het kan ook worden gebruikt om gelei te maken in plaats van water.

Het resulterende concentraat kan worden toegevoegd aan het oorspronkelijke mengsel in plaats van kefir, omdat het een groot aantal nuttige bacteriën bevat.

• Koken gelei

Om Izotov kissel te krijgen is 2-4 eetl. eetlepels concentraat tot 250 ml water. Het mengsel wordt aan de kook gebracht en kook nog eens 5 minuten, krachtig roerend met een houten gereedschap. Het wordt niet aanbevolen om het mengsel langer dan vijf minuten te koken.

Vaak wordt gelei gekookt, rekening houdend met de specifieke ziekte.

Hoe te om havermout correct te eten?

Het is beter om 's morgens havermoutgels te gebruiken.

Regelmaat is belangrijk om een ​​therapeutisch effect te bereiken. Het is raadzaam om elke ochtend te ontbijten, het is onmogelijk om te missen.

U kunt het product gebruiken met roggebrood.

Een zoetekauw, je kunt naar smaak honing, gedroogd fruit en gekonfijt fruit, noten toevoegen.

Nadat je de gelei binnen drie uur hebt genomen, moet je een hapje eten.

• afslanken

Kissel Izotova helpt om gewicht te verliezen. Maar met alle gunstige eigenschappen is deze tool geen vetverbrander.

Het product zelf is caloriearm. Als het voor het ontbijt wordt gegeten, verlaagt een persoon het caloriegehalte van de dagelijkse voeding dramatisch. Het helpt om niet aan te komen. En het product bindt en verwijdert slakken en voorkomt dat vetten worden opgenomen.

Voor een volledig effect is het noodzakelijk, naast het nemen van wonder-jelly, om uw dieet aan te passen.

Vermindering van de consumptie van alcohol, pittig, gerookt, zout zal het therapeutische effect van het product in kwestie aanvullen en gezondheid en verbetering van de stemming garanderen.

Hoe Izotov havermout kissel - video koken

Contra

Havermout gelei heeft geen contra-indicaties. Het is onmogelijk om te veel te eten, het concept van een overdosis werkt in dit geval niet. Het kan worden gegeten tot een gevoel van volledige verzadiging, zelfs voor kinderen.

Contra-indicaties kunnen lactose-intolerant en gluten-intolerant zijn.

De menselijke gezondheid heeft de grootste waarde. Het is noodzakelijk om er zorgvuldig mee om te gaan, want je kunt het voor geen geld kopen.

Kisel Izotov natuurlijk product om kracht en energie te leveren voor vele, vele jaren.

Het regelmatige gebruik in combinatie met goede voeding is een uitstekende preventie van vele ziekten en onthult ook het geheim van een succesvolle levensduur.

Izotov's medische havermout - Koken, administratieve regels

Vanuit de diepten van de grijze eeuwen bereikte de spreekwoordelijke wijsheid van onze voorouders ons - voedsel is ook een medicijn! Of we gezond zullen zijn, of we nog lang zullen leven, en voor vele jaren, hangt het grotendeels van ons af, van onze levenskwaliteit en onze juiste voeding.

Havermout kissel, die is bereid volgens het recept van onze Russische arts, Vladimir Kirillovich Izotov, is een uitstekend algemeen tonisch, preventief en gezondheidsbevorderend organisme: dit is het geval wanneer gewoon voedsel geneest en vitaliteit geeft!

Vandaag zullen we het hebben over de voordelen en nadelen van havergelei, je zult leren Izotov havergelei te bereiden.

Lange tijd over de voorbereiding van een wonder - de gelei in het buitenland wist absoluut niets. En pas in 1992 patenteerde en certificeerde doctor V.K. Izotov een natuurlijke en absoluut veilige methode van genezing, een verbeterd en nieuw recept, aangevuld met moderne kennis - Izotov's medische havermout-kus.

Kissel - echt een Russisch drankje

Izotov Vladimir Kirillovich - Kandidaat voor medische wetenschappen, een Russische viroloog, die de helende kracht van havermout ervoer tijdens zijn eigen levenservaring. Feit is dat er een probleem is gebeurd met de dokter, hij werd gebeten door een encephalitische tikken.

Na een beet en langdurige behandeling ontwikkelde hij complicaties en ernstige gezondheidsproblemen en verscheen een hele reeks ziekten: metabole stoornissen, urolithiasis, hypertensie, coronaire hartziekte, gehoorverslechtering en het nemen van nieuwe medicijnen veroorzaakte allergieën.

Vladimir Kirillovich wendde zich tot de populaire wijsheid, begon zijn eigen redding te zoeken in de traditionele geneeskunde. Hij slaagde erin om een ​​oud Russisch recept voor haverkussen te vinden, dat hij perfectioneerde en een helende drank dagelijks 8 jaar nam. Populaire behandeling heeft positieve resultaten opgeleverd - de immuniteit is sterker geworden en de ziekten zijn teruggelopen.

Nu is de medische havermout-kus van Izotov bekend in brede kringen, geniet van verdiende populariteit en wordt erkend door de traditionele geneeskunde. Dit heerlijke drankje, dagelijks ingenomen, heeft een positief effect op het lichaam en helpt te genezen, zelfs in gevallen waar traditionele behandeling niet effectief is gebleken.

Izotov's havermout-kus - voordeel en schade

Haverkusel wordt aanbevolen om te worden opgenomen in uw dagelijkse voeding, als een helende en preventieve drank voor verschillende aandoeningen.

1. De samenstelling van deze prachtige drank bevat vitamines: A, PP, E, groep B, lecithine, aminozuren. Succesvol een aanvulling op de gunstige samenstelling van eiwitten, zetmeel, lysine, choline, mineralen: fluor, ijzer, kalium, magnesium en anderen.
2. Iedereen die havermout kus nam volgens het recept van Izotov, vooral mensen van wie de leeftijd meer dan 50 jaar was, merkte een opmerkelijk verjongend effect op. Het niveau van vitale activiteit stijgt, verouderingsprocessen vertragen, een persoon wordt actiever en ziet er veel jonger uit. Dit komt door het feit dat Izotov-gelei een natuurlijk en zeer krachtig biologisch stimulerend middel is.
3. Verhoogt de fysieke en hersenprestaties, is chronische vermoeidheid.
4. Miracle - Jelly gaat perfect om met de behandeling van de meeste maag- en spijsverteringsstoornissen, reinigt het lichaam van gifstoffen en de effecten van de schadelijke effecten van nicotine en alcohol.
5. Helpt bij het verbeteren van de stofwisselingsprocessen in het lichaam, brengt orde op het zenuwstelsel.
6. Het bevordert de ontwikkeling van enzymen, antilichamen en hormonen, is betrokken bij het herstel, weefselregeneratie, het stimuleren van hun groei.
7. Goed effect op het werk van het hart en de bloedvaten, voorkomt de vorming van bloedstolsels, reinigt het bloed en verbetert de kwaliteit ervan.
8. Stimuleert en verbetert de bijnieren, helpt bij de behandeling van artritis, allergieën.
9. Verhoogt de afweer en immuniteit van het lichaam, helpt om te gaan met veel infectieziekten en herpesvirussen.
10. Versterkt botweefsel en zorgt voor de gezondheid van tanden, botten, nagels en tanden. Acceptatie van havermout kissel zal een goede preventie tegen osteoporose zijn.
11. Verbetert het gezichtsvermogen en heeft een gunstig effect op de gezondheid en conditie van de huid.

Izotov's medische havermout - wat is het voordeel?

Miracle - Kissel heeft krachtige helende krachten en een uniek helende werking:

• Verlaagt cholesterol;
• verlicht constipatie.
• verbetert het metabolisme en het helpt om het overgewicht te verminderen;
• versterkt het immuunsysteem;
• zorgt voor vitaliteit en energie;
• reinigt het lichaam van gifstoffen en slakken;
• verbetert de galstroom;

• verwijdert ontstekingsprocessen;
• voorziet het menselijk lichaam van essentiële vitaminen en mineralen;
• vertraagt ​​het verouderingsproces en verhoogt de levensduur.

Izotov's Oat Kissel - Een stap voor stap recept

Om een ​​echt genezend product te krijgen, moeten we verschillende fasen doorlopen.

Fase 1 Haverconcentraat en fermentatie

Dit is de eerste en belangrijkste fase in de bereiding van medicinale gelei, lees zorgvuldig en doe alles zoals beschreven, volgens de volgorde van acties en nuances.

• Havermout havermout "havermout" - 3 kopjes (300 gram);
• grofgemalen haver of geplet op een koffiemolen - 8 eetlepels;
• gekookt en gekoeld water - 2 liter;
• kefir of zure melk - 100 gram.

Koop havermout van goede kwaliteit, zonder toevoegingen, zo natuurlijk mogelijk. Grote schilfers zullen moeten malen met een koffiemolen, zodat ze als grof meel zijn.

Instant granen en verwerkt in voedselverwerkingsomstandigheden zijn niet geschikt, omdat ze tijdens de verwerking alle nuttige stoffen en vitamines verliezen.

Water voor het zuurdesem moet worden gekookt en afgekoeld tot een temperatuur van "verse melk".

Neem een ​​flesje van 5 liter en giet er 300 gram havermout in, gemalen op een koffiemolen. Vul met voorbereid water om 3/4 blikjes te vullen. Je kunt een kleine, kleinere pot van 3 liter nemen, maar er moet rekening mee worden gehouden dat tijdens de fermentatie van het ferment koolstofdioxide wordt gevormd, de massa zal opstijgen, en dit vereist ruimte.

Om het gistingsproces te verbeteren, voeg je 8 eetlepels grof gemalen natuurlijke haver toe aan de pot (het graan kan worden gemalen op een koffiemolen) en een half kopje kefir. In plaats van Kefir kun je regelmatig zure melk nemen, dus het zal nog beter en nuttiger zijn.

Bedek de pot met een deksel en houd rekening met de vereiste dichtheid. Het is echter de moeite waard eraan te denken dat kooldioxide tijdens het fermentatieproces zal worden uitgestoten. Daarom kunt u een rubberen handschoen of een deksel op de pot dragen, die wordt gebruikt voor het maken van wijn. Naar kooldioxide was de uitweg.

De bank moet tegen licht worden beschermd, dus we dekken hem af met een doek of een dik papieren zakje. Omdat blootstelling aan licht reacties veroorzaakt die de nuttige bestanddelen van de drank vernietigen, gaan micro-elementen en vitamines verloren.
Nu moet je de fermentatiebus 1-2 dagen laten staan, we moeten hem op een warme plaats zetten. Als je het koud hebt in huis, plaats het dan op de batterij of in de keuken, dichter bij de kachel. De optimale temperatuur voor fermentatie: 22 - 28 graden.

Een teken van goedaardige en goede gisting is een scheiding in suspensie en je zult bubbels zien verschijnen.

Na twee dagen fermentatie wordt het mengsel gefilterd door een normale zeef of vergiet. Giet eerst overtollige vloeistof in een aparte pot en was de haver in een vergiet.

Dit gebeurt op de volgende manier: giet koud gekookt water in kleine porties in een vergiet en meng de inhoud actief. Samengevoegde vloeistof moet ook in een aparte pot worden verzameld.

Fase 2 Filtratie en productie van concentraat

Na twee dagen fermentatie wordt het mengsel gefilterd door een gewoon vergiet (een zeef volstaat): giet in dit stadium eerst de overtollige vloeistof in een aparte pot.

Daarna wassen we de havermout uit het zuurdeeg. Om dit te doen, verplaatsen we de startercultuur van een vergiet naar een pot en vullen het met koud gekookt water (weinig water), schudden goed en filteren opnieuw door een vergiet. De samengevoegde vloeistof wordt verzameld in een afzonderlijke pot.

Haast u niet om de havervlokken weg te gooien, laat ze dienen voor uw schoonheid van gezondheid: u kunt zuurdesemschilfers toevoegen aan gebakjes of ontbijtgranen, havermoutkoekjes bereiden.

We hebben twee blikken filtraat, bedekken ze met deksels en zetten ze 16 uur. Gedurende deze tijd zal er een scheiding van vloeistof zijn. Het bovenste gedeelte moet voorzichtig worden leeggemaakt of door een rubberen buis worden gezogen.

We hebben het meest authentieke gezonde haverkasje gekregen en het is al mogelijk om het te drinken - het is ook erg handig voor het lichaam, perfect dorstlesser en wordt meerdere dagen in de koelkast bewaard.

En we kregen ook 2 blikjes havermeelconcentraat, waaruit Izotov's medische havermout-kus wordt bereid. Sommige bronnen beweren dat ze niet met elkaar gemengd hoeven te worden, omdat ze verschillende helende eigenschappen hebben.

Een meer verzadigd concentraat zonder goed te wassen:

• Gastroduodenit met hoge zuurgraad en gastritis;
• pancreatitis.

Het concentraat dat wordt verkregen door wassen is meer geschikt voor de behandeling van:

• dysbiosis;
• hypertensie;
• maag van lage en normale afscheiding.

Haverconcentraat moet niet langer dan drie weken in de koelkast of in de kelder worden bewaard.

Fase 3 Bereiding van therapeutische haver Izotov

Het belangrijkste ingrediënt voor het koken is een zuurdesem-haverconcentraat, waarvan het winnen hierboven in de voorbereidende fasen wordt beschreven.
ingrediënten:

• Haverstarter - 5 - 7 eetlepels;
• olie (olijf, room, zonnebloem), honing - naar smaak en verlangen;
• water - 2 kopjes.

Om healing kissel te maken, moeten we heel eenvoudige stappen doen:

1. Neem het haverconcentraat, doe het in een kleine steelpan en vul het met twee glazen gekookt water. Water moet worden gekoeld.
2. Roer en zet de pan op het vuur, breng het mengsel aan de kook en kook een paar minuten na het koken. Vergeet niet om de inhoud in de pan te roeren.
3. Als je ziet dat de gelei verdikt is, is hij klaar. Serveer het met een beetje olie, als je liefhebber van snoep bent, kun je wat natuurlijke honing toevoegen.

Hoe te nemen

De beste tijd om medicinale gelei te eten is 's ochtends. Om een ​​goed gezondheidsresultaat te bereiken, moet u regelmatig worden opgenomen. Het wordt aanbevolen om het niet elke ochtend te eten:

• Isotov Oat Kissel - 200 gram;
• een stuk brood, je kunt rogge - 100 gram;
• boter of olijfolie - 1 eetlepel;
• honing naar believen, voor wie van snoep houdt. Gedroogd fruit of verse bessen.

Handige tips

Isotova Haver Jelly, zonder toevoegingen, heeft geen smaak, dus je kunt de smaak verbeteren door stukjes gedroogd fruit of bessen, honing, een beetje olie of een mespuntje zout toe te voegen. Het hangt allemaal af van uw voorkeuren.

1. Kissel is wenselijk om te gebruiken in de vorm van warmte.
2. De volgende keer, na het ontbijt met gelei, eten we in drie uur.
3. Het is niet aan te raden havermelk te nemen voor de nacht, want het verhoogt de kracht, geeft energie en toon, zodat je niet in slaap kunt vallen.

Havermeel kissel voor gewichtsverlies

Er wordt algemeen aangenomen dat je met behulp van havermout-gelei, kunt afvallen en afvallen. Echter, met al zijn gezondheidsvoordelen, vermindert deze drank alleen niet het overgewicht.

Maar tenslotte beweren veel mensen dat het tegendeel waar is, en ze zijn ervan overtuigd dat het dit wonder was - het drankje hielp hen om af te vallen. Wat, in feite, ligt het geheim van gewichtsverlies?

Het feit is dat haverkussen, een gerecht met een minimum aan calorieën, en ter vervanging van een gewoon ontbijt, u het aantal calorieën in uw dagelijkse voeding aanzienlijk zult verminderen en in totaal zult u geen extra kilo's krijgen. Hier is het geheim van het effect van afvallen.

Daarnaast reinigt het drankje het lichaam van gifstoffen, voorkomt het de opname van overtollig vet, verzadigd met vitamines en voedingsstoffen - dit heeft allemaal een zeer positief effect op de vorm en het welzijn van uw lichaam.

Tot besluit van ons gesprek, stel ik voor dat je kijkt: Izotov's havermout-kus - een video-recept.